What Is Your Message?
Thông Điệp Của Bạn Là Gì?
ISBN: 978-0-9850136-6-0
To Michael Pomije, Lynn Stewart, Jennifer Carter-Scott, and Michael Lythcott, my family, who have supported my messages throughout my life and believed in me regardless of how inconvenient the messages have been.
Gửi tới Michael Pomije, Lynn Stewart, Jennifer Carter-Scott và Michael Lythcott, gia đình của tôi, những người đã luôn ủng hộ thông điệp của tôi trong suốt cuộc đời và tin tưởng vào tôi bất kể những thông điệp đó đã gây ra bao nhiêu bất tiện.
Gửi tới Michael Pomije, Lynn Stewart, Jennifer Carter-Scott và Michael Lythcott, gia đình của tôi, những người đã luôn ủng hộ thông điệp của tôi trong suốt cuộc đời và tin tưởng vào tôi bất kể những thông điệp đó đã gây ra bao nhiêu bất tiện.
To Wendy van Leusen, Caroline Wamsteker, Manon Swaving-Schraa, Tania Moor, and all the graduates of MMS Inner Negotiation Workshop and MMS Coach Training worldwide who have listened to their messages, trusted them, and honored the work we have been doing globally since 1974.
Gửi đến Wendy van Leusen, Caroline Wamsteker, Manon Swaving-Schraa, Tania Moor, và tất cả các học viên tốt nghiệp từ Hội thảo Đàm phán Nội tâm MMS cùng Khóa Đào tạo Huấn luyện viên MMS trên toàn cầu - những người đã lắng nghe thông điệp của mình, tin tưởng vào chúng và trân trọng công việc chúng tôi đã cùng thực hiện trên khắp thế giới từ năm 1974.
Gửi đến Wendy van Leusen, Caroline Wamsteker, Manon Swaving-Schraa, Tania Moor, và tất cả các học viên tốt nghiệp từ Hội thảo Đàm phán Nội tâm MMS cùng Khóa Đào tạo Huấn luyện viên MMS trên toàn cầu - những người đã lắng nghe thông điệp của mình, tin tưởng vào chúng và trân trọng công việc chúng tôi đã cùng thực hiện trên khắp thế giới từ năm 1974.
Acknowledgments Lời cảm ơn
I want to thank Michelle Christensen for all of her dedication and hard work designing the cover and the fantastic editing of this book.
Tôi muốn bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc đến Michelle Christensen vì tất cả sự tận tâm và nỗ lực không ngừng trong thiết kế bìa sách cũng như công tác biên tập xuất sắc cho cuốn sách này.
Tôi muốn bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc đến Michelle Christensen vì tất cả sự tận tâm và nỗ lực không ngừng trong thiết kế bìa sách cũng như công tác biên tập xuất sắc cho cuốn sách này.
With great appreciation to our Thai friends and colleagues especially Somsunee Vidhyameth, ACC, Vitawat Kasemvudhi, ACC, Nat Permsup, ACC, and Jean-Francois Cousin, MCC who have trusted their messages, believed in us, supported the work, and our message to move to Thailand.
Với lòng biết ơn chân thành gửi đến các bạn bè và đồng nghiệp Thái Lan, đặc biệt là Somsunee Vidhyameth, ACC, Vitawat Kasemvudhi, ACC, Nat Permsup, ACC và Jean-Francois Cousin, MCC - những người đã tin tưởng vào thông điệp của chính mình, tin tưởng vào chúng tôi, hỗ trợ công việc và cùng chúng tôi lan tỏa thông điệp đến Thái Lan.
Với lòng biết ơn chân thành gửi đến các bạn bè và đồng nghiệp Thái Lan, đặc biệt là Somsunee Vidhyameth, ACC, Vitawat Kasemvudhi, ACC, Nat Permsup, ACC và Jean-Francois Cousin, MCC - những người đã tin tưởng vào thông điệp của chính mình, tin tưởng vào chúng tôi, hỗ trợ công việc và cùng chúng tôi lan tỏa thông điệp đến Thái Lan.
Judit Abri who trusted her message to partner with us in teaching coaches and Katrina Burris, Ph.D. MCC who supported me in becoming ICF certified and MMS accredited. To Barbara Adamich, Britt Andreatta, and all those who believe in the MMS work and live the process.
Judit Abri, người đã tin tưởng thông điệp của mình để hợp tác cùng chúng tôi trong việc đào tạo các huấn luyện viên, và Katrina Burris, Tiến sĩ MCC, người đã hỗ trợ tôi đạt chứng nhận ICF và công nhận MMS. Gửi lời cảm ơn đến Barbara Adamich, Britt Andreatta cùng tất cả những ai tin tưởng vào công trình MMS và sống trọn quá trình này.
Judit Abri, người đã tin tưởng thông điệp của mình để hợp tác cùng chúng tôi trong việc đào tạo các huấn luyện viên, và Katrina Burris, Tiến sĩ MCC, người đã hỗ trợ tôi đạt chứng nhận ICF và công nhận MMS. Gửi lời cảm ơn đến Barbara Adamich, Britt Andreatta cùng tất cả những ai tin tưởng vào công trình MMS và sống trọn quá trình này.
Table of Contents Mục lục
1 "Messages: Spiritual DNA … 1
1 "Thông Điệp: DNA Tâm Linh … 1
2 Messages in Daily Life … 25
2 Thông Điệp Trong Cuộc Sống Hàng Ngày … 25
3 Inner Negotiation Workshop … 35
3 Hội Thảo Đàm Phán Nội Tâm … 35
4 Messages in Coaching … 75
4 Thông điệp trong Huấn luyện … 75
5 Messages are the GPS on Your … 87
5 Thông điệp là GPS trên Hành trình … 87
Journey Của Bạn
6 When You Ignore the Message … 99
6 Khi Bạn Phớt lờ Thông điệp … 99
7 Messages Ask the Seemingly … 105
7 Thông Điệp Hỏi Những Điều Tưởng Chừng... 105
Impossible Bất Khả Thi
8 You Are a Perfect Spirit … 123
8 Bạn Là Một Linh Hồn Hoàn Hảo... 123
9 Game Changing Messages … 139
9 Những Thông Điệp Thay Đổi Cuộc Chơi... 139
10 Living Your Messages … 165
10 Sống Theo Thông Điệp Của Bạn … 165
Glossary of Terms … 180
Bảng Thuật Ngữ … 180
1 "Thông Điệp: DNA Tâm Linh … 1
2 Messages in Daily Life … 25
2 Thông Điệp Trong Cuộc Sống Hàng Ngày … 25
3 Inner Negotiation Workshop … 35
3 Hội Thảo Đàm Phán Nội Tâm … 35
4 Messages in Coaching … 75
4 Thông điệp trong Huấn luyện … 75
5 Messages are the GPS on Your … 87
5 Thông điệp là GPS trên Hành trình … 87
Journey Của Bạn
6 When You Ignore the Message … 99
6 Khi Bạn Phớt lờ Thông điệp … 99
7 Messages Ask the Seemingly … 105
7 Thông Điệp Hỏi Những Điều Tưởng Chừng... 105
Impossible Bất Khả Thi
8 You Are a Perfect Spirit … 123
8 Bạn Là Một Linh Hồn Hoàn Hảo... 123
9 Game Changing Messages … 139
9 Những Thông Điệp Thay Đổi Cuộc Chơi... 139
10 Living Your Messages … 165
10 Sống Theo Thông Điệp Của Bạn … 165
Glossary of Terms … 180
Bảng Thuật Ngữ … 180
Chapter 1
"Messages" Spiritual DNA
Chương 1 "Thông điệp" DNA tâm linh
Her trouble went deeper than doctors diagnosed
Vấn đề của cô ấy sâu xa hơn những chẩn đoán của bác sĩ
Her doctor assured her she was in good health, but eerie dreams left Trisha Coburn with a sense of foreboding she couldn’t shake. As told to Lisa Kogan, excerpted from O Magazine.
Bác sĩ khẳng định cô hoàn toàn khỏe mạnh, nhưng những giấc mơ kỳ lạ khiến Trisha Coburn luôn ám ảnh bởi cảm giác bất an không thể nào xua tan. Câu chuyện được kể lại với Lisa Kogan, trích từ Tạp chí O.
Bác sĩ khẳng định cô hoàn toàn khỏe mạnh, nhưng những giấc mơ kỳ lạ khiến Trisha Coburn luôn ám ảnh bởi cảm giác bất an không thể nào xua tan. Câu chuyện được kể lại với Lisa Kogan, trích từ Tạp chí O.
I was 46 years old, I had three terrific kids, a
Lúc đó tôi 46 tuổi, có ba đứa con tuyệt vời, một
happy marriage, and a painting studio where I spent hours every day. Not only was nothing wrong in my life, plenty was incredibly right. But then I had the dream.
cuộc hôn nhân hạnh phúc và một xưởng vẽ nơi tôi dành hàng giờ mỗi ngày. Không chỉ không có gì sai sót trong cuộc sống, mà mọi thứ còn vô cùng tốt đẹp. Nhưng rồi tôi có giấc mơ đó.
Lúc đó tôi 46 tuổi, có ba đứa con tuyệt vời, một
happy marriage, and a painting studio where I spent hours every day. Not only was nothing wrong in my life, plenty was incredibly right. But then I had the dream.
cuộc hôn nhân hạnh phúc và một xưởng vẽ nơi tôi dành hàng giờ mỗi ngày. Không chỉ không có gì sai sót trong cuộc sống, mà mọi thứ còn vô cùng tốt đẹp. Nhưng rồi tôi có giấc mơ đó.
I was standing at a barbed-wire fence across from five or six terribly frail people with huge dark eyes and ghostly pale skin. They were trying to tell me something in a language I didn’t understand. It was intense and disturbing, and it left me rattled.
Tôi đứng trước một hàng rào dây thép gai, đối diện với năm sáu người gầy gò đến thảm thương với đôi mắt to đen thẫm và làn da xanh xao như ma. Họ đang cố nói điều gì đó với tôi bằng một thứ ngôn ngữ tôi không hiểu. Ánh mắt họ mãnh liệt và đầy ám ảnh, khiến tôi bàng hoàng.
Tôi đứng trước một hàng rào dây thép gai, đối diện với năm sáu người gầy gò đến thảm thương với đôi mắt to đen thẫm và làn da xanh xao như ma. Họ đang cố nói điều gì đó với tôi bằng một thứ ngôn ngữ tôi không hiểu. Ánh mắt họ mãnh liệt và đầy ám ảnh, khiến tôi bàng hoàng.
A week later I had the dream again, only this time there were a dozen people trying to get me to grasp what they were saying.
Một tuần sau, tôi lại mơ thấy giấc mơ đó, nhưng lần này có đến cả chục người đang cố gắng truyền đạt điều họ muốn nói.
Một tuần sau, tôi lại mơ thấy giấc mơ đó, nhưng lần này có đến cả chục người đang cố gắng truyền đạt điều họ muốn nói.
The following week the dream returned, but now there were 20 people, and they looked desperate. I woke up crying. I started feeling afraid to go to sleep.
Tuần tiếp theo, giấc mơ quay trở lại, nhưng giờ đã có 20 người, và họ trông vô cùng tuyệt vọng. Tôi tỉnh dậy trong nước mắt. Tôi bắt đầu cảm thấy sợ hãi mỗi khi đi ngủ.
Tuần tiếp theo, giấc mơ quay trở lại, nhưng giờ đã có 20 người, và họ trông vô cùng tuyệt vọng. Tôi tỉnh dậy trong nước mắt. Tôi bắt đầu cảm thấy sợ hãi mỗi khi đi ngủ.
Even though my husband thought I was overreacting, I called my doctor to schedule a physical. I didn’t know what else to do. The
Dù chồng tôi nghĩ tôi đang phản ứng thái quá, tôi vẫn gọi bác sĩ để đặt lịch khám tổng quát. Tôi không biết phải làm gì khác nữa.
receptionist pointed out that I’d just had a physical six months earlier; the most I could talk her into was some new blood work.
Lễ tân chỉ ra rằng tôi vừa khám sức khỏe tổng quát cách đây sáu tháng; nhiều nhất tôi chỉ thuyết phục được cô ấy cho làm thêm xét nghiệm máu mới.
Dù chồng tôi nghĩ tôi đang phản ứng thái quá, tôi vẫn gọi bác sĩ để đặt lịch khám tổng quát. Tôi không biết phải làm gì khác nữa.
receptionist pointed out that I’d just had a physical six months earlier; the most I could talk her into was some new blood work.
Lễ tân chỉ ra rằng tôi vừa khám sức khỏe tổng quát cách đây sáu tháng; nhiều nhất tôi chỉ thuyết phục được cô ấy cho làm thêm xét nghiệm máu mới.
At the appointment, I told the doctor I felt that something wasn’t right. He smiled. “You eat well, you exercise, you’re healthy. Quit worrying.”
Tại buổi hẹn, tôi nói với bác sĩ rằng tôi cảm thấy có điều gì đó không ổn. Ông ấy mỉm cười. "Anh ăn uống tốt, tập thể dục đều đặn, sức khỏe ổn định. Đừng lo lắng nữa."
Tại buổi hẹn, tôi nói với bác sĩ rằng tôi cảm thấy có điều gì đó không ổn. Ông ấy mỉm cười. "Anh ăn uống tốt, tập thể dục đều đặn, sức khỏe ổn định. Đừng lo lắng nữa."
Two days later, his nurse called to say my blood work was fine. I relaxed and figured I could put my fears behind me.
Hai ngày sau, y tá của ông gọi báo kết quả xét nghiệm máu của tôi bình thường. Tôi thở phào nhẹ nhõm và nghĩ mình có thể gạt bỏ những nỗi sợ sang một bên.
Hai ngày sau, y tá của ông gọi báo kết quả xét nghiệm máu của tôi bình thường. Tôi thở phào nhẹ nhõm và nghĩ mình có thể gạt bỏ những nỗi sợ sang một bên.
A week later, the dream was back. There must have been 100 people-wailing, screaming, pleading with me. I kept saying, “I don’t know what you want from me! Please, please tell me what I’m supposed to do.”
Một tuần sau, giấc mơ quay trở lại. Phải có đến 100 người - than khóc, gào thét, van nài tôi. Tôi liên tục nói: "Tôi không biết các bạn muốn gì ở tôi! Làm ơn, hãy nói cho tôi biết tôi phải làm gì."
Một tuần sau, giấc mơ quay trở lại. Phải có đến 100 người - than khóc, gào thét, van nài tôi. Tôi liên tục nói: "Tôi không biết các bạn muốn gì ở tôi! Làm ơn, hãy nói cho tôi biết tôi phải làm gì."
A few days later, the fifth and final dream: Back at the fence, only this time, nobody is there. I fall to my knees, sobbing, “Come back. I need you to help me.” And suddenly I hear one voice. And that voice says two words—in perfect English: “Look
Vài ngày sau, giấc mơ thứ năm và cũng là cuối cùng: Quay trở lại hàng rào, nhưng lần này chẳng có ai ở đó. Tôi quỳ sụp xuống, nức nở: "Hãy quay lại. Tôi cần các người giúp tôi." Và đột nhiên tôi nghe thấy một giọng nói. Giọng nói ấy chỉ thốt lên hai từ - bằng thứ tiếng Anh hoàn hảo: "Hãy nhìn
deeper.” sâu hơn."
Vài ngày sau, giấc mơ thứ năm và cũng là cuối cùng: Quay trở lại hàng rào, nhưng lần này chẳng có ai ở đó. Tôi quỳ sụp xuống, nức nở: "Hãy quay lại. Tôi cần các người giúp tôi." Và đột nhiên tôi nghe thấy một giọng nói. Giọng nói ấy chỉ thốt lên hai từ - bằng thứ tiếng Anh hoàn hảo: "Hãy nhìn
deeper.” sâu hơn."
I called my doctor the minute his office opened. “What’s the deepest place in the human body?” He said, “I suppose it’s the colon.” And I said, “Then I want a colonoscopy.” He explained that I had no family history of colon cancer, no symptoms, that insurance would never cover it. I persisted.
Tôi gọi cho bác sĩ ngay khi phòng khám của ông mở cửa. "Nơi sâu nhất trong cơ thể con người là đâu?" Ông ấy đáp: "Tôi cho là ruột già." Và tôi nói: "Vậy tôi muốn nội soi ruột già." Ông giải thích rằng tôi không có tiền sử gia đình bị ung thư ruột, không có triệu chứng, rằng bảo hiểm sẽ không chi trả. Tôi vẫn khăng khăng đòi làm.
Tôi gọi cho bác sĩ ngay khi phòng khám của ông mở cửa. "Nơi sâu nhất trong cơ thể con người là đâu?" Ông ấy đáp: "Tôi cho là ruột già." Và tôi nói: "Vậy tôi muốn nội soi ruột già." Ông giải thích rằng tôi không có tiền sử gia đình bị ung thư ruột, không có triệu chứng, rằng bảo hiểm sẽ không chi trả. Tôi vẫn khăng khăng đòi làm.
I told the gastroenterologist I wanted to be awake for the procedure. I watched the camera twisting and turning and following the curves through my colon, and then I heard the doctor draw a breath and say, “Oh my.” There, on the screen, was a black mass. And the doctor promptly put me to sleep.
Tôi nói với bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa rằng tôi muốn tỉnh táo trong suốt quá trình nội soi. Tôi quan sát camera xoay chuyển, luồn lách qua những khúc quanh trong ruột già, rồi bỗng nghe bác sĩ hít một hơi và thốt lên: "Ôi trời." Trên màn hình hiện lên một khối u đen. Ngay lập tức, bác sĩ cho tôi ngủ.
Tôi nói với bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa rằng tôi muốn tỉnh táo trong suốt quá trình nội soi. Tôi quan sát camera xoay chuyển, luồn lách qua những khúc quanh trong ruột già, rồi bỗng nghe bác sĩ hít một hơi và thốt lên: "Ôi trời." Trên màn hình hiện lên một khối u đen. Ngay lập tức, bác sĩ cho tôi ngủ.
It was cancer-aggressive and fast moving. She later told me, “if I’d waited even two months, my prognosis would have been…grim.” This is beyond intuition… this is what we call “A message!”
Đó là một loại ung thư ác tính và phát triển rất nhanh. Sau này cô ấy nói với tôi: "Nếu tôi chờ thêm hai tháng nữa, tiên lượng của tôi sẽ rất... ảm đạm." Đây không chỉ là trực giác... đây là thứ chúng ta gọi là "Một thông điệp!"
Đó là một loại ung thư ác tính và phát triển rất nhanh. Sau này cô ấy nói với tôi: "Nếu tôi chờ thêm hai tháng nữa, tiên lượng của tôi sẽ rất... ảm đạm." Đây không chỉ là trực giác... đây là thứ chúng ta gọi là "Một thông điệp!"
You may or may not be aware or connected
Bạn có thể nhận thức hoặc kết nối, hoặc không
to your “Messages,” but regardless you still have them. There’s no doubt you’ve had moments when you have thought to yourself, “I knew I should have done that!” That was a message moment. You didn’t listen or trust it at the time because it seemed absurd or inconvenient. You have had messages throughout your life, but you never labeled them as such. You may have relegated them to a category called luck, a hunch, coincidence, or intuition. Everyone receives messages, but few people actually trust them and act on them. People may doubt that they have messages, since the rational voices of the mind are much louder and bolder than the inner whispers of the subtle messages.
với những "Thông điệp" của mình, nhưng dù sao bạn vẫn có chúng. Chắc chắn bạn đã từng có những khoảnh khắc tự nhủ: "Mình biết mình nên làm điều đó mà!" Đó chính là khoảnh khắc thông điệp. Lúc đó bạn đã không lắng nghe hoặc tin tưởng nó vì nó có vẻ vô lý hoặc bất tiện. Suốt cuộc đời bạn đã nhận được những thông điệp, nhưng bạn chưa bao giờ gọi tên chúng như vậy. Bạn có thể đã xếp chúng vào loại may mắn, linh cảm, trùng hợp hoặc trực giác. Ai cũng nhận được thông điệp, nhưng ít người thực sự tin tưởng và hành động theo chúng. Mọi người có thể nghi ngờ rằng họ có những thông điệp, bởi tiếng nói lý trí thường lớn hơn và mạnh mẽ hơn những thì thầm nội tâm của những thông điệp tinh tế.
Bạn có thể nhận thức hoặc kết nối, hoặc không
to your “Messages,” but regardless you still have them. There’s no doubt you’ve had moments when you have thought to yourself, “I knew I should have done that!” That was a message moment. You didn’t listen or trust it at the time because it seemed absurd or inconvenient. You have had messages throughout your life, but you never labeled them as such. You may have relegated them to a category called luck, a hunch, coincidence, or intuition. Everyone receives messages, but few people actually trust them and act on them. People may doubt that they have messages, since the rational voices of the mind are much louder and bolder than the inner whispers of the subtle messages.
với những "Thông điệp" của mình, nhưng dù sao bạn vẫn có chúng. Chắc chắn bạn đã từng có những khoảnh khắc tự nhủ: "Mình biết mình nên làm điều đó mà!" Đó chính là khoảnh khắc thông điệp. Lúc đó bạn đã không lắng nghe hoặc tin tưởng nó vì nó có vẻ vô lý hoặc bất tiện. Suốt cuộc đời bạn đã nhận được những thông điệp, nhưng bạn chưa bao giờ gọi tên chúng như vậy. Bạn có thể đã xếp chúng vào loại may mắn, linh cảm, trùng hợp hoặc trực giác. Ai cũng nhận được thông điệp, nhưng ít người thực sự tin tưởng và hành động theo chúng. Mọi người có thể nghi ngờ rằng họ có những thông điệp, bởi tiếng nói lý trí thường lớn hơn và mạnh mẽ hơn những thì thầm nội tâm của những thông điệp tinh tế.
There have been many movies about people who have received messages. Some of them are: Born on the
Đã có nhiều bộ phim về những người nhận được thông điệp. Một số trong đó là: Born on the
every film there is a moment when you can clearly see the message happen to the key person and then see what happened when s/he listened, trusted, and acted on their message. In Hollywood, it isn’t exactly presented as supernatural or spiritual, but rather like the moment of choice.
Trong mỗi bộ phim, đều có khoảnh khắc bạn có thể thấy rõ thông điệp đến với nhân vật chính và sau đó chứng kiến điều gì xảy ra khi họ lắng nghe, tin tưởng và hành động theo thông điệp đó. Ở Hollywood, điều này không hoàn toàn được thể hiện như một hiện tượng siêu nhiên hay tâm linh, mà giống như khoảnh khắc lựa chọn.
Đã có nhiều bộ phim về những người nhận được thông điệp. Một số trong đó là: Born on the
every film there is a moment when you can clearly see the message happen to the key person and then see what happened when s/he listened, trusted, and acted on their message. In Hollywood, it isn’t exactly presented as supernatural or spiritual, but rather like the moment of choice.
Trong mỗi bộ phim, đều có khoảnh khắc bạn có thể thấy rõ thông điệp đến với nhân vật chính và sau đó chứng kiến điều gì xảy ra khi họ lắng nghe, tin tưởng và hành động theo thông điệp đó. Ở Hollywood, điều này không hoàn toàn được thể hiện như một hiện tượng siêu nhiên hay tâm linh, mà giống như khoảnh khắc lựa chọn.
Your connection to universal wisdom is ever present. You may not be aware of it, but you have unlimited possibilities that are within your reach. In fact, you were born with an inner wisdom that resides deep within and transmits messages about the choices that are right for you. If you listen carefully, you can tune into this frequency, which transmits information all the time. It never stops. You, however, have the choice to tune in and listen or tune out entirely. Your internal radio is always transmitting, but you may not always choose to listen to it. You may turn the volume down so low that you can barely hear it, or you may choose to turn it off completely and shut down to your inner knowing altogether. Regardless of the volume level
Mối liên kết của bạn với trí tuệ vũ trụ luôn hiện hữu. Bạn có thể không nhận thức được điều đó, nhưng bạn sở hữu vô vàn khả năng vô hạn trong tầm tay. Thực tế, bạn được sinh ra với một trí tuệ nội tâm ẩn sâu bên trong, luôn truyền tải những thông điệp về những lựa chọn phù hợp với bạn. Nếu lắng nghe cẩn thận, bạn có thể bắt được tần số này - nó liên tục truyền thông tin không ngừng nghỉ. Bạn có quyền lựa chọn: điều chỉnh để lắng nghe hoặc hoàn toàn bỏ qua. Chiếc radio nội tâm của bạn luôn phát sóng, nhưng đôi khi bạn không chọn nghe nó. Bạn có thể vặn âm lượng xuống mức khó nghe, hoặc tắt hẳn và cắt đứt hoàn toàn với tri giác bên trong. Dù âm lượng ở mức nào
or the on/off switch, the radio keeps on transmitting whether you are listening to it or not.
hay công tắc bật/tắt, chiếc radio vẫn tiếp tục phát sóng dù bạn có nghe hay không.
Mối liên kết của bạn với trí tuệ vũ trụ luôn hiện hữu. Bạn có thể không nhận thức được điều đó, nhưng bạn sở hữu vô vàn khả năng vô hạn trong tầm tay. Thực tế, bạn được sinh ra với một trí tuệ nội tâm ẩn sâu bên trong, luôn truyền tải những thông điệp về những lựa chọn phù hợp với bạn. Nếu lắng nghe cẩn thận, bạn có thể bắt được tần số này - nó liên tục truyền thông tin không ngừng nghỉ. Bạn có quyền lựa chọn: điều chỉnh để lắng nghe hoặc hoàn toàn bỏ qua. Chiếc radio nội tâm của bạn luôn phát sóng, nhưng đôi khi bạn không chọn nghe nó. Bạn có thể vặn âm lượng xuống mức khó nghe, hoặc tắt hẳn và cắt đứt hoàn toàn với tri giác bên trong. Dù âm lượng ở mức nào
or the on/off switch, the radio keeps on transmitting whether you are listening to it or not.
hay công tắc bật/tắt, chiếc radio vẫn tiếp tục phát sóng dù bạn có nghe hay không.
Each person has his or her individual purpose and distinct path, unique and separate from anyone else. As you travel on your life path, you will be presented with numerous lessons that you will need to learn in order to fulfill that purpose. The lessons that are presented to you are designed specifically for you. Learning these lessons is the key to discovering and fulfilling the purpose and relevance of your life.
Mỗi người đều có mục đích cá nhân và con đường riêng biệt, độc nhất và tách biệt với bất kỳ ai khác. Khi bạn đi trên con đường đời của mình, bạn sẽ được trao tặng vô số bài học mà bạn cần học hỏi để hoàn thành mục đích đó. Những bài học được đặt ra cho bạn được thiết kế đặc biệt dành riêng cho bạn. Học những bài học này là chìa khóa để khám phá và hoàn thành mục đích cùng ý nghĩa cuộc đời bạn.
Mỗi người đều có mục đích cá nhân và con đường riêng biệt, độc nhất và tách biệt với bất kỳ ai khác. Khi bạn đi trên con đường đời của mình, bạn sẽ được trao tặng vô số bài học mà bạn cần học hỏi để hoàn thành mục đích đó. Những bài học được đặt ra cho bạn được thiết kế đặc biệt dành riêng cho bạn. Học những bài học này là chìa khóa để khám phá và hoàn thành mục đích cùng ý nghĩa cuộc đời bạn.
You will be presented with lessons in every situation in your life. When you experience pain, you have the opportunity to learn a lesson. When you feel joy, you can learn a different lesson. For every action or event, there is an accompanying lesson that you have the option to learn. There really is no way to avoid the lessons you are presented, since they will keep repeating until you learn them. You can’t copy anyone else’s answers, and you can’t fake it. Your lessons are like gravity. They must be
Bạn sẽ được trao bài học trong mọi tình huống của cuộc sống. Khi bạn trải qua nỗi đau, bạn có cơ hội học một bài học. Khi bạn cảm thấy niềm vui, bạn có thể học một bài học khác. Với mọi hành động hay sự kiện, đều có một bài học đi kèm mà bạn có thể lựa chọn học hỏi. Thực sự không có cách nào để tránh những bài học được đặt ra cho bạn, vì chúng sẽ lặp lại cho đến khi bạn học được chúng. Bạn không thể sao chép câu trả lời của người khác, và bạn không thể giả vờ. Những bài học của bạn giống như trọng lực. Chúng phải được
learned, fully and completely in order for you to attain life mastery and fulfill your purpose.
học hỏi, một cách trọn vẹn và hoàn toàn để bạn đạt được sự làm chủ cuộc sống và hoàn thành mục đích của mình.
Bạn sẽ được trao bài học trong mọi tình huống của cuộc sống. Khi bạn trải qua nỗi đau, bạn có cơ hội học một bài học. Khi bạn cảm thấy niềm vui, bạn có thể học một bài học khác. Với mọi hành động hay sự kiện, đều có một bài học đi kèm mà bạn có thể lựa chọn học hỏi. Thực sự không có cách nào để tránh những bài học được đặt ra cho bạn, vì chúng sẽ lặp lại cho đến khi bạn học được chúng. Bạn không thể sao chép câu trả lời của người khác, và bạn không thể giả vờ. Những bài học của bạn giống như trọng lực. Chúng phải được
learned, fully and completely in order for you to attain life mastery and fulfill your purpose.
học hỏi, một cách trọn vẹn và hoàn toàn để bạn đạt được sự làm chủ cuộc sống và hoàn thành mục đích của mình.
You have a purpose for being here on Earth. Whether you are aware of it or not, you definitely have a life purpose. Whether you have discovered your life purpose or not, you still have a destiny to fulfill. Messages are provided to you to help guide you on your path. These messages are presented to you from a variety of sources to illuminate your way, especially when the path becomes difficult to see.
Bạn có một mục đích để tồn tại trên Trái Đất này. Dù bạn có nhận ra hay không, bạn chắc chắn có một sứ mệnh cuộc đời. Dù bạn đã khám phá ra sứ mệnh đó hay chưa, bạn vẫn có một vận mệnh cần hoàn thành. Những thông điệp được gửi đến để giúp dẫn lối bạn trên hành trình. Chúng xuất hiện từ nhiều nguồn khác nhau để soi sáng con đường của bạn, đặc biệt khi lối đi trở nên mờ mịt.
Bạn có một mục đích để tồn tại trên Trái Đất này. Dù bạn có nhận ra hay không, bạn chắc chắn có một sứ mệnh cuộc đời. Dù bạn đã khám phá ra sứ mệnh đó hay chưa, bạn vẫn có một vận mệnh cần hoàn thành. Những thông điệp được gửi đến để giúp dẫn lối bạn trên hành trình. Chúng xuất hiện từ nhiều nguồn khác nhau để soi sáng con đường của bạn, đặc biệt khi lối đi trở nên mờ mịt.
As you travel through your lifetime, you will encounter challenging lessons that others are spared, while others will spend years struggling with challenges that are not part of your curriculum. You may never know why you are blessed with financial abundance when others struggle with continuous scarcity. You may look enviously at a truly happy marriage wondering, “Where is my soul mate?” One person wrestles with her weight while another struggles with dyslexia. One has severe physical challenges while another battles with trying to secure
Trong suốt cuộc đời, bạn sẽ gặp những bài học khó khăn mà người khác không phải trải qua, trong khi có người lại vật lộn hàng năm trời với những thử thách không nằm trong "giáo trình" của bạn. Bạn có thể không bao giờ hiểu tại sao mình được ban cho sự sung túc trong khi người khác chật vật với cảnh thiếu thốn triền miên. Bạn có thể nhìn những cuộc hôn nhân hạnh phúc với ánh mắt ghen tị và tự hỏi: "Tri kỷ của tôi ở đâu?". Người thì vật lộn với cân nặng, kẻ lại chật vật với chứng khó đọc. Người mang khiếm khuyết thể chất nặng nề, kẻ lại chiến đấu để giành lấy
employment. Each person has their own individual curriculum, and the lessons of others often can appear enviable. The one thing you can count on for certain is that you will be presented with all the lessons that you specifically need to learn to fulfill your destiny. Whether you choose to learn them or not is entirely up to you.
việc làm. Mỗi người đều có chương trình học tập riêng, và những bài học của người khác thường có vẻ đáng ghen tị. Điều duy nhất bạn có thể chắc chắn là bạn sẽ được trao tất cả những bài học mà bạn đặc biệt cần để hoàn thành sứ mệnh của mình. Việc bạn có chọn học chúng hay không hoàn toàn phụ thuộc vào bạn.
Trong suốt cuộc đời, bạn sẽ gặp những bài học khó khăn mà người khác không phải trải qua, trong khi có người lại vật lộn hàng năm trời với những thử thách không nằm trong "giáo trình" của bạn. Bạn có thể không bao giờ hiểu tại sao mình được ban cho sự sung túc trong khi người khác chật vật với cảnh thiếu thốn triền miên. Bạn có thể nhìn những cuộc hôn nhân hạnh phúc với ánh mắt ghen tị và tự hỏi: "Tri kỷ của tôi ở đâu?". Người thì vật lộn với cân nặng, kẻ lại chật vật với chứng khó đọc. Người mang khiếm khuyết thể chất nặng nề, kẻ lại chiến đấu để giành lấy
employment. Each person has their own individual curriculum, and the lessons of others often can appear enviable. The one thing you can count on for certain is that you will be presented with all the lessons that you specifically need to learn to fulfill your destiny. Whether you choose to learn them or not is entirely up to you.
việc làm. Mỗi người đều có chương trình học tập riêng, và những bài học của người khác thường có vẻ đáng ghen tị. Điều duy nhất bạn có thể chắc chắn là bạn sẽ được trao tất cả những bài học mà bạn đặc biệt cần để hoàn thành sứ mệnh của mình. Việc bạn có chọn học chúng hay không hoàn toàn phụ thuộc vào bạn.
If you are not comfortable with the spiritual side of life, you will allocate your messages to coincidence, serendipity, or déjà vu. If you, however, are comfortable with the spiritual side of life, you may attribute your messages to a higher power. One essential fact about messages is that you will be inconvenienced by what they ask and you will not want to follow the message. When you listen to your irrational, illogical, and unreasonable messages you will tune in to that spiritual guidance that is invoked in meditation or in a coaching session. Messages are best heard when you are still and listening to the whispers of your inner knowing. You may be wondering, “What is a message?”
Nếu bạn không thoải mái với khía cạnh tâm linh của cuộc sống, bạn sẽ quy những thông điệp của mình cho sự trùng hợp ngẫu nhiên, sự tình cờ may mắn hoặc hiện tượng déjà vu. Tuy nhiên, nếu bạn thoải mái với khía cạnh tâm linh, bạn có thể quy những thông điệp đó cho một quyền năng cao hơn. Một sự thật cốt yếu về thông điệp là bạn sẽ cảm thấy bất tiện với những gì chúng yêu cầu và bạn sẽ không muốn làm theo thông điệp đó. Khi bạn lắng nghe những thông điệp phi lý, vô lý và không hợp lý của mình, bạn sẽ kết nối với sự hướng dẫn tâm linh được khơi gợi trong thiền định hoặc trong một buổi huấn luyện. Thông điệp được lắng nghe rõ nhất khi bạn tĩnh lặng và lắng nghe tiếng thì thầm của tri thức nội tâm. Có lẽ bạn đang tự hỏi: "Thông điệp là gì?"
Nếu bạn không thoải mái với khía cạnh tâm linh của cuộc sống, bạn sẽ quy những thông điệp của mình cho sự trùng hợp ngẫu nhiên, sự tình cờ may mắn hoặc hiện tượng déjà vu. Tuy nhiên, nếu bạn thoải mái với khía cạnh tâm linh, bạn có thể quy những thông điệp đó cho một quyền năng cao hơn. Một sự thật cốt yếu về thông điệp là bạn sẽ cảm thấy bất tiện với những gì chúng yêu cầu và bạn sẽ không muốn làm theo thông điệp đó. Khi bạn lắng nghe những thông điệp phi lý, vô lý và không hợp lý của mình, bạn sẽ kết nối với sự hướng dẫn tâm linh được khơi gợi trong thiền định hoặc trong một buổi huấn luyện. Thông điệp được lắng nghe rõ nhất khi bạn tĩnh lặng và lắng nghe tiếng thì thầm của tri thức nội tâm. Có lẽ bạn đang tự hỏi: "Thông điệp là gì?"
Messages: Your Spiritual DNA
Thông điệp: DNA Tâm linh của Bạn
“Messages” are inner imperatives that tell you to do something that seems to be out of the blue. They are irrational, illogical, and unreasonable; they aren’t aligned with your rational plans and usually appear to be an inconvenience. Messages are spiritual DNA that we are born with to guide and direct our lives. These messages embody important information that guide you to take a risk in order to grow. The messages can come from our higher selves, angels, spirit guides, souls who have crossed over, or from whomever you refer to as “Almighty.”
"Những thông điệp" là những mệnh lệnh nội tâm thúc giục bạn làm điều gì đó dường như đến từ hư không. Chúng phi lý, không hợp logic và vô lý; chúng không phù hợp với kế hoạch hợp lý của bạn và thường xuất hiện như một sự phiền toái. Thông điệp là DNA tâm linh mà chúng ta được sinh ra để hướng dẫn và định hướng cuộc đời mình. Những thông điệp này chứa đựng thông tin quan trọng hướng dẫn bạn chấp nhận rủi ro để trưởng thành. Thông điệp có thể đến từ bản ngã cao hơn, thiên thần, hướng dẫn viên tâm linh, linh hồn đã qua đời hoặc từ bất kỳ ai bạn gọi là "Đấng Tối Cao."
"Những thông điệp" là những mệnh lệnh nội tâm thúc giục bạn làm điều gì đó dường như đến từ hư không. Chúng phi lý, không hợp logic và vô lý; chúng không phù hợp với kế hoạch hợp lý của bạn và thường xuất hiện như một sự phiền toái. Thông điệp là DNA tâm linh mà chúng ta được sinh ra để hướng dẫn và định hướng cuộc đời mình. Những thông điệp này chứa đựng thông tin quan trọng hướng dẫn bạn chấp nhận rủi ro để trưởng thành. Thông điệp có thể đến từ bản ngã cao hơn, thiên thần, hướng dẫn viên tâm linh, linh hồn đã qua đời hoặc từ bất kỳ ai bạn gọi là "Đấng Tối Cao."
Messages stretch you beyond your comfort zone by asking you to do something that you don’t normally do. You will notice messages urging you to go against your doctor’s advice, say or do something out of the ordinary. If a message comes to you three times in a row, pay attention, because it will persist until you do what it is you are being guided to do. Your Spirit’s responses show up as “Messages.” They are not derived logically from your brain, but rather surface from deep within you and appear as
Thông điệp kéo bạn ra khỏi vùng an toàn bằng cách yêu cầu bạn làm điều bạn thường không làm. Bạn sẽ nhận thấy những thông điệp thúc giục bạn đi ngược lại lời khuyên của bác sĩ, nói hoặc làm điều gì đó khác thường. Nếu một thông điệp đến với bạn ba lần liên tiếp, hãy chú ý, vì nó sẽ tồn tại cho đến khi bạn làm điều mà bạn được hướng dẫn. Phản hồi từ Tâm linh của bạn xuất hiện dưới dạng "Thông điệp." Chúng không phải là kết quả logic từ não bộ của bạn, mà nổi lên từ sâu thẳm bên trong bạn và hiện ra như
an inner directive. Your Spirit knows what is right for you at any given moment. Its answers are from the core of your inner knowing and they have a direct bearing on what you choose to do that will enable you to grow. Your Spirit’s answers are not random. They are precise and purposeful. Your Spirit does not need data or information to determine its answers.
một chỉ dẫn nội tâm. Tâm linh của bạn biết điều gì là đúng đắn cho bạn trong mỗi khoảnh khắc. Những câu trả lời của nó xuất phát từ cốt lõi của nhận thức bên trong bạn và chúng có ảnh hưởng trực tiếp đến những lựa chọn bạn thực hiện để giúp bạn phát triển. Những câu trả lời từ Tâm linh của bạn không ngẫu nhiên. Chúng chính xác và có mục đích. Tâm linh của bạn không cần dữ liệu hay thông tin để xác định câu trả lời.
Thông điệp kéo bạn ra khỏi vùng an toàn bằng cách yêu cầu bạn làm điều bạn thường không làm. Bạn sẽ nhận thấy những thông điệp thúc giục bạn đi ngược lại lời khuyên của bác sĩ, nói hoặc làm điều gì đó khác thường. Nếu một thông điệp đến với bạn ba lần liên tiếp, hãy chú ý, vì nó sẽ tồn tại cho đến khi bạn làm điều mà bạn được hướng dẫn. Phản hồi từ Tâm linh của bạn xuất hiện dưới dạng "Thông điệp." Chúng không phải là kết quả logic từ não bộ của bạn, mà nổi lên từ sâu thẳm bên trong bạn và hiện ra như
an inner directive. Your Spirit knows what is right for you at any given moment. Its answers are from the core of your inner knowing and they have a direct bearing on what you choose to do that will enable you to grow. Your Spirit’s answers are not random. They are precise and purposeful. Your Spirit does not need data or information to determine its answers.
một chỉ dẫn nội tâm. Tâm linh của bạn biết điều gì là đúng đắn cho bạn trong mỗi khoảnh khắc. Những câu trả lời của nó xuất phát từ cốt lõi của nhận thức bên trong bạn và chúng có ảnh hưởng trực tiếp đến những lựa chọn bạn thực hiện để giúp bạn phát triển. Những câu trả lời từ Tâm linh của bạn không ngẫu nhiên. Chúng chính xác và có mục đích. Tâm linh của bạn không cần dữ liệu hay thông tin để xác định câu trả lời.
Questions that require data or information are better left to the mind. Your Spirit knows what is best for you. Your Spirit is guided by more evolved Spirits whose primary intention is to guide and direct you on your path for the greatest good for all involved. Your Spirit answers questions like, “What do I want?” The answer has a connection to your purpose in life. Your Spirit guides you in the direction that provides the optimum growth and fulfillment. It provides you with conscious purpose, direction, and meaning that already exists however you may be unaware of them. Making statements to your Spirit and receiving specific guidance adds value to your life-the value of having your spiritual
Những câu hỏi đòi hỏi dữ liệu hoặc thông tin tốt hơn nên dành cho lý trí. Tâm linh của bạn biết điều gì tốt nhất cho bạn. Tâm linh của bạn được dẫn dắt bởi những Tâm linh tiến hóa hơn, với ý định chính là hướng dẫn và chỉ đường cho bạn trên con đường mang lại lợi ích lớn nhất cho tất cả mọi người. Tâm linh của bạn trả lời những câu hỏi như, "Tôi muốn gì?" Câu trả lời có mối liên hệ với mục đích sống của bạn. Tâm linh dẫn dắt bạn theo hướng mang lại sự phát triển và viên mãn tối ưu. Nó mang đến cho bạn mục đích, phương hướng và ý nghĩa ý thức vốn đã tồn tại, dù bạn có thể chưa nhận ra. Việc bày tỏ với Tâm linh và nhận được sự hướng dẫn cụ thể sẽ mang lại giá trị cho cuộc sống của bạn - giá trị của việc có sự kết nối tâm linh
Những câu hỏi đòi hỏi dữ liệu hoặc thông tin tốt hơn nên dành cho lý trí. Tâm linh của bạn biết điều gì tốt nhất cho bạn. Tâm linh của bạn được dẫn dắt bởi những Tâm linh tiến hóa hơn, với ý định chính là hướng dẫn và chỉ đường cho bạn trên con đường mang lại lợi ích lớn nhất cho tất cả mọi người. Tâm linh của bạn trả lời những câu hỏi như, "Tôi muốn gì?" Câu trả lời có mối liên hệ với mục đích sống của bạn. Tâm linh dẫn dắt bạn theo hướng mang lại sự phát triển và viên mãn tối ưu. Nó mang đến cho bạn mục đích, phương hướng và ý nghĩa ý thức vốn đã tồn tại, dù bạn có thể chưa nhận ra. Việc bày tỏ với Tâm linh và nhận được sự hướng dẫn cụ thể sẽ mang lại giá trị cho cuộc sống của bạn - giá trị của việc có sự kết nối tâm linh
GPS guide your way. Your Spirit does not only hold the answers to questions about your life, it also has unconditional trust that whatever you do at any moment of your life is exactly what you need to do to fulfill your purpose on Earth.
GPS dẫn đường cho bạn. Tinh thần của bạn không chỉ nắm giữ câu trả lời cho những câu hỏi về cuộc đời bạn, mà còn có niềm tin vô điều kiện rằng bất cứ điều gì bạn làm ở bất kỳ thời điểm nào trong đời đều chính xác là những gì bạn cần làm để hoàn thành mục đích của mình trên Trái Đất.
GPS dẫn đường cho bạn. Tinh thần của bạn không chỉ nắm giữ câu trả lời cho những câu hỏi về cuộc đời bạn, mà còn có niềm tin vô điều kiện rằng bất cứ điều gì bạn làm ở bất kỳ thời điểm nào trong đời đều chính xác là những gì bạn cần làm để hoàn thành mục đích của mình trên Trái Đất.
Just as you might not be fully aware of your physical DNA, you still have it inside your genes. It is undeniable that DNA exists in every gene even though you may never have seen it under a microscope in a laboratory, you still accept the word of others who have conducted DNA research and are credible scientists. Your spiritual DNA sends you messages about everything that you need to know about yourself and what you need to do to live a fulfilled life. Spiritual DNA, for example, tells you when to awaken, what form of exercise you must do, when you need to rest or meditate, when you need to travel, which people you need to contact, and when you need to spend time completely alone. The messages transmit clues that tell you what you need from moment to moment. The problem is that the messages usually don’t coincide with your plans for
Cũng giống như bạn có thể không hoàn toàn nhận thức về DNA vật lý của mình, nhưng nó vẫn tồn tại trong gen của bạn. Không thể phủ nhận rằng DNA tồn tại trong mọi gen, dù bạn có thể chưa bao giờ nhìn thấy nó dưới kính hiển vi trong phòng thí nghiệm, bạn vẫn chấp nhận lời của những người đã nghiên cứu DNA và là các nhà khoa học đáng tin cậy. DNA tinh thần của bạn gửi cho bạn những thông điệp về mọi thứ bạn cần biết về bản thân và những gì bạn cần làm để sống một cuộc đời viên mãn. DNA tinh thần, ví dụ, cho bạn biết khi nào cần thức tỉnh, hình thức tập luyện nào bạn phải thực hiện, khi nào bạn cần nghỉ ngơi hoặc thiền định, khi nào cần đi du lịch, những người nào bạn cần liên hệ, và khi nào bạn cần dành thời gian hoàn toàn một mình. Những thông điệp truyền tải manh mối cho bạn biết bạn cần gì từng khoảnh khắc. Vấn đề là những thông điệp này thường không trùng khớp với kế hoạch của bạn cho
your immediate future. The messages are not considerate, appropriate, responsible, or polite. They show up usually uninvited. They show up at strange moments and can be rather disruptive. They ask you to do things that are not in your plan, or on your “To Do” list; in addition, they usually require you to stretch outside of your parameters of appropriate behavioral norms.
tương lai gần của bạn. Những thông điệp này không hề chu đáo, phù hợp, có trách nhiệm hay lịch sự. Chúng thường xuất hiện mà không được mời. Chúng xuất hiện vào những thời điểm kỳ lạ và có thể khá gây rối. Chúng yêu cầu bạn làm những việc không nằm trong kế hoạch hoặc danh sách "Việc cần làm" của bạn; hơn nữa, chúng thường đòi hỏi bạn phải vượt ra ngoài khuôn khổ các chuẩn mực hành vi thông thường.
Cũng giống như bạn có thể không hoàn toàn nhận thức về DNA vật lý của mình, nhưng nó vẫn tồn tại trong gen của bạn. Không thể phủ nhận rằng DNA tồn tại trong mọi gen, dù bạn có thể chưa bao giờ nhìn thấy nó dưới kính hiển vi trong phòng thí nghiệm, bạn vẫn chấp nhận lời của những người đã nghiên cứu DNA và là các nhà khoa học đáng tin cậy. DNA tinh thần của bạn gửi cho bạn những thông điệp về mọi thứ bạn cần biết về bản thân và những gì bạn cần làm để sống một cuộc đời viên mãn. DNA tinh thần, ví dụ, cho bạn biết khi nào cần thức tỉnh, hình thức tập luyện nào bạn phải thực hiện, khi nào bạn cần nghỉ ngơi hoặc thiền định, khi nào cần đi du lịch, những người nào bạn cần liên hệ, và khi nào bạn cần dành thời gian hoàn toàn một mình. Những thông điệp truyền tải manh mối cho bạn biết bạn cần gì từng khoảnh khắc. Vấn đề là những thông điệp này thường không trùng khớp với kế hoạch của bạn cho
your immediate future. The messages are not considerate, appropriate, responsible, or polite. They show up usually uninvited. They show up at strange moments and can be rather disruptive. They ask you to do things that are not in your plan, or on your “To Do” list; in addition, they usually require you to stretch outside of your parameters of appropriate behavioral norms.
tương lai gần của bạn. Những thông điệp này không hề chu đáo, phù hợp, có trách nhiệm hay lịch sự. Chúng thường xuất hiện mà không được mời. Chúng xuất hiện vào những thời điểm kỳ lạ và có thể khá gây rối. Chúng yêu cầu bạn làm những việc không nằm trong kế hoạch hoặc danh sách "Việc cần làm" của bạn; hơn nữa, chúng thường đòi hỏi bạn phải vượt ra ngoài khuôn khổ các chuẩn mực hành vi thông thường.
For instance, in the middle of writing a report, you might get a message to call a friend. You probably don’t know why you are receiving this message at this specific moment, but you have choices: to postpone it, to argue with the message, or to act on it. If you argue with it, which is what many people do, you might muse, “This isn’t the best time to call, I’m too busy right now, she’s probably not there, I’m too tired, I don’t feel like it, I’ll do it later.” More often than not, when you honor the message and make the call, your friend will be there, answer the phone, and she might even say, “I was just thinking of you, how strange that you would call at this precise moment!”
Ví dụ, khi đang viết báo cáo, bạn có thể nhận được thông điệp yêu cầu gọi cho một người bạn. Bạn có lẽ không biết tại sao mình lại nhận được thông điệp này vào đúng thời điểm này, nhưng bạn có các lựa chọn: trì hoãn nó, tranh luận với thông điệp, hoặc hành động theo nó. Nếu bạn tranh luận với nó, điều mà nhiều người thường làm, bạn có thể tự nhủ: "Đây không phải là thời điểm thích hợp để gọi, mình đang quá bận, cô ấy có lẽ không có ở đó, mình quá mệt, mình không muốn làm việc này, mình sẽ làm sau." Thông thường, khi bạn tôn trọng thông điệp và thực hiện cuộc gọi, người bạn của bạn sẽ ở đó, bắt máy, và thậm chí cô ấy có thể nói: "Mình vừa mới nghĩ về bạn, thật kỳ lạ khi bạn gọi vào đúng lúc này!"
Ví dụ, khi đang viết báo cáo, bạn có thể nhận được thông điệp yêu cầu gọi cho một người bạn. Bạn có lẽ không biết tại sao mình lại nhận được thông điệp này vào đúng thời điểm này, nhưng bạn có các lựa chọn: trì hoãn nó, tranh luận với thông điệp, hoặc hành động theo nó. Nếu bạn tranh luận với nó, điều mà nhiều người thường làm, bạn có thể tự nhủ: "Đây không phải là thời điểm thích hợp để gọi, mình đang quá bận, cô ấy có lẽ không có ở đó, mình quá mệt, mình không muốn làm việc này, mình sẽ làm sau." Thông thường, khi bạn tôn trọng thông điệp và thực hiện cuộc gọi, người bạn của bạn sẽ ở đó, bắt máy, và thậm chí cô ấy có thể nói: "Mình vừa mới nghĩ về bạn, thật kỳ lạ khi bạn gọi vào đúng lúc này!"
The message will tell you when you need to stop what you are doing and take a break, when you need to lie down, when to take a walk, when to exercise, when to write in your journal, or when to spend quality time with your family. If you listen closely, you will receive clear clues about when to travel, when to stay home, when to change jobs, when to get out of a relationship, when to move from an apartment, and when to stop doing everything and just “Be.”
Thông điệp sẽ cho bạn biết khi nào cần dừng việc đang làm để nghỉ ngơi, khi nào cần nằm xuống, khi nào nên đi dạo, khi nào tập thể dục, khi nào viết nhật ký, hoặc khi nào dành thời gian chất lượng bên gia đình. Nếu lắng nghe kỹ, bạn sẽ nhận được manh mối rõ ràng về thời điểm nên du lịch, khi nào ở nhà, khi nào thay đổi công việc, khi nào chấm dứt một mối quan hệ, khi nào chuyển nhà, và khi nào ngừng mọi thứ để chỉ đơn giản "Tồn tại".
Thông điệp sẽ cho bạn biết khi nào cần dừng việc đang làm để nghỉ ngơi, khi nào cần nằm xuống, khi nào nên đi dạo, khi nào tập thể dục, khi nào viết nhật ký, hoặc khi nào dành thời gian chất lượng bên gia đình. Nếu lắng nghe kỹ, bạn sẽ nhận được manh mối rõ ràng về thời điểm nên du lịch, khi nào ở nhà, khi nào thay đổi công việc, khi nào chấm dứt một mối quan hệ, khi nào chuyển nhà, và khi nào ngừng mọi thứ để chỉ đơn giản "Tồn tại".
You receive messages about everything. You get messages about what to eat, how much to eat, how often, and when you need to stop eating, rest, or take the day off. Some messages come in the form of feelings, and others are like sounds or sensations. You can also ask for a message, but you have to be ready to receive it when it shows up…in whatever form it takes.
Bạn nhận được thông điệp về mọi thứ. Thông điệp về việc nên ăn gì, ăn bao nhiêu, tần suất ra sao, khi nào cần ngừng ăn, nghỉ ngơi hoặc nghỉ làm trong ngày. Một số thông điệp đến dưới dạng cảm xúc, số khác như âm thanh hoặc cảm giác. Bạn cũng có thể yêu cầu một thông điệp, nhưng phải sẵn sàng đón nhận khi nó xuất hiện... dưới bất kỳ hình thức nào.
Bạn nhận được thông điệp về mọi thứ. Thông điệp về việc nên ăn gì, ăn bao nhiêu, tần suất ra sao, khi nào cần ngừng ăn, nghỉ ngơi hoặc nghỉ làm trong ngày. Một số thông điệp đến dưới dạng cảm xúc, số khác như âm thanh hoặc cảm giác. Bạn cũng có thể yêu cầu một thông điệp, nhưng phải sẵn sàng đón nhận khi nó xuất hiện... dưới bất kỳ hình thức nào.
Messages give you information about a myriad of topics if you are open to receive them. The message may seem disconcerting when you’ve
Thông điệp cung cấp thông tin về vô số chủ đề nếu bạn cởi mở đón nhận chúng. Thông điệp có thể khiến bạn bối rối khi bạn đã
planned to spend the day with the family and the message has a directive that asks you to take notes on a project you’ve been working on. You may plan to take a nap and the message tells you to get up and write down something important so you won’t forget it. You plan to go to lunch and the message tells you to call your mother. You plan to read a book and the message tells you to book your flight. The messages don’t differentiate between private life and professional commitments, nor do they draw a line between activity and rest. If you are completely open to your messages, and you are in the flow of inspiration you may feel as if they are now in charge of your life. In fact, the messages have more clarity than you do since they come from the helicopter perspective rather than the Earthly point of view. Messages are about honoring yourself and others, and doing the right thing. They are never negative, and do not encourage illegal, unethical, or immoral behavior.
dự định dành cả ngày cho gia đình thì thông điệp lại yêu cầu bạn ghi chú về dự án đang thực hiện. Bạn định chợp mắt một chút thì thông điệp bảo hãy thức dậy ghi lại điều quan trọng kẻo quên. Bạn sắp sửa đi ăn trưa thì thông điệp nhắc gọi điện cho mẹ. Bạn định đọc sách thì thông điệp bảo đặt vé máy bay. Những thông điệp này không phân biệt giữa đời tư và công việc, cũng không ngăn cách giữa hoạt động và nghỉ ngơi. Nếu bạn hoàn toàn mở lòng đón nhận thông điệp và trôi theo dòng cảm hứng, bạn có thể cảm thấy như chúng đang nắm quyền kiểm soát cuộc đời mình. Thực chất, những thông điệp này có tầm nhìn rõ ràng hơn bạn vì chúng xuất phát từ góc nhìn toàn cảnh như từ trực thăng thay vì điểm nhìn hạn hẹp mặt đất. Thông điệp luôn hướng đến việc tôn trọng bản thân và người khác, hành động đúng đắn. Chúng không bao giờ tiêu cực, cũng không khuyến khích hành vi phi pháp, trái đạo đức hay vô luân.
Thông điệp cung cấp thông tin về vô số chủ đề nếu bạn cởi mở đón nhận chúng. Thông điệp có thể khiến bạn bối rối khi bạn đã
planned to spend the day with the family and the message has a directive that asks you to take notes on a project you’ve been working on. You may plan to take a nap and the message tells you to get up and write down something important so you won’t forget it. You plan to go to lunch and the message tells you to call your mother. You plan to read a book and the message tells you to book your flight. The messages don’t differentiate between private life and professional commitments, nor do they draw a line between activity and rest. If you are completely open to your messages, and you are in the flow of inspiration you may feel as if they are now in charge of your life. In fact, the messages have more clarity than you do since they come from the helicopter perspective rather than the Earthly point of view. Messages are about honoring yourself and others, and doing the right thing. They are never negative, and do not encourage illegal, unethical, or immoral behavior.
dự định dành cả ngày cho gia đình thì thông điệp lại yêu cầu bạn ghi chú về dự án đang thực hiện. Bạn định chợp mắt một chút thì thông điệp bảo hãy thức dậy ghi lại điều quan trọng kẻo quên. Bạn sắp sửa đi ăn trưa thì thông điệp nhắc gọi điện cho mẹ. Bạn định đọc sách thì thông điệp bảo đặt vé máy bay. Những thông điệp này không phân biệt giữa đời tư và công việc, cũng không ngăn cách giữa hoạt động và nghỉ ngơi. Nếu bạn hoàn toàn mở lòng đón nhận thông điệp và trôi theo dòng cảm hứng, bạn có thể cảm thấy như chúng đang nắm quyền kiểm soát cuộc đời mình. Thực chất, những thông điệp này có tầm nhìn rõ ràng hơn bạn vì chúng xuất phát từ góc nhìn toàn cảnh như từ trực thăng thay vì điểm nhìn hạn hẹp mặt đất. Thông điệp luôn hướng đến việc tôn trọng bản thân và người khác, hành động đúng đắn. Chúng không bao giờ tiêu cực, cũng không khuyến khích hành vi phi pháp, trái đạo đức hay vô luân.
There are several challenges about listening to your messages. The first is hearing them; you need
Có vài thách thức khi lắng nghe thông điệp nội tâm. Thứ nhất là nghe được chúng; bạn cần
to be able to hear your messages. When your mind chatters at you, it is difficult to hear your messages. The messages are quiet whispers, and the mind chatter can be much louder drowning out those subtle, ephemeral messages. It’s difficult to hear with your mind chattering away. The second challenge is when you do hear your messages you might dismiss what they urge you to do. Since messages appear inconvenient and ridiculous, you might discount them as if they were mosquitos flying around your head. Instead of listening and trusting them, you might discredit, disown, and blatantly disregard these subtle and repetitious messages that are transmitted constantly. If you are out of touch with your feelings, and you discredit your messages, it is normal for you to end up not knowing what is best for you, and simply responding to most questions with, “I don’t know.” At that point, you might consider listening to your feelings in order to hear, listen, allow, trust, and act on the messages you are receiving for guidance regarding your life.
để có thể lắng nghe những thông điệp của bạn. Khi tâm trí bạn liên tục nói chuyện, bạn sẽ khó nghe được những thông điệp này. Những thông điệp thường là những tiếng thì thầm nhỏ nhẹ, trong khi tiếng nói tâm trí có thể lớn hơn nhiều và lấn át những thông điệp tinh tế, thoáng qua đó. Thật khó để nghe thấy khi tâm trí bạn cứ liên tục nói. Thách thức thứ hai là khi bạn nghe được thông điệp, bạn có thể bỏ qua những điều chúng thúc giục bạn làm. Vì những thông điệp thường xuất hiện một cách bất tiện và kỳ quặc, bạn có thể coi nhẹ chúng như những con muỗi vo ve quanh đầu. Thay vì lắng nghe và tin tưởng chúng, bạn có thể phủ nhận, từ chối và bỏ qua một cách thô bạo những thông điệp tinh tế và lặp đi lặp lại này vốn được truyền tải liên tục. Nếu bạn không kết nối với cảm xúc của mình và bạn phủ nhận những thông điệp này, việc bạn không biết điều gì là tốt nhất cho mình và chỉ trả lời hầu hết các câu hỏi bằng câu "Tôi không biết" là điều bình thường. Lúc đó, bạn có thể cân nhắc việc lắng nghe cảm xúc của mình để nghe thấy, lắng nghe, chấp nhận, tin tưởng và hành động theo những thông điệp bạn nhận được để định hướng cuộc sống của mình.
Có vài thách thức khi lắng nghe thông điệp nội tâm. Thứ nhất là nghe được chúng; bạn cần
to be able to hear your messages. When your mind chatters at you, it is difficult to hear your messages. The messages are quiet whispers, and the mind chatter can be much louder drowning out those subtle, ephemeral messages. It’s difficult to hear with your mind chattering away. The second challenge is when you do hear your messages you might dismiss what they urge you to do. Since messages appear inconvenient and ridiculous, you might discount them as if they were mosquitos flying around your head. Instead of listening and trusting them, you might discredit, disown, and blatantly disregard these subtle and repetitious messages that are transmitted constantly. If you are out of touch with your feelings, and you discredit your messages, it is normal for you to end up not knowing what is best for you, and simply responding to most questions with, “I don’t know.” At that point, you might consider listening to your feelings in order to hear, listen, allow, trust, and act on the messages you are receiving for guidance regarding your life.
để có thể lắng nghe những thông điệp của bạn. Khi tâm trí bạn liên tục nói chuyện, bạn sẽ khó nghe được những thông điệp này. Những thông điệp thường là những tiếng thì thầm nhỏ nhẹ, trong khi tiếng nói tâm trí có thể lớn hơn nhiều và lấn át những thông điệp tinh tế, thoáng qua đó. Thật khó để nghe thấy khi tâm trí bạn cứ liên tục nói. Thách thức thứ hai là khi bạn nghe được thông điệp, bạn có thể bỏ qua những điều chúng thúc giục bạn làm. Vì những thông điệp thường xuất hiện một cách bất tiện và kỳ quặc, bạn có thể coi nhẹ chúng như những con muỗi vo ve quanh đầu. Thay vì lắng nghe và tin tưởng chúng, bạn có thể phủ nhận, từ chối và bỏ qua một cách thô bạo những thông điệp tinh tế và lặp đi lặp lại này vốn được truyền tải liên tục. Nếu bạn không kết nối với cảm xúc của mình và bạn phủ nhận những thông điệp này, việc bạn không biết điều gì là tốt nhất cho mình và chỉ trả lời hầu hết các câu hỏi bằng câu "Tôi không biết" là điều bình thường. Lúc đó, bạn có thể cân nhắc việc lắng nghe cảm xúc của mình để nghe thấy, lắng nghe, chấp nhận, tin tưởng và hành động theo những thông điệp bạn nhận được để định hướng cuộc sống của mình.
As you strive to discover and learn about yourself on this journey, you will encounter a myriad of lessons. Look at these lessons as opportunities to help you uncover your own unique purpose. These lessons form your curriculum, and some of them are required courses in the overall school of life. You can identify a lesson when it creates a certain amount of discomfort and stretches you out of your comfort zone. When a change in behavior is required, when there is a need for reflection, or when you are asked to look at your circumstances from a different perspective there is probably a lesson in store for you. If you don’t master a specific lesson, it will resurface again, and again, and again until you have passed the tests.
Khi bạn nỗ lực khám phá và tìm hiểu về bản thân trên hành trình này, bạn sẽ gặp vô số bài học. Hãy xem những bài học này như cơ hội giúp bạn khám phá mục đích độc đáo của riêng mình. Những bài học này tạo thành chương trình học của bạn, và một số trong đó là những môn học bắt buộc trong ngôi trường lớn của cuộc đời. Bạn có thể nhận biết một bài học khi nó tạo ra một mức độ khó chịu nhất định và đẩy bạn ra khỏi vùng an toàn. Khi một sự thay đổi trong hành vi là cần thiết, khi cần phản ánh lại, hoặc khi bạn được yêu cầu nhìn hoàn cảnh của mình từ một góc độ khác, có lẽ sẽ có một bài học đang chờ đợi bạn. Nếu bạn không nắm vững một bài học cụ thể, nó sẽ xuất hiện lại lần nữa, và lần nữa, và lần nữa cho đến khi bạn vượt qua được các thử thách.
Khi bạn nỗ lực khám phá và tìm hiểu về bản thân trên hành trình này, bạn sẽ gặp vô số bài học. Hãy xem những bài học này như cơ hội giúp bạn khám phá mục đích độc đáo của riêng mình. Những bài học này tạo thành chương trình học của bạn, và một số trong đó là những môn học bắt buộc trong ngôi trường lớn của cuộc đời. Bạn có thể nhận biết một bài học khi nó tạo ra một mức độ khó chịu nhất định và đẩy bạn ra khỏi vùng an toàn. Khi một sự thay đổi trong hành vi là cần thiết, khi cần phản ánh lại, hoặc khi bạn được yêu cầu nhìn hoàn cảnh của mình từ một góc độ khác, có lẽ sẽ có một bài học đang chờ đợi bạn. Nếu bạn không nắm vững một bài học cụ thể, nó sẽ xuất hiện lại lần nữa, và lần nữa, và lần nữa cho đến khi bạn vượt qua được các thử thách.
This is a warning, be careful not to compare your lessons, path, or purpose with those around you. Do your very best to refrain from focusing on the disparity between the lessons of others and your own. The lessons of others always appear more attractive compared to your lessons. You need to remember that you will only be presented with
Đây là một lời cảnh báo, hãy cẩn thận đừng so sánh bài học, con đường, hoặc mục đích của bạn với những người xung quanh. Hãy cố gắng hết sức để tránh tập trung vào sự khác biệt giữa bài học của người khác và của bạn. Bài học của người khác luôn có vẻ hấp dẫn hơn so với bài học của bạn. Bạn cần nhớ rằng bạn sẽ chỉ được trao cho
lessons that you are capable of learning, and those lessons are specific to your own evolution, development, and the fulfillment of your individual destiny. If you are able to rise to this challenge, you can unravel the mystery of your purpose and actually fulfill it. You cease being a victim of fate or circumstances, and you become empowered as a student in the school of life. Life no longer just “happens to you.” You have claimed the driver’s seat of your life and in addition, you also get to navigate your course.
những bài học mà bạn có khả năng tiếp thu, và những bài học đó đặc biệt dành cho sự tiến hóa, phát triển của riêng bạn cũng như việc hoàn thành vận mệnh cá nhân. Nếu bạn có thể vượt qua thử thách này, bạn có thể giải mã bí ẩn về mục đích sống của mình và thực sự hoàn thành nó. Bạn không còn là nạn nhân của số phận hay hoàn cảnh nữa, mà trở thành một học sinh đầy quyền năng trong trường học cuộc đời. Cuộc sống không còn chỉ "xảy đến với bạn". Bạn đã giành lấy vị trí lái xe cuộc đời mình và hơn thế nữa, bạn còn có thể tự định hướng hành trình.
Đây là một lời cảnh báo, hãy cẩn thận đừng so sánh bài học, con đường, hoặc mục đích của bạn với những người xung quanh. Hãy cố gắng hết sức để tránh tập trung vào sự khác biệt giữa bài học của người khác và của bạn. Bài học của người khác luôn có vẻ hấp dẫn hơn so với bài học của bạn. Bạn cần nhớ rằng bạn sẽ chỉ được trao cho
lessons that you are capable of learning, and those lessons are specific to your own evolution, development, and the fulfillment of your individual destiny. If you are able to rise to this challenge, you can unravel the mystery of your purpose and actually fulfill it. You cease being a victim of fate or circumstances, and you become empowered as a student in the school of life. Life no longer just “happens to you.” You have claimed the driver’s seat of your life and in addition, you also get to navigate your course.
những bài học mà bạn có khả năng tiếp thu, và những bài học đó đặc biệt dành cho sự tiến hóa, phát triển của riêng bạn cũng như việc hoàn thành vận mệnh cá nhân. Nếu bạn có thể vượt qua thử thách này, bạn có thể giải mã bí ẩn về mục đích sống của mình và thực sự hoàn thành nó. Bạn không còn là nạn nhân của số phận hay hoàn cảnh nữa, mà trở thành một học sinh đầy quyền năng trong trường học cuộc đời. Cuộc sống không còn chỉ "xảy đến với bạn". Bạn đã giành lấy vị trí lái xe cuộc đời mình và hơn thế nữa, bạn còn có thể tự định hướng hành trình.
The challenge, therefore, is to align yourself with your own unique path by learning your individual lessons. This is one of the most difficult challenges that you will face in your lifetime, since sometimes your path will lead you into a life that is radically different from what you previously knew. You may ask, “Why me? Why this lesson? How did this happen? Why now of all times? Haven’t I done enough? Will this ever change?” You will not readily receive answers to these questions since they are
Do đó, thử thách là phải điều chỉnh bản thân theo con đường độc đáo của riêng bạn bằng cách học những bài học cá nhân. Đây là một trong những thử thách khó khăn nhất mà bạn sẽ phải đối mặt trong đời, bởi đôi khi con đường đó sẽ dẫn bạn vào một cuộc sống hoàn toàn khác biệt với những gì bạn từng biết trước đây. Bạn có thể tự hỏi: "Tại sao lại là tôi? Tại sao phải học bài học này? Chuyện này xảy ra như thế nào? Tại sao lại là bây giờ? Chẳng lẽ tôi chưa làm đủ hay sao? Liệu điều này có bao giờ thay đổi?" Bạn sẽ không dễ dàng nhận được câu trả lời cho những câu hỏi này vì chúng
semi-rhetorical, but that won’t stop you from asking them nonetheless.
mang tính chất bán tu từ, nhưng điều đó không ngăn bạn tiếp tục đặt ra chúng.
Do đó, thử thách là phải điều chỉnh bản thân theo con đường độc đáo của riêng bạn bằng cách học những bài học cá nhân. Đây là một trong những thử thách khó khăn nhất mà bạn sẽ phải đối mặt trong đời, bởi đôi khi con đường đó sẽ dẫn bạn vào một cuộc sống hoàn toàn khác biệt với những gì bạn từng biết trước đây. Bạn có thể tự hỏi: "Tại sao lại là tôi? Tại sao phải học bài học này? Chuyện này xảy ra như thế nào? Tại sao lại là bây giờ? Chẳng lẽ tôi chưa làm đủ hay sao? Liệu điều này có bao giờ thay đổi?" Bạn sẽ không dễ dàng nhận được câu trả lời cho những câu hỏi này vì chúng
semi-rhetorical, but that won’t stop you from asking them nonetheless.
mang tính chất bán tu từ, nhưng điều đó không ngăn bạn tiếp tục đặt ra chúng.
When your questions transform into statements you will start receiving guidance. One of the lessons you need to learn is to ask for what you want. Rather than asking rhetorical questions, you need to make clear statements. Instead of asking, “Why am I getting this lesson?” You need to say, “I want a clear message that provides guidance about my next step.” This is a request that can be supported and subsequently delivered. Asking for messages is a pivotal step in your evolution as a person.
Khi những câu hỏi của bạn biến thành tuyên bố, bạn sẽ bắt đầu nhận được sự hướng dẫn. Một trong những bài học bạn cần học là yêu cầu điều mình muốn. Thay vì đặt những câu hỏi tu từ, bạn cần đưa ra những tuyên bố rõ ràng. Thay vì hỏi, "Tại sao tôi lại nhận được bài học này?" Bạn cần nói, "Tôi muốn một thông điệp rõ ràng để hướng dẫn bước tiếp theo của mình." Đây là một yêu cầu có thể được hỗ trợ và sau đó được đáp ứng. Yêu cầu thông điệp là bước quan trọng trong quá trình phát triển của bạn như một con người.
Khi những câu hỏi của bạn biến thành tuyên bố, bạn sẽ bắt đầu nhận được sự hướng dẫn. Một trong những bài học bạn cần học là yêu cầu điều mình muốn. Thay vì đặt những câu hỏi tu từ, bạn cần đưa ra những tuyên bố rõ ràng. Thay vì hỏi, "Tại sao tôi lại nhận được bài học này?" Bạn cần nói, "Tôi muốn một thông điệp rõ ràng để hướng dẫn bước tiếp theo của mình." Đây là một yêu cầu có thể được hỗ trợ và sau đó được đáp ứng. Yêu cầu thông điệp là bước quan trọng trong quá trình phát triển của bạn như một con người.
Asking for my Life's Purpose
Yêu cầu biết Mục đích Sống của Tôi
I lost my mother when I was 20. My father sold our family home and moved to a distant state. I knew that the degree that I had earned was not the career I would be pursuing, but I had no idea which direction to turn. I asked friends what they thought I should do for work, but the advice they gave was not helpful. I had no one available to ask for direction
Tôi mất mẹ khi tôi 20 tuổi. Cha tôi bán ngôi nhà gia đình và chuyển đến một tiểu bang xa xôi. Tôi biết rằng bằng cấp mà tôi đã đạt được không phải là sự nghiệp tôi sẽ theo đuổi, nhưng tôi không biết phải đi theo hướng nào. Tôi hỏi bạn bè nghĩ tôi nên làm gì để kiếm sống, nhưng lời khuyên họ đưa ra không hữu ích. Tôi không có ai để hỏi về phương hướng
and guidance. I felt lost. I needed to find my bearings and discover my Spiritual DNA. I made lists, meditated, prayed, and asked for answers. I said to God, “I want a message. I am ready to know why I am here and eager to fulfill my life’s purpose.”
và sự hướng dẫn. Tôi cảm thấy lạc lối. Tôi cần tìm lại phương hướng và khám phá DNA Tâm linh của mình. Tôi lập danh sách, thiền định, cầu nguyện và yêu cầu câu trả lời. Tôi nói với Chúa, "Tôi muốn một thông điệp. Tôi sẵn sàng biết lý do tôi ở đây và mong muốn hoàn thành mục đích sống của mình."
Tôi mất mẹ khi tôi 20 tuổi. Cha tôi bán ngôi nhà gia đình và chuyển đến một tiểu bang xa xôi. Tôi biết rằng bằng cấp mà tôi đã đạt được không phải là sự nghiệp tôi sẽ theo đuổi, nhưng tôi không biết phải đi theo hướng nào. Tôi hỏi bạn bè nghĩ tôi nên làm gì để kiếm sống, nhưng lời khuyên họ đưa ra không hữu ích. Tôi không có ai để hỏi về phương hướng
and guidance. I felt lost. I needed to find my bearings and discover my Spiritual DNA. I made lists, meditated, prayed, and asked for answers. I said to God, “I want a message. I am ready to know why I am here and eager to fulfill my life’s purpose.”
và sự hướng dẫn. Tôi cảm thấy lạc lối. Tôi cần tìm lại phương hướng và khám phá DNA Tâm linh của mình. Tôi lập danh sách, thiền định, cầu nguyện và yêu cầu câu trả lời. Tôi nói với Chúa, "Tôi muốn một thông điệp. Tôi sẵn sàng biết lý do tôi ở đây và mong muốn hoàn thành mục đích sống của mình."
Magically, out of the blue, I started to receive messages. The first message was, “You are a catalyst for discovery!” That was a novel moment. I recall thinking “Catalyst” is not a word I normally use. I looked it up in the dictionary and it read, “Stimulus for change.” I mused about this first message, since it sounded like me, but I wasn’t sure of the application to my life. Within two weeks, the second message came to me, “You are to work in growth and development!” I felt more comfortable with the second message since it made sense to me, even though I didn’t yet know the exact format. I sat with these two messages imagining all the various ways I could be a catalyst for growth and development. Then ten days later, the third message arrived, “You have a gift for working with people!” I strung the three messages together and came up with, “I am a
Thật kỳ diệu, bất ngờ thay, tôi bắt đầu nhận được những thông điệp. Thông điệp đầu tiên là: "Bạn là chất xúc tác cho sự khám phá!" Đó là một khoảnh khắc mới mẻ. Tôi nhớ mình đã nghĩ "Chất xúc tác" không phải là từ tôi thường dùng. Tôi tra từ điển và thấy định nghĩa: "Tác nhân kích thích sự thay đổi." Tôi suy ngẫm về thông điệp đầu tiên này, vì nó nghe có vẻ hợp với tôi, nhưng tôi không chắc về ứng dụng của nó trong cuộc sống mình. Trong vòng hai tuần, thông điệp thứ hai đến với tôi: "Bạn sẽ làm việc trong lĩnh vực phát triển và tăng trưởng!" Tôi cảm thấy thoải mái hơn với thông điệp thứ hai vì nó hợp lý với tôi, dù tôi chưa biết chính xác hình thức sẽ như thế nào. Tôi ngẫm nghĩ về hai thông điệp này, tưởng tượng ra mọi cách khác nhau tôi có thể trở thành chất xúc tác cho sự phát triển. Mười ngày sau, thông điệp thứ ba xuất hiện: "Bạn có năng khiếu làm việc với con người!" Tôi kết nối ba thông điệp lại và nhận ra: "Tôi là một
catalyst who works with people in their growth and development!” Then I was dismayed. I didn’t know what to do with this bundled message. I kept saying it over and over to myself wondering what to do with it. I thought, do I print it on a business card? Do I state it like an elevator pitch, “I am a catalyst who works with people in their growth and development!” This sounded really awkward. I was becoming more irritated. I had asked for a message, received three of them, strung them together and it was useless! I assume I was expecting a job title, the name of an industry, or a profession that sounded impressive. Instead what I received sounded like a riddle. I was uncomfortable for days until I received an out-of-the-blue phone call from a friend who asked if I could help him with his company. I explained that I was in search of my life purpose and thanked him for thinking of me. A week passed and he called again and explained his business to me in more detail. I insisted that even though I was complimented by his reaching out to me, I had no experience with business. I said that I was busy searching for my life’s purpose and I suggested that
"chất xúc tác làm việc với mọi người trong quá trình phát triển và trưởng thành của họ!" Sau đó, tôi cảm thấy bối rối. Tôi không biết phải làm gì với thông điệp được gói ghém này. Tôi liên tục lặp đi lặp lại nó trong đầu, tự hỏi mình nên xử lý nó như thế nào. Tôi nghĩ, liệu mình có nên in nó lên danh thiếp không? Hay phát biểu nó như một lời giới thiệu ngắn gọn: "Tôi là chất xúc tác làm việc với mọi người trong quá trình phát triển và trưởng thành của họ!" Nghe thật kỳ cục. Tôi càng trở nên bực bội hơn. Tôi đã yêu cầu một thông điệp, nhận được ba cái, ghép chúng lại với nhau và nó trở nên vô dụng! Tôi đoán mình đang mong đợi một chức danh công việc, tên ngành nghề, hoặc một nghề nghiệp nghe có vẻ ấn tượng. Thay vào đó, thứ tôi nhận được nghe như một câu đố. Tôi cảm thấy khó chịu trong nhiều ngày cho đến khi nhận được một cuộc điện thoại bất ngờ từ một người bạn hỏi liệu tôi có thể giúp anh ấy với công ty của mình không. Tôi giải thích rằng tôi đang tìm kiếm mục đích sống và cảm ơn anh ấy đã nghĩ đến tôi. Một tuần trôi qua và anh ấy gọi lại, giải thích chi tiết hơn về công việc kinh doanh của mình. Tôi khăng khăng rằng dù rất cảm kích khi anh ấy liên hệ, tôi không có kinh nghiệm về kinh doanh. Tôi nói rằng mình đang bận tìm kiếm mục đích sống và đề nghị rằng
he find himself an experienced business consultant. After several days, he called for the third time and said, “I am really serious about you helping me with my business.” I said to him, “I have no background, no experience, and no expertise in business whatsoever, in fact, I really know nothing!” His response floored me. He said, “That could come in handy!” in a very calm voice. I replied, “I have been totally honest with you and clear about my reservations and limitations, and if you still want to hire me knowing all of that, then I accept!”
anh ấy nhận thấy mình là một chuyên gia tư vấn kinh doanh dày dạn kinh nghiệm. Sau vài ngày, anh ấy gọi điện lần thứ ba và nói: "Tôi thực sự nghiêm túc muốn anh hỗ trợ tôi trong công việc kinh doanh." Tôi trả lời: "Tôi không có nền tảng, không kinh nghiệm, và cũng chẳng có chút chuyên môn nào về kinh doanh, thực chất tôi chẳng biết gì cả!" Câu trả lời của anh ấy khiến tôi sửng sốt. Với giọng điệu rất bình tĩnh, anh ấy nói: "Điều đó có thể hữu dụng đấy!" Tôi đáp lại: "Tôi đã hoàn toàn thành thật với anh và nói rõ những băn khoăn cũng như hạn chế của mình, nếu anh vẫn muốn thuê tôi dù biết tất cả những điều đó, thì tôi nhận lời!"
Thật kỳ diệu, bất ngờ thay, tôi bắt đầu nhận được những thông điệp. Thông điệp đầu tiên là: "Bạn là chất xúc tác cho sự khám phá!" Đó là một khoảnh khắc mới mẻ. Tôi nhớ mình đã nghĩ "Chất xúc tác" không phải là từ tôi thường dùng. Tôi tra từ điển và thấy định nghĩa: "Tác nhân kích thích sự thay đổi." Tôi suy ngẫm về thông điệp đầu tiên này, vì nó nghe có vẻ hợp với tôi, nhưng tôi không chắc về ứng dụng của nó trong cuộc sống mình. Trong vòng hai tuần, thông điệp thứ hai đến với tôi: "Bạn sẽ làm việc trong lĩnh vực phát triển và tăng trưởng!" Tôi cảm thấy thoải mái hơn với thông điệp thứ hai vì nó hợp lý với tôi, dù tôi chưa biết chính xác hình thức sẽ như thế nào. Tôi ngẫm nghĩ về hai thông điệp này, tưởng tượng ra mọi cách khác nhau tôi có thể trở thành chất xúc tác cho sự phát triển. Mười ngày sau, thông điệp thứ ba xuất hiện: "Bạn có năng khiếu làm việc với con người!" Tôi kết nối ba thông điệp lại và nhận ra: "Tôi là một
catalyst who works with people in their growth and development!” Then I was dismayed. I didn’t know what to do with this bundled message. I kept saying it over and over to myself wondering what to do with it. I thought, do I print it on a business card? Do I state it like an elevator pitch, “I am a catalyst who works with people in their growth and development!” This sounded really awkward. I was becoming more irritated. I had asked for a message, received three of them, strung them together and it was useless! I assume I was expecting a job title, the name of an industry, or a profession that sounded impressive. Instead what I received sounded like a riddle. I was uncomfortable for days until I received an out-of-the-blue phone call from a friend who asked if I could help him with his company. I explained that I was in search of my life purpose and thanked him for thinking of me. A week passed and he called again and explained his business to me in more detail. I insisted that even though I was complimented by his reaching out to me, I had no experience with business. I said that I was busy searching for my life’s purpose and I suggested that
"chất xúc tác làm việc với mọi người trong quá trình phát triển và trưởng thành của họ!" Sau đó, tôi cảm thấy bối rối. Tôi không biết phải làm gì với thông điệp được gói ghém này. Tôi liên tục lặp đi lặp lại nó trong đầu, tự hỏi mình nên xử lý nó như thế nào. Tôi nghĩ, liệu mình có nên in nó lên danh thiếp không? Hay phát biểu nó như một lời giới thiệu ngắn gọn: "Tôi là chất xúc tác làm việc với mọi người trong quá trình phát triển và trưởng thành của họ!" Nghe thật kỳ cục. Tôi càng trở nên bực bội hơn. Tôi đã yêu cầu một thông điệp, nhận được ba cái, ghép chúng lại với nhau và nó trở nên vô dụng! Tôi đoán mình đang mong đợi một chức danh công việc, tên ngành nghề, hoặc một nghề nghiệp nghe có vẻ ấn tượng. Thay vào đó, thứ tôi nhận được nghe như một câu đố. Tôi cảm thấy khó chịu trong nhiều ngày cho đến khi nhận được một cuộc điện thoại bất ngờ từ một người bạn hỏi liệu tôi có thể giúp anh ấy với công ty của mình không. Tôi giải thích rằng tôi đang tìm kiếm mục đích sống và cảm ơn anh ấy đã nghĩ đến tôi. Một tuần trôi qua và anh ấy gọi lại, giải thích chi tiết hơn về công việc kinh doanh của mình. Tôi khăng khăng rằng dù rất cảm kích khi anh ấy liên hệ, tôi không có kinh nghiệm về kinh doanh. Tôi nói rằng mình đang bận tìm kiếm mục đích sống và đề nghị rằng
he find himself an experienced business consultant. After several days, he called for the third time and said, “I am really serious about you helping me with my business.” I said to him, “I have no background, no experience, and no expertise in business whatsoever, in fact, I really know nothing!” His response floored me. He said, “That could come in handy!” in a very calm voice. I replied, “I have been totally honest with you and clear about my reservations and limitations, and if you still want to hire me knowing all of that, then I accept!”
anh ấy nhận thấy mình là một chuyên gia tư vấn kinh doanh dày dạn kinh nghiệm. Sau vài ngày, anh ấy gọi điện lần thứ ba và nói: "Tôi thực sự nghiêm túc muốn anh hỗ trợ tôi trong công việc kinh doanh." Tôi trả lời: "Tôi không có nền tảng, không kinh nghiệm, và cũng chẳng có chút chuyên môn nào về kinh doanh, thực chất tôi chẳng biết gì cả!" Câu trả lời của anh ấy khiến tôi sửng sốt. Với giọng điệu rất bình tĩnh, anh ấy nói: "Điều đó có thể hữu dụng đấy!" Tôi đáp lại: "Tôi đã hoàn toàn thành thật với anh và nói rõ những băn khoăn cũng như hạn chế của mình, nếu anh vẫn muốn thuê tôi dù biết tất cả những điều đó, thì tôi nhận lời!"
After spending four days observing activities in his office, I then met with him privately on day five in a coaching session. He left with a glow surrounding his aura and I recalled the words and replayed them in my head, “I am a catalyst who works with people in their growth and development!” The light bulb switched on, illuminating the connection between my three messages and what just occurred in my office. I connected the dots and saw that he was the messenger that I needed to see the direct application
Sau bốn ngày quan sát hoạt động tại văn phòng của anh ấy, đến ngày thứ năm tôi có buổi làm việc riêng với anh trong phiên coaching. Anh ấy rời đi với vầng hào quang tỏa sáng xung quanh, và tôi nhớ lại câu nói, lặp đi lặp lại trong đầu: "Tôi là chất xúc tác làm việc cùng mọi người trong hành trình phát triển của họ!" Bóng đèn trong tôi bật sáng, chiếu rõ mối liên hệ giữa ba thông điệp tôi nhận được với những gì vừa xảy ra trong văn phòng. Tôi kết nối các điểm lại và nhận ra anh ấy chính là sứ giả tôi cần để thấy được ứng dụng trực tiếp
of the message I received. I now completely understood what was meant and my direction became crystal clear.
của thông điệp mình nhận được. Giờ đây tôi đã hoàn toàn hiểu ý nghĩa thực sự và con đường phía trước trở nên rõ ràng như pha lê.
Sau bốn ngày quan sát hoạt động tại văn phòng của anh ấy, đến ngày thứ năm tôi có buổi làm việc riêng với anh trong phiên coaching. Anh ấy rời đi với vầng hào quang tỏa sáng xung quanh, và tôi nhớ lại câu nói, lặp đi lặp lại trong đầu: "Tôi là chất xúc tác làm việc cùng mọi người trong hành trình phát triển của họ!" Bóng đèn trong tôi bật sáng, chiếu rõ mối liên hệ giữa ba thông điệp tôi nhận được với những gì vừa xảy ra trong văn phòng. Tôi kết nối các điểm lại và nhận ra anh ấy chính là sứ giả tôi cần để thấy được ứng dụng trực tiếp
of the message I received. I now completely understood what was meant and my direction became crystal clear.
của thông điệp mình nhận được. Giờ đây tôi đã hoàn toàn hiểu ý nghĩa thực sự và con đường phía trước trở nên rõ ràng như pha lê.
Much to my surprise, rather than feeling relieved or inspired, I felt slightly melancholy because this marked the end of an era. Even though I asked for the message, affirming that I was ready, willing, and able to take the next step, I came to realize that this phase of my life, in naïve uncertainty, was rapidly drawing to a close.
Thật bất ngờ, thay vì cảm thấy nhẹ nhõm hay truyền cảm hứng, tôi lại cảm thấy một chút buồn man mác vì điều này đánh dấu sự kết thúc của một thời kỳ. Dù tôi đã chủ động yêu cầu thông điệp, khẳng định rằng mình sẵn sàng, tự nguyện và có khả năng bước tiếp, tôi nhận ra rằng giai đoạn sống trong sự ngây thơ bất định này đang nhanh chóng khép lại.
Thật bất ngờ, thay vì cảm thấy nhẹ nhõm hay truyền cảm hứng, tôi lại cảm thấy một chút buồn man mác vì điều này đánh dấu sự kết thúc của một thời kỳ. Dù tôi đã chủ động yêu cầu thông điệp, khẳng định rằng mình sẵn sàng, tự nguyện và có khả năng bước tiếp, tôi nhận ra rằng giai đoạn sống trong sự ngây thơ bất định này đang nhanh chóng khép lại.
Once I received my three messages I knew my direction. I knew that once I consciously began to take responsibility for my life, it would be nearly impossible to sink back into the “I don’t know” zone. I had just passed through the tunnel from childhood uncertainty to the clarity of adulthood and left my insecure, confused, fearful, and unconscious life behind. It was undeniable that I knew my purpose and direction, and I knew exactly what it looked like. It was time to grow up, to take charge, and to make
Khi nhận được ba thông điệp, tôi đã biết rõ hướng đi của mình. Tôi hiểu rằng một khi ý thức được việc phải chịu trách nhiệm cho cuộc đời mình, sẽ gần như không thể quay lại vùng "tôi không biết" nữa. Tôi vừa bước qua đường hầm từ sự mơ hồ của tuổi thơ đến sự rõ ràng của tuổi trưởng thành, bỏ lại phía sau cuộc sống bất an, bối rối, sợ hãi và vô thức. Không thể phủ nhận rằng tôi đã biết mục đích và hướng đi của mình, và tôi thấy rõ hình dáng của nó. Đã đến lúc trưởng thành, nắm quyền kiểm soát và biến
my life what I dreamed it could be. I was now in the driver’s seat of my life.
cuộc đời tôi thành những gì tôi từng mơ ước. Giờ đây, tôi chính là người cầm lái cuộc đời mình.
Khi nhận được ba thông điệp, tôi đã biết rõ hướng đi của mình. Tôi hiểu rằng một khi ý thức được việc phải chịu trách nhiệm cho cuộc đời mình, sẽ gần như không thể quay lại vùng "tôi không biết" nữa. Tôi vừa bước qua đường hầm từ sự mơ hồ của tuổi thơ đến sự rõ ràng của tuổi trưởng thành, bỏ lại phía sau cuộc sống bất an, bối rối, sợ hãi và vô thức. Không thể phủ nhận rằng tôi đã biết mục đích và hướng đi của mình, và tôi thấy rõ hình dáng của nó. Đã đến lúc trưởng thành, nắm quyền kiểm soát và biến
my life what I dreamed it could be. I was now in the driver’s seat of my life.
cuộc đời tôi thành những gì tôi từng mơ ước. Giờ đây, tôi chính là người cầm lái cuộc đời mình.
You have Spiritual DNA within you and it is your most powerful invisible resource to make certain that you fulfill your destiny. You always have the answers within you, all you need to do is to listen, trust, and honor your messages. This, however, is easier said than done.
Bên trong bạn tồn tại DNA Tinh Thần - nguồn lực vô hình mạnh mẽ nhất đảm bảo bạn hoàn thành sứ mệnh. Bạn luôn có sẵn câu trả lời trong mình, điều bạn cần làm chỉ là lắng nghe, tin tưởng và tôn trọng những thông điệp của mình. Tuy nhiên, nói thì dễ hơn làm.
Bên trong bạn tồn tại DNA Tinh Thần - nguồn lực vô hình mạnh mẽ nhất đảm bảo bạn hoàn thành sứ mệnh. Bạn luôn có sẵn câu trả lời trong mình, điều bạn cần làm chỉ là lắng nghe, tin tưởng và tôn trọng những thông điệp của mình. Tuy nhiên, nói thì dễ hơn làm.
Chapter 2
Messages in Daily life: Eating & Shopping
Chương 2 Thông điệp trong cuộc sống hàng ngày: Ăn uống & Mua sắm
Messages come in many forms, and you need to be tuned in to pick up the clues. The clues are always there, but sometimes you can get locked in to how the message is supposed to look. You are busy looking for burning bushes, or for signs on billboards, when in fact the message may be right in
Thông điệp đến dưới nhiều hình thức, và bạn cần phải lắng nghe để nhận ra những manh mối. Những manh mối luôn ở đó, nhưng đôi khi bạn có thể bị giới hạn bởi cách mà thông điệp được cho là phải trông như thế nào. Bạn bận rộn tìm kiếm những bụi cây cháy, hoặc những dấu hiệu trên biển quảng cáo, trong khi thực tế thông điệp có thể đang ở ngay
front of your face. Many people miss their messages because they are blind to it; they have a mental image of what they are supposed to see. You can’t get attached to things looking the way you think they should look, because they often don’t fit your mental pictures. They can come in the form of inner directives, phone calls, letters, books, periodicals, literally any way that you can receive information. The key is that if it’s a message, it doesn’t go away. It is recurring and incessant. In addition, after three repetitions of the same message, it’s a good idea to stop, look, and listen.
ngay trước mặt bạn. Nhiều người bỏ lỡ thông điệp của mình vì họ mù quáng với nó; họ có một hình ảnh tinh thần về những gì họ nghĩ mình phải thấy. Bạn không thể bám vào việc mọi thứ phải trông như bạn nghĩ, bởi vì chúng thường không khớp với hình ảnh tinh thần của bạn. Chúng có thể đến dưới dạng chỉ dẫn nội tâm, cuộc gọi điện thoại, lá thư, cuốn sách, tạp chí, thực sự là bất kỳ cách nào bạn có thể nhận thông tin. Điều quan trọng là nếu đó là một thông điệp, nó sẽ không biến mất. Nó lặp đi lặp lại và không ngừng. Ngoài ra, sau ba lần lặp lại cùng một thông điệp, bạn nên dừng lại, quan sát và lắng nghe.
Thông điệp đến dưới nhiều hình thức, và bạn cần phải lắng nghe để nhận ra những manh mối. Những manh mối luôn ở đó, nhưng đôi khi bạn có thể bị giới hạn bởi cách mà thông điệp được cho là phải trông như thế nào. Bạn bận rộn tìm kiếm những bụi cây cháy, hoặc những dấu hiệu trên biển quảng cáo, trong khi thực tế thông điệp có thể đang ở ngay
front of your face. Many people miss their messages because they are blind to it; they have a mental image of what they are supposed to see. You can’t get attached to things looking the way you think they should look, because they often don’t fit your mental pictures. They can come in the form of inner directives, phone calls, letters, books, periodicals, literally any way that you can receive information. The key is that if it’s a message, it doesn’t go away. It is recurring and incessant. In addition, after three repetitions of the same message, it’s a good idea to stop, look, and listen.
ngay trước mặt bạn. Nhiều người bỏ lỡ thông điệp của mình vì họ mù quáng với nó; họ có một hình ảnh tinh thần về những gì họ nghĩ mình phải thấy. Bạn không thể bám vào việc mọi thứ phải trông như bạn nghĩ, bởi vì chúng thường không khớp với hình ảnh tinh thần của bạn. Chúng có thể đến dưới dạng chỉ dẫn nội tâm, cuộc gọi điện thoại, lá thư, cuốn sách, tạp chí, thực sự là bất kỳ cách nào bạn có thể nhận thông tin. Điều quan trọng là nếu đó là một thông điệp, nó sẽ không biến mất. Nó lặp đi lặp lại và không ngừng. Ngoài ra, sau ba lần lặp lại cùng một thông điệp, bạn nên dừng lại, quan sát và lắng nghe.
Listen for the Bong
Lắng nghe tiếng "Bong"
When my body has had enough, it feels a sensation called, enough! Your body also tells you when you’ve had enough to eat. The problem is that most people don’t like the body’s sense of timing or its capacity. Try this exercise the next time you sit down to eat a meal. First, choose what you and your body want to eat. Actually have a consultation with your body. Ask your body what it wants to eat. Then listen for the answer. When you get the answer,
Khi cơ thể tôi đã chịu đủ, nó cảm nhận một cảm giác gọi là, đủ rồi! Cơ thể bạn cũng báo cho bạn biết khi bạn đã ăn đủ. Vấn đề là hầu hết mọi người không thích nhịp điệu hay khả năng của cơ thể. Hãy thử bài tập này vào lần tới khi bạn ngồi xuống ăn một bữa. Đầu tiên, hãy chọn những gì bạn và cơ thể bạn muốn ăn. Thực sự có một cuộc tham vấn với cơ thể của bạn. Hỏi cơ thể bạn muốn ăn gì. Sau đó lắng nghe câu trả lời. Khi bạn nhận được câu trả lời,
don’t judge or criticize it, just listen and accept what it says. Then prepare your meal. You can either purchase the ingredients or go to a restaurant and order your stomach’s requests.
đừng phán xét hay chỉ trích nó, chỉ cần lắng nghe và chấp nhận những gì nó nói. Sau đó chuẩn bị bữa ăn của bạn. Bạn có thể mua nguyên liệu hoặc đến nhà hàng và gọi món theo yêu cầu của dạ dày.
Khi cơ thể tôi đã chịu đủ, nó cảm nhận một cảm giác gọi là, đủ rồi! Cơ thể bạn cũng báo cho bạn biết khi bạn đã ăn đủ. Vấn đề là hầu hết mọi người không thích nhịp điệu hay khả năng của cơ thể. Hãy thử bài tập này vào lần tới khi bạn ngồi xuống ăn một bữa. Đầu tiên, hãy chọn những gì bạn và cơ thể bạn muốn ăn. Thực sự có một cuộc tham vấn với cơ thể của bạn. Hỏi cơ thể bạn muốn ăn gì. Sau đó lắng nghe câu trả lời. Khi bạn nhận được câu trả lời,
don’t judge or criticize it, just listen and accept what it says. Then prepare your meal. You can either purchase the ingredients or go to a restaurant and order your stomach’s requests.
đừng phán xét hay chỉ trích nó, chỉ cần lắng nghe và chấp nhận những gì nó nói. Sau đó chuẩn bị bữa ăn của bạn. Bạn có thể mua nguyên liệu hoặc đến nhà hàng và gọi món theo yêu cầu của dạ dày.
Mindful Dining Ăn uống chánh niệm
When a plate of wonderful food is placed in front of you, take a deep breath before you begin to dine. Take a moment and give thanks for the privilege to eat delicious morsels that are exactly what your body requires at this moment. After you take a bite, put your fork down, and chew your food thoroughly. Make sure that you breathe while you are chewing and that you swallow before you pick up your fork, spoon, or knife. Do this every time you take another mouthful. While you are chewing your food, don’t cut and prepare the next bite, don’t butter your bread, or sip your beverage. Focus your attention on chewing, breathing, and experiencing the flavors and textures of your meal. You can definitely be involved in the conversation, and contribute your thoughts and ideas, however, remember to slow down while you are digesting
Khi một đĩa thức ăn tuyệt vời được đặt trước mặt bạn, hãy hít một hơi thật sâu trước khi bắt đầu dùng bữa. Dành một chút thời gian để cảm ơn vì đặc ân được thưởng thức những món ngon mà cơ thể bạn đang cần vào lúc này. Sau khi cắn một miếng, đặt nĩa xuống và nhai kỹ thức ăn. Đảm bảo rằng bạn thở trong khi nhai và nuốt trước khi cầm lại nĩa, thìa hoặc dao. Hãy làm điều này mỗi khi bạn ăn thêm một miếng. Trong khi nhai thức ăn, đừng cắt và chuẩn bị miếng tiếp theo, đừng phết bơ lên bánh mì hay nhấp ngụm nước. Tập trung sự chú ý vào việc nhai, thở và cảm nhận hương vị cùng kết cấu của bữa ăn. Bạn hoàn toàn có thể tham gia trò chuyện và đóng góp ý kiến, tuy nhiên hãy nhớ chậm lại khi đang tiêu hóa
your nourishment. Mindful dining will enable you to synch up with your body’s natural rhythm.
dinh dưỡng của bạn. Ăn uống chánh niệm sẽ giúp bạn hòa nhịp với nhịp điệu tự nhiên của cơ thể.
Khi một đĩa thức ăn tuyệt vời được đặt trước mặt bạn, hãy hít một hơi thật sâu trước khi bắt đầu dùng bữa. Dành một chút thời gian để cảm ơn vì đặc ân được thưởng thức những món ngon mà cơ thể bạn đang cần vào lúc này. Sau khi cắn một miếng, đặt nĩa xuống và nhai kỹ thức ăn. Đảm bảo rằng bạn thở trong khi nhai và nuốt trước khi cầm lại nĩa, thìa hoặc dao. Hãy làm điều này mỗi khi bạn ăn thêm một miếng. Trong khi nhai thức ăn, đừng cắt và chuẩn bị miếng tiếp theo, đừng phết bơ lên bánh mì hay nhấp ngụm nước. Tập trung sự chú ý vào việc nhai, thở và cảm nhận hương vị cùng kết cấu của bữa ăn. Bạn hoàn toàn có thể tham gia trò chuyện và đóng góp ý kiến, tuy nhiên hãy nhớ chậm lại khi đang tiêu hóa
your nourishment. Mindful dining will enable you to synch up with your body’s natural rhythm.
dinh dưỡng của bạn. Ăn uống chánh niệm sẽ giúp bạn hòa nhịp với nhịp điệu tự nhiên của cơ thể.
During this process, listen for the Bong. The Bong is a feeling below your navel that lets you know that you have had enough. It is a subtle message from your digestive tract to your brain that indicates, “That’s enough, stop now.” It is a feeling that you may have never felt or heard before, but it is real. In order to hear the Bong, you need to be fully present, actively breathing, and chewing your food. If you do all of this, and you listen closely, you will hear it. Often people complain to me: “I have a premature Bong!” They don’t like hearing their Bong until they have cleaned their plate. They say they’re disappointed that they have to stop eating too soon. If you are not paying attention, the Bong can sound and you will ignore it and override the signal. This is the reason that mindful dining is a good practice. Slow down, be deliberate, breathe, chew each bite twenty-six times before you swallow, and while you are chewing simply be. In the beginning it will feel
Trong quá trình này, hãy lắng nghe tiếng Bong. Bong là cảm giác dưới rốn cho bạn biết mình đã ăn đủ. Đó là thông điệp tinh tế từ đường tiêu hóa gửi đến não bộ, báo hiệu: "Đủ rồi, dừng lại đi." Bạn có thể chưa từng cảm nhận hoặc nghe thấy cảm giác này bao giờ, nhưng nó có thật. Để nghe được tiếng Bong, bạn cần hoàn toàn hiện diện, thở chủ động và nhai kỹ thức ăn. Nếu làm đủ những điều này và lắng nghe kỹ càng, bạn sẽ nghe thấy nó. Nhiều người thường phàn nàn với tôi: "Tôi nghe tiếng Bong quá sớm!" Họ không thích nghe tiếng Bong cho đến khi dọn sạch đĩa thức ăn. Họ nói rằng họ thất vọng vì phải dừng ăn quá sớm. Nếu không chú ý, tiếng Bong có thể vang lên nhưng bạn sẽ bỏ qua và gạt bỏ tín hiệu này. Đó là lý do vì sao ăn uống chánh niệm là thực hành tốt. Hãy chậm lại, có chủ đích, hít thở, nhai mỗi miếng hai mươi sáu lần trước khi nuốt, và trong khi nhai chỉ đơn giản là hiện hữu. Ban đầu có thể cảm thấy
strange, but after a while it will become a welcome shift in energy from rushing through your meal.
kỳ lạ, nhưng sau một thời gian nó sẽ trở thành sự thay đổi năng lượng đáng mong đợi thay vì vội vã ăn cho xong bữa.
Trong quá trình này, hãy lắng nghe tiếng Bong. Bong là cảm giác dưới rốn cho bạn biết mình đã ăn đủ. Đó là thông điệp tinh tế từ đường tiêu hóa gửi đến não bộ, báo hiệu: "Đủ rồi, dừng lại đi." Bạn có thể chưa từng cảm nhận hoặc nghe thấy cảm giác này bao giờ, nhưng nó có thật. Để nghe được tiếng Bong, bạn cần hoàn toàn hiện diện, thở chủ động và nhai kỹ thức ăn. Nếu làm đủ những điều này và lắng nghe kỹ càng, bạn sẽ nghe thấy nó. Nhiều người thường phàn nàn với tôi: "Tôi nghe tiếng Bong quá sớm!" Họ không thích nghe tiếng Bong cho đến khi dọn sạch đĩa thức ăn. Họ nói rằng họ thất vọng vì phải dừng ăn quá sớm. Nếu không chú ý, tiếng Bong có thể vang lên nhưng bạn sẽ bỏ qua và gạt bỏ tín hiệu này. Đó là lý do vì sao ăn uống chánh niệm là thực hành tốt. Hãy chậm lại, có chủ đích, hít thở, nhai mỗi miếng hai mươi sáu lần trước khi nuốt, và trong khi nhai chỉ đơn giản là hiện hữu. Ban đầu có thể cảm thấy
strange, but after a while it will become a welcome shift in energy from rushing through your meal.
kỳ lạ, nhưng sau một thời gian nó sẽ trở thành sự thay đổi năng lượng đáng mong đợi thay vì vội vã ăn cho xong bữa.
People who were raised in large families were motivated to eat as much as possible before all of the food had disappeared. Other people who have strict schedules, have been programmed to shovel food into their mouths as fast as possible since they have a brief moment to stockpile nutrients their body will require for the upcoming time period. Others have gotten into bad habits of eating quickly before the food gets cold, or before someone requests some bites of their meal. Whatever the conditioning, most people rush through their meals mindlessly and unconsciously, after tasting their first bite. Whatever you don’t consume at your mindful dining experience, you can easily take home with you for a snack later in your day.
Những người được nuôi dưỡng trong gia đình đông thành viên thường có xu hướng ăn càng nhiều càng tốt trước khi thức ăn hết sạch. Những người có lịch trình nghiêm ngặt lại hình thành thói quen ăn uống vội vàng để kịp tích trữ dinh dưỡng cho cơ thể trong khoảng thời gian sắp tới. Một số khác hình thành thói quen xấu là ăn nhanh trước khi đồ nguội hoặc trước khi ai đó xin ăn chung. Dù nguyên nhân là gì, hầu hết mọi người đều vội vã ăn uống một cách vô thức sau khi nếm thử miếng đầu tiên. Những gì bạn không ăn hết trong bữa ăn chánh niệm có thể dễ dàng mang về làm bữa phụ sau này.
Những người được nuôi dưỡng trong gia đình đông thành viên thường có xu hướng ăn càng nhiều càng tốt trước khi thức ăn hết sạch. Những người có lịch trình nghiêm ngặt lại hình thành thói quen ăn uống vội vàng để kịp tích trữ dinh dưỡng cho cơ thể trong khoảng thời gian sắp tới. Một số khác hình thành thói quen xấu là ăn nhanh trước khi đồ nguội hoặc trước khi ai đó xin ăn chung. Dù nguyên nhân là gì, hầu hết mọi người đều vội vã ăn uống một cách vô thức sau khi nếm thử miếng đầu tiên. Những gì bạn không ăn hết trong bữa ăn chánh niệm có thể dễ dàng mang về làm bữa phụ sau này.
Mindful Dining Guidelines...
Nguyên tắc Ăn uống Chánh niệm...
- Make sure your bites are medium size
Đảm bảo mỗi miếng ăn có kích cỡ vừa phải - Take a bite of food, put down your utensils
Cắn một miếng thức ăn, đặt dụng cụ ăn xuống - Listen for the Bong
Lắng nghe tiếng Bong - Remember to breathe while you are chewing
Nhớ thở trong khi bạn đang nhai - Wait to pick up your utensils until after you have swallowed
Chờ đến khi nuốt xong mới cầm dụng cụ ăn lên - Take one bite at a time, do not add another bite while chewing
Mỗi lần chỉ ăn một miếng, không thêm miếng khác khi đang nhai - Breathe in between bites
Hít thở giữa các lần cắn - Never prepare your next bite while you are still chewing
Không chuẩn bị miếng ăn tiếp theo khi vẫn đang nhai - Count the number of times your teeth connect
Đếm số lần răng chạm vào nhau - Masticate each bite 26 times before swallowing
Nhai mỗi miếng 26 lần trước khi nuốt
You have to firmly believe that this is not your last meal, or that you only have thirty minutes to pack in all the pleasure you can get. Use the Bong exercise to listen to your inner digestive messages. Trust it, honor it, and choose when and how much you want to eat. If your Bong goes off prematurely,
Bạn phải tin tưởng chắc chắn rằng đây không phải là bữa ăn cuối cùng của mình, hay rằng bạn chỉ có ba mươi phút để tận hưởng mọi niềm vui có thể có. Hãy sử dụng bài tập Bong để lắng nghe thông điệp tiêu hóa bên trong bạn. Tin tưởng nó, tôn trọng nó và chọn thời điểm cùng lượng thức ăn bạn muốn. Nếu Bong của bạn kết thúc sớm,
ask the waitperson for a take-away package and keep it for later.
hãy yêu cầu nhân viên phục vụ đóng gói mang về và để dành cho lần sau.
Bạn phải tin tưởng chắc chắn rằng đây không phải là bữa ăn cuối cùng của mình, hay rằng bạn chỉ có ba mươi phút để tận hưởng mọi niềm vui có thể có. Hãy sử dụng bài tập Bong để lắng nghe thông điệp tiêu hóa bên trong bạn. Tin tưởng nó, tôn trọng nó và chọn thời điểm cùng lượng thức ăn bạn muốn. Nếu Bong của bạn kết thúc sớm,
ask the waitperson for a take-away package and keep it for later.
hãy yêu cầu nhân viên phục vụ đóng gói mang về và để dành cho lần sau.
If you want to activate your messages in the dining arena, you can easily eat half of what you are presently consuming. You can also apply messages to the experience of shopping.
Nếu bạn muốn kích hoạt thông điệp của mình trong bữa ăn, bạn có thể dễ dàng ăn một nửa so với hiện tại. Bạn cũng có thể áp dụng thông điệp này khi mua sắm.
Nếu bạn muốn kích hoạt thông điệp của mình trong bữa ăn, bạn có thể dễ dàng ăn một nửa so với hiện tại. Bạn cũng có thể áp dụng thông điệp này khi mua sắm.
Mindful Shopping Mua Sắm Tỉnh Thức
Years ago some of our trainers asked me to take them shopping for appropriate professional trainer clothes. It is easier for men to dress in business casual than for women, so I agreed. I thought that this would be a great opportunity to apply the “Messages” to the mundane experience of shopping. I imagined that if we brought some mindfulness to the experience that good choices would be made, there would be less returns, fewer beat-ups, and the overall experience would be less costly in terms of time and money. Before we went I asked each one of them to have their own personal colors ready so we would know which shades and styles were preferable to accentuate their assets. I
Nhiều năm trước, một số huấn luyện viên của chúng tôi đã nhờ tôi dẫn họ đi mua sắm quần áo chuyên nghiệp phù hợp. Đàn ông thường dễ mặc trang phục công sở giản dị hơn phụ nữ, nên tôi đồng ý. Tôi nghĩ đây sẽ là cơ hội tuyệt vời để áp dụng "Thông điệp" vào trải nghiệm mua sắm bình thường. Tôi hình dung rằng nếu chúng tôi mang chánh niệm vào trải nghiệm này thì sẽ có những lựa chọn tốt, ít phải trả hàng hơn, ít bị dày vò hơn, và trải nghiệm tổng thể sẽ ít tốn kém cả về thời gian lẫn tiền bạc. Trước khi đi, tôi yêu cầu mỗi người trong số họ chuẩn bị sẵn bảng màu cá nhân để chúng tôi biết được tông màu và kiểu dáng nào sẽ giúp tôn lên ưu điểm của họ. Tôi
established these guidelines for the shopping excursion.
đã thiết lập những nguyên tắc sau cho chuyến mua sắm.
Nhiều năm trước, một số huấn luyện viên của chúng tôi đã nhờ tôi dẫn họ đi mua sắm quần áo chuyên nghiệp phù hợp. Đàn ông thường dễ mặc trang phục công sở giản dị hơn phụ nữ, nên tôi đồng ý. Tôi nghĩ đây sẽ là cơ hội tuyệt vời để áp dụng "Thông điệp" vào trải nghiệm mua sắm bình thường. Tôi hình dung rằng nếu chúng tôi mang chánh niệm vào trải nghiệm này thì sẽ có những lựa chọn tốt, ít phải trả hàng hơn, ít bị dày vò hơn, và trải nghiệm tổng thể sẽ ít tốn kém cả về thời gian lẫn tiền bạc. Trước khi đi, tôi yêu cầu mỗi người trong số họ chuẩn bị sẵn bảng màu cá nhân để chúng tôi biết được tông màu và kiểu dáng nào sẽ giúp tôn lên ưu điểm của họ. Tôi
established these guidelines for the shopping excursion.
đã thiết lập những nguyên tắc sau cho chuyến mua sắm.
Guidelines for Mindful Shopping:
Nguyên tắc Mua sắm Chánh niệm:
- Go to what catches your eye and gives you the “oo-oo” feeling
Hãy đến với thứ thu hút ánh nhìn của bạn và mang lại cho bạn cảm giác "ồ-ồ" - Ask if the garment is available in your size
Hỏi xem bộ quần áo có cỡ của bạn không - Notice what you are feeling
Chú ý đến cảm xúc của bạn - Do not look at the price tags
Đừng nhìn vào giá tiền - Take a minimum of five items into the dressing room
Mang ít nhất năm món vào phòng thử đồ - Try on the clothes, and “feel” yourself in them. If they don’t feel right, then they are clearly a “No!”
Hãy thử quần áo và "cảm nhận" bản thân trong chúng. Nếu chúng không cảm thấy phù hợp, thì rõ ràng đó là một cái "Không!" - Trust your immediate feeling. If the clothes didn’t work for whatever reason, it is the clothing that is cut improperly or not well designed…it can never be concluded that your body is wrongly constructed! Explore all possibilities with the clothing.
Hãy tin vào cảm giác tức thì của bạn. Nếu quần áo không phù hợp vì bất kỳ lý do gì, đó là do quần áo được cắt may không đúng hoặc thiết kế không tốt... không bao giờ có thể kết luận rằng cơ thể bạn được cấu tạo sai! Hãy khám phá mọi khả năng với quần áo. - Put each item into one of three piles: “Yes” means 100% right on, “No” means total reject, and “Maybe” means need more data.
Hãy phân loại mỗi món đồ vào một trong ba nhóm: "Có" nghĩa là hoàn toàn phù hợp, "Không" nghĩa là loại bỏ hoàn toàn, và "Có thể" nghĩa là cần thêm thông tin. - After you have tried on everything that beckons to you in this section of the store, return the “No” items, and check the “Maybe” pile one final time. If your mind starts to engage and tell you what needs to be changed to make it work, then move it to the “No” pile.
Sau khi bạn đã thử tất cả những món đồ thu hút bạn trong khu vực này của cửa hàng, hãy trả lại những món đồ thuộc nhóm "Không" và kiểm tra nhóm "Có thể" lần cuối. Nếu tâm trí bạn bắt đầu suy nghĩ và nói với bạn rằng cần thay đổi gì để món đồ phù hợp, hãy chuyển nó sang nhóm "Không". - Now you should have one pile of “Yes” items. Revisit your budget and your objectives for the shopping excursion and state them clearly.
Bây giờ bạn nên có một chồng các món đồ "Đồng ý". Xem lại ngân sách và mục tiêu của bạn cho chuyến đi mua sắm và phát biểu chúng một cách rõ ràng. - Take each item and now look at the price tag. Compare your allotment for shopping with your budget and see what you can do to negotiate buying what you cannot live without, what will work best for you without violating your budget.
Lấy từng món đồ và bây giờ nhìn vào nhãn giá. So sánh phần phân bổ của bạn cho việc mua sắm với ngân sách và xem bạn có thể làm gì để thương lượng mua những thứ bạn không thể sống thiếu, những thứ sẽ phù hợp nhất với bạn mà không vi phạm ngân sách.
Our shopping excursions were very successful and we had a lot of fun in the process.
Những chuyến đi mua sắm của chúng tôi rất thành công và chúng tôi đã có rất nhiều niềm vui trong quá trình đó.
Những chuyến đi mua sắm của chúng tôi rất thành công và chúng tôi đã có rất nhiều niềm vui trong quá trình đó.
Messages make little to no sense, but they feel right. Listening to the messages is like operating from a truly different reality. When you live life listening to the messages, you separate yourself from the confused mainstream. Messages don’t fit into the scientific, rational, analytic system. When you live life aligned with your higher self, listening to your subtle messages, some people may think you’ve lost your grip on reality.
Những thông điệp có vẻ không hợp lý hoặc không có ý nghĩa gì, nhưng chúng cảm thấy đúng. Lắng nghe những thông điệp giống như hoạt động từ một thực tại hoàn toàn khác. Khi bạn sống cuộc sống lắng nghe những thông điệp, bạn tách mình khỏi dòng chảy hỗn loạn chung. Những thông điệp không phù hợp với hệ thống khoa học, hợp lý, phân tích. Khi bạn sống cuộc sống phù hợp với bản thể cao hơn của mình, lắng nghe những thông điệp tinh tế của bạn, một số người có thể nghĩ rằng bạn đã mất liên lạc với thực tế.
Những thông điệp có vẻ không hợp lý hoặc không có ý nghĩa gì, nhưng chúng cảm thấy đúng. Lắng nghe những thông điệp giống như hoạt động từ một thực tại hoàn toàn khác. Khi bạn sống cuộc sống lắng nghe những thông điệp, bạn tách mình khỏi dòng chảy hỗn loạn chung. Những thông điệp không phù hợp với hệ thống khoa học, hợp lý, phân tích. Khi bạn sống cuộc sống phù hợp với bản thể cao hơn của mình, lắng nghe những thông điệp tinh tế của bạn, một số người có thể nghĩ rằng bạn đã mất liên lạc với thực tế.
Are you willing to make changes? Are you willing to challenge your beliefs? Are you willing to fulfill your unlimited potential? You have the power to make all of your dreams come true if you believe in yourself and your spiritual DNA. Apply messages and mindful living to every area of your life and see how things start to magically change.
Bạn có sẵn sàng thay đổi? Bạn có sẵn sàng thách thức niềm tin của mình? Bạn có sẵn sàng khai phá tiềm năng vô hạn của bản thân? Bạn có sức mạnh để biến mọi giấc mơ thành hiện thực nếu bạn tin vào chính mình và vào DNA tinh thần của bạn. Hãy áp dụng thông điệp và lối sống tỉnh thức vào mọi khía cạnh cuộc sống, rồi bạn sẽ thấy mọi thứ bắt đầu thay đổi một cách kỳ diệu.
Bạn có sẵn sàng thay đổi? Bạn có sẵn sàng thách thức niềm tin của mình? Bạn có sẵn sàng khai phá tiềm năng vô hạn của bản thân? Bạn có sức mạnh để biến mọi giấc mơ thành hiện thực nếu bạn tin vào chính mình và vào DNA tinh thần của bạn. Hãy áp dụng thông điệp và lối sống tỉnh thức vào mọi khía cạnh cuộc sống, rồi bạn sẽ thấy mọi thứ bắt đầu thay đổi một cách kỳ diệu.
Chapter 3
Inner Negotiation Workshop Messages
Chương 3 Hội thảo Đàm phán Nội tâm Thông điệp
My organization, The MMS Worldwide Institute, has been conducting two-day transformational workshops for over 40 years. In our Inner Negotiation Workshop (INW), people who are considering attending have an interview to determine their objectives. If they have legitimate and achievable objectives, they attend the program, with their objectives, which is similar to a shopping list that they bring with them to the grocery store of new behaviors. The objectives are their primary focus and remind them of their purpose when temporary amnesia sets in.
Tổ chức của tôi, Viện MMS Toàn Cầu, đã tổ chức các hội thảo chuyển hóa kéo dài hai ngày trong hơn 40 năm. Trong Hội thảo Đàm phán Nội tâm (INW), những người đang cân nhắc tham dự sẽ có một buổi phỏng vấn để xác định mục tiêu của họ. Nếu họ có những mục tiêu chính đáng và khả thi, họ sẽ tham gia chương trình cùng với mục tiêu của mình, giống như một danh sách mua sắm mà họ mang theo khi đến siêu thị hành vi mới. Những mục tiêu này là trọng tâm chính của họ và nhắc nhở họ về mục đích khi sự đãng trí tạm thời xuất hiện.
Tổ chức của tôi, Viện MMS Toàn Cầu, đã tổ chức các hội thảo chuyển hóa kéo dài hai ngày trong hơn 40 năm. Trong Hội thảo Đàm phán Nội tâm (INW), những người đang cân nhắc tham dự sẽ có một buổi phỏng vấn để xác định mục tiêu của họ. Nếu họ có những mục tiêu chính đáng và khả thi, họ sẽ tham gia chương trình cùng với mục tiêu của mình, giống như một danh sách mua sắm mà họ mang theo khi đến siêu thị hành vi mới. Những mục tiêu này là trọng tâm chính của họ và nhắc nhở họ về mục đích khi sự đãng trí tạm thời xuất hiện.
In the beginning we manage expectations, and we let the participants know that they will receive a message during the workshop. They may receive many, but they will at least receive one. We explain the features of messages and we also tell them that one of the potential benefits of the workshop is hearing, honoring, and heeding their messages, which in real life translates into trusting themselves and living life from a helicopter perspective.
Ngay từ đầu, chúng tôi quản lý kỳ vọng và thông báo cho người tham dự rằng họ sẽ nhận được thông điệp trong suốt buổi hội thảo. Họ có thể nhận được nhiều thông điệp, nhưng ít nhất là một. Chúng tôi giải thích đặc điểm của các thông điệp và cũng cho họ biết rằng một trong những lợi ích tiềm năng của hội thảo là lắng nghe, tôn trọng và tuân theo thông điệp của mình, điều này trong cuộc sống thực tế có nghĩa là tin tưởng vào bản thân và sống với góc nhìn bao quát từ trên cao.
Ngay từ đầu, chúng tôi quản lý kỳ vọng và thông báo cho người tham dự rằng họ sẽ nhận được thông điệp trong suốt buổi hội thảo. Họ có thể nhận được nhiều thông điệp, nhưng ít nhất là một. Chúng tôi giải thích đặc điểm của các thông điệp và cũng cho họ biết rằng một trong những lợi ích tiềm năng của hội thảo là lắng nghe, tôn trọng và tuân theo thông điệp của mình, điều này trong cuộc sống thực tế có nghĩa là tin tưởng vào bản thân và sống với góc nhìn bao quát từ trên cao.
At the beginning of the INW most people are skeptical, imagining that they will be the one person who doesn’t get a message. Everyone who takes that two-day course knows at the end exactly what a message is, and they believe it is unforgettable. The objectives act as an anchor focusing participants on their goals and priorities. The message is invited to come forward from their inner knowing to their conscious mind. The purpose is to provide guidance to them on their journey through the workshop. When they have a breakthrough from the connection of the objective
Vào đầu khóa học INW, hầu hết mọi người đều hoài nghi, nghĩ rằng họ sẽ là người duy nhất không nhận được thông điệp. Nhưng tất cả những ai tham gia khóa học hai ngày này đều hiểu rõ thông điệp là gì vào cuối khóa, và họ tin rằng đó là điều không thể quên. Các mục tiêu đóng vai trò như một điểm neo, giúp người tham gia tập trung vào mục tiêu và ưu tiên của họ. Thông điệp được mời gọi hiện ra từ nhận thức bên trong đến ý thức của họ. Mục đích là để hướng dẫn họ trong hành trình xuyên suốt hội thảo. Khi họ có bước đột phá từ sự kết nối của mục tiêu
with the message, it is their super-conscious mind that makes sense of their epiphany. It is a method that bypasses the brain to access inner knowing, when the brain only produces confusion rather than direction. Objectives from the conscious mind coupled with the messages from the subconscious essential-self work together synergistically to formulate breakthrough experiences.
với thông điệp, chính siêu ý thức của họ giúp họ hiểu rõ sự giác ngộ. Đây là phương pháp vượt qua bộ não để tiếp cận tri thức nội tâm, khi bộ não chỉ tạo ra sự hỗn loạn thay vì định hướng. Mục tiêu từ ý thức kết hợp với thông điệp từ bản chất tiềm thức hoạt động đồng bộ để tạo ra những trải nghiệm đột phá.
Vào đầu khóa học INW, hầu hết mọi người đều hoài nghi, nghĩ rằng họ sẽ là người duy nhất không nhận được thông điệp. Nhưng tất cả những ai tham gia khóa học hai ngày này đều hiểu rõ thông điệp là gì vào cuối khóa, và họ tin rằng đó là điều không thể quên. Các mục tiêu đóng vai trò như một điểm neo, giúp người tham gia tập trung vào mục tiêu và ưu tiên của họ. Thông điệp được mời gọi hiện ra từ nhận thức bên trong đến ý thức của họ. Mục đích là để hướng dẫn họ trong hành trình xuyên suốt hội thảo. Khi họ có bước đột phá từ sự kết nối của mục tiêu
with the message, it is their super-conscious mind that makes sense of their epiphany. It is a method that bypasses the brain to access inner knowing, when the brain only produces confusion rather than direction. Objectives from the conscious mind coupled with the messages from the subconscious essential-self work together synergistically to formulate breakthrough experiences.
với thông điệp, chính siêu ý thức của họ giúp họ hiểu rõ sự giác ngộ. Đây là phương pháp vượt qua bộ não để tiếp cận tri thức nội tâm, khi bộ não chỉ tạo ra sự hỗn loạn thay vì định hướng. Mục tiêu từ ý thức kết hợp với thông điệp từ bản chất tiềm thức hoạt động đồng bộ để tạo ra những trải nghiệm đột phá.
Here are some examples of how we help people hear and trust their messages.
Dưới đây là một số ví dụ về cách chúng tôi giúp mọi người lắng nghe và tin tưởng vào thông điệp của họ.
Dưới đây là một số ví dụ về cách chúng tôi giúp mọi người lắng nghe và tin tưởng vào thông điệp của họ.
Message Rehabilitation Phục hồi Thông điệp
Sandy came to the workshop with the objective of finding her peace. She was a mother of two, lived a busy life, and was always doing things to accommodate and support others. Half way through the first day, she received a message. She wrestled with it and argued with it, but at one point, she said, “I just have to do it!”
Sandy đến hội thảo với mục tiêu tìm lại sự bình yên. Cô là mẹ của hai đứa con, sống một cuộc sống bận rộn và luôn làm mọi thứ để hỗ trợ người khác. Đến giữa ngày đầu tiên, cô nhận được một thông điệp. Cô vật lộn và tranh cãi với nó, nhưng đến một lúc, cô nói: "Tôi phải làm điều này thôi!"
Sandy đến hội thảo với mục tiêu tìm lại sự bình yên. Cô là mẹ của hai đứa con, sống một cuộc sống bận rộn và luôn làm mọi thứ để hỗ trợ người khác. Đến giữa ngày đầu tiên, cô nhận được một thông điệp. Cô vật lộn và tranh cãi với nó, nhưng đến một lúc, cô nói: "Tôi phải làm điều này thôi!"
I asked her, “What do you have to do?”
Tôi hỏi cô ấy: "Cô phải làm gì?"
Tôi hỏi cô ấy: "Cô phải làm gì?"
She said meekly, “Howl!”
Cô ấy nhẹ nhàng đáp: "Hú lên!"
Cô ấy nhẹ nhàng đáp: "Hú lên!"
I asked her to set it up, and give the other participants the opportunity to opt out if they didn’t want to be a part of this process. She said, “On the count of three, I want everyone to howl as loud as they can, like wolves howling at the moon. Ready?”
Tôi yêu cầu cô ấy tổ chức hoạt động này và cho những người tham gia khác cơ hội rút lui nếu họ không muốn tham gia quá trình này. Cô ấy nói: "Khi tôi đếm đến ba, tôi muốn mọi người hú thật to hết sức có thể, như những con sói hú trăng. Sẵn sàng chưa?"
Tôi yêu cầu cô ấy tổ chức hoạt động này và cho những người tham gia khác cơ hội rút lui nếu họ không muốn tham gia quá trình này. Cô ấy nói: "Khi tôi đếm đến ba, tôi muốn mọi người hú thật to hết sức có thể, như những con sói hú trăng. Sẵn sàng chưa?"
It was apparent that no one wanted to miss this howling experience, and on her count, the workshop turned into the loudest howling experience I have ever heard. At the end of it, Sandy looked radiant, and I asked her what happened. With her face aglow, she stated, “I found the shewolf within me. She is desperate to be in nature, in the trees, and mountains, with the grass beneath my feet. I live in the city and I hardly ever see greenery unless I go to the park. My life is about concrete and I long for nature. I hadn’t realized how out of touch I have become with my very basic needs.”
Rõ ràng là không ai muốn bỏ lỡ trải nghiệm hú này, và khi cô ấy đếm, cả hội thảo biến thành trải nghiệm hú ầm ĩ nhất mà tôi từng nghe. Khi kết thúc, Sandy trông rạng rỡ lạ thường, và tôi hỏi cô ấy chuyện gì đã xảy ra. Với khuôn mặt rạng ngời, cô ấy nói: "Tôi đã tìm thấy con sói cái bên trong mình. Cô ấy khao khát được hòa mình vào thiên nhiên, giữa những tán cây và núi non, với cỏ xanh dưới chân. Tôi sống ở thành phố và hầu như không bao giờ nhìn thấy cây xanh trừ khi đến công viên. Cuộc sống của tôi toàn bê tông và tôi khao khát thiên nhiên. Tôi đã không nhận ra mình đã trở nên xa rời những nhu cầu cơ bản nhất của bản thân đến thế nào."
Rõ ràng là không ai muốn bỏ lỡ trải nghiệm hú này, và khi cô ấy đếm, cả hội thảo biến thành trải nghiệm hú ầm ĩ nhất mà tôi từng nghe. Khi kết thúc, Sandy trông rạng rỡ lạ thường, và tôi hỏi cô ấy chuyện gì đã xảy ra. Với khuôn mặt rạng ngời, cô ấy nói: "Tôi đã tìm thấy con sói cái bên trong mình. Cô ấy khao khát được hòa mình vào thiên nhiên, giữa những tán cây và núi non, với cỏ xanh dưới chân. Tôi sống ở thành phố và hầu như không bao giờ nhìn thấy cây xanh trừ khi đến công viên. Cuộc sống của tôi toàn bê tông và tôi khao khát thiên nhiên. Tôi đã không nhận ra mình đã trở nên xa rời những nhu cầu cơ bản nhất của bản thân đến thế nào."
Tom's Unacceptable Message
Thông Điệp Không Thể Chấp Nhận Của Tom
Tom came to the workshop feeling very skeptical that he would find any benefit from a twoday experience. He came dressed in a suit as if he was going to the office and sat with his arms and legs crossed most of the time. The scowl on his face revealed his discomfort. During the afternoon on the first day he raised his hand and said, “I got one!”
Tom đến buổi hội thảo với tâm trạng hoài nghi rằng mình sẽ nhận được bất kỳ lợi ích nào từ trải nghiệm hai ngày. Anh ta mặc vest như thể đi làm và ngồi khoanh tay khoanh chân gần như suốt buổi. Vẻ nhăn nhó trên khuôn mặt anh lộ rõ sự khó chịu. Vào buổi chiều ngày đầu tiên, anh giơ tay lên và nói: "Tôi có một cái!"
Tom đến buổi hội thảo với tâm trạng hoài nghi rằng mình sẽ nhận được bất kỳ lợi ích nào từ trải nghiệm hai ngày. Anh ta mặc vest như thể đi làm và ngồi khoanh tay khoanh chân gần như suốt buổi. Vẻ nhăn nhó trên khuôn mặt anh lộ rõ sự khó chịu. Vào buổi chiều ngày đầu tiên, anh giơ tay lên và nói: "Tôi có một cái!"
When I asked if he wanted to share it, he shook his head. Later that evening, he again raised his hand and said, “It’s back!”
Khi tôi hỏi liệu anh có muốn chia sẻ không, anh lắc đầu. Tối hôm đó, anh lại giơ tay và nói: "Nó quay lại rồi!"
Khi tôi hỏi liệu anh có muốn chia sẻ không, anh lắc đầu. Tối hôm đó, anh lại giơ tay và nói: "Nó quay lại rồi!"
When invited to share or take the next step he declined. The next morning, Tom volunteered that the message would not leave him alone all night, and he was willing to share it, but that was all. He said, “I am supposed to skip!”
Khi được mời chia sẻ hoặc thực hiện bước tiếp theo, anh từ chối. Sáng hôm sau, Tom tự nguyện nói rằng thông điệp đó đã không buông tha anh cả đêm, và anh sẵn sàng chia sẻ nó, nhưng chỉ vậy thôi. Anh nói: "Tôi phải nhảy lò cò!"
Khi được mời chia sẻ hoặc thực hiện bước tiếp theo, anh từ chối. Sáng hôm sau, Tom tự nguyện nói rằng thông điệp đó đã không buông tha anh cả đêm, và anh sẵn sàng chia sẻ nó, nhưng chỉ vậy thôi. Anh nói: "Tôi phải nhảy lò cò!"
Hours passed and Tom raised his hand and said, “Okay, I will do it under one condition…that no one can watch!”
Nhiều giờ trôi qua và Tom giơ tay lên nói: "Được rồi, tôi sẽ làm với một điều kiện... là không ai được nhìn!"
Nhiều giờ trôi qua và Tom giơ tay lên nói: "Được rồi, tôi sẽ làm với một điều kiện... là không ai được nhìn!"
As the other participants lowered their heads into their hands, Tom got up and attempted to skip, something he had not done for a very long time. Finally he found the rhythm and he skipped around the circle nearly a dozen times-finally stopping when he was out of breath. The participants peeked and asked if they could open their eyes. He nodded and when I prompted him to tell us what had happened, he said, “I had a flashback. I was seven years old. My uncle sat me on his lap and looked me in the eye and said, ‘Tommy, you’re the man of the family now.’ You see it was the day my dad died. ‘You have to take care of your mother and sister.’ That was the last time I recall skipping. I came to this workshop looking for my sparks. I have been responsible and accountable to a fault, but I lost my fun along the way. I think I just got back one of my puzzle pieces.” His face was shining.
Khi những người tham gia khác cúi đầu vào lòng bàn tay, Tom đứng dậy và cố gắng nhảy dây, điều mà anh đã không làm từ rất lâu. Cuối cùng anh cũng tìm được nhịp điệu và nhảy quanh vòng tròn gần chục lần - cuối cùng dừng lại khi hết hơi. Những người tham gia hé mắt và hỏi liệu họ có thể mở mắt chưa. Anh gật đầu và khi tôi gợi ý anh kể cho chúng tôi nghe chuyện gì đã xảy ra, anh nói: "Tôi đã có một hồi tưởng. Tôi lên bảy tuổi. Chú tôi đặt tôi ngồi vào lòng và nhìn thẳng vào mắt tôi nói: 'Tommy, giờ cháu là trụ cột của gia đình rồi.' Bạn biết đấy, đó là ngày bố tôi qua đời. 'Cháu phải chăm sóc mẹ và em gái.' Đó là lần cuối cùng tôi nhớ mình nhảy dây. Tôi đến hội thảo này để tìm lại nguồn cảm hứng của mình. Tôi đã quá chịu trách nhiệm và đáng tin cậy đến mức sai lầm, nhưng tôi đã đánh mất niềm vui trên đường đi. Tôi nghĩ mình vừa tìm lại được một mảnh ghép của mình." Khuôn mặt anh rạng rỡ.
Khi những người tham gia khác cúi đầu vào lòng bàn tay, Tom đứng dậy và cố gắng nhảy dây, điều mà anh đã không làm từ rất lâu. Cuối cùng anh cũng tìm được nhịp điệu và nhảy quanh vòng tròn gần chục lần - cuối cùng dừng lại khi hết hơi. Những người tham gia hé mắt và hỏi liệu họ có thể mở mắt chưa. Anh gật đầu và khi tôi gợi ý anh kể cho chúng tôi nghe chuyện gì đã xảy ra, anh nói: "Tôi đã có một hồi tưởng. Tôi lên bảy tuổi. Chú tôi đặt tôi ngồi vào lòng và nhìn thẳng vào mắt tôi nói: 'Tommy, giờ cháu là trụ cột của gia đình rồi.' Bạn biết đấy, đó là ngày bố tôi qua đời. 'Cháu phải chăm sóc mẹ và em gái.' Đó là lần cuối cùng tôi nhớ mình nhảy dây. Tôi đến hội thảo này để tìm lại nguồn cảm hứng của mình. Tôi đã quá chịu trách nhiệm và đáng tin cậy đến mức sai lầm, nhưng tôi đã đánh mất niềm vui trên đường đi. Tôi nghĩ mình vừa tìm lại được một mảnh ghép của mình." Khuôn mặt anh rạng rỡ.
Trudy and the Spoons
Trudy và Những Chiếc Thìa
Trudy came to the workshop in search of her power.
Trudy đến hội thảo để tìm kiếm sức mạnh của mình.
Trudy đến hội thảo để tìm kiếm sức mạnh của mình.
For quite some time, Trudy had been responsible for 900 people, in charge of in-depth surveys, and various other tasks ranging in difficulty and intensity at her place of employment-yet, Trudy found herself searching for power and recognition from her boss.
Trudy đã chịu trách nhiệm quản lý 900 nhân viên, phụ trách các cuộc khảo sát chuyên sâu cùng nhiều nhiệm vụ khác nhau về độ khó và cường độ tại nơi làm việc trong một thời gian dài - thế nhưng, cô vẫn luôn khao khát tìm kiếm quyền lực và sự công nhận từ sếp.
Trudy đã chịu trách nhiệm quản lý 900 nhân viên, phụ trách các cuộc khảo sát chuyên sâu cùng nhiều nhiệm vụ khác nhau về độ khó và cường độ tại nơi làm việc trong một thời gian dài - thế nhưng, cô vẫn luôn khao khát tìm kiếm quyền lực và sự công nhận từ sếp.
As she was sat in the workshop that particularly sunny afternoon, Trudy received a message.
Vào một buổi chiều nắng đặc biệt khi đang ngồi trong hội trường, Trudy nhận được một thông điệp.
“I have to make a sound-It’s a very large sound, and it’s not very pretty sounding. It’s like Mahler’s Fifth or the Red Chinese Army. I’ll tell you what it’s not like: it is not like The Sound of Music. Rather it is cacophonic, and people might want to cover their ears-this won’t be pretty!”
"Tôi phải tạo ra một âm thanh - một âm thanh cực kỳ lớn, và nó không êm tai chút nào. Nó giống như Bản giao hưởng số 5 của Mahler hay Quân đội Trung Quốc đỏ. Tôi sẽ nói cho bạn biết nó không giống cái gì: nó không giống The Sound of Music. Đúng hơn, nó là thứ âm thanh hỗn độn, và mọi người có lẽ sẽ muốn bịt tai lại - thứ này sẽ chẳng dễ chịu chút nào!"
“What else is there?”
"Còn gì nữa không?"
“Nothing more that’s all I know!”
“Không còn gì nữa, đó là tất cả những gì tôi biết!”
Vào một buổi chiều nắng đặc biệt khi đang ngồi trong hội trường, Trudy nhận được một thông điệp.
“I have to make a sound-It’s a very large sound, and it’s not very pretty sounding. It’s like Mahler’s Fifth or the Red Chinese Army. I’ll tell you what it’s not like: it is not like The Sound of Music. Rather it is cacophonic, and people might want to cover their ears-this won’t be pretty!”
"Tôi phải tạo ra một âm thanh - một âm thanh cực kỳ lớn, và nó không êm tai chút nào. Nó giống như Bản giao hưởng số 5 của Mahler hay Quân đội Trung Quốc đỏ. Tôi sẽ nói cho bạn biết nó không giống cái gì: nó không giống The Sound of Music. Đúng hơn, nó là thứ âm thanh hỗn độn, và mọi người có lẽ sẽ muốn bịt tai lại - thứ này sẽ chẳng dễ chịu chút nào!"
“What else is there?”
"Còn gì nữa không?"
“Nothing more that’s all I know!”
“Không còn gì nữa, đó là tất cả những gì tôi biết!”
As we went on with the workshop, the other participants continued with what they wanted, and what they needed. Then about two hours later, just before the break, Trudy received a second message.
Khi chúng tôi tiếp tục buổi hội thảo, những người tham gia khác vẫn kiên trì với điều họ mong muốn và những gì họ cần. Khoảng hai tiếng sau, ngay trước giờ giải lao, Trudy nhận được thông điệp thứ hai.
Khi chúng tôi tiếp tục buổi hội thảo, những người tham gia khác vẫn kiên trì với điều họ mong muốn và những gì họ cần. Khoảng hai tiếng sau, ngay trước giờ giải lao, Trudy nhận được thông điệp thứ hai.
She raised her hand, then said, “I know this is going to sound really stupid, and I can’t imagine what it means, but I have to have spoons. I want two big spoons for every person in the room. It has something to do with spoons and noise. That’s all I know for now.”
Cô ấy giơ tay lên và nói, “Tôi biết điều này nghe có vẻ thật ngớ ngẩn, và tôi không thể tưởng tượng nó có ý nghĩa gì, nhưng tôi phải có thìa. Tôi muốn hai chiếc thìa lớn cho mỗi người trong phòng. Nó có liên quan đến thìa và tiếng ồn. Đó là tất cả những gì tôi biết lúc này.”
Cô ấy giơ tay lên và nói, “Tôi biết điều này nghe có vẻ thật ngớ ngẩn, và tôi không thể tưởng tượng nó có ý nghĩa gì, nhưng tôi phải có thìa. Tôi muốn hai chiếc thìa lớn cho mỗi người trong phòng. Nó có liên quan đến thìa và tiếng ồn. Đó là tất cả những gì tôi biết lúc này.”
So, we took a break and she met with her facilitator. When she came back from the break, she was in her chair with her hand held high again. She started to speak, “I know what I have to do. I want all of those Formica tables from the back of the room. Let’s put them together to make one large circular table. Then I want everyone to have two spoons and find a place standing around the table. I want everybody there! And when I say ‘go,’ I want everyone to bang the tables with those spoons until I say ‘stop.’”
Vì vậy, chúng tôi giải lao và cô ấy gặp người điều phối. Khi cô ấy quay lại sau giờ nghỉ, cô ấy ngồi vào ghế và lại giơ tay cao. Cô ấy bắt đầu nói, “Tôi biết mình phải làm gì rồi. Tôi muốn tất cả những chiếc bàn Formica ở cuối phòng. Hãy ghép chúng lại thành một chiếc bàn tròn lớn. Sau đó, tôi muốn mỗi người có hai chiếc thìa và đứng xung quanh bàn. Tôi muốn tất cả mọi người ở đó! Và khi tôi nói ‘bắt đầu,’ tôi muốn mọi người dùng thìa gõ lên bàn cho đến khi tôi nói ‘dừng lại.’”
Vì vậy, chúng tôi giải lao và cô ấy gặp người điều phối. Khi cô ấy quay lại sau giờ nghỉ, cô ấy ngồi vào ghế và lại giơ tay cao. Cô ấy bắt đầu nói, “Tôi biết mình phải làm gì rồi. Tôi muốn tất cả những chiếc bàn Formica ở cuối phòng. Hãy ghép chúng lại thành một chiếc bàn tròn lớn. Sau đó, tôi muốn mỗi người có hai chiếc thìa và đứng xung quanh bàn. Tôi muốn tất cả mọi người ở đó! Và khi tôi nói ‘bắt đầu,’ tôi muốn mọi người dùng thìa gõ lên bàn cho đến khi tôi nói ‘dừng lại.’”
Everyone in the room was excited to help her. They were all willing, ready, and able to help as long as it was her process and not theirs. So they gathered together, spoons in hand, and got ready for action. When she said, “Go” they all started banging the spoons.
Mọi người trong phòng đều hào hứng giúp cô ấy. Tất cả đều sẵn lòng, sẵn sàng và có khả năng hỗ trợ, miễn là đó là quá trình của cô chứ không phải của họ. Thế là họ tập hợp lại, thìa cầm trên tay, chuẩn bị hành động. Khi cô nói "Bắt đầu", tất cả bắt đầu gõ thìa ầm ầm.
Mọi người trong phòng đều hào hứng giúp cô ấy. Tất cả đều sẵn lòng, sẵn sàng và có khả năng hỗ trợ, miễn là đó là quá trình của cô chứ không phải của họ. Thế là họ tập hợp lại, thìa cầm trên tay, chuẩn bị hành động. Khi cô nói "Bắt đầu", tất cả bắt đầu gõ thìa ầm ầm.
Well, it sounded like Niagara Falls. The noise was so large, the manager had to tell the hotel that we were doing an actor’s workshop, because it sounded like the end of the world. When Trudy said, “Stop,” they stopped.
Chà, nghe như thác Niagara vậy. Tiếng ồn lớn đến mức người quản lý phải giải thích với khách sạn rằng chúng tôi đang tổ chức workshop diễn xuất, bởi âm thanh nghe như tận thế. Khi Trudy nói "Dừng lại", mọi người dừng ngay.
“The next time we do this, I want everyone to say, ‘Om.’ When I say, ‘Stop’ I want you to stop.” When Trudy said “start,” they started beating their spoons, and saying “Om.” When she said, “Stop” they stopped.
"Lần sau khi làm việc này, tôi muốn mọi người đồng thanh nói 'Om'. Khi tôi nói 'Dừng', các bạn phải dừng lại." Khi Trudy ra lệnh "Bắt đầu", họ bắt đầu gõ thìa và đồng thanh nói "Om". Khi cô nói "Dừng", tất cả im bặt.
“That was fabulous! Better than last time thank you!”
"Thật tuyệt vời! Tốt hơn lần trước nhiều, cảm ơn các bạn!"
Chà, nghe như thác Niagara vậy. Tiếng ồn lớn đến mức người quản lý phải giải thích với khách sạn rằng chúng tôi đang tổ chức workshop diễn xuất, bởi âm thanh nghe như tận thế. Khi Trudy nói "Dừng lại", mọi người dừng ngay.
“The next time we do this, I want everyone to say, ‘Om.’ When I say, ‘Stop’ I want you to stop.” When Trudy said “start,” they started beating their spoons, and saying “Om.” When she said, “Stop” they stopped.
"Lần sau khi làm việc này, tôi muốn mọi người đồng thanh nói 'Om'. Khi tôi nói 'Dừng', các bạn phải dừng lại." Khi Trudy ra lệnh "Bắt đầu", họ bắt đầu gõ thìa và đồng thanh nói "Om". Khi cô nói "Dừng", tất cả im bặt.
“That was fabulous! Better than last time thank you!”
"Thật tuyệt vời! Tốt hơn lần trước nhiều, cảm ơn các bạn!"
Trudy gave her next command, “The next time I say stop I want you to stop saying ‘Om’ so I can hear my voice.” She started them again and stopped them again until she heard herself sing ‘Om."’
Trudy đưa ra chỉ dẫn tiếp theo, "Lần tới khi tôi nói dừng, tôi muốn các bạn ngừng nói 'Om' để tôi có thể nghe thấy giọng của mình." Cô ấy lại bắt đầu và lại dừng họ cho đến khi nghe thấy chính mình hát 'Om.'"
Trudy đưa ra chỉ dẫn tiếp theo, "Lần tới khi tôi nói dừng, tôi muốn các bạn ngừng nói 'Om' để tôi có thể nghe thấy giọng của mình." Cô ấy lại bắt đầu và lại dừng họ cho đến khi nghe thấy chính mình hát 'Om.'"
And eventually Trudy gave her final command: “Now I want you to drum the spoons, say ‘Om’ and when I wave my hand from left to right, stop saying ‘Om’ and I’m going to scream something really loud!”
Và cuối cùng Trudy đưa ra mệnh lệnh cuối cùng: "Bây giờ tôi muốn các bạn gõ thìa, nói 'Om' và khi tôi vẫy tay từ trái sang phải, hãy ngừng nói 'Om' và tôi sẽ hét lên điều gì đó thật to!"
Và cuối cùng Trudy đưa ra mệnh lệnh cuối cùng: "Bây giờ tôi muốn các bạn gõ thìa, nói 'Om' và khi tôi vẫy tay từ trái sang phải, hãy ngừng nói 'Om' và tôi sẽ hét lên điều gì đó thật to!"
The room got so filled with excitement, and Trudy’s eyes began to sparkle. The drumming began as did the ‘Om,’ and then Trudy waved her hand from left to right. The room went silent, and then a burst of energy came out of Trudy as she yelled, “I will be recognized and I will be seen by everyone on this team, and you will notice me. I do a fabulous job and I will be recognized for my work.”
Căn phòng tràn ngập sự phấn khích, và đôi mắt Trudy bắt đầu lấp lánh. Tiếng gõ thìa bắt đầu cùng với 'Om,' và rồi Trudy vẫy tay từ trái sang phải. Căn phòng chìm vào im lặng, và sau đó một luồng năng lượng bùng lên từ Trudy khi cô ấy hét lên, "Tôi sẽ được công nhận và tôi sẽ được mọi người trong đội này nhìn thấy, và các bạn sẽ chú ý đến tôi. Tôi làm việc xuất sắc và tôi sẽ được công nhận vì công việc của mình."
Căn phòng tràn ngập sự phấn khích, và đôi mắt Trudy bắt đầu lấp lánh. Tiếng gõ thìa bắt đầu cùng với 'Om,' và rồi Trudy vẫy tay từ trái sang phải. Căn phòng chìm vào im lặng, và sau đó một luồng năng lượng bùng lên từ Trudy khi cô ấy hét lên, "Tôi sẽ được công nhận và tôi sẽ được mọi người trong đội này nhìn thấy, và các bạn sẽ chú ý đến tôi. Tôi làm việc xuất sắc và tôi sẽ được công nhận vì công việc của mình."
Trudy’s eyes were sparkling-her voice was clear, steady, and loud. She has found her power, and
Đôi mắt Trudy lấp lánh - giọng cô ấy rõ ràng, vững vàng và lớn. Cô ấy đã tìm thấy sức mạnh của mình, và
her voice, and her words, and she dared to say what she hadn’t said for the five years that she’d been doing her work, her surveys, entirely unrecognized.
giọng nói của cô, lời nói của cô, và cô đã dám nói ra điều mà trong suốt năm năm làm công việc khảo sát của mình, cô chưa từng thốt lên, hoàn toàn không được công nhận.
“That’s it! That’s what I never say to my management team. Those are the words I’ve been looking for and that was the courage I needed to be able to bring them forward.”
"Đúng rồi! Đó chính là điều tôi chưa bao giờ nói với đội ngũ quản lý của mình. Đó là những từ ngữ tôi đã tìm kiếm bấy lâu và đó cũng là sự can đảm tôi cần để có thể trình bày chúng."
Đôi mắt Trudy lấp lánh - giọng cô ấy rõ ràng, vững vàng và lớn. Cô ấy đã tìm thấy sức mạnh của mình, và
her voice, and her words, and she dared to say what she hadn’t said for the five years that she’d been doing her work, her surveys, entirely unrecognized.
giọng nói của cô, lời nói của cô, và cô đã dám nói ra điều mà trong suốt năm năm làm công việc khảo sát của mình, cô chưa từng thốt lên, hoàn toàn không được công nhận.
“That’s it! That’s what I never say to my management team. Those are the words I’ve been looking for and that was the courage I needed to be able to bring them forward.”
"Đúng rồi! Đó chính là điều tôi chưa bao giờ nói với đội ngũ quản lý của mình. Đó là những từ ngữ tôi đã tìm kiếm bấy lâu và đó cũng là sự can đảm tôi cần để có thể trình bày chúng."
Trudy went back to her work the following Monday, met with the management team and said the words she dared to say. She was promoted to business class. Trudy went on to become an MMS coach, and continued her work with KLM and eventually Transavia.
Trudy trở lại công việc vào thứ Hai tuần sau, gặp gỡ đội ngũ quản lý và nói ra những lời cô đã dám thốt lên. Cô được thăng chức lên hạng thương gia. Trudy tiếp tục trở thành huấn luyện viên MMS, và tiếp tục công việc với KLM và cuối cùng là Transavia.
Trudy trở lại công việc vào thứ Hai tuần sau, gặp gỡ đội ngũ quản lý và nói ra những lời cô đã dám thốt lên. Cô được thăng chức lên hạng thương gia. Trudy tiếp tục trở thành huấn luyện viên MMS, và tiếp tục công việc với KLM và cuối cùng là Transavia.
Rudi's Search for Bad
Cuộc Tìm Kiếm Điều Xấu Của Rudi
Rudi came to the workshop in search of his passion. His white hair gave away his age, and his cautious demeanor revealed how carefully he had lived his life. While coaching him during the workshop, he shared that he had always been a good boy and done everything his mother said. He
Rudi đến xưởng học để tìm kiếm đam mê của mình. Mái tóc bạc trắng tố cáo tuổi tác, và thái độ thận trọng của anh tiết lộ cách anh đã sống cuộc đời mình một cách cẩn thận. Trong khi huấn luyện anh tại xưởng, anh chia sẻ rằng mình luôn là một cậu bé ngoan và làm mọi điều mẹ anh bảo. Anh
commented that during the night he received a very strange message that asked him to be bad. He hadn’t the remotest idea what it meant to be bad, because he had always been good. He was confused by the message, and couldn’t imagine what he could do in the INW during these two days that would qualify as bad. Hours passed, and as we walked in the square around the workshop venue, a loud motorcycle sped up next to us. He looked at it with a kind of horror, and I asked, “How do you feel about them?”
anh ấy kể lại rằng trong đêm mình nhận được một tin nhắn rất kỳ lạ yêu cầu anh phải trở nên xấu xa. Anh không hề có khái niệm mơ hồ nhất về việc trở nên xấu xa nghĩa là gì, bởi anh luôn là người tốt. Tin nhắn đó khiến anh bối rối, và không thể tưởng tượng được mình có thể làm điều gì trong INW trong hai ngày này mà bị coi là xấu xa. Thời gian trôi qua, khi chúng tôi đi dạo quanh quảng trường gần địa điểm hội thảo, một chiếc xe máy ầm ĩ phóng vụt qua bên cạnh. Anh nhìn nó với vẻ kinh hãi, và tôi hỏi: "Anh cảm thấy thế nào về chúng?"
Rudi đến xưởng học để tìm kiếm đam mê của mình. Mái tóc bạc trắng tố cáo tuổi tác, và thái độ thận trọng của anh tiết lộ cách anh đã sống cuộc đời mình một cách cẩn thận. Trong khi huấn luyện anh tại xưởng, anh chia sẻ rằng mình luôn là một cậu bé ngoan và làm mọi điều mẹ anh bảo. Anh
commented that during the night he received a very strange message that asked him to be bad. He hadn’t the remotest idea what it meant to be bad, because he had always been good. He was confused by the message, and couldn’t imagine what he could do in the INW during these two days that would qualify as bad. Hours passed, and as we walked in the square around the workshop venue, a loud motorcycle sped up next to us. He looked at it with a kind of horror, and I asked, “How do you feel about them?”
anh ấy kể lại rằng trong đêm mình nhận được một tin nhắn rất kỳ lạ yêu cầu anh phải trở nên xấu xa. Anh không hề có khái niệm mơ hồ nhất về việc trở nên xấu xa nghĩa là gì, bởi anh luôn là người tốt. Tin nhắn đó khiến anh bối rối, và không thể tưởng tượng được mình có thể làm điều gì trong INW trong hai ngày này mà bị coi là xấu xa. Thời gian trôi qua, khi chúng tôi đi dạo quanh quảng trường gần địa điểm hội thảo, một chiếc xe máy ầm ĩ phóng vụt qua bên cạnh. Anh nhìn nó với vẻ kinh hãi, và tôi hỏi: "Anh cảm thấy thế nào về chúng?"
Rudi looked at the rider and the large piece of chrome and metal and said, “Scary!”
Rudi nhìn người lái xe cùng khối kim loại sáng loáng to lớn và nói: "Đáng sợ!"
Rudi nhìn người lái xe cùng khối kim loại sáng loáng to lớn và nói: "Đáng sợ!"
I probed, “Is that a bad thing to do?”
Tôi dò hỏi: "Đó có phải là điều xấu không?"
Tôi dò hỏi: "Đó có phải là điều xấu không?"
He nodded vigorously and said, “My mother would never let me ride on one!”
Anh gật đầu mạnh mẽ và nói: "Mẹ tôi sẽ không bao giờ cho phép tôi đi loại xe đó!"
Anh gật đầu mạnh mẽ và nói: "Mẹ tôi sẽ không bao giờ cho phép tôi đi loại xe đó!"
I went the next step, “Would that be ‘bad’?”
Tôi tiến thêm một bước, "Điều đó có 'tồi tệ' không?"
“Oh definitely” he replied, “Very bad!”
"Ồ chắc chắn rồi" anh ấy trả lời, "Rất tồi tệ!"
“Do you want to ask him for a ride?” I invited.
"Bạn có muốn nhờ anh ấy cho đi nhờ không?" Tôi mời gọi.
“Do you think I could?” Rudi commented.
"Bạn nghĩ tôi có thể không?" Rudi bình luận.
Tôi tiến thêm một bước, "Điều đó có 'tồi tệ' không?"
“Oh definitely” he replied, “Very bad!”
"Ồ chắc chắn rồi" anh ấy trả lời, "Rất tồi tệ!"
“Do you want to ask him for a ride?” I invited.
"Bạn có muốn nhờ anh ấy cho đi nhờ không?" Tôi mời gọi.
“Do you think I could?” Rudi commented.
"Bạn nghĩ tôi có thể không?" Rudi bình luận.
I said, “You can’t refuse unless you’ve been asked!”
Tôi nói: "Cậu không thể từ chối trừ khi đã được hỏi!"
Tôi nói: "Cậu không thể từ chối trừ khi đã được hỏi!"
His request was granted and off they flew. When Rudi returned five minutes later, he couldn’t stop smiling. He had trusted his message, took a big risk, done something he considered really bad, survived and lived to share about it. That moment changed Rudi’s life.
Yêu cầu của anh ấy được chấp thuận và họ bay đi. Khi Rudi trở lại năm phút sau, anh không thể ngừng cười. Anh đã tin tưởng vào thông điệp của mình, chấp nhận rủi ro lớn, làm điều mà anh cho là thực sự tệ hại, sống sót và có cơ hội chia sẻ về nó. Khoảnh khắc đó đã thay đổi cuộc đời Rudi.
Yêu cầu của anh ấy được chấp thuận và họ bay đi. Khi Rudi trở lại năm phút sau, anh không thể ngừng cười. Anh đã tin tưởng vào thông điệp của mình, chấp nhận rủi ro lớn, làm điều mà anh cho là thực sự tệ hại, sống sót và có cơ hội chia sẻ về nó. Khoảnh khắc đó đã thay đổi cuộc đời Rudi.
Mobile Messages Tin Nhắn Di Động
Eddie stood at the window talking to Marc when he said, “How do you know when it is a message?”
Eddie đứng bên cửa sổ nói chuyện với Marc thì bỗng hỏi: "Làm sao cậu biết khi nào đó là một thông điệp?"
“Usually they take you by surprise, they come in strange ways. Sometimes they come to you while you are in the workshop room, wandering
“Thông thường chúng đến một cách bất ngờ, theo những cách kỳ lạ. Đôi khi chúng đến với bạn khi bạn đang ở trong xưởng, lang thang
around the venue, they could be inspired by a fellow student while you are sitting in class.” Marc stated frankly.
quanh địa điểm, chúng có thể được truyền cảm hứng từ một người bạn cùng lớp khi bạn đang ngồi trong lớp.” Marc thẳng thắn nói.
“Well, take a look at that big white truck.” Eddie pointed to the cursive script scrawled across the truck pulling up in front of the hotel. It looks right on target with our conversation, a bike truck with Essie written on it, “A little bit uncanny to see my wife’s name on the side of the truck. Is it always this obvious?”
“Chà, hãy nhìn chiếc xe tải trắng lớn kia.” Eddie chỉ vào dòng chữ nguệch ngoạc trên chiếc xe tải đang dừng trước khách sạn. Nó có vẻ đúng trọng tâm cuộc trò chuyện của chúng tôi, một chiếc xe tải chở xe đạp với dòng chữ Essie trên đó, “Hơi kỳ lạ khi thấy tên vợ tôi trên thùng xe. Có phải lúc nào cũng rõ ràng như vậy không?”
“I guess Essie will be with us this weekend,” Marc responded. “What do you imagine that message is telling you,” Marc queried as they watched the bikes being unloaded. The last one was a tandem-built for two.
“Tôi đoán Essie sẽ ở cùng chúng ta cuối tuần này,” Marc đáp. “Bạn nghĩ thông điệp đó đang nói gì với bạn,” Marc hỏi khi họ nhìn những chiếc xe đạp đang được dỡ xuống. Chiếc cuối cùng là một chiếc xe đạp đôi dành cho hai người.
Eddie đứng bên cửa sổ nói chuyện với Marc thì bỗng hỏi: "Làm sao cậu biết khi nào đó là một thông điệp?"
“Usually they take you by surprise, they come in strange ways. Sometimes they come to you while you are in the workshop room, wandering
“Thông thường chúng đến một cách bất ngờ, theo những cách kỳ lạ. Đôi khi chúng đến với bạn khi bạn đang ở trong xưởng, lang thang
around the venue, they could be inspired by a fellow student while you are sitting in class.” Marc stated frankly.
quanh địa điểm, chúng có thể được truyền cảm hứng từ một người bạn cùng lớp khi bạn đang ngồi trong lớp.” Marc thẳng thắn nói.
“Well, take a look at that big white truck.” Eddie pointed to the cursive script scrawled across the truck pulling up in front of the hotel. It looks right on target with our conversation, a bike truck with Essie written on it, “A little bit uncanny to see my wife’s name on the side of the truck. Is it always this obvious?”
“Chà, hãy nhìn chiếc xe tải trắng lớn kia.” Eddie chỉ vào dòng chữ nguệch ngoạc trên chiếc xe tải đang dừng trước khách sạn. Nó có vẻ đúng trọng tâm cuộc trò chuyện của chúng tôi, một chiếc xe tải chở xe đạp với dòng chữ Essie trên đó, “Hơi kỳ lạ khi thấy tên vợ tôi trên thùng xe. Có phải lúc nào cũng rõ ràng như vậy không?”
“I guess Essie will be with us this weekend,” Marc responded. “What do you imagine that message is telling you,” Marc queried as they watched the bikes being unloaded. The last one was a tandem-built for two.
“Tôi đoán Essie sẽ ở cùng chúng ta cuối tuần này,” Marc đáp. “Bạn nghĩ thông điệp đó đang nói gì với bạn,” Marc hỏi khi họ nhìn những chiếc xe đạp đang được dỡ xuống. Chiếc cuối cùng là một chiếc xe đạp đôi dành cho hai người.
Eddie exclaimed, “I get it! Essie and I need to go for a bike ride together!” Then he continued, “I want Wendy to be Essie and to go for a bike ride with me!”
Eddie reo lên: "Tôi hiểu rồi! Essie và tôi cần đi đạp xe cùng nhau!" Rồi anh tiếp tục: "Tôi muốn Wendy đóng vai Essie và đi đạp xe với tôi!"
Eddie reo lên: "Tôi hiểu rồi! Essie và tôi cần đi đạp xe cùng nhau!" Rồi anh tiếp tục: "Tôi muốn Wendy đóng vai Essie và đi đạp xe với tôi!"
Marc mounted his bike and facilitated the ride up the hill, Eddie shouting out his new declarations to Wendy simulating his wife, Essie.
Marc leo lên xe đạp và hỗ trợ chuyến đi lên đồi, trong khi Eddie hét lên những tuyên bố mới của mình với Wendy - người đang đóng vai vợ anh, Essie.
Marc leo lên xe đạp và hỗ trợ chuyến đi lên đồi, trong khi Eddie hét lên những tuyên bố mới của mình với Wendy - người đang đóng vai vợ anh, Essie.
Eddie reported to the group that he found his voice, his words, and his power. Something he had been imagining doing for a long time came together on the bike ride up the hill.
Eddie báo cáo với nhóm rằng anh đã tìm thấy tiếng nói, ngôn từ và sức mạnh của mình. Điều mà anh đã tưởng tượng từ lâu cuối cùng cũng thành hiện thực trong chuyến đạp xe lên đồi.
Eddie báo cáo với nhóm rằng anh đã tìm thấy tiếng nói, ngôn từ và sức mạnh của mình. Điều mà anh đã tưởng tượng từ lâu cuối cùng cũng thành hiện thực trong chuyến đạp xe lên đồi.
Two weeks later there was a follow-up reunion with all of the workshop participants. At a certain moment Marc asked Wendy, “Where is Eddie?”
Hai tuần sau, một buổi họp mặt tiếp theo được tổ chức với tất cả các thành viên tham gia hội thảo. Vào một khoảnh khắc nào đó, Marc hỏi Wendy: "Eddie đâu rồi?"
“Why he’s right over there! He’s the guy in the suit and tie looking very Sparkly.” Wendy responded.
"Sao anh ấy lại ở ngay đằng kia! Anh ta là người mặc vest thắt cà vạt trông rất lấp lánh." Wendy đáp.
Hai tuần sau, một buổi họp mặt tiếp theo được tổ chức với tất cả các thành viên tham gia hội thảo. Vào một khoảnh khắc nào đó, Marc hỏi Wendy: "Eddie đâu rồi?"
“Why he’s right over there! He’s the guy in the suit and tie looking very Sparkly.” Wendy responded.
"Sao anh ấy lại ở ngay đằng kia! Anh ta là người mặc vest thắt cà vạt trông rất lấp lánh." Wendy đáp.
Marc asked, “Has he grown? He looks taller than I recall.”
Marc hỏi, "Anh ấy có cao lên không? Trông anh ấy cao hơn tôi nhớ."
Marc hỏi, "Anh ấy có cao lên không? Trông anh ấy cao hơn tôi nhớ."
When the participants gathered together in a circle Eddie’s hand was the first one raised.
Khi các thành viên tụ tập thành vòng tròn, tay Eddie là cánh tay đầu tiên giơ lên.
“My wife shared that she got a new husband.” Everyone was shocked. They couldn’t believe that Eddie and Essie had gotten divorced after all these years together. The overwhelming response from the participants was, “No, It cannot be true!”
"Vợ tôi chia sẻ rằng cô ấy có chồng mới." Mọi người đều sốc. Họ không thể tin rằng Eddie và Essie đã ly hôn sau bao nhiêu năm chung sống. Phản ứng dữ dội từ các thành viên là, "Không, không thể nào là sự thật!"
Khi các thành viên tụ tập thành vòng tròn, tay Eddie là cánh tay đầu tiên giơ lên.
“My wife shared that she got a new husband.” Everyone was shocked. They couldn’t believe that Eddie and Essie had gotten divorced after all these years together. The overwhelming response from the participants was, “No, It cannot be true!”
"Vợ tôi chia sẻ rằng cô ấy có chồng mới." Mọi người đều sốc. Họ không thể tin rằng Eddie và Essie đã ly hôn sau bao nhiêu năm chung sống. Phản ứng dữ dội từ các thành viên là, "Không, không thể nào là sự thật!"
Eddie replied, “Not only did we not get divorced we have never been better. She got back the man she had married in the first place. I’ve just been missing in action all these years. Thanks to the Inner Negotiation Workshop, I found my power and I reaffirmed my commitment to my wife. Life has never been better! I am so happy that bike truck showed up with Essie’s name on it! That was the best message I could ever imagine.”
Eddie trả lời, "Không những chúng tôi không ly hôn mà còn chưa bao giờ hạnh phúc hơn thế. Cô ấy đã lấy lại được người đàn ông mà cô đã kết hôn ngay từ đầu. Tôi chỉ đã vắng mặt trong suốt những năm qua. Nhờ có Hội thảo Đàm phán Nội tâm, tôi đã tìm lại được sức mạnh của mình và tái khẳng định cam kết với vợ. Cuộc sống chưa bao giờ tốt đẹp hơn! Tôi rất hạnh phúc khi chiếc xe tải chở xe đạp đó xuất hiện với tên của Essie trên đó! Đó là thông điệp tuyệt vời nhất mà tôi có thể tưởng tượng."
Eddie trả lời, "Không những chúng tôi không ly hôn mà còn chưa bao giờ hạnh phúc hơn thế. Cô ấy đã lấy lại được người đàn ông mà cô đã kết hôn ngay từ đầu. Tôi chỉ đã vắng mặt trong suốt những năm qua. Nhờ có Hội thảo Đàm phán Nội tâm, tôi đã tìm lại được sức mạnh của mình và tái khẳng định cam kết với vợ. Cuộc sống chưa bao giờ tốt đẹp hơn! Tôi rất hạnh phúc khi chiếc xe tải chở xe đạp đó xuất hiện với tên của Essie trên đó! Đó là thông điệp tuyệt vời nhất mà tôi có thể tưởng tượng."
Inviting the Imperfect Part to Show up
Mời Gọi Phần Không Hoàn Hảo Xuất Hiện
Frank, a CEO, came to the INW open and ready to learn, grow, and discover his messages. He
Frank, một CEO, đã đến INW với tâm thế cởi mở, sẵn sàng học hỏi, phát triển và khám phá những thông điệp của mình. Anh
was enthusiastic and eagerly supported everyone in their message excavation. When it came to Frank, he received a message he didn’t anticipate. As a person who prefers to be in control and help others, it was difficult for Frank to ask for what he wanted. It was even more difficult for Frank to be vulnerable, exposed, and without a plan. He raised his hand and shared, "My message is to sing. I am not a very good singer and I loathe karaoke, so if you want to leave the room I completely understand. This will not be a performance but rather a part of me coming forward that I never show. No one stirred. It was a very silent moment of anticipation. Frank then said, I may forget the words and if I do I will just sing, “La-la-la” okay? All nodded. Then Frank, with a quivering voice started, “Que sera sera, What will be will be.”
đã nhiệt tình và háo hức hỗ trợ mọi người khám phá thông điệp của họ. Khi đến lượt Frank, anh nhận được một thông điệp mà mình không ngờ tới. Là một người thích kiểm soát và giúp đỡ người khác, Frank thấy khó khăn khi phải yêu cầu điều mình muốn. Thậm chí còn khó hơn khi Frank phải tỏ ra dễ bị tổn thương, lộ rõ điểm yếu và không có kế hoạch gì cả. Anh giơ tay và chia sẻ: "Thông điệp của tôi là hát. Tôi không phải là ca sĩ giỏi và tôi ghét karaoke, vì vậy nếu các bạn muốn rời khỏi phòng, tôi hoàn toàn hiểu. Đây không phải là một màn trình diễn mà là một phần con người tôi chưa từng thể hiện trước đây." Không ai nhúc nhích. Đó là khoảnh khắc im lặng đầy chờ đợi. Frank sau đó nói: "Tôi có thể quên lời và nếu thế, tôi sẽ chỉ hát 'La-la-la', được chứ?" Mọi người gật đầu. Rồi Frank, với giọng run rẩy, bắt đầu: "Que sera sera, What will be will be."
Frank, một CEO, đã đến INW với tâm thế cởi mở, sẵn sàng học hỏi, phát triển và khám phá những thông điệp của mình. Anh
was enthusiastic and eagerly supported everyone in their message excavation. When it came to Frank, he received a message he didn’t anticipate. As a person who prefers to be in control and help others, it was difficult for Frank to ask for what he wanted. It was even more difficult for Frank to be vulnerable, exposed, and without a plan. He raised his hand and shared, "My message is to sing. I am not a very good singer and I loathe karaoke, so if you want to leave the room I completely understand. This will not be a performance but rather a part of me coming forward that I never show. No one stirred. It was a very silent moment of anticipation. Frank then said, I may forget the words and if I do I will just sing, “La-la-la” okay? All nodded. Then Frank, with a quivering voice started, “Que sera sera, What will be will be.”
đã nhiệt tình và háo hức hỗ trợ mọi người khám phá thông điệp của họ. Khi đến lượt Frank, anh nhận được một thông điệp mà mình không ngờ tới. Là một người thích kiểm soát và giúp đỡ người khác, Frank thấy khó khăn khi phải yêu cầu điều mình muốn. Thậm chí còn khó hơn khi Frank phải tỏ ra dễ bị tổn thương, lộ rõ điểm yếu và không có kế hoạch gì cả. Anh giơ tay và chia sẻ: "Thông điệp của tôi là hát. Tôi không phải là ca sĩ giỏi và tôi ghét karaoke, vì vậy nếu các bạn muốn rời khỏi phòng, tôi hoàn toàn hiểu. Đây không phải là một màn trình diễn mà là một phần con người tôi chưa từng thể hiện trước đây." Không ai nhúc nhích. Đó là khoảnh khắc im lặng đầy chờ đợi. Frank sau đó nói: "Tôi có thể quên lời và nếu thế, tôi sẽ chỉ hát 'La-la-la', được chứ?" Mọi người gật đầu. Rồi Frank, với giọng run rẩy, bắt đầu: "Que sera sera, What will be will be."
The words to the song were Frank’s message to himself: let go, trust, it will all work out even if you are not in control. The risk was letting people see his not-so-perfect side, which is a rare occurrence.
Lời bài hát chính là thông điệp Frank gửi đến chính mình: hãy buông bỏ, tin tưởng, mọi chuyện sẽ ổn thôi dù bạn không kiểm soát được. Rủi ro ở đây là để mọi người thấy mặt không-hoàn-hảo của anh, điều hiếm khi xảy ra.
Lời bài hát chính là thông điệp Frank gửi đến chính mình: hãy buông bỏ, tin tưởng, mọi chuyện sẽ ổn thôi dù bạn không kiểm soát được. Rủi ro ở đây là để mọi người thấy mặt không-hoàn-hảo của anh, điều hiếm khi xảy ra.
When he was finished, the other participants asked him to do it again. He was shocked, but complied. It eventually turned into a group sing-along that delighted everyone.
Khi anh ấy hoàn thành, những người tham gia khác yêu cầu anh làm lại lần nữa. Anh ngạc nhiên nhưng vẫn đồng ý. Cuối cùng, nó biến thành một buổi hát tập thể khiến mọi người đều vui vẻ.
Khi anh ấy hoàn thành, những người tham gia khác yêu cầu anh làm lại lần nữa. Anh ngạc nhiên nhưng vẫn đồng ý. Cuối cùng, nó biến thành một buổi hát tập thể khiến mọi người đều vui vẻ.
Breaking Out of the Box
Phá Vỡ Chiếc Hộp
Jess came to the INW looking like one of the beautiful and perfect people. No one could imagine that she had any objectives. On day two, she raised her hand and said, "I have constructed a box around myself. I have become a perfect person, but I have lost myself in the process. The message that came to me in my dreams was a box. I need to break out of the box. I created it and I have to get out.
Jess đến INW với vẻ ngoài của một người xinh đẹp và hoàn hảo. Không ai có thể tưởng tượng rằng cô ấy có bất kỳ mục tiêu nào. Vào ngày thứ hai, cô giơ tay và nói: "Tôi đã tự xây dựng một chiếc hộp xung quanh mình. Tôi đã trở thành một người hoàn hảo, nhưng trong quá trình đó, tôi đánh mất chính mình. Thông điệp đến với tôi trong giấc mơ là một chiếc hộp. Tôi cần phá vỡ chiếc hộp này. Tôi đã tạo ra nó và giờ tôi phải thoát ra."
Jess đến INW với vẻ ngoài của một người xinh đẹp và hoàn hảo. Không ai có thể tưởng tượng rằng cô ấy có bất kỳ mục tiêu nào. Vào ngày thứ hai, cô giơ tay và nói: "Tôi đã tự xây dựng một chiếc hộp xung quanh mình. Tôi đã trở thành một người hoàn hảo, nhưng trong quá trình đó, tôi đánh mất chính mình. Thông điệp đến với tôi trong giấc mơ là một chiếc hộp. Tôi cần phá vỡ chiếc hộp này. Tôi đã tạo ra nó và giờ tôi phải thoát ra."
I went to look for a box this morning and I found this large corrugated box. I am now going to write all of the perfect parts of me that I need to break out of on the box." She proceeded to write phrases like, Perfect mother, Perfect daughter, Perfect wife, Perfect woman, Perfect grocery shopper, Perfect dresser, Perfect fundraiser, and she continued to write in a large marker pen all of the perfections that
"Sáng nay tôi đi tìm một chiếc hộp và tôi tìm thấy chiếc hộp các-tông lớn này. Bây giờ tôi sẽ viết lên đó tất cả những phần hoàn hảo của bản thân mà tôi cần phá bỏ." Cô tiếp tục viết những cụm từ như: Người mẹ hoàn hảo, Người con gái hoàn hảo, Người vợ hoàn hảo, Người phụ nữ hoàn hảo, Người mua sắm hoàn hảo, Người ăn mặc hoàn hảo, Người gây quỹ hoàn hảo, và cô tiếp tục viết bằng bút dạ lớn tất cả những sự hoàn hảo mà
she had constructed to keep her in her box. Then she wrote all of her, “You can’t do what you want because…” There were numerous ones attributed to her mother, sister, daughter, husband, and friends. When she was finished writing all of her mandated limitations on the outside of the box, she crawled into the box and asked that it be taped up. We poked air holes in it so she could breathe, and had agreed that a loud “Stop” would be her signal to terminate the process.
cô ấy đã dựng lên để nhốt mình trong chiếc hộp. Sau đó, cô viết tất cả những câu kiểu "Con không được làm điều mình muốn vì..." Có vô số câu được quy cho mẹ, chị gái, con gái, chồng và bạn bè cô. Khi viết xong tất cả những giới hạn áp đặt lên mình bên ngoài chiếc hộp, cô bò vào trong và yêu cầu dán kín lại. Chúng tôi đục vài lỗ thở để cô có thể hít thở, và đã thống nhất rằng một tiếng hét "Dừng lại" sẽ là tín hiệu để kết thúc quá trình.
"Sáng nay tôi đi tìm một chiếc hộp và tôi tìm thấy chiếc hộp các-tông lớn này. Bây giờ tôi sẽ viết lên đó tất cả những phần hoàn hảo của bản thân mà tôi cần phá bỏ." Cô tiếp tục viết những cụm từ như: Người mẹ hoàn hảo, Người con gái hoàn hảo, Người vợ hoàn hảo, Người phụ nữ hoàn hảo, Người mua sắm hoàn hảo, Người ăn mặc hoàn hảo, Người gây quỹ hoàn hảo, và cô tiếp tục viết bằng bút dạ lớn tất cả những sự hoàn hảo mà
she had constructed to keep her in her box. Then she wrote all of her, “You can’t do what you want because…” There were numerous ones attributed to her mother, sister, daughter, husband, and friends. When she was finished writing all of her mandated limitations on the outside of the box, she crawled into the box and asked that it be taped up. We poked air holes in it so she could breathe, and had agreed that a loud “Stop” would be her signal to terminate the process.
cô ấy đã dựng lên để nhốt mình trong chiếc hộp. Sau đó, cô viết tất cả những câu kiểu "Con không được làm điều mình muốn vì..." Có vô số câu được quy cho mẹ, chị gái, con gái, chồng và bạn bè cô. Khi viết xong tất cả những giới hạn áp đặt lên mình bên ngoài chiếc hộp, cô bò vào trong và yêu cầu dán kín lại. Chúng tôi đục vài lỗ thở để cô có thể hít thở, và đã thống nhất rằng một tiếng hét "Dừng lại" sẽ là tín hiệu để kết thúc quá trình.
Before she started, I checked in with her and she said, “It is much darker than I imagined; it’s hot and I am pretty scared, but I know I can do this.” For a while she seemed to be experimenting with how to break open the box, and then she shared, “This is much tougher than I thought.” Then she started to let herself get really angry, which violated her perfect demeanor, and started to vehemently kick her way out. Eventually, she broke open the box and came into the light. She looked on fire when she shared, “I am going to be me, with all of my imperfections, and if people don’t like it…tough!” She never looked
Trước khi bắt đầu, tôi kiểm tra tình hình và cô ấy nói: "Tối hơn tôi tưởng nhiều; nóng nực và tôi khá sợ hãi, nhưng tôi biết mình có thể làm được." Một lúc sau, cô có vẻ đang thử nghiệm cách phá hộp, rồi chia sẻ: "Khó khăn hơn tôi nghĩ nhiều." Sau đó, cô bắt đầu để mình thực sự tức giận - điều trái ngược hoàn toàn với vẻ ngoài hoàn hảo của cô - và bắt đầu đạp mạnh để thoát ra. Cuối cùng, cô phá tung chiếc hộp và bước ra ánh sáng. Cô rực rỡ khi nói: "Tôi sẽ là chính mình, với tất cả những khiếm khuyết, và nếu người ta không thích... thì kệ!" Chưa bao giờ
more beautiful than at that moment with everything askew.
cô đẹp hơn khoảnh khắc ấy, khi mọi thứ đều lộn xộn.
Trước khi bắt đầu, tôi kiểm tra tình hình và cô ấy nói: "Tối hơn tôi tưởng nhiều; nóng nực và tôi khá sợ hãi, nhưng tôi biết mình có thể làm được." Một lúc sau, cô có vẻ đang thử nghiệm cách phá hộp, rồi chia sẻ: "Khó khăn hơn tôi nghĩ nhiều." Sau đó, cô bắt đầu để mình thực sự tức giận - điều trái ngược hoàn toàn với vẻ ngoài hoàn hảo của cô - và bắt đầu đạp mạnh để thoát ra. Cuối cùng, cô phá tung chiếc hộp và bước ra ánh sáng. Cô rực rỡ khi nói: "Tôi sẽ là chính mình, với tất cả những khiếm khuyết, và nếu người ta không thích... thì kệ!" Chưa bao giờ
more beautiful than at that moment with everything askew.
cô đẹp hơn khoảnh khắc ấy, khi mọi thứ đều lộn xộn.
Maurice Claims his life
Maurice giành lại cuộc đời mình
Maurice came to the INW with the objective of freeing himself from a past abusive relationship. He had worked for a boss who took advantage of his good nature and for ten years Maurice never spoke his truth to anyone. His message came to him at lunch the first day and it was in the image of a volcano. He knew he had to do something that was alien for him, he had to become disloyal to his old boss, say what he never said, stand up and speak up for himself, and give his disrespect, his diminishment of his morals and beliefs a place to be. When he started to say his unspeakable truth, he felt such guilt that he thought he could not continue. With encouragement to honor his message, he allowed himself to release the rage of diminishment and to claim back his life. It was like watching a boy turn into a man. He glowed with his new behaviors including overcoming guilt.
Maurice đến với INW với mục đích giải thoát bản thân khỏi mối quan hệ độc hại trong quá khứ. Anh đã làm việc cho một ông chủ lợi dụng lòng tốt của mình và trong suốt mười năm, Maurice chưa từng nói lên sự thật với ai. Thông điệp của anh ập đến vào bữa trưa ngày đầu tiên dưới hình ảnh một ngọn núi lửa. Anh biết mình phải làm điều gì đó xa lạ với bản thân - phải trở nên "bất trung" với ông chủ cũ, nói những lời chưa từng thốt ra, đứng lên và lên tiếng bảo vệ chính mình, đồng thời cho sự thiếu tôn trọng cùng sự suy giảm đạo đức và niềm tin của mình một nơi để bộc lộ. Khi bắt đầu nói lên sự thật không thể nói ra, anh cảm thấy tội lỗi đến mức tưởng như không thể tiếp tục. Nhờ được khích lệ để tôn vinh thông điệp của mình, anh cho phép bản thân giải phóng cơn thịnh nộ vì bị hạ thấp và giành lại cuộc đời mình. Khoảnh khắc ấy giống như chứng kiến một cậu bé trưởng thành thành người đàn ông. Anh tỏa sáng với những hành vi mới, bao gồm việc vượt qua cảm giác tội lỗi.
Maurice đến với INW với mục đích giải thoát bản thân khỏi mối quan hệ độc hại trong quá khứ. Anh đã làm việc cho một ông chủ lợi dụng lòng tốt của mình và trong suốt mười năm, Maurice chưa từng nói lên sự thật với ai. Thông điệp của anh ập đến vào bữa trưa ngày đầu tiên dưới hình ảnh một ngọn núi lửa. Anh biết mình phải làm điều gì đó xa lạ với bản thân - phải trở nên "bất trung" với ông chủ cũ, nói những lời chưa từng thốt ra, đứng lên và lên tiếng bảo vệ chính mình, đồng thời cho sự thiếu tôn trọng cùng sự suy giảm đạo đức và niềm tin của mình một nơi để bộc lộ. Khi bắt đầu nói lên sự thật không thể nói ra, anh cảm thấy tội lỗi đến mức tưởng như không thể tiếp tục. Nhờ được khích lệ để tôn vinh thông điệp của mình, anh cho phép bản thân giải phóng cơn thịnh nộ vì bị hạ thấp và giành lại cuộc đời mình. Khoảnh khắc ấy giống như chứng kiến một cậu bé trưởng thành thành người đàn ông. Anh tỏa sáng với những hành vi mới, bao gồm việc vượt qua cảm giác tội lỗi.
Patty's cake Bánh ngọt của Patty
Patty came to the workshop with the objective to resolve a relationship that had gone sour. Her conflict was that she was a very loyal person and didn’t give up easily. She knew in her gut that the relationship would most probably fail because abuse is not something that is easily changed, however, her high standards for herself would not let her give up. As we sat in the workshop, Patty received a clear message that said, “You make your cake, you eat it!” These were her mother’s words that echoed of consequence management. She had made her cake and she felt stuck with it…but she didn’t like it. She did her best to reconcile the gap between her stuck reality and her wish to be able to live the magical life she dreamed. Within an hour the next message came to her, “Bake a new cake!” She thought, “I can do that!”
Patty đến buổi hội thảo với mục đích giải quyết một mối quan hệ đã trở nên rạn nứt. Mâu thuẫn của cô là cô rất trung thành và không dễ dàng từ bỏ. Cô cảm nhận trong lòng rằng mối quan hệ này rất có thể sẽ thất bại vì lạm dụng không phải là điều dễ thay đổi, tuy nhiên, tiêu chuẩn cao của cô dành cho bản thân không cho phép cô từ bỏ. Khi chúng tôi ngồi trong hội thảo, Patty nhận được một thông điệp rõ ràng: "Con tự làm bánh thì con tự ăn!" Đây là lời của mẹ cô, vang vọng về việc quản lý hậu quả. Cô đã tự làm chiếc bánh và cảm thấy bị mắc kẹt với nó... nhưng cô không thích nó. Cô đã cố gắng hết sức để hòa giải khoảng cách giữa thực tế bế tắc của mình và mong muốn được sống cuộc đời kỳ diệu mà cô mơ ước. Trong vòng một giờ, thông điệp tiếp theo đến với cô: "Hãy làm một chiếc bánh mới!" Cô nghĩ: "Mình có thể làm được điều đó!"
Patty đến buổi hội thảo với mục đích giải quyết một mối quan hệ đã trở nên rạn nứt. Mâu thuẫn của cô là cô rất trung thành và không dễ dàng từ bỏ. Cô cảm nhận trong lòng rằng mối quan hệ này rất có thể sẽ thất bại vì lạm dụng không phải là điều dễ thay đổi, tuy nhiên, tiêu chuẩn cao của cô dành cho bản thân không cho phép cô từ bỏ. Khi chúng tôi ngồi trong hội thảo, Patty nhận được một thông điệp rõ ràng: "Con tự làm bánh thì con tự ăn!" Đây là lời của mẹ cô, vang vọng về việc quản lý hậu quả. Cô đã tự làm chiếc bánh và cảm thấy bị mắc kẹt với nó... nhưng cô không thích nó. Cô đã cố gắng hết sức để hòa giải khoảng cách giữa thực tế bế tắc của mình và mong muốn được sống cuộc đời kỳ diệu mà cô mơ ước. Trong vòng một giờ, thông điệp tiếp theo đến với cô: "Hãy làm một chiếc bánh mới!" Cô nghĩ: "Mình có thể làm được điều đó!"
She created a recipe with ingredients that read like this:
Cô đã tạo ra một công thức với các nguyên liệu như sau:
One egg for fidelity and commitment
Một quả trứng cho lòng trung thành và cam kết
2 T sugar for sweetness and kindness
2 thìa đường cho sự ngọt ngào và tử tế
Bake it for 1 hour and you have a new life!
Nướng trong 1 giờ và bạn có một cuộc đời mới!
Cô đã tạo ra một công thức với các nguyên liệu như sau:
One egg for fidelity and commitment
Một quả trứng cho lòng trung thành và cam kết
2 T sugar for sweetness and kindness
2 thìa đường cho sự ngọt ngào và tử tế
Bake it for 1 hour and you have a new life!
Nướng trong 1 giờ và bạn có một cuộc đời mới!
Patty shared her new recipe, and then she asked if she could use the venue’s kitchen to bake her new cake. Amazingly enough, the manager of the facility agreed, and Patty created her new recipe and then baked it. When she brought it to the group, she said, “I didn’t like my old cake so I created a new cake and I baked it. I now have a new cake, and I want all of you to have a piece of my cake and celebrate the new life I am creating. You are all my witnesses that there are no limits to what we can do!”
Patty đã chia sẻ công thức mới của cô ấy, sau đó hỏi liệu có thể sử dụng nhà bếp của địa điểm để nướng chiếc bánh mới. Thật đáng ngạc nhiên, người quản lý cơ sở đã đồng ý, và Patty đã tạo ra công thức mới rồi nướng bánh. Khi mang bánh đến nhóm, cô ấy nói: "Tôi không thích chiếc bánh cũ của mình nên đã tạo ra một chiếc bánh mới và nướng nó. Giờ tôi có một chiếc bánh mới, và tôi muốn tất cả các bạn cùng thưởng thức một miếng bánh của tôi và chúc mừng cuộc sống mới tôi đang tạo dựng. Các bạn đều là nhân chứng rằng không có giới hạn nào cho những gì chúng ta có thể làm!"
Patty đã chia sẻ công thức mới của cô ấy, sau đó hỏi liệu có thể sử dụng nhà bếp của địa điểm để nướng chiếc bánh mới. Thật đáng ngạc nhiên, người quản lý cơ sở đã đồng ý, và Patty đã tạo ra công thức mới rồi nướng bánh. Khi mang bánh đến nhóm, cô ấy nói: "Tôi không thích chiếc bánh cũ của mình nên đã tạo ra một chiếc bánh mới và nướng nó. Giờ tôi có một chiếc bánh mới, và tôi muốn tất cả các bạn cùng thưởng thức một miếng bánh của tôi và chúc mừng cuộc sống mới tôi đang tạo dựng. Các bạn đều là nhân chứng rằng không có giới hạn nào cho những gì chúng ta có thể làm!"
Patty was ecstatic and she did, in fact, create a completely new life recipe for herself! She made her new cake and we all enjoyed eating it with her!
Patty vô cùng phấn khích và thực sự đã tạo ra một công thức cuộc sống hoàn toàn mới cho chính mình! Cô ấy làm chiếc bánh mới và tất cả chúng tôi đều vui vẻ thưởng thức cùng cô ấy!
Patty vô cùng phấn khích và thực sự đã tạo ra một công thức cuộc sống hoàn toàn mới cho chính mình! Cô ấy làm chiếc bánh mới và tất cả chúng tôi đều vui vẻ thưởng thức cùng cô ấy!
Drew's Shoes Giày của Drew
Drew came to the INW because he wanted to make a career change and was concerned about
Drew đến INW vì anh ấy muốn thay đổi nghề nghiệp và lo lắng về
his ability to manage that transition along with his self-doubt. He always sat with his one hand in his jacket pocket. He was quiet and attentive, but was absolutely certain that he was the one person who did not and would not receive a message.
khả năng quản lý quá trình chuyển đổi đó cùng với sự tự nghi ngờ bản thân. Anh ấy luôn ngồi với một tay trong túi áo khoác. Anh ấy trầm lặng và chú ý, nhưng hoàn toàn chắc chắn rằng mình là người duy nhất không và sẽ không nhận được thông điệp nào.
Drew đến INW vì anh ấy muốn thay đổi nghề nghiệp và lo lắng về
his ability to manage that transition along with his self-doubt. He always sat with his one hand in his jacket pocket. He was quiet and attentive, but was absolutely certain that he was the one person who did not and would not receive a message.
khả năng quản lý quá trình chuyển đổi đó cùng với sự tự nghi ngờ bản thân. Anh ấy luôn ngồi với một tay trong túi áo khoác. Anh ấy trầm lặng và chú ý, nhưng hoàn toàn chắc chắn rằng mình là người duy nhất không và sẽ không nhận được thông điệp nào.
On the afternoon of the second day he was convinced and raised his hand (that was not in his pocket) and said, “No message!”
Vào buổi chiều ngày thứ hai, anh ấy đã bị thuyết phục và giơ tay (tay không ở trong túi) lên nói: "Không có thông điệp nào!"
Vào buổi chiều ngày thứ hai, anh ấy đã bị thuyết phục và giơ tay (tay không ở trong túi) lên nói: "Không có thông điệp nào!"
When I asked him if something had surfaced that he really didn’t want to do, he tilted his head. I continued, “You know a passing thought that you dismissed because it seemed ridiculous? Anything like that come across your screen?”
Khi tôi hỏi anh ấy liệu có điều gì đó đã xuất hiện mà anh ấy thực sự không muốn làm không, anh ấy nghiêng đầu. Tôi tiếp tục: "Anh biết đấy, một ý nghĩ thoáng qua mà anh bỏ qua vì nó có vẻ ngớ ngẩn? Có điều gì như vậy hiện lên trong tâm trí anh không?"
Khi tôi hỏi anh ấy liệu có điều gì đó đã xuất hiện mà anh ấy thực sự không muốn làm không, anh ấy nghiêng đầu. Tôi tiếp tục: "Anh biết đấy, một ý nghĩ thoáng qua mà anh bỏ qua vì nó có vẻ ngớ ngẩn? Có điều gì như vậy hiện lên trong tâm trí anh không?"
He looked sheepish and glanced at the floor. I said, “Drew, did I hit a nerve?”
Anh ấy trông ngượng ngùng và liếc nhìn xuống sàn. Tôi nói: "Drew, tôi có chạm vào điểm nhạy cảm nào không?"
Anh ấy trông ngượng ngùng và liếc nhìn xuống sàn. Tôi nói: "Drew, tôi có chạm vào điểm nhạy cảm nào không?"
He said, “Well something did come to me, but it’s really stupid.”
Anh ấy nói, "Ừm, có điều gì đó đến với tôi, nhưng nó thực sự ngớ ngẩn."
“Do you want to share it with us?” I asked.
"Bạn có muốn chia sẻ với chúng tôi không?" Tôi hỏi.
“Not really,” said Drew, “It is embarrassing.”
"Không hẳn," Drew nói, "Thật xấu hổ."
“You don’t have to do anything in here, but most messages do have an element of embarrassment.”
"Bạn không phải làm gì ở đây cả, nhưng hầu hết các thông điệp đều có một chút gì đó khiến ta ngượng ngùng."
Anh ấy nói, "Ừm, có điều gì đó đến với tôi, nhưng nó thực sự ngớ ngẩn."
“Do you want to share it with us?” I asked.
"Bạn có muốn chia sẻ với chúng tôi không?" Tôi hỏi.
“Not really,” said Drew, “It is embarrassing.”
"Không hẳn," Drew nói, "Thật xấu hổ."
“You don’t have to do anything in here, but most messages do have an element of embarrassment.”
"Bạn không phải làm gì ở đây cả, nhưng hầu hết các thông điệp đều có một chút gì đó khiến ta ngượng ngùng."
He said, “It’s really dumb!”
Anh ấy nói: "Thật là ngu ngốc!"
“You can share it or not, it is up to you, it is merely an invitation,” I commented.
"Bạn có thể chia sẻ hoặc không, tùy thuộc vào bạn, đó chỉ là một lời mời," tôi nhận xét.
Anh ấy nói: "Thật là ngu ngốc!"
“You can share it or not, it is up to you, it is merely an invitation,” I commented.
"Bạn có thể chia sẻ hoặc không, tùy thuộc vào bạn, đó chỉ là một lời mời," tôi nhận xét.
Drew took a deep breath and said, “I am supposed to ask to have my shoes tied.”
Drew hít một hơi thật sâu và nói: "Con phải xin người khác buộc dây giày cho mình."
Drew hít một hơi thật sâu và nói: "Con phải xin người khác buộc dây giày cho mình."
It looked as if he wanted to crawl under the rug. At that moment, Suzanne raised her hand and said, “I would like to tie Drew’s shoes. May I?”
Trông cậu bé như muốn chui xuống gầm thảm. Ngay lúc đó, Suzanne giơ tay lên và nói: "Cháu muốn buộc dây giày cho Drew. Cháu có thể làm được không ạ?"
Trông cậu bé như muốn chui xuống gầm thảm. Ngay lúc đó, Suzanne giơ tay lên và nói: "Cháu muốn buộc dây giày cho Drew. Cháu có thể làm được không ạ?"
Drew looked totally shocked and hardly knew what to say. He nodded approval. Suzanne came over to Drew, sat on the floor next to him, untied and then gracefully tied his shoes. Then
Drew trông hoàn toàn bị sốc và gần như không biết phải nói gì. Anh gật đầu đồng ý. Suzanne tiến đến chỗ Drew, ngồi xuống sàn bên cạnh anh, cởi rồi khéo léo buộc lại dây giày cho anh. Sau đó,
Drew trông hoàn toàn bị sốc và gần như không biết phải nói gì. Anh gật đầu đồng ý. Suzanne tiến đến chỗ Drew, ngồi xuống sàn bên cạnh anh, cởi rồi khéo léo buộc lại dây giày cho anh. Sau đó,
Miriam asked if she could tie his shoes, and the astonishment on Drew’s face reappeared. Then Suzanne asked if there were others, if she could be in charge of the untying. Hand after hand was raised with requests.
Miriam hỏi liệu cô có thể buộc giày cho anh không, và vẻ kinh ngạc lại hiện lên trên khuôn mặt Drew. Rồi Suzanne hỏi liệu có ai khác không, liệu cô có thể phụ trách việc cởi giày. Từng cánh tay giơ lên với những lời đề nghị.
“I would like to tie Drew’s shoes for my daughter with autism.”
"Tôi muốn buộc giày cho Drew thay cho con gái tôi, đứa trẻ mắc chứng tự kỷ."
“I want to tie Drew’s shoes for all the children who have nerve disorders and are unable to tie their own shoes.”
"Tôi muốn buộc giày cho Drew thay cho tất cả những đứa trẻ mắc chứng rối loạn thần kinh và không thể tự buộc giày của mình."
“I want to tie Drew’s shoes because I forced my child to get Velcro sneakers so I wouldn’t have to do it.”
“Tôi muốn buộc dây giày cho Drew bởi vì tôi đã ép con mình đi giày dán Velcro để tôi không phải làm việc này.”
Miriam hỏi liệu cô có thể buộc giày cho anh không, và vẻ kinh ngạc lại hiện lên trên khuôn mặt Drew. Rồi Suzanne hỏi liệu có ai khác không, liệu cô có thể phụ trách việc cởi giày. Từng cánh tay giơ lên với những lời đề nghị.
“I would like to tie Drew’s shoes for my daughter with autism.”
"Tôi muốn buộc giày cho Drew thay cho con gái tôi, đứa trẻ mắc chứng tự kỷ."
“I want to tie Drew’s shoes for all the children who have nerve disorders and are unable to tie their own shoes.”
"Tôi muốn buộc giày cho Drew thay cho tất cả những đứa trẻ mắc chứng rối loạn thần kinh và không thể tự buộc giày của mình."
“I want to tie Drew’s shoes because I forced my child to get Velcro sneakers so I wouldn’t have to do it.”
“Tôi muốn buộc dây giày cho Drew bởi vì tôi đã ép con mình đi giày dán Velcro để tôi không phải làm việc này.”
They started a line of people who wanted to use this ritual for some unresolved issue in their own lives. Drew was astounded and had no idea that listening to his message would bring such a result. When everyone had completed their dedications, Drew asked if he could do one more thing. I nodded,
Họ bắt đầu xếp hàng, những người muốn sử dụng nghi thức này để giải quyết một vấn đề chưa được giải quyết trong cuộc sống của họ. Drew vô cùng kinh ngạc và không hề biết rằng việc lắng nghe thông điệp của mình lại mang đến kết quả như vậy. Khi mọi người đã hoàn thành phần chia sẻ, Drew hỏi liệu anh có thể làm thêm một việc nữa không. Tôi gật đầu,
and he said, “I would like to tie my own shoes for you.”
và anh nói, “Tôi muốn tự buộc dây giày của mình cho mọi người xem.”
Họ bắt đầu xếp hàng, những người muốn sử dụng nghi thức này để giải quyết một vấn đề chưa được giải quyết trong cuộc sống của họ. Drew vô cùng kinh ngạc và không hề biết rằng việc lắng nghe thông điệp của mình lại mang đến kết quả như vậy. Khi mọi người đã hoàn thành phần chia sẻ, Drew hỏi liệu anh có thể làm thêm một việc nữa không. Tôi gật đầu,
and he said, “I would like to tie my own shoes for you.”
và anh nói, “Tôi muốn tự buộc dây giày của mình cho mọi người xem.”
Then the hand that had been in his pocket for two days, made its debut. The hand had three fingers on it. Drew did the most artful shoe tying and when complete, the shoes were perfectly tied. Everyone asked to see him do it again and the second time was even more artful than the first. I asked Drew if he would like to share and he said, "I took this workshop because I want to make a career change. I want to become a real estate appraiser. I have been a framer and because of my hand I have lacked the confidence to be with people in public. Now because of all of you I believe I have found the courage to face my fears and make this career transition.
Rồi bàn tay đã giấu trong túi suốt hai ngày qua, lần đầu tiên xuất hiện. Bàn tay ấy chỉ có ba ngón. Drew buộc dây giày một cách khéo léo nhất và khi hoàn thành, đôi giày được buộc một cách hoàn hảo. Mọi người đề nghị anh làm lại lần nữa và lần thứ hai còn khéo léo hơn lần đầu. Tôi hỏi Drew liệu anh có muốn chia sẻ gì không và anh nói, "Tôi tham gia hội thảo này vì tôi muốn thay đổi nghề nghiệp. Tôi muốn trở thành một nhà thẩm định bất động sản. Tôi đã từng là thợ đóng khung và vì bàn tay của mình, tôi thiếu tự tin khi tiếp xúc với mọi người nơi công cộng. Giờ đây nhờ tất cả các bạn, tôi tin rằng mình đã tìm thấy can đảm để đối mặt với nỗi sợ và thực hiện bước chuyển đổi nghề nghiệp này."
Rồi bàn tay đã giấu trong túi suốt hai ngày qua, lần đầu tiên xuất hiện. Bàn tay ấy chỉ có ba ngón. Drew buộc dây giày một cách khéo léo nhất và khi hoàn thành, đôi giày được buộc một cách hoàn hảo. Mọi người đề nghị anh làm lại lần nữa và lần thứ hai còn khéo léo hơn lần đầu. Tôi hỏi Drew liệu anh có muốn chia sẻ gì không và anh nói, "Tôi tham gia hội thảo này vì tôi muốn thay đổi nghề nghiệp. Tôi muốn trở thành một nhà thẩm định bất động sản. Tôi đã từng là thợ đóng khung và vì bàn tay của mình, tôi thiếu tự tin khi tiếp xúc với mọi người nơi công cộng. Giờ đây nhờ tất cả các bạn, tôi tin rằng mình đã tìm thấy can đảm để đối mặt với nỗi sợ và thực hiện bước chuyển đổi nghề nghiệp này."
Lucy and the Key
Lucy và Chiếc Chìa Khóa
Lucy raised her hand and said, “I have a message and I need to go outside and run.”
Lucy giơ tay lên và nói: "Tôi có một thông điệp và tôi cần ra ngoài chạy."
Lucy giơ tay lên và nói: "Tôi có một thông điệp và tôi cần ra ngoài chạy."
We sent a facilitator to go with her and let her run, but before she left she said, “I need a key on a lanyard around my neck.”
Chúng tôi cử một người hỗ trợ đi cùng và để cô ấy chạy, nhưng trước khi rời đi, cô ấy nói: "Tôi cần một chiếc chìa khóa đeo trên dây quàng cổ."
Chúng tôi cử một người hỗ trợ đi cùng và để cô ấy chạy, nhưng trước khi rời đi, cô ấy nói: "Tôi cần một chiếc chìa khóa đeo trên dây quàng cổ."
The manager produced a lanyard and off they went. Lucy ran, then skipped, then ran some more. When she came back in the workshop room she was aglow. She had recalled a childhood memory when she came home from school. She always had the key to the house around her neck and as she ran it bounced on her chest. Both of her parents worked and she always had to let herself in to the house. The memory brought back the feeling of being alone and having to take care of herself. Then she felt a deep longing for someone to take care of her. She expressed this to the group and one of the participants said, “I will take care of you. You can lean on me.”
Người quản lý đưa cho cô một sợi dây đeo và họ cùng đi. Lucy chạy, rồi nhảy lò cò, rồi lại chạy tiếp. Khi trở lại phòng hội thảo, cô ấy rạng rỡ hẳn lên. Cô ấy nhớ lại một ký ức thời thơ ấu khi đi học về. Cô luôn đeo chìa khóa nhà trên cổ và khi chạy, nó đập nhẹ vào ngực. Cả bố và mẹ cô đều đi làm nên cô luôn phải tự mở cửa vào nhà. Ký ức đó gợi lại cảm giác cô đơn và phải tự chăm sóc bản thân. Sau đó, cô cảm thấy một nỗi khao khát sâu sắc được ai đó chăm sóc. Cô chia sẻ điều này với nhóm và một thành viên nói: "Tôi sẽ chăm sóc em. Em có thể dựa vào tôi."
Người quản lý đưa cho cô một sợi dây đeo và họ cùng đi. Lucy chạy, rồi nhảy lò cò, rồi lại chạy tiếp. Khi trở lại phòng hội thảo, cô ấy rạng rỡ hẳn lên. Cô ấy nhớ lại một ký ức thời thơ ấu khi đi học về. Cô luôn đeo chìa khóa nhà trên cổ và khi chạy, nó đập nhẹ vào ngực. Cả bố và mẹ cô đều đi làm nên cô luôn phải tự mở cửa vào nhà. Ký ức đó gợi lại cảm giác cô đơn và phải tự chăm sóc bản thân. Sau đó, cô cảm thấy một nỗi khao khát sâu sắc được ai đó chăm sóc. Cô chia sẻ điều này với nhóm và một thành viên nói: "Tôi sẽ chăm sóc em. Em có thể dựa vào tôi."
Lucy melted into her arms and let the tears of the little girl who had to raise herself pour forth. The message to run opened the door to cleansing her spirit and telling her truth.
Lucy tan chảy trong vòng tay cô ấy và để những giọt nước mắt của cô bé phải tự nuôi mình trào ra. Thông điệp chạy trốn đã mở cánh cửa thanh lọc tâm hồn và nói lên sự thật của cô.
Lucy tan chảy trong vòng tay cô ấy và để những giọt nước mắt của cô bé phải tự nuôi mình trào ra. Thông điệp chạy trốn đã mở cánh cửa thanh lọc tâm hồn và nói lên sự thật của cô.
Dad's Shoes Walk in the Lake
Đôi Giày Của Bố Đi Trên Hồ
Eli was taking the INW to find his own voice. He was tired of sounding like everyone else in his life; he was in search of himself. At one point, he had his elbows on his thighs, looked down at the floor and said, “I’m even wearing his shoes!”
Eli đang đi theo INW để tìm tiếng nói của chính mình. Anh ấy mệt mỏi vì nghe giống tất cả mọi người trong cuộc đời mình; anh đang đi tìm chính mình. Có lúc, anh chống khuỷu tay lên đùi, nhìn xuống sàn và nói: "Tôi thậm chí còn mang giày của ông ấy!"
Eli đang đi theo INW để tìm tiếng nói của chính mình. Anh ấy mệt mỏi vì nghe giống tất cả mọi người trong cuộc đời mình; anh đang đi tìm chính mình. Có lúc, anh chống khuỷu tay lên đùi, nhìn xuống sàn và nói: "Tôi thậm chí còn mang giày của ông ấy!"
When I asked, “Whose?”
Khi tôi hỏi: "Của ai?"
Khi tôi hỏi: "Của ai?"
He replied, “My father!” He continued, “I not only sound like my father, I am actually wearing his shoes!” Everyone thought this was interesting, and the message flashed across his face, “I need to get rid of them!”
Anh ấy đáp, "Cha tôi!" Anh tiếp tục, "Tôi không chỉ giống cha tôi, mà thực sự tôi đang mang giày của người!" Mọi người đều thấy điều này thú vị, và thông điệp lóe lên trên khuôn mặt anh, "Tôi cần vứt chúng đi!"
Anh ấy đáp, "Cha tôi!" Anh tiếp tục, "Tôi không chỉ giống cha tôi, mà thực sự tôi đang mang giày của người!" Mọi người đều thấy điều này thú vị, và thông điệp lóe lên trên khuôn mặt anh, "Tôi cần vứt chúng đi!"
I probed, “What does it look like?”
Tôi hỏi dò, "Trông nó thế nào?"
Tôi hỏi dò, "Trông nó thế nào?"
He said, “I need to throw them in the lake!” He invited everyone to join him in his ritual at the lake of tossing the shoes into the water. The only problem was that the shoes floated and would not sink! He looked at the shoes that appeared as if they were walking across the water and started to laugh
Anh nói, "Tôi cần ném chúng xuống hồ!" Anh mời mọi người cùng tham gia nghi thức của mình tại hồ để ném đôi giày xuống nước. Vấn đề duy nhất là đôi giày nổi lềnh bềnh và không chịu chìm! Anh nhìn đôi giày trông như đang bước đi trên mặt nước và bật cười
out loud. He commented, "I thought this was going to be easy, but it seems like it is going to take more effort than I assumed. He started to gather rocks, sticks, and logs to throw at the shoes to get them to sink. The entire process took a while, but eventually the shoes started to sink. With that, a cheer went up from the entire group and Eli declared that he was reclaiming his life, starting with his feet. He was going to be his own person, wear his own shoes, and find his own voice his way!
to thành tiếng. Anh bình luận, "Tôi tưởng việc này sẽ dễ dàng, nhưng có vẻ sẽ tốn nhiều công sức hơn tôi nghĩ." Anh bắt đầu nhặt đá, cành cây và khúc gỗ để ném vào đôi giày cho chúng chìm xuống. Toàn bộ quá trình mất một lúc, nhưng cuối cùng đôi giày cũng bắt đầu chìm. Với điều đó, cả nhóm reo lên và Eli tuyên bố rằng anh đang giành lại cuộc đời mình, bắt đầu từ đôi chân. Anh sẽ là chính mình, mang giày của riêng mình và tìm tiếng nói của bản thân theo cách của anh!
Anh nói, "Tôi cần ném chúng xuống hồ!" Anh mời mọi người cùng tham gia nghi thức của mình tại hồ để ném đôi giày xuống nước. Vấn đề duy nhất là đôi giày nổi lềnh bềnh và không chịu chìm! Anh nhìn đôi giày trông như đang bước đi trên mặt nước và bật cười
out loud. He commented, "I thought this was going to be easy, but it seems like it is going to take more effort than I assumed. He started to gather rocks, sticks, and logs to throw at the shoes to get them to sink. The entire process took a while, but eventually the shoes started to sink. With that, a cheer went up from the entire group and Eli declared that he was reclaiming his life, starting with his feet. He was going to be his own person, wear his own shoes, and find his own voice his way!
to thành tiếng. Anh bình luận, "Tôi tưởng việc này sẽ dễ dàng, nhưng có vẻ sẽ tốn nhiều công sức hơn tôi nghĩ." Anh bắt đầu nhặt đá, cành cây và khúc gỗ để ném vào đôi giày cho chúng chìm xuống. Toàn bộ quá trình mất một lúc, nhưng cuối cùng đôi giày cũng bắt đầu chìm. Với điều đó, cả nhóm reo lên và Eli tuyên bố rằng anh đang giành lại cuộc đời mình, bắt đầu từ đôi chân. Anh sẽ là chính mình, mang giày của riêng mình và tìm tiếng nói của bản thân theo cách của anh!
Katrinka's Healing Sự Chữa Lành Của Katrinka
Katrinka discovered that one of her objectives was to forgive herself for not going to medical school. She had held this against herself for many years. Even though she had become a psychiatric nurse, her dream was to be a doctor. She had persistent regret and self-recrimination at herself for not being accepted and then subsequently giving up going to medical school 25 years earlier. We had a coaching session about this topic and she received a message about enacting a process to forgive herself and finally put the issue to rest.
Katrinka khám phá ra rằng một trong những mục tiêu của cô là tha thứ cho bản thân vì đã không theo học trường y. Cô đã tự trách mình về điều này trong nhiều năm. Dù đã trở thành một y tá tâm thần, ước mơ của cô là trở thành bác sĩ. Cô luôn day dứt và tự trách mình vì không được nhận vào rồi sau đó từ bỏ việc học trường y cách đây 25 năm. Chúng tôi đã có một buổi huấn luyện về chủ đề này và cô nhận được thông điệp về việc thực hiện một quá trình để tha thứ cho bản thân và cuối cùng khép lại vấn đề này.
Katrinka khám phá ra rằng một trong những mục tiêu của cô là tha thứ cho bản thân vì đã không theo học trường y. Cô đã tự trách mình về điều này trong nhiều năm. Dù đã trở thành một y tá tâm thần, ước mơ của cô là trở thành bác sĩ. Cô luôn day dứt và tự trách mình vì không được nhận vào rồi sau đó từ bỏ việc học trường y cách đây 25 năm. Chúng tôi đã có một buổi huấn luyện về chủ đề này và cô nhận được thông điệp về việc thực hiện một quá trình để tha thứ cho bản thân và cuối cùng khép lại vấn đề này.
She walked outside with the entire group urging her to go in one direction and her message was to head in the “wrong” direction on a one-way street. All of the other participants encouraged and attended to her as she re-enacted her choices. What she discovered is that her choice was merely an alternate path, but was not wrong, and she forgave herself.
Cô bước ra ngoài với cả nhóm khuyến khích cô đi theo một hướng, nhưng thông điệp cô nhận được là đi theo hướng "sai" trên con đường một chiều. Tất cả những người tham gia khác đã động viên và đồng hành cùng cô khi cô tái hiện lại những lựa chọn của mình. Điều cô khám phá ra là lựa chọn của cô chỉ là một con đường khác, không phải là sai lầm, và cô đã tha thứ cho bản thân.
Cô bước ra ngoài với cả nhóm khuyến khích cô đi theo một hướng, nhưng thông điệp cô nhận được là đi theo hướng "sai" trên con đường một chiều. Tất cả những người tham gia khác đã động viên và đồng hành cùng cô khi cô tái hiện lại những lựa chọn của mình. Điều cô khám phá ra là lựa chọn của cô chỉ là một con đường khác, không phải là sai lầm, và cô đã tha thứ cho bản thân.
She shifted from looking at her career choice as a mistake and a failure to a choice that ultimately worked for her in the scheme of her overall life. She also saw that harboring this resentment towards herself for 25 years was benefitting no one. She saw that she had the power to reframe it, to see it in a different light, and to let go of her unfulfilled expectation from the past.
Cô ấy đã thay đổi cách nhìn nhận về lựa chọn nghề nghiệp của mình từ một sai lầm và thất bại thành một quyết định cuối cùng đã phù hợp với tổng thể cuộc đời cô. Cô cũng nhận ra rằng việc ôm ấ�mối hận thù này với bản thân suốt 25 năm chẳng mang lại lợi ích cho ai. Cô thấy rằng mình có khả năng định hình lại nó, nhìn nhận nó dưới một góc độ khác, và buông bỏ những kỳ vọng chưa thành từ quá khứ.
Cô ấy đã thay đổi cách nhìn nhận về lựa chọn nghề nghiệp của mình từ một sai lầm và thất bại thành một quyết định cuối cùng đã phù hợp với tổng thể cuộc đời cô. Cô cũng nhận ra rằng việc ôm ấ�mối hận thù này với bản thân suốt 25 năm chẳng mang lại lợi ích cho ai. Cô thấy rằng mình có khả năng định hình lại nó, nhìn nhận nó dưới một góc độ khác, và buông bỏ những kỳ vọng chưa thành từ quá khứ.
Tanja's Disbelief That She Could Have It All!
Sự hoài nghi của Tanja rằng cô ấy có thể có tất cả!
At the end of the first day of the Inner Negotiation Workshop, I met with Douglas about his objectives for the next day. Tanja’s piano
Vào cuối ngày đầu tiên của Hội thảo Đàm phán Nội tâm, tôi đã gặp Douglas để bàn về mục tiêu của anh ấy cho ngày hôm sau. Tiếng đàn piano của Tanja
melodies wafted through the atrium, uplifting the spirits of all who heard.
ngân vang khắp sảnh chính, nâng cao tinh thần của tất cả những ai nghe thấy.
Vào cuối ngày đầu tiên của Hội thảo Đàm phán Nội tâm, tôi đã gặp Douglas để bàn về mục tiêu của anh ấy cho ngày hôm sau. Tiếng đàn piano của Tanja
melodies wafted through the atrium, uplifting the spirits of all who heard.
ngân vang khắp sảnh chính, nâng cao tinh thần của tất cả những ai nghe thấy.
The next morning, Tanja confided her dilemma, “I need to make a choice between taking the MMS Coach Training or buying a grand piano.” As a musical therapist with a passion for the healing power of music, Tanja was faced with a difficult choice. Additionally, she had experienced the breakthroughs of the MMS Coach Training from her soul mate. She wanted both of them, but decided that wasn’t possible.
Sáng hôm sau, Tanja tâm sự về tình thế khó xử của mình: "Tôi cần lựa chọn giữa việc tham gia Khóa Đào tạo Huấn luyện viên MMS hoặc mua một cây đại dương cầm." Là một nhà trị liệu âm nhạc với niềm đam mê sức mạnh chữa lành của âm nhạc, Tanja đứng trước một lựa chọn khó khăn. Hơn nữa, cô đã chứng kiến những bước đột phá từ Khóa Đào tạo Huấn luyện viên MMS qua người bạn đời của mình. Cô muốn cả hai, nhưng nghĩ rằng điều đó là không thể.
“Are you certain that you have to choose? Is it inconceivable that you could have both?” I challenged her with the concept. “I heard your music yesterday. It seems to me that they go together.”
"Bạn có chắc mình phải lựa chọn không? Liệu có thể nào bạn có được cả hai?" Tôi thách thức cô với ý tưởng này. "Tôi đã nghe nhạc của bạn ngày hôm qua. Theo tôi, chúng hoàn toàn có thể song hành."
Sáng hôm sau, Tanja tâm sự về tình thế khó xử của mình: "Tôi cần lựa chọn giữa việc tham gia Khóa Đào tạo Huấn luyện viên MMS hoặc mua một cây đại dương cầm." Là một nhà trị liệu âm nhạc với niềm đam mê sức mạnh chữa lành của âm nhạc, Tanja đứng trước một lựa chọn khó khăn. Hơn nữa, cô đã chứng kiến những bước đột phá từ Khóa Đào tạo Huấn luyện viên MMS qua người bạn đời của mình. Cô muốn cả hai, nhưng nghĩ rằng điều đó là không thể.
“Are you certain that you have to choose? Is it inconceivable that you could have both?” I challenged her with the concept. “I heard your music yesterday. It seems to me that they go together.”
"Bạn có chắc mình phải lựa chọn không? Liệu có thể nào bạn có được cả hai?" Tôi thách thức cô với ý tưởng này. "Tôi đã nghe nhạc của bạn ngày hôm qua. Theo tôi, chúng hoàn toàn có thể song hành."
With huge wide-eyes, brimming with tears, “Do you think it is possible?” Tanja questioned.
Mắt mở to đầy nước, Tanja hỏi: "Bạn nghĩ điều đó có thể xảy ra không?"
“What do you want?” I asked.
"Bạn muốn gì?" Tôi hỏi.
Mắt mở to đầy nước, Tanja hỏi: "Bạn nghĩ điều đó có thể xảy ra không?"
“What do you want?” I asked.
"Bạn muốn gì?" Tôi hỏi.
Abstract Tóm tắt
“I only have the funds for one.” Tanja continued.
"Tôi chỉ đủ tiền mua một cái thôi." Tanja tiếp tục.
“If you could have it all, would you want both?”
"Nếu có thể có tất cả, bạn có muốn cả hai không?"
“Of course…I want it all, but isn’t that asking too much?” Tanja searched my face.
"Tất nhiên rồi... tôi muốn tất cả, nhưng như vậy có phải đòi hỏi quá nhiều không?" Tanja nhìn tôi chăm chú.
“What would you do to make the message happen?”
"Bạn sẽ làm gì để biến thông điệp này thành hiện thực?"
“I have to talk to my grandmother, Oma…she loves my music.” Tanja answered.
"Tôi phải nói chuyện với bà ngoại của mình, Oma... bà rất yêu thích âm nhạc của tôi." Tanja trả lời.
“What’s in the way?” I probed.
"Điều gì đang cản trở?" Tôi hỏi sâu hơn.
“She has had an issue with my Mother. You see, my Dad committed suicide when I was eight. My grandmother has held her responsible for all these years. She thought that my mother could have prevented this from happening. It has been a dark cloud that has hung over all of our heads. I cannot
"Bà có vấn đề với mẹ tôi. Bạn biết đấy, bố tôi đã tự tử khi tôi lên tám. Bà ngoại đã đổ lỗi cho mẹ tôi suốt bao năm qua. Bà nghĩ rằng mẹ tôi đã có thể ngăn chuyện này xảy ra. Đó như một đám mây đen bao trùm lên tất cả chúng tôi. Tôi không thể"
ask her to be my sponsor until I have cleared that terrible memory. It makes my relationship with my grandmother difficult for me and I could never ask her for support without addressing this unresolved issue.”
nhờ bà làm người bảo trợ cho đến khi tôi xóa bỏ được ký ức kinh khủng đó. Điều này khiến mối quan hệ giữa tôi và bà nội trở nên khó khăn, và tôi không thể nào xin bà hỗ trợ mà không giải quyết vấn đề chưa được hóa giải này."
"Nếu có thể có tất cả, bạn có muốn cả hai không?"
“Of course…I want it all, but isn’t that asking too much?” Tanja searched my face.
"Tất nhiên rồi... tôi muốn tất cả, nhưng như vậy có phải đòi hỏi quá nhiều không?" Tanja nhìn tôi chăm chú.
“What would you do to make the message happen?”
"Bạn sẽ làm gì để biến thông điệp này thành hiện thực?"
“I have to talk to my grandmother, Oma…she loves my music.” Tanja answered.
"Tôi phải nói chuyện với bà ngoại của mình, Oma... bà rất yêu thích âm nhạc của tôi." Tanja trả lời.
“What’s in the way?” I probed.
"Điều gì đang cản trở?" Tôi hỏi sâu hơn.
“She has had an issue with my Mother. You see, my Dad committed suicide when I was eight. My grandmother has held her responsible for all these years. She thought that my mother could have prevented this from happening. It has been a dark cloud that has hung over all of our heads. I cannot
"Bà có vấn đề với mẹ tôi. Bạn biết đấy, bố tôi đã tự tử khi tôi lên tám. Bà ngoại đã đổ lỗi cho mẹ tôi suốt bao năm qua. Bà nghĩ rằng mẹ tôi đã có thể ngăn chuyện này xảy ra. Đó như một đám mây đen bao trùm lên tất cả chúng tôi. Tôi không thể"
ask her to be my sponsor until I have cleared that terrible memory. It makes my relationship with my grandmother difficult for me and I could never ask her for support without addressing this unresolved issue.”
nhờ bà làm người bảo trợ cho đến khi tôi xóa bỏ được ký ức kinh khủng đó. Điều này khiến mối quan hệ giữa tôi và bà nội trở nên khó khăn, và tôi không thể nào xin bà hỗ trợ mà không giải quyết vấn đề chưa được hóa giải này."
Tanja asked Douglas, retired banker in his late 50 's, if he would be her grandmother in a simulated conversation. “Something about him brings up the same fear as I feel about Oma. How am I to discuss these adult traumas with her after all of these years? It was over thirty years ago!”
Tanja đề nghị Douglas, một cựu chủ ngân hàng ngoài 50 tuổi, đóng vai bà nội trong một cuộc trò chuyện mô phỏng. "Có điều gì đó ở ông ấy gợi lên nỗi sợ giống như tôi cảm thấy với Oma. Làm sao tôi có thể thảo luận về những chấn thương tuổi trưởng thành với bà sau ngần ấy năm? Đã hơn ba mươi năm rồi!"
Tanja đề nghị Douglas, một cựu chủ ngân hàng ngoài 50 tuổi, đóng vai bà nội trong một cuộc trò chuyện mô phỏng. "Có điều gì đó ở ông ấy gợi lên nỗi sợ giống như tôi cảm thấy với Oma. Làm sao tôi có thể thảo luận về những chấn thương tuổi trưởng thành với bà sau ngần ấy năm? Đã hơn ba mươi năm rồi!"
The conflict between her mother and her paternal grandmother had been a block that she had never felt able to address. During the next part of the workshop Tanja honored her message and said the unsayable. Her tears were endless, the air was cleared, and the connection became restored.
Mâu thuẫn giữa mẹ cô và bà nội bên nội từ lâu đã trở thành rào cản mà cô chưa bao giờ dám đối mặt. Trong phần tiếp theo của hội thảo, Tanja đã tôn trọng thông điệp của mình và nói ra điều khó nói. Nước mắt cô tuôn không ngừng, bầu không khí trở nên trong lành, và sự kết nối được phục hồi.
Mâu thuẫn giữa mẹ cô và bà nội bên nội từ lâu đã trở thành rào cản mà cô chưa bao giờ dám đối mặt. Trong phần tiếp theo của hội thảo, Tanja đã tôn trọng thông điệp của mình và nói ra điều khó nói. Nước mắt cô tuôn không ngừng, bầu không khí trở nên trong lành, và sự kết nối được phục hồi.
The difficult words, “Will you help me choose a grand piano,” blurted from her lips as her (conjured) grandma listened with compassion.
Những lời khó nói: "Bà sẽ giúp cháu chọn một cây đại dương cầm chứ?" bật ra từ miệng cô khi người bà (được tưởng tượng) lắng nghe với sự đồng cảm.
Những lời khó nói: "Bà sẽ giúp cháu chọn một cây đại dương cầm chứ?" bật ra từ miệng cô khi người bà (được tưởng tượng) lắng nghe với sự đồng cảm.
Douglas, as Grandma, looked deeply into Tanja’s eyes and said “Yes, I will!”
Douglas, trong vai bà ngoại, nhìn sâu vào mắt Tanja và nói "Có, bà đồng ý!"
Douglas, trong vai bà ngoại, nhìn sâu vào mắt Tanja và nói "Có, bà đồng ý!"
Hearing Douglas say the words of hope created a shift in reality. For the first time, Tanja saw the possibility of her dream becoming a reality. The freedom created by exposing the untellable truth. The skeleton from the past had been exposed, the feelings released, a little girl’s trauma had been healed, and the possibility of magic was in the air.
Những lời hy vọng từ Douglas đã tạo nên sự thay đổi trong thực tại. Lần đầu tiên, Tanja thấy giấc mơ của mình có thể thành hiện thực. Sự tự do được tạo ra khi phơi bày sự thật không thể nói thành lời. Bộ xương từ quá khứ đã lộ diện, những cảm xúc được giải phóng, chấn thương của cô bé nhỏ đã được chữa lành, và khả năng của phép màu đang hiện hữu trong không khí.
Những lời hy vọng từ Douglas đã tạo nên sự thay đổi trong thực tại. Lần đầu tiên, Tanja thấy giấc mơ của mình có thể thành hiện thực. Sự tự do được tạo ra khi phơi bày sự thật không thể nói thành lời. Bộ xương từ quá khứ đã lộ diện, những cảm xúc được giải phóng, chấn thương của cô bé nhỏ đã được chữa lành, và khả năng của phép màu đang hiện hữu trong không khí.
As if channeling Oma, Douglas said softly: “… and I have one for you.” The quiet in the room was deafening and, although we all felt it, no one was quite sure whether it was Douglas or Oma speaking.
Như đang kết nối với Oma, Douglas nói nhẹ nhàng: "...và bà có một món quà cho cháu." Sự im lặng trong phòng trở nên đinh tai, và dù tất cả chúng tôi đều cảm nhận được, không ai chắc chắn đó là Douglas hay Oma đang nói.
Như đang kết nối với Oma, Douglas nói nhẹ nhàng: "...và bà có một món quà cho cháu." Sự im lặng trong phòng trở nên đinh tai, và dù tất cả chúng tôi đều cảm nhận được, không ai chắc chắn đó là Douglas hay Oma đang nói.
And then reality clicked in, Douglas was actually offering Tanja his grand piano as a gift. Everyone in the room was speechless. He was serious and this was not a simulation.
Và rồi thực tại ập đến, Douglas thực sự đang tặng Tanja cây đại dương cầm của mình như một món quà. Mọi người trong phòng đều không nói nên lời. Anh ấy nghiêm túc và đây không phải là một mô phỏng.
Và rồi thực tại ập đến, Douglas thực sự đang tặng Tanja cây đại dương cầm của mình như một món quà. Mọi người trong phòng đều không nói nên lời. Anh ấy nghiêm túc và đây không phải là một mô phỏng.
Tanja’s hope, inspiration, and unspoken dream was reborn. She knew that the door to unlimited possibilities had been flung open.
Hy vọng, nguồn cảm hứng và ước mơ thầm kín của Tanja đã được hồi sinh. Cô biết rằng cánh cửa đến với vô vàn khả năng đã rộng mở.
Hy vọng, nguồn cảm hứng và ước mơ thầm kín của Tanja đã được hồi sinh. Cô biết rằng cánh cửa đến với vô vàn khả năng đã rộng mở.
After the INW Tanja received a call from her grandmother, “Oma” inviting her to come over and play the piano for her. Later that afternoon the “Message” simulated conversation came to life when out of the blue “Oma” offered Tanja her piano.
Sau INW, Tanja nhận được cuộc gọi từ bà ngoại - "Oma" mời cô đến chơi đàn piano. Chiều hôm đó, cuộc trò chuyện mô phỏng "Thông điệp" bỗng trở thành hiện thực khi "Oma" bất ngờ tặng Tanja cây đàn piano.
Sau INW, Tanja nhận được cuộc gọi từ bà ngoại - "Oma" mời cô đến chơi đàn piano. Chiều hôm đó, cuộc trò chuyện mô phỏng "Thông điệp" bỗng trở thành hiện thực khi "Oma" bất ngờ tặng Tanja cây đàn piano.
Tanja is the proud owner of two grand pianos and she took the MMS Coach Training as well.
Tanja hiện là chủ nhân tự hào của hai cây đàn grand piano và cô cũng đã tham gia khóa đào tạo Huấn luyện viên MMS.
Tanja hiện là chủ nhân tự hào của hai cây đàn grand piano và cô cũng đã tham gia khóa đào tạo Huấn luyện viên MMS.
Janice's Birthday Present
Món quà sinh nhật của Janice
Janice’s aunt gave her the Inner Negotiation Workshop as a birthday present. One of her objectives was to write something “important,” since she had been experiencing writer’s block for some time. When I asked her about it, she admitted that she had only written for work, and the thought of writing for her self was rather intimidating. These are Janice’s own words:
Dì của Janice đã tặng cô khóa học Inner Negotiation Workshop như một món quà sinh nhật. Một trong những mục tiêu của cô là viết một thứ gì đó "quan trọng", vì cô đã gặp phải tình trạng bí ý tưởng trong một thời gian dài. Khi tôi hỏi về điều này, cô thừa nhận rằng cô chỉ viết cho công việc, và ý nghĩ viết cho chính mình khá đáng sợ. Đây là lời của Janice:
Dì của Janice đã tặng cô khóa học Inner Negotiation Workshop như một món quà sinh nhật. Một trong những mục tiêu của cô là viết một thứ gì đó "quan trọng", vì cô đã gặp phải tình trạng bí ý tưởng trong một thời gian dài. Khi tôi hỏi về điều này, cô thừa nhận rằng cô chỉ viết cho công việc, và ý nghĩ viết cho chính mình khá đáng sợ. Đây là lời của Janice:
The next morning, Janice got in the shower and as she washed her hair, a very clear message said, “You don’t have to make up stories. They’re all inside you.” "All of a sudden, I couldn’t wait to finish my shower and start writing. It flowed from beginning to end with only a few cross-outs. Then I sat at the desk and sobbed. The story was about my mother and today was my birthday.
Sáng hôm sau, Janice bước vào phòng tắm và khi đang gội đầu, một thông điệp rất rõ ràng hiện lên: "Con không cần phải bịa ra những câu chuyện. Tất cả đều ở bên trong con." "Đột nhiên, tôi không thể chờ đợi để kết thúc việc tắm và bắt đầu viết. Câu chuyện tuôn ra từ đầu đến cuối chỉ với vài chỗ gạch xóa. Sau đó tôi ngồi vào bàn và khóc nức nở. Câu chuyện viết về mẹ tôi và hôm đó là sinh nhật tôi.
Sáng hôm sau, Janice bước vào phòng tắm và khi đang gội đầu, một thông điệp rất rõ ràng hiện lên: "Con không cần phải bịa ra những câu chuyện. Tất cả đều ở bên trong con." "Đột nhiên, tôi không thể chờ đợi để kết thúc việc tắm và bắt đầu viết. Câu chuyện tuôn ra từ đầu đến cuối chỉ với vài chỗ gạch xóa. Sau đó tôi ngồi vào bàn và khóc nức nở. Câu chuyện viết về mẹ tôi và hôm đó là sinh nhật tôi.
I call it, “January 13, 2007.”
Tôi gọi nó là "Ngày 13 tháng 1 năm 2007".
Tôi gọi nó là "Ngày 13 tháng 1 năm 2007".
There was no “push” back then. It was the fifties and modern women with busy lives opted to skip the whole pain thing and cut to the chase.
Lúc đó không có "áp lực" nào cả. Đó là thập niên 50 và những phụ nữ hiện đại với cuộc sống bận rộn thường chọn cách bỏ qua toàn bộ nỗi đau và đi thẳng vào vấn đề.
Lúc đó không có "áp lực" nào cả. Đó là thập niên 50 và những phụ nữ hiện đại với cuộc sống bận rộn thường chọn cách bỏ qua toàn bộ nỗi đau và đi thẳng vào vấn đề.
“So they said, 'Congratulations, Ma’am, you have a healthy baby,”'my mom told me as she did every year on this day. “But they didn’t say whether you were a boy or a girl.”
"Mẹ tôi kể lại với tôi như mọi năm vào ngày này: 'Họ nói: Chúc mừng bà, đứa bé khỏe mạnh'. Nhưng họ không nói con là trai hay gái."
My birthday was never complete without this story. Even later, when I was a teenager who
Câu chuyện này luôn là phần không thể thiếu trong ngày sinh nhật của tôi. Ngay cả sau này, khi tôi đã là một thiếu niên
sighed and rolled my eyes when she started to tell it, deep down, I never tired of hearing it.
thở dài và đảo mắt mỗi khi mẹ bắt đầu kể, nhưng sâu thẳm, tôi chẳng bao giờ thấy chán nghe nó.
Câu chuyện này luôn là phần không thể thiếu trong ngày sinh nhật của tôi. Ngay cả sau này, khi tôi đã là một thiếu niên
sighed and rolled my eyes when she started to tell it, deep down, I never tired of hearing it.
thở dài và đảo mắt mỗi khi mẹ bắt đầu kể, nhưng sâu thẳm, tôi chẳng bao giờ thấy chán nghe nó.
She continued. “So, I said, 'What is it? A boy or a girl?”"
Mẹ tiếp tục: "Thế là tôi hỏi: 'Nó là trai hay gái vậy?'"
Mẹ tiếp tục: "Thế là tôi hỏi: 'Nó là trai hay gái vậy?'"
I could have recited the story with her, word for word, but that would have been disrespectful. She loved telling that story.
Tôi có thể đọc lại câu chuyện với bà từng chữ một, nhưng làm thế sẽ thật bất kính. Bà rất thích kể câu chuyện đó.
Tôi có thể đọc lại câu chuyện với bà từng chữ một, nhưng làm thế sẽ thật bất kính. Bà rất thích kể câu chuyện đó.
"And somebody said, ‘It’s a girl.’ And I said, “It’s a girl? A GIRL!?” and I wanted to run down the hallways, shouting, “I have a daughter! I have a girl!’”
"Và có ai đó nói, 'Đó là một bé gái.' Và tôi thốt lên, 'Một bé gái? MỘT BÉ GÁI!?' rồi muốn chạy khắp hành lang, hét lên rằng 'Tôi có con gái rồi! Tôi có một cô con gái!'"
Mom died a few years ago. But her memories died long before that. In those last years, I would tell her the story on my birthday.
Mẹ tôi mất cách đây vài năm. Nhưng ký ức của bà đã biến mất từ lâu trước đó. Những năm cuối đời, vào mỗi dịp sinh nhật, tôi lại kể cho bà nghe câu chuyện ấy.
Mẹ tôi mất cách đây vài năm. Nhưng ký ức của bà đã biến mất từ lâu trước đó. Những năm cuối đời, vào mỗi dịp sinh nhật, tôi lại kể cho bà nghe câu chuyện ấy.
She had only two expressions then - blank or confused. But when I told the story, she fixed those blue eyes on mine and listened. Her expression was one I wear a lot these days-
Lúc ấy, bà chỉ còn hai biểu cảm - trống rỗng hoặc bối rối. Nhưng mỗi khi tôi kể chuyện, đôi mắt xanh của bà lại tập trung nhìn tôi và lắng nghe. Biểu cảm ấy của bà giờ đây tôi thường xuyên có -
like she’d just forgotten a name for a moment and it was on the tip of her tongue; or, like she knew she’d heard the words before, and would remember where in just a moment more.
như thể cô ấy vừa quên một cái tên trong chốc lát và nó đang ở đầu lưỡi; hoặc, như thể cô ấy biết mình đã nghe những lời này trước đây, và sẽ nhớ ra ngay trong giây lát nữa.
Lúc ấy, bà chỉ còn hai biểu cảm - trống rỗng hoặc bối rối. Nhưng mỗi khi tôi kể chuyện, đôi mắt xanh của bà lại tập trung nhìn tôi và lắng nghe. Biểu cảm ấy của bà giờ đây tôi thường xuyên có -
like she’d just forgotten a name for a moment and it was on the tip of her tongue; or, like she knew she’d heard the words before, and would remember where in just a moment more.
như thể cô ấy vừa quên một cái tên trong chốc lát và nó đang ở đầu lưỡi; hoặc, như thể cô ấy biết mình đã nghe những lời này trước đây, và sẽ nhớ ra ngay trong giây lát nữa.
When I came to the part about her running down the hospital corridors shouting at the top of her lungs, she’d smile like a little girl who’s reached her favorite part of a story she’s heard a million times, and is getting ready to say, “Tell me again, mommy. Tell me about the day I was born.”
Khi tôi kể đến phần cô ấy chạy dọc hành lang bệnh viện hét vang, cô ấy sẽ mỉm cười như một cô bé đã đến đoạn yêu thích trong câu chuyện nghe cả triệu lần, và chuẩn bị nói: "Kể con nghe nữa đi mẹ. Kể con nghe về ngày con chào đời."
Khi tôi kể đến phần cô ấy chạy dọc hành lang bệnh viện hét vang, cô ấy sẽ mỉm cười như một cô bé đã đến đoạn yêu thích trong câu chuyện nghe cả triệu lần, và chuẩn bị nói: "Kể con nghe nữa đi mẹ. Kể con nghe về ngày con chào đời."
I can say that watching the transformations in that Inner Negotiation Workshop were incredible. One word, one sentence changed everything and we watched the person’s face, which had been twisted with pain, doubt, and sadness, light up. The entire group saw it. We could hardly believe what we were witnessing, but this is what the messages were leading to…the inner light shining through. It was as if the message was hidden in an inner chamber,
Tôi có thể nói rằng việc chứng kiến những chuyển biến trong Hội thảo Đàm phán Nội tâm thật phi thường. Một từ, một câu thay đổi tất cả và chúng tôi thấy khuôn mặt người đó, vốn nhăn nhó vì đau đớn, nghi ngờ và buồn bã, bừng sáng lên. Cả nhóm đều thấy điều đó. Chúng tôi khó có thể tin vào những gì đang chứng kiến, nhưng đây chính là điều mà những thông điệp hướng tới... ánh sáng nội tâm tỏa ra. Như thể thông điệp ẩn sâu trong căn phòng bí mật,
which possessed the golden answers. Once the answers were heard, trusted, and honored, life changed for that person. One after another we took the risk of trusting our inner messages and the payoff was profound!
nơi chứa đựng những câu trả lời vàng. Một khi những câu trả lời được lắng nghe, tin tưởng và tôn trọng, cuộc đời người đó thay đổi. Từng người một, chúng tôi dám liều tin vào thông điệp nội tâm và phần thưởng thật sâu sắc!
Tôi có thể nói rằng việc chứng kiến những chuyển biến trong Hội thảo Đàm phán Nội tâm thật phi thường. Một từ, một câu thay đổi tất cả và chúng tôi thấy khuôn mặt người đó, vốn nhăn nhó vì đau đớn, nghi ngờ và buồn bã, bừng sáng lên. Cả nhóm đều thấy điều đó. Chúng tôi khó có thể tin vào những gì đang chứng kiến, nhưng đây chính là điều mà những thông điệp hướng tới... ánh sáng nội tâm tỏa ra. Như thể thông điệp ẩn sâu trong căn phòng bí mật,
which possessed the golden answers. Once the answers were heard, trusted, and honored, life changed for that person. One after another we took the risk of trusting our inner messages and the payoff was profound!
nơi chứa đựng những câu trả lời vàng. Một khi những câu trả lời được lắng nghe, tin tưởng và tôn trọng, cuộc đời người đó thay đổi. Từng người một, chúng tôi dám liều tin vào thông điệp nội tâm và phần thưởng thật sâu sắc!
What was important was that I broke through the past so I could confront the future. If you’re able to do that in a secure situation like the workshop, it really does translate to the real world.
Điều quan trọng là tôi đã vượt qua quá khứ để có thể đối mặt với tương lai. Nếu bạn có thể làm điều đó trong một môi trường an toàn như hội thảo, nó thực sự sẽ áp dụng được vào thế giới thực.
Điều quan trọng là tôi đã vượt qua quá khứ để có thể đối mặt với tương lai. Nếu bạn có thể làm điều đó trong một môi trường an toàn như hội thảo, nó thực sự sẽ áp dụng được vào thế giới thực.
I wanted you to know what you so generously contributed to-my growth and the most amazing birthday I’ve ever spent, and, Katrinka, if following your inner voice on this suggestion is any indication, you should never doubt that voice again. It’s incredibly wise. I can’t thank you enough. In fact, the only way I can think to thank any of you is to keep on growing and learning, using the tools you’ve given me the opportunity to receive this weekend. I’m forever grateful. Love, Janice
Tôi muốn bạn biết rằng những gì bạn hào phóng đóng góp - cho sự trưởng thành của tôi và sinh nhật tuyệt vời nhất tôi từng có, và, Katrinka à, nếu việc lắng nghe tiếng nói nội tâm về gợi ý này là một minh chứng, bạn không bao giờ nên nghi ngờ tiếng nói ấy nữa. Nó vô cùng khôn ngoan. Tôi không thể cảm ơn bạn đủ. Thực ra, cách duy nhất tôi có thể nghĩ đến để cảm ơn bất kỳ ai trong các bạn là tiếp tục phát triển và học hỏi, sử dụng những công cụ mà các bạn đã cho tôi cơ hội nhận được trong cuối tuần này. Tôi mãi mãi biết ơn. Yêu thương, Janice
Tôi muốn bạn biết rằng những gì bạn hào phóng đóng góp - cho sự trưởng thành của tôi và sinh nhật tuyệt vời nhất tôi từng có, và, Katrinka à, nếu việc lắng nghe tiếng nói nội tâm về gợi ý này là một minh chứng, bạn không bao giờ nên nghi ngờ tiếng nói ấy nữa. Nó vô cùng khôn ngoan. Tôi không thể cảm ơn bạn đủ. Thực ra, cách duy nhất tôi có thể nghĩ đến để cảm ơn bất kỳ ai trong các bạn là tiếp tục phát triển và học hỏi, sử dụng những công cụ mà các bạn đã cho tôi cơ hội nhận được trong cuối tuần này. Tôi mãi mãi biết ơn. Yêu thương, Janice
This was Janice’s message on her birthday in the INW. Somewhere her mother heard it too, because messages are like that. Trusting the message honored her mother, it honored her birth, and it honored herself.
Đây là thông điệp của Janice vào ngày sinh nhật cô ấy trong INW. Ở đâu đó, mẹ cô cũng đã nghe được nó, bởi vì những thông điệp là như thế. Tin tưởng vào thông điệp ấy là tôn vinh mẹ cô, tôn vinh sự ra đời của cô, và tôn vinh chính bản thân cô.
Đây là thông điệp của Janice vào ngày sinh nhật cô ấy trong INW. Ở đâu đó, mẹ cô cũng đã nghe được nó, bởi vì những thông điệp là như thế. Tin tưởng vào thông điệp ấy là tôn vinh mẹ cô, tôn vinh sự ra đời của cô, và tôn vinh chính bản thân cô.
If you limit the blessings the universe has for you, it will send a message. The universe is full of unlimited possibilities if you are willing to listen to them, trust, and receive the blessings. When you transcend logic, miracles abound. You need to release your limited beliefs for magic to manifest!
Nếu bạn giới hạn những phước lành vũ trụ dành cho bạn, nó sẽ gửi một thông điệp. Vũ trụ đầy ắp những khả năng vô hạn nếu bạn sẵn sàng lắng nghe chúng, tin tưởng và đón nhận những phước lành. Khi bạn vượt qua logic, phép màu sẽ xuất hiện khắp nơi. Bạn cần buông bỏ những niềm tin giới hạn để phép màu hiển lộ!
Nếu bạn giới hạn những phước lành vũ trụ dành cho bạn, nó sẽ gửi một thông điệp. Vũ trụ đầy ắp những khả năng vô hạn nếu bạn sẵn sàng lắng nghe chúng, tin tưởng và đón nhận những phước lành. Khi bạn vượt qua logic, phép màu sẽ xuất hiện khắp nơi. Bạn cần buông bỏ những niềm tin giới hạn để phép màu hiển lộ!
Chapter 4 Messages in Coaching
Chương 4 Thông điệp trong huấn luyện
-Aristotle
We are born with this inner wisdom that resides deep within us and transmits messages about the choices that are right for us. If you listen carefully, you can tune into this frequency, which transmits information all the time. As I said before, it never stops. We have the choice to tune in and listen, or to tune out. Your radio is always transmitting, but you may not always choose to listen to it.
Chúng ta sinh ra đã có sẵn trí tuệ nội tâm ẩn sâu bên trong, luôn truyền đi những thông điệp về những lựa chọn phù hợp với mình. Nếu lắng nghe cẩn thận, bạn có thể bắt được tần số này - thứ liên tục truyền tải thông tin không ngừng nghỉ. Như đã nói, nó không bao giờ ngừng lại. Chúng ta có quyền lựa chọn bắt sóng và lắng nghe, hoặc tắt đi. Chiếc radio nội tâm của bạn luôn phát sóng, chỉ là đôi khi bạn không chọn nghe mà thôi.
Chúng ta sinh ra đã có sẵn trí tuệ nội tâm ẩn sâu bên trong, luôn truyền đi những thông điệp về những lựa chọn phù hợp với mình. Nếu lắng nghe cẩn thận, bạn có thể bắt được tần số này - thứ liên tục truyền tải thông tin không ngừng nghỉ. Như đã nói, nó không bao giờ ngừng lại. Chúng ta có quyền lựa chọn bắt sóng và lắng nghe, hoặc tắt đi. Chiếc radio nội tâm của bạn luôn phát sóng, chỉ là đôi khi bạn không chọn nghe mà thôi.
This Spiritual DNA sends you messages about everything: when you need to exercise, when
DNA Tâm linh này gửi cho bạn thông điệp về mọi thứ: khi cần tập thể dục, khi
you need to rest, when you need to be with people, and when you need to be alone. The messages come from within and transmit clues that tell you what you need from moment to moment. The problem is that the messages usually don’t coincide with your plans for the immediate future.
bạn cần nghỉ ngơi, khi bạn cần ở bên mọi người, và khi bạn cần ở một mình. Những thông điệp đến từ bên trong và truyền tải những manh mối cho bạn biết điều bạn cần trong từng khoảnh khắc. Vấn đề là những thông điệp này thường không trùng khớp với kế hoạch tức thời của bạn.
DNA Tâm linh này gửi cho bạn thông điệp về mọi thứ: khi cần tập thể dục, khi
you need to rest, when you need to be with people, and when you need to be alone. The messages come from within and transmit clues that tell you what you need from moment to moment. The problem is that the messages usually don’t coincide with your plans for the immediate future.
bạn cần nghỉ ngơi, khi bạn cần ở bên mọi người, và khi bạn cần ở một mình. Những thông điệp đến từ bên trong và truyền tải những manh mối cho bạn biết điều bạn cần trong từng khoảnh khắc. Vấn đề là những thông điệp này thường không trùng khớp với kế hoạch tức thời của bạn.
For instance, in the middle of exercising at the gym, you might get a message about a book to order online. You probably don’t know why you are getting this message at this particular moment, but you always have choices: to honor the message or to act on it. More often than not, when you listen to the message, things work out and you might run into the person you needed to call right at the gym, magically, without you having to engineer it.
Ví dụ, khi đang tập thể dục ở phòng gym, bạn có thể nhận được thông điệp về một cuốn sách cần đặt mua trực tuyến. Bạn có lẽ không hiểu tại sao mình lại nhận được thông điệp này vào đúng thời điểm đó, nhưng bạn luôn có lựa chọn: tôn trọng thông điệp hoặc hành động theo nó. Thông thường, khi bạn lắng nghe thông điệp, mọi việc sẽ diễn ra suôn sẻ và bạn có thể tình cờ gặp đúng người bạn cần gọi ngay tại phòng gym, một cách kỳ diệu, mà không cần bạn phải sắp đặt.
Ví dụ, khi đang tập thể dục ở phòng gym, bạn có thể nhận được thông điệp về một cuốn sách cần đặt mua trực tuyến. Bạn có lẽ không hiểu tại sao mình lại nhận được thông điệp này vào đúng thời điểm đó, nhưng bạn luôn có lựa chọn: tôn trọng thông điệp hoặc hành động theo nó. Thông thường, khi bạn lắng nghe thông điệp, mọi việc sẽ diễn ra suôn sẻ và bạn có thể tình cờ gặp đúng người bạn cần gọi ngay tại phòng gym, một cách kỳ diệu, mà không cần bạn phải sắp đặt.
Messages provide all kinds of information constantly. It seems disconcerting when you’ve planned to do something and the message has other ideas for you. You plan to take a nap and the message says to get up and write something down so you won’t forget. You plan to go to lunch and the
Các thông điệp liên tục cung cấp đủ loại thông tin. Điều này có vẻ khó chịu khi bạn đã lên kế hoạch làm việc gì đó nhưng thông điệp lại gợi ý điều khác cho bạn. Bạn định chợp mắt nhưng thông điệp bảo hãy dậy và ghi chép điều gì đó để không quên. Bạn định đi ăn trưa và thông điệp—
message says to stop and go to the restroom. You plan to read a book and the message says to take a walk. You get messages about everything. Some messages come in the form of feelings, and others are word mandates, sounds or even sensations.
tin nhắn bảo bạn dừng lại và đi vào nhà vệ sinh. Bạn định đọc sách thì tin nhắn lại bảo đi dạo. Bạn nhận được tin nhắn về mọi thứ. Một số tin nhắn đến dưới dạng cảm giác, số khác là mệnh lệnh bằng lời, âm thanh hoặc thậm chí là cảm nhận.
Các thông điệp liên tục cung cấp đủ loại thông tin. Điều này có vẻ khó chịu khi bạn đã lên kế hoạch làm việc gì đó nhưng thông điệp lại gợi ý điều khác cho bạn. Bạn định chợp mắt nhưng thông điệp bảo hãy dậy và ghi chép điều gì đó để không quên. Bạn định đi ăn trưa và thông điệp—
message says to stop and go to the restroom. You plan to read a book and the message says to take a walk. You get messages about everything. Some messages come in the form of feelings, and others are word mandates, sounds or even sensations.
tin nhắn bảo bạn dừng lại và đi vào nhà vệ sinh. Bạn định đọc sách thì tin nhắn lại bảo đi dạo. Bạn nhận được tin nhắn về mọi thứ. Một số tin nhắn đến dưới dạng cảm giác, số khác là mệnh lệnh bằng lời, âm thanh hoặc thậm chí là cảm nhận.
Messages Will Set You free!
Những Thông Điệp Sẽ Giải Phóng Bạn!
Annabelle was frustrated since she was having difficulty securing a job. In our session together, I asked her innocently, “Is there anything you’d rather be doing? Is there any place where you’d rather be?”
Annabelle cảm thấy bực bội vì cô ấy gặp khó khăn trong việc tìm kiếm việc làm. Trong buổi làm việc cùng nhau, tôi đã ngây thơ hỏi cô ấy: "Có điều gì khác mà bạn muốn làm không? Có nơi nào khác mà bạn muốn đến không?"
Annabelle cảm thấy bực bội vì cô ấy gặp khó khăn trong việc tìm kiếm việc làm. Trong buổi làm việc cùng nhau, tôi đã ngây thơ hỏi cô ấy: "Có điều gì khác mà bạn muốn làm không? Có nơi nào khác mà bạn muốn đến không?"
She looked at me as if she’d been discovered, “What do you mean?”
Cô ấy nhìn tôi như thể vừa bị phát hiện, "Ý anh là gì?"
Cô ấy nhìn tôi như thể vừa bị phát hiện, "Ý anh là gì?"
I commented, “When people know what they want they tend to get it. If they don’t get what they want there is static in the form of confusion, uncertainty, inner conflict, or fear of something that is in the way. Either they don’t dare state what they want, or they don’t believe that having it actually happen is possible. They may imagine that the gap
Tôi nhận xét, "Khi người ta biết mình muốn gì, họ thường đạt được nó. Nếu họ không đạt được điều mình muốn, đó là do sự nhiễu loạn dưới dạng nhầm lẫn, bất an, xung đột nội tâm, hay nỗi sợ hãi về điều gì đó đang cản trở. Hoặc họ không dám nói ra điều mình muốn, hoặc họ không tin rằng việc đạt được nó là khả thi. Họ có thể tưởng tượng rằng khoảng cách
between where they currently are and where they want to be is too great and they give up on the dream and tuck it away, so it will not remind them. They may focus on all the reasons that they need to stay where they are, doing what they have been doing, because they are afraid that if they get everything that they want, they may not be the same person they have been. There are a myriad of reasons to hold onto the past rather than embrace the future.”
giữa nơi họ đang đứng và nơi họ muốn đến là quá lớn nên họ từ bỏ giấc mơ và cất nó đi, để nó không nhắc nhở họ nữa. Họ có thể tập trung vào tất cả những lý do khiến họ cần ở lại nơi họ đang đứng, làm những việc họ vẫn làm, bởi họ sợ rằng nếu đạt được mọi thứ mình muốn, họ có thể không còn là con người cũ nữa. Có vô vàn lý do để bám lấy quá khứ thay vì đón nhận tương lai."
Tôi nhận xét, "Khi người ta biết mình muốn gì, họ thường đạt được nó. Nếu họ không đạt được điều mình muốn, đó là do sự nhiễu loạn dưới dạng nhầm lẫn, bất an, xung đột nội tâm, hay nỗi sợ hãi về điều gì đó đang cản trở. Hoặc họ không dám nói ra điều mình muốn, hoặc họ không tin rằng việc đạt được nó là khả thi. Họ có thể tưởng tượng rằng khoảng cách
between where they currently are and where they want to be is too great and they give up on the dream and tuck it away, so it will not remind them. They may focus on all the reasons that they need to stay where they are, doing what they have been doing, because they are afraid that if they get everything that they want, they may not be the same person they have been. There are a myriad of reasons to hold onto the past rather than embrace the future.”
giữa nơi họ đang đứng và nơi họ muốn đến là quá lớn nên họ từ bỏ giấc mơ và cất nó đi, để nó không nhắc nhở họ nữa. Họ có thể tập trung vào tất cả những lý do khiến họ cần ở lại nơi họ đang đứng, làm những việc họ vẫn làm, bởi họ sợ rằng nếu đạt được mọi thứ mình muốn, họ có thể không còn là con người cũ nữa. Có vô vàn lý do để bám lấy quá khứ thay vì đón nhận tương lai."
She thought about it for a few minutes, and said, “Do you really want to know what I secretly want?”
Cô ấy suy nghĩ vài phút, rồi nói, "Anh có thực sự muốn biết điều tôi thầm khao khát không?"
Cô ấy suy nghĩ vài phút, rồi nói, "Anh có thực sự muốn biết điều tôi thầm khao khát không?"
I urged, “Yes, tell me?”
Tôi thúc giục, "Có, nói cho tôi nghe đi?"
Tôi thúc giục, "Có, nói cho tôi nghe đi?"
She took a deep sigh and said, “I yearn to be abroad, in fact, anywhere besides here. I feel like I am stagnating. I am watching life pass me by, and I am scared that one day I will wake up and be old and my life will be over!”
Cô ấy thở dài sâu và nói: "Tôi khao khát được ra nước ngoài, thực ra là bất cứ nơi nào khác ngoài đây. Tôi cảm thấy mình đang trì trệ. Tôi đang nhìn cuộc sống trôi qua, và tôi sợ rằng một ngày nào đó tôi sẽ thức dậy và già đi và cuộc đời tôi sẽ kết thúc!"
Cô ấy thở dài sâu và nói: "Tôi khao khát được ra nước ngoài, thực ra là bất cứ nơi nào khác ngoài đây. Tôi cảm thấy mình đang trì trệ. Tôi đang nhìn cuộc sống trôi qua, và tôi sợ rằng một ngày nào đó tôi sẽ thức dậy và già đi và cuộc đời tôi sẽ kết thúc!"
As I listened to the truth being revealed I saw her come to life. She sat up straight, her cheeks flushed with color, and as she smiled she started to glow. She didn’t know her direction yet, but telling her truth was the first step in freeing herself.
Khi lắng nghe sự thật được bộc lộ, tôi thấy cô ấy như bừng tỉnh. Cô ngồi thẳng dậy, đôi má ửng hồng, và khi mỉm cười, cô bắt đầu tỏa sáng. Cô ấy vẫn chưa biết hướng đi của mình, nhưng nói lên sự thật là bước đầu tiên để giải phóng bản thân.
Khi lắng nghe sự thật được bộc lộ, tôi thấy cô ấy như bừng tỉnh. Cô ngồi thẳng dậy, đôi má ửng hồng, và khi mỉm cười, cô bắt đầu tỏa sáng. Cô ấy vẫn chưa biết hướng đi của mình, nhưng nói lên sự thật là bước đầu tiên để giải phóng bản thân.
As we explored her options, she started to “Spark” with ideas. When I asked her about her first step, she knew it was downsizing her possessions to the bare essentials. When I asked her to close her eyes and envision a life that she would like to live, she started to dream a life of travel and service. She recalled relatives overseas who had extended invitations for her to come and visit. She started to get excited about the possibilities. Her focus had shifted from clinging to what she knew to opening up a world of infinite possibilities. She had the glow and became willing to grow.
Khi chúng tôi khám phá các lựa chọn của cô, cô bắt đầu "bừng sáng" với những ý tưởng. Khi tôi hỏi về bước đầu tiên, cô biết đó là giảm bớt tài sản xuống mức tối thiểu. Khi tôi yêu cầu cô nhắm mắt và hình dung một cuộc sống mà cô muốn, cô bắt đầu mơ về một cuộc sống du lịch và phục vụ. Cô nhớ lại những người thân ở nước ngoài đã mời cô đến thăm. Cô bắt đầu hào hứng với những khả năng đó. Sự tập trung của cô đã chuyển từ bám víu vào những gì quen thuộc sang mở ra một thế giới của vô vàn khả năng. Cô tỏa sáng và sẵn sàng trưởng thành.
Khi chúng tôi khám phá các lựa chọn của cô, cô bắt đầu "bừng sáng" với những ý tưởng. Khi tôi hỏi về bước đầu tiên, cô biết đó là giảm bớt tài sản xuống mức tối thiểu. Khi tôi yêu cầu cô nhắm mắt và hình dung một cuộc sống mà cô muốn, cô bắt đầu mơ về một cuộc sống du lịch và phục vụ. Cô nhớ lại những người thân ở nước ngoài đã mời cô đến thăm. Cô bắt đầu hào hứng với những khả năng đó. Sự tập trung của cô đã chuyển từ bám víu vào những gì quen thuộc sang mở ra một thế giới của vô vàn khả năng. Cô tỏa sáng và sẵn sàng trưởng thành.
Messages are like that. They are irrational, illogical, and unreasonable. They often make no sense, but they feel right. If you are disconnected from your feelings, it is impossible to feel the
Những thông điệp là như vậy. Chúng phi lý, không hợp logic và vô lý. Chúng thường chẳng có ý nghĩa gì, nhưng lại cảm thấy đúng. Nếu bạn đánh mất kết nối với cảm xúc của mình, sẽ không thể cảm nhận được
rightness of the message. Listening to your messages is like operating from a very different reality. When you live life listening to the messages, you separate yourself from the confused mainstream. Messages don’t fit into the scientific, rational, analytic system. When you live life aligned with your higher self, listening to those subtle messages, some people may think you’ve lost your grip on reality. In fact, you may have just discovered your Spiritual GPS.
sự đúng đắn của thông điệp. Lắng nghe thông điệp của bạn giống như vận hành từ một thực tại rất khác. Khi bạn sống cuộc đời lắng nghe những thông điệp, bạn tách mình khỏi dòng chảy hỗn loạn của đám đông. Những thông điệp không phù hợp với hệ thống khoa học, lý trí, phân tích. Khi bạn sống cuộc đời hòa hợp với bản ngã cao hơn, lắng nghe những thông điệp tinh tế đó, một số người có thể nghĩ rằng bạn đã đánh mất thực tại. Trên thực tế, có lẽ bạn vừa khám phá ra Hệ thống Định vị Tâm linh của mình.
Những thông điệp là như vậy. Chúng phi lý, không hợp logic và vô lý. Chúng thường chẳng có ý nghĩa gì, nhưng lại cảm thấy đúng. Nếu bạn đánh mất kết nối với cảm xúc của mình, sẽ không thể cảm nhận được
rightness of the message. Listening to your messages is like operating from a very different reality. When you live life listening to the messages, you separate yourself from the confused mainstream. Messages don’t fit into the scientific, rational, analytic system. When you live life aligned with your higher self, listening to those subtle messages, some people may think you’ve lost your grip on reality. In fact, you may have just discovered your Spiritual GPS.
sự đúng đắn của thông điệp. Lắng nghe thông điệp của bạn giống như vận hành từ một thực tại rất khác. Khi bạn sống cuộc đời lắng nghe những thông điệp, bạn tách mình khỏi dòng chảy hỗn loạn của đám đông. Những thông điệp không phù hợp với hệ thống khoa học, lý trí, phân tích. Khi bạn sống cuộc đời hòa hợp với bản ngã cao hơn, lắng nghe những thông điệp tinh tế đó, một số người có thể nghĩ rằng bạn đã đánh mất thực tại. Trên thực tế, có lẽ bạn vừa khám phá ra Hệ thống Định vị Tâm linh của mình.
Spiritual GPS
Before the electronic age we used a compass, a device that pointed at magnetic north, so you could find your way when lost in the wilderness. With the electronic age, the Global Positioning System (GPS), which is connected to satellites, became the new norm for finding your way almost anywhere in the world. Now we even have GPS’ on smart phones. What most people don’t realize is that we all have a Spiritual GPS chip inside of us. This guidance system is there to show us the way when we are lost. The fundamental step to make any GPS work is that you have to turn it on. Turning on your Spiritual GPS
Trước thời đại điện tử, chúng ta sử dụng la bàn, một thiết bị chỉ hướng về phía bắc từ trường, để tìm đường khi lạc trong hoang dã. Với thời đại điện tử, Hệ thống Định vị Toàn cầu (GPS) kết nối với vệ tinh đã trở thành tiêu chuẩn mới để tìm đường hầu như ở bất cứ đâu trên thế giới. Ngày nay, chúng ta thậm chí còn có GPS trên điện thoại thông minh. Điều mà hầu hết mọi người không nhận ra là tất cả chúng ta đều có một chip GPS Tâm linh bên trong mình. Hệ thống dẫn đường này tồn tại để chỉ lối khi chúng ta lạc bước. Bước cơ bản để bất kỳ GPS nào hoạt động là bạn phải bật nó lên. Bật GPS Tâm linh của bạn
means that you have to be willing to: 1) listen, 2) trust, and 3) honor your messages about which direction to take on the path of life.
có nghĩa là bạn phải sẵn sàng: 1) lắng nghe, 2) tin tưởng, và 3) tôn trọng những thông điệp của mình về hướng đi trên con đường đời.
Trước thời đại điện tử, chúng ta sử dụng la bàn, một thiết bị chỉ hướng về phía bắc từ trường, để tìm đường khi lạc trong hoang dã. Với thời đại điện tử, Hệ thống Định vị Toàn cầu (GPS) kết nối với vệ tinh đã trở thành tiêu chuẩn mới để tìm đường hầu như ở bất cứ đâu trên thế giới. Ngày nay, chúng ta thậm chí còn có GPS trên điện thoại thông minh. Điều mà hầu hết mọi người không nhận ra là tất cả chúng ta đều có một chip GPS Tâm linh bên trong mình. Hệ thống dẫn đường này tồn tại để chỉ lối khi chúng ta lạc bước. Bước cơ bản để bất kỳ GPS nào hoạt động là bạn phải bật nó lên. Bật GPS Tâm linh của bạn
means that you have to be willing to: 1) listen, 2) trust, and 3) honor your messages about which direction to take on the path of life.
có nghĩa là bạn phải sẵn sàng: 1) lắng nghe, 2) tin tưởng, và 3) tôn trọng những thông điệp của mình về hướng đi trên con đường đời.
Sometimes it is not clear where you need to be physically. Perhaps your parents want you to live near by, while your work calls for you to live in a foreign country. Perhaps your spouse is yearning to retire to a warmer climate, and you don’t know where you belong. It is at times like these when the message helps guide the way.
Đôi khi, bạn không rõ mình cần ở đâu về mặt thể chất. Có thể cha mẹ bạn muốn bạn sống gần nhà, trong khi công việc đòi hỏi bạn phải sống ở nước ngoài. Có thể người bạn đời mong muốn nghỉ hưu ở nơi có khí hậu ấm áp hơn, và bạn không biết mình thuộc về nơi nào. Chính trong những lúc như thế, thông điệp sẽ giúp dẫn lối.
Đôi khi, bạn không rõ mình cần ở đâu về mặt thể chất. Có thể cha mẹ bạn muốn bạn sống gần nhà, trong khi công việc đòi hỏi bạn phải sống ở nước ngoài. Có thể người bạn đời mong muốn nghỉ hưu ở nơi có khí hậu ấm áp hơn, và bạn không biết mình thuộc về nơi nào. Chính trong những lúc như thế, thông điệp sẽ giúp dẫn lối.
Preview of Coming Attractions
Xem trước những điều sắp đến
When I first visited friends in San Francisco, I received a clear message as I crossed the Golden Gate Bridge that someday I would live there. The message was crystal clear and I felt exhilarated. The only problem was that I had so many questions. I wanted to know exactly when, with whom, where I would be living, and what I would be doing. Those answers were not forthcoming and I had to trust that when the time was right, it would be revealed. Once I
Lần đầu tiên tôi đến thăm bạn bè ở San Francisco, tôi đã nhận được một thông điệp rõ ràng khi băng qua Cầu Cổng Vàng rằng một ngày nào đó mình sẽ sống ở đó. Thông điệp ấy vô cùng minh bạch và tôi cảm thấy vô cùng phấn khích. Vấn đề duy nhất là tôi có quá nhiều câu hỏi. Tôi muốn biết chính xác khi nào, với ai, tôi sẽ sống ở đâu và làm công việc gì. Những câu trả lời đó không đến ngay lập tức và tôi phải tin tưởng rằng khi thời điểm chín muồi, mọi thứ sẽ được hé lộ. Một khi tôi
started listening to my messages, I had to expand my capacity to trust what I couldn’t control.
bắt đầu lắng nghe những thông điệp của mình, tôi phải mở rộng khả năng tin tưởng vào những điều mình không thể kiểm soát.
Lần đầu tiên tôi đến thăm bạn bè ở San Francisco, tôi đã nhận được một thông điệp rõ ràng khi băng qua Cầu Cổng Vàng rằng một ngày nào đó mình sẽ sống ở đó. Thông điệp ấy vô cùng minh bạch và tôi cảm thấy vô cùng phấn khích. Vấn đề duy nhất là tôi có quá nhiều câu hỏi. Tôi muốn biết chính xác khi nào, với ai, tôi sẽ sống ở đâu và làm công việc gì. Những câu trả lời đó không đến ngay lập tức và tôi phải tin tưởng rằng khi thời điểm chín muồi, mọi thứ sẽ được hé lộ. Một khi tôi
started listening to my messages, I had to expand my capacity to trust what I couldn’t control.
bắt đầu lắng nghe những thông điệp của mình, tôi phải mở rộng khả năng tin tưởng vào những điều mình không thể kiểm soát.
In the beginning, this was disconcerting to me. As a person who prefers to be in control, I wanted to have all the details nailed down and to have a five-year plan. In the world of messages, it doesn’t work that way. When you are open to them, clues are delivered, and it is up to you to receive them, trust them, listen for the next message and trust that you are being guided by a higher power, however you choose to define that for yourself.
Ban đầu, điều này khiến tôi bối rối. Là một người thích kiểm soát mọi thứ, tôi muốn nắm rõ mọi chi tiết và có kế hoạch năm năm. Trong thế giới của những thông điệp, mọi chuyện không vận hành như vậy. Khi bạn cởi mở đón nhận chúng, những manh mối sẽ được trao gửi, và việc của bạn là tiếp nhận chúng, tin tưởng vào chúng, lắng nghe thông điệp tiếp theo và tin rằng mình đang được dẫn dắt bởi một nguồn năng lượng cao hơn, dù bạn chọn định nghĩa điều đó theo cách nào.
Ban đầu, điều này khiến tôi bối rối. Là một người thích kiểm soát mọi thứ, tôi muốn nắm rõ mọi chi tiết và có kế hoạch năm năm. Trong thế giới của những thông điệp, mọi chuyện không vận hành như vậy. Khi bạn cởi mở đón nhận chúng, những manh mối sẽ được trao gửi, và việc của bạn là tiếp nhận chúng, tin tưởng vào chúng, lắng nghe thông điệp tiếp theo và tin rằng mình đang được dẫn dắt bởi một nguồn năng lượng cao hơn, dù bạn chọn định nghĩa điều đó theo cách nào.
My inner sense was telegraphing something precognitive. I knew something through direct knowing, without any cognitive data to justify the feeling. My knowing was crystal clear to me. I knew something was going to happen in the future before I ever had the right to know the information. It was undeniable.
Tôi cảm nhận được điều gì đó như một linh cảm báo trước. Tôi biết điều đó bằng trực giác, không cần bất kỳ dữ liệu nhận thức nào để biện minh cho cảm giác đó. Sự hiểu biết của tôi rất rõ ràng. Tôi biết điều gì đó sẽ xảy ra trong tương lai trước khi tôi có quyền biết thông tin đó. Điều này không thể phủ nhận.
Tôi cảm nhận được điều gì đó như một linh cảm báo trước. Tôi biết điều đó bằng trực giác, không cần bất kỳ dữ liệu nhận thức nào để biện minh cho cảm giác đó. Sự hiểu biết của tôi rất rõ ràng. Tôi biết điều gì đó sẽ xảy ra trong tương lai trước khi tôi có quyền biết thông tin đó. Điều này không thể phủ nhận.
Years passed and I became involved in various projects and forgot about this message. I
Nhiều năm trôi qua, tôi tham gia vào nhiều dự án khác nhau và quên mất thông điệp này. Tôi
received an invitation to come to San Francisco for an advanced training. At the time I was open to the next step and accepted the invitation. When I arrived I had a flash of insight. When I passed over the Golden Gate Bridge, I saw the rainbow and the words that came to me were, ‘You will live here someday!’ I knew that someday had arrived. This was fulfillment of the message that I had received years earlier. I knew that this was the right moment for me to be in San Francisco. The feeling was almost eerie, and I was simultaneously grateful for the guidance.
nhận được lời mời đến San Francisco để tham gia một khóa đào tạo nâng cao. Lúc đó, tôi sẵn sàng cho bước tiếp theo và chấp nhận lời mời. Khi đến nơi, tôi chợt có một khoảnh khắc thấu hiểu. Khi đi qua cầu Cổng Vàng, tôi nhìn thấy cầu vồng và những lời hiện lên trong tâm trí tôi là: 'Một ngày nào đó, cậu sẽ sống ở đây!' Tôi biết rằng 'một ngày nào đó' đó đã đến. Đây chính là sự hoàn thành thông điệp mà tôi đã nhận được nhiều năm trước. Tôi biết đây chính là thời điểm thích hợp để tôi ở San Francisco. Cảm giác đó gần như kỳ lạ, và đồng thời tôi biết ơn vì đã được hướng dẫn.
Nhiều năm trôi qua, tôi tham gia vào nhiều dự án khác nhau và quên mất thông điệp này. Tôi
received an invitation to come to San Francisco for an advanced training. At the time I was open to the next step and accepted the invitation. When I arrived I had a flash of insight. When I passed over the Golden Gate Bridge, I saw the rainbow and the words that came to me were, ‘You will live here someday!’ I knew that someday had arrived. This was fulfillment of the message that I had received years earlier. I knew that this was the right moment for me to be in San Francisco. The feeling was almost eerie, and I was simultaneously grateful for the guidance.
nhận được lời mời đến San Francisco để tham gia một khóa đào tạo nâng cao. Lúc đó, tôi sẵn sàng cho bước tiếp theo và chấp nhận lời mời. Khi đến nơi, tôi chợt có một khoảnh khắc thấu hiểu. Khi đi qua cầu Cổng Vàng, tôi nhìn thấy cầu vồng và những lời hiện lên trong tâm trí tôi là: 'Một ngày nào đó, cậu sẽ sống ở đây!' Tôi biết rằng 'một ngày nào đó' đó đã đến. Đây chính là sự hoàn thành thông điệp mà tôi đã nhận được nhiều năm trước. Tôi biết đây chính là thời điểm thích hợp để tôi ở San Francisco. Cảm giác đó gần như kỳ lạ, và đồng thời tôi biết ơn vì đã được hướng dẫn.
Messages in the Moment
Thông điệp trong khoảnh khắc
Many years ago, friends who lived in Colorado went skiing. They made arrangements to meet at the mid-mountain lodge for lunch. They were quite late, and since these were very responsible people, all were concerned that something had happened to them.
Nhiều năm trước, những người bạn sống ở Colorado đi trượt tuyết. Họ đã sắp xếp gặp nhau tại nhà nghỉ giữa núi để ăn trưa. Họ đến rất muộn, và vì đây là những người rất có trách nhiệm, tất cả đều lo lắng rằng có chuyện gì đó đã xảy ra với họ.
Nhiều năm trước, những người bạn sống ở Colorado đi trượt tuyết. Họ đã sắp xếp gặp nhau tại nhà nghỉ giữa núi để ăn trưa. Họ đến rất muộn, và vì đây là những người rất có trách nhiệm, tất cả đều lo lắng rằng có chuyện gì đó đã xảy ra với họ.
One party in the group said, "I have a strong feeling that they skied to the bottom of the hill and our signals got crossed somehow. They agreed to split up and half of the group skied to the bottom of the hill and the others waited at the mid-mountain lodge.
Một nhóm trong đoàn nói: "Tôi có cảm giác mạnh rằng họ đã trượt xuống chân đồi và tín hiệu của chúng ta bị nhầm lẫn theo cách nào đó." Họ đồng ý chia tách và một nửa nhóm trượt xuống chân đồi trong khi những người khác chờ ở nhà nghỉ giữa núi.
Một nhóm trong đoàn nói: "Tôi có cảm giác mạnh rằng họ đã trượt xuống chân đồi và tín hiệu của chúng ta bị nhầm lẫn theo cách nào đó." Họ đồng ý chia tách và một nửa nhóm trượt xuống chân đồi trong khi những người khác chờ ở nhà nghỉ giữa núi.
Within 15 minutes half the group had found the others. The cell phones had not worked and all of their fears had been allayed. They felt happy to have reunited with their entire group. They were grateful for the message to go to the bottom of the hill. It came as a relief to all of them, and once again the message helped them when technology had failed.
Trong vòng 15 phút, một nửa nhóm đã tìm thấy những người còn lại. Điện thoại di động không hoạt động và tất cả nỗi lo sợ của họ đã được xoa dịu. Họ cảm thấy hạnh phúc khi đoàn tụ với cả nhóm. Họ biết ơn vì thông điệp mách bảo họ xuống chân đồi. Điều đó mang lại sự nhẹ nhõm cho tất cả, và một lần nữa thông điệp đã giúp họ khi công nghệ thất bại.
Trong vòng 15 phút, một nửa nhóm đã tìm thấy những người còn lại. Điện thoại di động không hoạt động và tất cả nỗi lo sợ của họ đã được xoa dịu. Họ cảm thấy hạnh phúc khi đoàn tụ với cả nhóm. Họ biết ơn vì thông điệp mách bảo họ xuống chân đồi. Điều đó mang lại sự nhẹ nhõm cho tất cả, và một lần nữa thông điệp đã giúp họ khi công nghệ thất bại.
There is a strange and inexplicable feeling of rightness with choices that come from within. You don’t know why you are saying something, or why you are doing something, but you know on some level it’s right. Messages are the clues in the scavenger hunt of life. They rarely make sense. They just tell you where to go or what to do, and you’re supposed to trust the message and follow it if you
Có một cảm giác kỳ lạ và không thể giải thích về sự đúng đắn trong những lựa chọn xuất phát từ bên trong. Bạn không biết tại sao mình lại nói điều gì đó, hoặc tại sao mình lại làm điều gì đó, nhưng bạn biết ở một mức độ nào đó đó là đúng. Những thông điệp chính là manh mối trong cuộc săn tìm kho báu của cuộc đời. Chúng hiếm khi có ý nghĩa rõ ràng. Chúng chỉ cho bạn biết nên đi đâu hoặc làm gì, và bạn được mong đợi sẽ tin tưởng vào thông điệp và làm theo nó nếu bạn
want to win the prize. Whoever said that life was like a scavenger hunt?
muốn giành được phần thưởng. Ai đã nói rằng cuộc đời giống như một cuộc săn tìm kho báu?
Có một cảm giác kỳ lạ và không thể giải thích về sự đúng đắn trong những lựa chọn xuất phát từ bên trong. Bạn không biết tại sao mình lại nói điều gì đó, hoặc tại sao mình lại làm điều gì đó, nhưng bạn biết ở một mức độ nào đó đó là đúng. Những thông điệp chính là manh mối trong cuộc săn tìm kho báu của cuộc đời. Chúng hiếm khi có ý nghĩa rõ ràng. Chúng chỉ cho bạn biết nên đi đâu hoặc làm gì, và bạn được mong đợi sẽ tin tưởng vào thông điệp và làm theo nó nếu bạn
want to win the prize. Whoever said that life was like a scavenger hunt?
muốn giành được phần thưởng. Ai đã nói rằng cuộc đời giống như một cuộc săn tìm kho báu?
Your mind will have a tough time with messages because of all the questions that remain unanswered. Questions like, “How do you know the difference between a message and your mind? What is the difference between a message and just being lazy? How do you know when you are just being selfindulgent? Can’t listening to your messages get you into trouble?” Of course there are responses to these questions, but what the questions are really saying is… “This is so alien from anything I’ve ever been taught that it frightens me. I’m scared of these notices because there isn’t anything to hold on to. Given my upbringing, it seems far out and weird.” After three repetitions of the same message, it’s a good idea to stop, reflect, and pay attention to the message.
Tâm trí bạn sẽ gặp khó khăn với những thông điệp vì tất cả những câu hỏi còn bỏ ngỏ. Những câu hỏi như: "Làm sao phân biệt được giữa thông điệp và suy nghĩ của bạn? Sự khác biệt giữa thông điệp và sự lười biếng là gì? Làm thế nào để biết khi nào bạn chỉ đang nuông chiều bản thân? Việc lắng nghe thông điệp có thể khiến bạn gặp rắc rối không?" Tất nhiên có những câu trả lời cho những câu hỏi này, nhưng điều những câu hỏi này thực sự muốn nói là... "Điều này quá xa lạ so với bất cứ thứ gì tôi từng được dạy nên nó khiến tôi sợ hãi. Tôi sợ những thông báo này vì không có gì để bám víu. Xét theo cách tôi được nuôi dạy, điều này có vẻ kỳ quặc và không tưởng." Sau ba lần lặp lại cùng một thông điệp, tốt nhất bạn nên dừng lại, suy ngẫm và chú ý đến thông điệp đó.
Tâm trí bạn sẽ gặp khó khăn với những thông điệp vì tất cả những câu hỏi còn bỏ ngỏ. Những câu hỏi như: "Làm sao phân biệt được giữa thông điệp và suy nghĩ của bạn? Sự khác biệt giữa thông điệp và sự lười biếng là gì? Làm thế nào để biết khi nào bạn chỉ đang nuông chiều bản thân? Việc lắng nghe thông điệp có thể khiến bạn gặp rắc rối không?" Tất nhiên có những câu trả lời cho những câu hỏi này, nhưng điều những câu hỏi này thực sự muốn nói là... "Điều này quá xa lạ so với bất cứ thứ gì tôi từng được dạy nên nó khiến tôi sợ hãi. Tôi sợ những thông báo này vì không có gì để bám víu. Xét theo cách tôi được nuôi dạy, điều này có vẻ kỳ quặc và không tưởng." Sau ba lần lặp lại cùng một thông điệp, tốt nhất bạn nên dừng lại, suy ngẫm và chú ý đến thông điệp đó.
Your messages are more reliable than any form of technology. When you trust your messages
Những thông điệp của bạn đáng tin cậy hơn bất kỳ hình thức công nghệ nào. Khi bạn tin tưởng vào thông điệp của mình
they will never let you down. You have within you the greatest resource to guide your life…your challenge is to trust yourself and it absolutely!
chúng sẽ không bao giờ làm bạn thất vọng. Bên trong bạn có nguồn lực vĩ đại nhất để dẫn dắt cuộc đời... thách thức của bạn là tin tưởng vào chính mình một cách tuyệt đối!
Những thông điệp của bạn đáng tin cậy hơn bất kỳ hình thức công nghệ nào. Khi bạn tin tưởng vào thông điệp của mình
they will never let you down. You have within you the greatest resource to guide your life…your challenge is to trust yourself and it absolutely!
chúng sẽ không bao giờ làm bạn thất vọng. Bên trong bạn có nguồn lực vĩ đại nhất để dẫn dắt cuộc đời... thách thức của bạn là tin tưởng vào chính mình một cách tuyệt đối!
Chapter 5 Messages Are the GPS on Your Journey
Chương 5: Thông Điệp Là Hệ Thống Định Vị Trên Hành Trình Của Bạn
People use a variety of terms to describe their experience of direct knowing, without facts or information, to back up their right to know. We live in a world that poses the question, “How do you know that?” The answers range from, “I have
Mọi người sử dụng nhiều thuật ngữ khác nhau để mô tả trải nghiệm về sự hiểu biết trực tiếp của họ, mà không cần dựa trên sự kiện hay thông tin để chứng minh quyền được biết của mình. Chúng ta sống trong một thế giới luôn đặt ra câu hỏi: "Làm sao bạn biết điều đó?" Các câu trả lời dao động từ "Tôi có
conducted extensive research,” to “I studied the subject in school,” to “I have consulted with experts,” but all of the answers refer to external references that provided the information. It is risky to answer, “I just know it!” That response is not looked upon with approval because inner knowing, for the most part, is not held as the most credible source.
đã tiến hành nghiên cứu sâu rộng," đến "tôi đã học môn này ở trường," đến "tôi đã tham khảo ý kiến các chuyên gia," nhưng tất cả các câu trả lời đều đề cập đến các nguồn tham khảo bên ngoài cung cấp thông tin. Thật rủi ro khi trả lời, "Tôi chỉ biết thôi!" Câu trả lời đó không được đánh giá cao vì nhận thức bên trong, phần lớn, không được coi là nguồn đáng tin cậy nhất.
Mọi người sử dụng nhiều thuật ngữ khác nhau để mô tả trải nghiệm về sự hiểu biết trực tiếp của họ, mà không cần dựa trên sự kiện hay thông tin để chứng minh quyền được biết của mình. Chúng ta sống trong một thế giới luôn đặt ra câu hỏi: "Làm sao bạn biết điều đó?" Các câu trả lời dao động từ "Tôi có
conducted extensive research,” to “I studied the subject in school,” to “I have consulted with experts,” but all of the answers refer to external references that provided the information. It is risky to answer, “I just know it!” That response is not looked upon with approval because inner knowing, for the most part, is not held as the most credible source.
đã tiến hành nghiên cứu sâu rộng," đến "tôi đã học môn này ở trường," đến "tôi đã tham khảo ý kiến các chuyên gia," nhưng tất cả các câu trả lời đều đề cập đến các nguồn tham khảo bên ngoài cung cấp thông tin. Thật rủi ro khi trả lời, "Tôi chỉ biết thôi!" Câu trả lời đó không được đánh giá cao vì nhận thức bên trong, phần lớn, không được coi là nguồn đáng tin cậy nhất.
There are certain words that can pacify the interrogation that demands an explanation for your direct knowledge of something. For instance the word “intuition” is used frequently and often attributed to women. The definition of intuition is an immediate insight, gut feeling, instinct, or illumination without cognitive data or the need to rely on reason. The word “premonition” is defined as a strong feeling, without rational basis, about an advance warning regarding a future event. The word, “gut feeling” is defined as instinct or a guess. The word, “hunch” is defined as an intuitive feeling about something. Both “gut feeling” and “hunch” are acceptable terms used primarily by men in the
Có những từ ngữ nhất định có thể làm dịu đi sự chất vấn đòi hỏi giải thích cho hiểu biết trực tiếp của bạn về điều gì đó. Ví dụ, từ "trực giác" thường được sử dụng và thường gắn liền với phụ nữ. Định nghĩa của trực giác là sự thấu hiểu ngay lập tức, cảm giác bản năng, bản năng hoặc sự giác ngộ mà không cần dữ liệu nhận thức hoặc dựa vào lý lẽ. Từ "linh cảm" được định nghĩa là một cảm giác mạnh mẽ, không có cơ sở hợp lý, về một cảnh báo trước liên quan đến sự kiện tương lai. Từ "cảm giác bản năng" được định nghĩa là bản năng hoặc phỏng đoán. Từ "linh tính" được định nghĩa là cảm giác trực giác về điều gì đó. Cả "cảm giác bản năng" và "linh tính" đều là những thuật ngữ chấp nhận được, chủ yếu được nam giới sử dụng trong
context of business when they don’t have extrinsic data to justify their decisions.
bối cảnh kinh doanh khi họ không có dữ liệu bên ngoài để biện minh cho quyết định của mình.
Có những từ ngữ nhất định có thể làm dịu đi sự chất vấn đòi hỏi giải thích cho hiểu biết trực tiếp của bạn về điều gì đó. Ví dụ, từ "trực giác" thường được sử dụng và thường gắn liền với phụ nữ. Định nghĩa của trực giác là sự thấu hiểu ngay lập tức, cảm giác bản năng, bản năng hoặc sự giác ngộ mà không cần dữ liệu nhận thức hoặc dựa vào lý lẽ. Từ "linh cảm" được định nghĩa là một cảm giác mạnh mẽ, không có cơ sở hợp lý, về một cảnh báo trước liên quan đến sự kiện tương lai. Từ "cảm giác bản năng" được định nghĩa là bản năng hoặc phỏng đoán. Từ "linh tính" được định nghĩa là cảm giác trực giác về điều gì đó. Cả "cảm giác bản năng" và "linh tính" đều là những thuật ngữ chấp nhận được, chủ yếu được nam giới sử dụng trong
context of business when they don’t have extrinsic data to justify their decisions.
bối cảnh kinh doanh khi họ không có dữ liệu bên ngoài để biện minh cho quyết định của mình.
These words may be used interchangeably and create a blurred understanding since historically, the entire subject of inner knowing has been extremely threatening. As a result, it has never been sufficiently documented. Messages may be similar to intuition, gut feeling, and hunches, but the key components that differentiate “messages” are the following:
Những từ này có thể được sử dụng thay thế cho nhau và tạo ra sự hiểu biết mơ hồ vì trong lịch sử, toàn bộ chủ đề về hiểu biết bên trong luôn cực kỳ đe dọa. Kết quả là nó chưa bao giờ được ghi chép đầy đủ. Thông điệp có thể tương tự như trực giác, cảm giác bản năng và linh tính, nhưng những yếu tố then chốt phân biệt "thông điệp" là:
Những từ này có thể được sử dụng thay thế cho nhau và tạo ra sự hiểu biết mơ hồ vì trong lịch sử, toàn bộ chủ đề về hiểu biết bên trong luôn cực kỳ đe dọa. Kết quả là nó chưa bao giờ được ghi chép đầy đủ. Thông điệp có thể tương tự như trực giác, cảm giác bản năng và linh tính, nhưng những yếu tố then chốt phân biệt "thông điệp" là:
- “Messages” are inner imperatives (not insights)
"Thông điệp" là những mệnh lệnh nội tâm (không phải là sự thấu hiểu) - Messages give you a direct order to “do” something
Những thông điệp ra lệnh trực tiếp cho bạn "làm" điều gì đó - The Message is completely out-of-theblue
Thông điệp hoàn toàn xuất hiện bất ngờ - Messages are irrational, illogical, unreasonable, and inconvenient!
Những thông điệp này phi lý, vô lý, không hợp lý và bất tiện! - They require a stretch or a risk and you won’t want to do it!
Chúng đòi hỏi sự nỗ lực vượt bậc hoặc mạo hiểm - và bạn sẽ không muốn thực hiện! - It is not always clear where the messages come from
Không phải lúc nào cũng rõ ràng những thông điệp đến từ đâu - Messages may come from a variety of places: your higher self, angels, spirit guides, souls who have crossed over, or from whomever you refer to as almighty
Thông điệp có thể đến từ nhiều nguồn khác nhau: bản ngã cao hơn của bạn, các thiên thần, hướng dẫn tâm linh, linh hồn đã qua đời, hoặc từ bất kỳ ai mà bạn gọi là đấng tối cao
Two Message Stories from O Magazine: Her little boy found
Hai câu chuyện thông điệp từ tạp chí O: Cậu bé nhỏ của cô đã tìm thấy
I was in Jamaica for a wedding, and I felt the pull to volunteer. The resort manager directed me to a few orphanages that might admit visitors, and one reluctantly said that I could come.
Tôi ở Jamaica để dự một đám cưới, và tôi cảm thấy thôi thúc muốn đi tình nguyện. Người quản lý khu nghỉ dưỡng chỉ cho tôi vài trại trẻ mồ côi có thể cho khách vào thăm, và một nơi miễn cưỡng đồng ý cho tôi đến.
Tôi ở Jamaica để dự một đám cưới, và tôi cảm thấy thôi thúc muốn đi tình nguyện. Người quản lý khu nghỉ dưỡng chỉ cho tôi vài trại trẻ mồ côi có thể cho khách vào thăm, và một nơi miễn cưỡng đồng ý cho tôi đến.
The place had three sections, and I ended up spending my time with the infants and toddlers, because I’d heard the bigger kids didn’t need help. As I was leaving, I passed three of the older kids running around. One of them was laughing really loudly, and I smiled at him as I walked away.
Nơi này có ba khu vực, và tôi đã dành thời gian với các em bé và trẻ mới biết đi, vì tôi nghe nói những đứa lớn hơn không cần giúp đỡ. Khi tôi rời đi, tôi đi ngang qua ba đứa trẻ lớn hơn đang chạy quanh. Một trong số chúng cười rất to, và tôi mỉm cười với cậu bé khi bước đi.
Nơi này có ba khu vực, và tôi đã dành thời gian với các em bé và trẻ mới biết đi, vì tôi nghe nói những đứa lớn hơn không cần giúp đỡ. Khi tôi rời đi, tôi đi ngang qua ba đứa trẻ lớn hơn đang chạy quanh. Một trong số chúng cười rất to, và tôi mỉm cười với cậu bé khi bước đi.
I’ve never been able to adequately describe what happened next. Outside, the taxi was waiting, at the top of a hill quite far from town, and when I went out someone locked the gate behind me. I opened the door of the cab, put my bag on the seat, and all at once I knew I needed to help the little boy I’d smiled at-he was in trouble.
Tôi chưa bao giờ có thể diễn tả đầy đủ điều xảy ra tiếp theo. Bên ngoài, chiếc taxi đang đợi, trên đỉnh một ngọn đồi khá xa thị trấn, và khi tôi bước ra, ai đó đã khóa cổng sau lưng tôi. Tôi mở cửa taxi, đặt túi lên ghế, và ngay lập tức tôi biết mình cần giúp cậu bé mà tôi đã mỉm cười - cậu ấy đang gặp rắc rối.
Tôi chưa bao giờ có thể diễn tả đầy đủ điều xảy ra tiếp theo. Bên ngoài, chiếc taxi đang đợi, trên đỉnh một ngọn đồi khá xa thị trấn, và khi tôi bước ra, ai đó đã khóa cổng sau lưng tôi. Tôi mở cửa taxi, đặt túi lên ghế, và ngay lập tức tôi biết mình cần giúp cậu bé mà tôi đã mỉm cười - cậu ấy đang gặp rắc rối.
It made no sense: He’d been laughing when I saw him; he didn’t look like he needed me at all. But my heart started to race and I began to feel physically numb. The thought kept coming again and again
Thật vô lý: Cậu bé đã cười khi tôi thấy cậu; cậu không hề có vẻ cần tôi. Nhưng tim tôi bắt đầu đập nhanh và tôi bắt đầu cảm thấy tê liệt toàn thân. Ý nghĩ cứ lặp đi lặp lại
Thật vô lý: Cậu bé đã cười khi tôi thấy cậu; cậu không hề có vẻ cần tôi. Nhưng tim tôi bắt đầu đập nhanh và tôi bắt đầu cảm thấy tê liệt toàn thân. Ý nghĩ cứ lặp đi lặp lại
Going back into the orphanage wasn’t easy. I had to argue with the driver to wait and then buzz until someone came to unlock the gate. They weren’t happy to see me. The school children were outside, and the boy I’d seen-Daniel-was on the ground, looking absolutely pitiful. He was like a different child. I have never in my life fought back tears so hard as at that moment. I fell to my knees and embraced him and I knew instantly, without a
Quay trở lại trại trẻ mồ côi không hề dễ dàng. Tôi phải tranh cãi với tài xế để anh ta chờ đợi, rồi bấm chuông cho đến khi có người ra mở cổng. Họ không vui khi thấy tôi. Lũ trẻ đang ở ngoài sân, và cậu bé tôi đã gặp - Daniel - đang nằm dưới đất, trông thật thảm thương. Cậu như một đứa trẻ hoàn toàn khác. Tôi chưa bao giờ trong đời phải cố kìm nước mắt đến thế như khoảnh khắc đó. Tôi quỳ xuống ôm chầm lấy cậu và ngay lập tức hiểu ra, không chút
doubt: This is my son.
nghi ngờ: Đây là con trai tôi.
Quay trở lại trại trẻ mồ côi không hề dễ dàng. Tôi phải tranh cãi với tài xế để anh ta chờ đợi, rồi bấm chuông cho đến khi có người ra mở cổng. Họ không vui khi thấy tôi. Lũ trẻ đang ở ngoài sân, và cậu bé tôi đã gặp - Daniel - đang nằm dưới đất, trông thật thảm thương. Cậu như một đứa trẻ hoàn toàn khác. Tôi chưa bao giờ trong đời phải cố kìm nước mắt đến thế như khoảnh khắc đó. Tôi quỳ xuống ôm chầm lấy cậu và ngay lập tức hiểu ra, không chút
doubt: This is my son.
nghi ngờ: Đây là con trai tôi.
Later I realized that he must have just been punished. On trips that followed, I saw Daniel physically abused when he got in the way. He’s a boisterous kid. He runs a lot, he laughs a lot.
Sau này tôi nhận ra có lẽ cậu vừa bị phạt. Trong những lần đến thăm tiếp theo, tôi chứng kiến Daniel bị đánh đập khi cậu vướng vào đường. Cậu bé rất hiếu động. Cậu chạy nhảy nhiều, cười đùa nhiều.
Sau này tôi nhận ra có lẽ cậu vừa bị phạt. Trong những lần đến thăm tiếp theo, tôi chứng kiến Daniel bị đánh đập khi cậu vướng vào đường. Cậu bé rất hiếu động. Cậu chạy nhảy nhiều, cười đùa nhiều.
I learned that children in Jamaican orphanages normally stay six months, until the court decides they can return to their family or be adopted. But Daniel’s file had been lost, so he never had a chance. He lived in that home for three and a half years, standing in a crib, looking at a wall. No music-no nothing. He’d never been out of the orphanage. He didn’t even speak.
Tôi được biết trẻ em trong các trại trẻ mồ côi Jamaica thường ở lại sáu tháng, cho đến khi tòa án quyết định chúng có thể trở về với gia đình hoặc được nhận nuôi. Nhưng hồ sơ của Daniel đã bị thất lạc, nên cậu không bao giờ có cơ hội đó. Cậu sống trong ngôi nhà đó ba năm rưỡi, đứng trong nôi, nhìn vào bức tường. Không âm nhạc - không gì cả. Cậu chưa bao giờ ra khỏi trại trẻ. Cậu thậm chí còn không biết nói.
Tôi được biết trẻ em trong các trại trẻ mồ côi Jamaica thường ở lại sáu tháng, cho đến khi tòa án quyết định chúng có thể trở về với gia đình hoặc được nhận nuôi. Nhưng hồ sơ của Daniel đã bị thất lạc, nên cậu không bao giờ có cơ hội đó. Cậu sống trong ngôi nhà đó ba năm rưỡi, đứng trong nôi, nhìn vào bức tường. Không âm nhạc - không gì cả. Cậu chưa bao giờ ra khỏi trại trẻ. Cậu thậm chí còn không biết nói.
When I went to the adoption agency, the man said, “You cannot adopt a child that doesn’t exist.” I showed him Daniel’s photo, and said, “Here is this child.” It took me six trips to Jamaica to set things right.
Khi tôi đến cơ quan nhận con nuôi, người đàn ông nói: "Cô không thể nhận nuôi một đứa trẻ không tồn tại." Tôi đưa anh ta xem ảnh Daniel và nói: "Đây là đứa trẻ này." Tôi phải mất sáu chuyến đi đến Jamaica để sắp xếp mọi chuyện ổn thỏa.
Khi tôi đến cơ quan nhận con nuôi, người đàn ông nói: "Cô không thể nhận nuôi một đứa trẻ không tồn tại." Tôi đưa anh ta xem ảnh Daniel và nói: "Đây là đứa trẻ này." Tôi phải mất sáu chuyến đi đến Jamaica để sắp xếp mọi chuyện ổn thỏa.
Two weeks after Daniel came to live with me
Hai tuần sau khi Daniel đến sống cùng tôi
in New York City, he started speaking. I tell him this story every day. I don’t let myself imagine, What if I’d gotten in the cab? It felt inevitable-he’d always been my son.
ở thành phố New York, cậu bé bắt đầu biết nói. Tôi kể cho cậu nghe câu chuyện này mỗi ngày. Tôi không cho phép mình tưởng tượng, nếu lúc đó tôi bước lên chiếc taxi thì sao? Mọi thứ cảm giác như không thể tránh khỏi - cậu bé luôn là con trai tôi.
Hai tuần sau khi Daniel đến sống cùng tôi
in New York City, he started speaking. I tell him this story every day. I don’t let myself imagine, What if I’d gotten in the cab? It felt inevitable-he’d always been my son.
ở thành phố New York, cậu bé bắt đầu biết nói. Tôi kể cho cậu nghe câu chuyện này mỗi ngày. Tôi không cho phép mình tưởng tượng, nếu lúc đó tôi bước lên chiếc taxi thì sao? Mọi thứ cảm giác như không thể tránh khỏi - cậu bé luôn là con trai tôi.
Calculating Danger by Stephanie Pearson
Tính Toán Nguy Hiểm bởi Stephanie Pearson
The scariest thing about intuition is realizing too late that you were right.
Điều đáng sợ nhất về trực giác là nhận ra quá muộn rằng bạn đã đúng.
Điều đáng sợ nhất về trực giác là nhận ra quá muộn rằng bạn đã đúng.
To do research for a magazine story, I once spent a few days at a lodge in a remote part of Chile, on Lago General Carrera. After leaving the lodge, I was scheduled to take a puddle jumper to Balmaceda, a town near the lake’s opposite shore.
Để nghiên cứu cho một bài báo tạp chí, tôi từng dành vài ngày tại một nhà nghỉ ở vùng hẻo lánh của Chile, bên hồ Lago General Carrera. Sau khi rời nhà nghỉ, tôi dự định đi một chuyến bay nhỏ đến Balmaceda, một thị trấn gần bờ đối diện của hồ.
Để nghiên cứu cho một bài báo tạp chí, tôi từng dành vài ngày tại một nhà nghỉ ở vùng hẻo lánh của Chile, bên hồ Lago General Carrera. Sau khi rời nhà nghỉ, tôi dự định đi một chuyến bay nhỏ đến Balmaceda, một thị trấn gần bờ đối diện của hồ.
When high winds forced the pilot to cancel the flight, the lodge owner patched together a plan B: His wife would drop me off in the closest village, where an acquaintance would pick me up and shuttle me the final four-hour stretch to Balmaceda. The route would pass through a few towns and two military checkpoints. The rest: empty wilderness.
Khi gió mạnh buộc phi công hủy chuyến bay, chủ nhà nghỉ ghép nối một kế hoạch B: Vợ ông sẽ đưa tôi đến ngôi làng gần nhất, nơi một người quen sẽ đón tôi và chở tôi đoạn đường cuối cùng bốn tiếng đến Balmaceda. Lộ trình sẽ đi qua vài thị trấn và hai trạm kiểm soát quân sự. Phần còn lại: vùng hoang vu trống trải.
Khi gió mạnh buộc phi công hủy chuyến bay, chủ nhà nghỉ ghép nối một kế hoạch B: Vợ ông sẽ đưa tôi đến ngôi làng gần nhất, nơi một người quen sẽ đón tôi và chở tôi đoạn đường cuối cùng bốn tiếng đến Balmaceda. Lộ trình sẽ đi qua vài thị trấn và hai trạm kiểm soát quân sự. Phần còn lại: vùng hoang vu trống trải.
After the woman introduced me to the driver in Chile Chico and waved goodbye, three stocky, good-looking men appeared out of nowhere and jumped into the backseat of the Toyota Hilux. They were bomberos, or firemen, they told me, on their way to a conference in Balmaceda. “Interesting timing,” I thought, since it was Good Friday in a Catholic country where all business had ground to a halt for the next few days.
Sau khi người phụ nữ giới thiệu tôi với tài xế ở Chile Chico và vẫy tay chào tạm biệt, ba người đàn ông lực lưỡng, ưa nhìn xuất hiện từ đâu đó và nhảy vào hàng ghế sau của chiếc Toyota Hilux. Họ là bomberos, hay lính cứu hỏa, họ nói với tôi, đang trên đường đến một hội nghị ở Balmaceda. "Thời điểm thú vị," tôi nghĩ, vì đó là Thứ Sáu Tuần Thánh ở một đất nước Công giáo nơi mọi hoạt động kinh doanh đều ngừng trệ trong vài ngày tới.
Sau khi người phụ nữ giới thiệu tôi với tài xế ở Chile Chico và vẫy tay chào tạm biệt, ba người đàn ông lực lưỡng, ưa nhìn xuất hiện từ đâu đó và nhảy vào hàng ghế sau của chiếc Toyota Hilux. Họ là bomberos, hay lính cứu hỏa, họ nói với tôi, đang trên đường đến một hội nghị ở Balmaceda. "Thời điểm thú vị," tôi nghĩ, vì đó là Thứ Sáu Tuần Thánh ở một đất nước Công giáo nơi mọi hoạt động kinh doanh đều ngừng trệ trong vài ngày tới.
We started driving and the buddies started joking, first about my wedding ring-“I didn’t know she was married,” one said – then about my height (
Chúng tôi bắt đầu lái xe và những người bạn đồng hành bắt đầu trêu đùa, đầu tiên là về chiếc nhẫn cưới của tôi - "Tôi không biết cô ấy đã kết hôn," một người nói - sau đó là về chiều cao của tôi (
Chúng tôi bắt đầu lái xe và những người bạn đồng hành bắt đầu trêu đùa, đầu tiên là về chiếc nhẫn cưới của tôi - "Tôi không biết cô ấy đã kết hôn," một người nói - sau đó là về chiều cao của tôi (
A dozen ugly scenarios reeled through my brain. Most of them ended with me in a ditch. My
Hàng tá kịch bản xấu xí lướt qua não tôi. Hầu hết trong số đó kết thúc với tôi nằm trong một con mương. Tim
heart was racing and my chest felt tight. I opened my window; I couldn’t get enough air. And that’s how it went for the next hour, the men joking while I tried to breathe and wondered if today was going to be my last day on Earth.
tôi đập thình thịch và lồng ngực tôi cảm thấy nghẹn lại. Tôi mở cửa sổ; tôi không thể hít đủ không khí. Và đó là cách mọi thứ diễn ra trong giờ tiếp theo, những người đàn ông vẫn đùa giỡn trong khi tôi cố gắng thở và tự hỏi liệu hôm nay có phải là ngày cuối cùng của tôi trên Trái đất.
Hàng tá kịch bản xấu xí lướt qua não tôi. Hầu hết trong số đó kết thúc với tôi nằm trong một con mương. Tim
heart was racing and my chest felt tight. I opened my window; I couldn’t get enough air. And that’s how it went for the next hour, the men joking while I tried to breathe and wondered if today was going to be my last day on Earth.
tôi đập thình thịch và lồng ngực tôi cảm thấy nghẹn lại. Tôi mở cửa sổ; tôi không thể hít đủ không khí. Và đó là cách mọi thứ diễn ra trong giờ tiếp theo, những người đàn ông vẫn đùa giỡn trong khi tôi cố gắng thở và tự hỏi liệu hôm nay có phải là ngày cuối cùng của tôi trên Trái đất.
As we rolled into the first town, I said I had to go to the bathroom, but after I hopped out of the truck, I told the driver I’d decided to stay in Los Antiguos for the night.
Khi chúng tôi vào thị trấn đầu tiên, tôi nói rằng tôi cần vào nhà vệ sinh, nhưng sau khi nhảy khỏi xe tải, tôi nói với tài xế rằng tôi đã quyết định ở lại Los Antiguos qua đêm.
“¡Buen viaje!” I said, backing away as the bomberos hurled a tirade of unflattering Spanish, cursing me, the ungrateful gringa. The truck idled there for a few minutes, as if the men were deliberating what to do, then squealed off.
"Chúc một chuyến đi tốt đẹp!" Tôi nói, lùi lại khi những người lính cứu hỏa tuôn ra một tràng tiếng Tây Ban Nha đầy khó nghe, nguyền rủa tôi - cô gái Mỹ vô ơn. Chiếc xe tải đứng im đó vài phút, như thể những người đàn ông đang cân nhắc nên làm gì, rồi phóng đi với tiếng kít ken két.
Khi chúng tôi vào thị trấn đầu tiên, tôi nói rằng tôi cần vào nhà vệ sinh, nhưng sau khi nhảy khỏi xe tải, tôi nói với tài xế rằng tôi đã quyết định ở lại Los Antiguos qua đêm.
“¡Buen viaje!” I said, backing away as the bomberos hurled a tirade of unflattering Spanish, cursing me, the ungrateful gringa. The truck idled there for a few minutes, as if the men were deliberating what to do, then squealed off.
"Chúc một chuyến đi tốt đẹp!" Tôi nói, lùi lại khi những người lính cứu hỏa tuôn ra một tràng tiếng Tây Ban Nha đầy khó nghe, nguyền rủa tôi - cô gái Mỹ vô ơn. Chiếc xe tải đứng im đó vài phút, như thể những người đàn ông đang cân nhắc nên làm gì, rồi phóng đi với tiếng kít ken két.
After spending the night with a local family, I made it to Balmaceda the next day. Maybe the delay was silly. Maybe I’d caved in to an irrational fear and offended four harmless men for nothing. I’ll never know. All I could do at the time was act on my internal SOS signals. Had I ignored them and wound
Sau khi qua đêm cùng một gia đình địa phương, tôi đã tới Balmaceda vào ngày hôm sau. Có lẽ sự chậm trễ đó thật ngớ ngẩn. Có lẽ tôi đã nhượng bộ trước một nỗi sợ vô lý và xúc phạm bốn người đàn ông vô hại một cách vô ích. Tôi sẽ không bao giờ biết được. Tất cả những gì tôi có thể làm lúc đó là hành động theo tín hiệu cầu cứu nội tâm của mình. Nếu tôi phớt lờ chúng và rơi
up in trouble, my prescient notions would have proved true. But by then it would have been too late.
vào rắc rối, những linh cảm tiên tri của tôi đã được chứng minh là đúng. Nhưng đến lúc đó thì đã quá muộn.
Sau khi qua đêm cùng một gia đình địa phương, tôi đã tới Balmaceda vào ngày hôm sau. Có lẽ sự chậm trễ đó thật ngớ ngẩn. Có lẽ tôi đã nhượng bộ trước một nỗi sợ vô lý và xúc phạm bốn người đàn ông vô hại một cách vô ích. Tôi sẽ không bao giờ biết được. Tất cả những gì tôi có thể làm lúc đó là hành động theo tín hiệu cầu cứu nội tâm của mình. Nếu tôi phớt lờ chúng và rơi
up in trouble, my prescient notions would have proved true. But by then it would have been too late.
vào rắc rối, những linh cảm tiên tri của tôi đã được chứng minh là đúng. Nhưng đến lúc đó thì đã quá muộn.
There is no wrong way to experience your Higher Self’s guidance, however, it is important to pay attention to the subtleties of your inner world until you are sure you can discern it. Then you can learn to listen to your guidance without confusing it with your mind, or your sub-personalities. Messages are the Spiritual GPS on your journey through life. They are similar to a “Scavenger Hunt,” a game with two or more teams. Each team receives various riddles with clues embedded in them. The clues are intended to guide you to specific items that you need to locate and collect. The objective of the game is to figure out the riddles, to decipher the clues, and then to locate and collect as many designated items on the list as possible, within the time limit. None of the players know what is on the list until after the game has begun. No one knows where they must look for the riddles, nor do they easily understand the clues or know where they must look for the items on the list. In order to successfully play the game, you need
Không có cách nào sai để trải nghiệm sự hướng dẫn của Bản Ngã Cao Cả, tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải chú ý đến những sắc thái tinh tế trong thế giới nội tâm của mình cho đến khi bạn chắc chắn có thể nhận biết được nó. Sau đó, bạn có thể học cách lắng nghe sự hướng dẫn mà không nhầm lẫn nó với tâm trí hay các tiểu nhân cách của mình. Những thông điệp chính là GPS Tâm Linh trên hành trình cuộc đời bạn. Chúng giống như một trò chơi "Săn Tìm Kho Báu," với hai hoặc nhiều đội chơi. Mỗi đội nhận được các câu đố khác nhau với những manh mối được ẩn giấu trong đó. Những manh mối này nhằm hướng dẫn bạn đến các vật phẩm cụ thể mà bạn cần tìm và thu thập. Mục tiêu của trò chơi là giải mã các câu đố, hiểu được manh mối, sau đó xác định vị trí và thu thập càng nhiều vật phẩm được chỉ định trong danh sách càng tốt, trong giới hạn thời gian. Không người chơi nào biết danh sách bao gồm những gì cho đến khi trò chơi bắt đầu. Không ai biết họ phải tìm kiếm các câu đố ở đâu, cũng như không dễ dàng hiểu được manh mối hoặc biết nơi họ phải tìm kiếm các vật phẩm trong danh sách. Để chơi trò chơi thành công, bạn cần
to rely on each teammate, access your intuition, think outside the box, be creative, and very efficient with your time. This scavenger hunt is similar to life in that you are allotted a certain amount of time in which to figure out the game of life. You receive information that is confusing and appears at times to be in riddles. By deciphering the information and the clues you then determine what you are supposed to do with your life, with whom you are to partner; then you are to locate the items that you are supposed to amass before the game is over… which is transition or death in the game of life.
tin tưởng vào từng thành viên trong nhóm, lắng nghe trực giác của bản thân, suy nghĩ vượt khuôn khổ, sáng tạo và tối ưu hóa thời gian. Trò săn tìm kho báu này cũng giống như cuộc đời khi bạn được phân bổ một khoảng thời gian nhất định để thấu hiểu trò chơi cuộc sống. Bạn tiếp nhận những thông tin khó hiểu, đôi khi ẩn chứa dưới dạng câu đố. Bằng cách giải mã thông tin và manh mối, bạn sẽ xác định được mục đích sống, đối tác đồng hành, rồi tìm kiếm những điều cần tích lũy trước khi trò chơi kết thúc... đó chính là sự chuyển hóa hoặc cái chết trong trò chơi cuộc đời.
Không có cách nào sai để trải nghiệm sự hướng dẫn của Bản Ngã Cao Cả, tuy nhiên, điều quan trọng là bạn phải chú ý đến những sắc thái tinh tế trong thế giới nội tâm của mình cho đến khi bạn chắc chắn có thể nhận biết được nó. Sau đó, bạn có thể học cách lắng nghe sự hướng dẫn mà không nhầm lẫn nó với tâm trí hay các tiểu nhân cách của mình. Những thông điệp chính là GPS Tâm Linh trên hành trình cuộc đời bạn. Chúng giống như một trò chơi "Săn Tìm Kho Báu," với hai hoặc nhiều đội chơi. Mỗi đội nhận được các câu đố khác nhau với những manh mối được ẩn giấu trong đó. Những manh mối này nhằm hướng dẫn bạn đến các vật phẩm cụ thể mà bạn cần tìm và thu thập. Mục tiêu của trò chơi là giải mã các câu đố, hiểu được manh mối, sau đó xác định vị trí và thu thập càng nhiều vật phẩm được chỉ định trong danh sách càng tốt, trong giới hạn thời gian. Không người chơi nào biết danh sách bao gồm những gì cho đến khi trò chơi bắt đầu. Không ai biết họ phải tìm kiếm các câu đố ở đâu, cũng như không dễ dàng hiểu được manh mối hoặc biết nơi họ phải tìm kiếm các vật phẩm trong danh sách. Để chơi trò chơi thành công, bạn cần
to rely on each teammate, access your intuition, think outside the box, be creative, and very efficient with your time. This scavenger hunt is similar to life in that you are allotted a certain amount of time in which to figure out the game of life. You receive information that is confusing and appears at times to be in riddles. By deciphering the information and the clues you then determine what you are supposed to do with your life, with whom you are to partner; then you are to locate the items that you are supposed to amass before the game is over… which is transition or death in the game of life.
tin tưởng vào từng thành viên trong nhóm, lắng nghe trực giác của bản thân, suy nghĩ vượt khuôn khổ, sáng tạo và tối ưu hóa thời gian. Trò săn tìm kho báu này cũng giống như cuộc đời khi bạn được phân bổ một khoảng thời gian nhất định để thấu hiểu trò chơi cuộc sống. Bạn tiếp nhận những thông tin khó hiểu, đôi khi ẩn chứa dưới dạng câu đố. Bằng cách giải mã thông tin và manh mối, bạn sẽ xác định được mục đích sống, đối tác đồng hành, rồi tìm kiếm những điều cần tích lũy trước khi trò chơi kết thúc... đó chính là sự chuyển hóa hoặc cái chết trong trò chơi cuộc đời.
You have everything you need to make your life everything you have always dreamed it could be. Your message acts as your GPS steering you in the right direction; you can trust it absolutely. Your inner guidance system is fully functional, needs no batteries, and will never let you down.
Bạn có đầy đủ mọi thứ cần thiết để biến cuộc sống thành giấc mơ bạn hằng ấp ủ. Thông điệp nội tâm đóng vai trò như hệ thống định vị dẫn lối, bạn hoàn toàn có thể tin tưởng vào nó. La bàn nội tâm của bạn luôn vận hành trơn tru, không cần pin dự phòng và sẽ không bao giờ làm bạn thất vọng.
Bạn có đầy đủ mọi thứ cần thiết để biến cuộc sống thành giấc mơ bạn hằng ấp ủ. Thông điệp nội tâm đóng vai trò như hệ thống định vị dẫn lối, bạn hoàn toàn có thể tin tưởng vào nó. La bàn nội tâm của bạn luôn vận hành trơn tru, không cần pin dự phòng và sẽ không bao giờ làm bạn thất vọng.
Chapter 6
When You Ignore the Message
Chương 6 Khi Bạn Phớt Lờ Thông Điệp
Jack had been a career banker, and even defined himself as Mr. Bank because of his dedication. At a certain point the bank reorganized, the culture changed, the focus and values of the employees also changed, and Jack found himself feeling estranged in an environment that he used to consider his domain away from home. Around the same time, Jack received a new job function that was not exactly his choice; his own staff became increasingly distant, cold, and preoccupied with
Jack từng là một nhân viên ngân hàng chuyên nghiệp, thậm chí tự nhận mình là "Ông Ngân Hàng" vì sự tận tâm của mình. Đến một thời điểm, ngân hàng tái cơ cấu, văn hóa thay đổi, trọng tâm và giá trị của nhân viên cũng đổi khác, khiến Jack cảm thấy xa lạ trong chính môi trường mà anh từng coi như lãnh địa thứ hai của mình. Cùng khoảng thời gian đó, Jack được giao một chức năng công việc mới không hẳn do anh lựa chọn; đội ngũ của anh ngày càng trở nên xa cách, lạnh nhạt và chỉ tập trung vào
themselves and their own jobs. He started to feel isolated and alone but since he was disconnected from his feelings at that time, he couldn’t explain his intense discomfort and as a result did his best to ignore it. Being the good, responsible banker that he was, he continued to do his job with a happy and positive attitude, not noticing that he was disconnecting from himself and his inner barometer.
bản thân và công việc riêng của họ. Anh bắt đầu cảm thấy cô đơn và lạc lõng nhưng vì đã đánh mất kết nối với cảm xúc bản thân lúc đó, anh không thể lý giải được sự bất an dâng trào và cố gắng phớt lờ nó. Vốn là một nhân viên ngân hàng trách nhiệm và chu toàn, anh vẫn tiếp tục làm việc với thái độ vui vẻ tích cực, không nhận ra mình đang dần đánh mất kết nối với chính bản thân và la bàn nội tâm.
Jack từng là một nhân viên ngân hàng chuyên nghiệp, thậm chí tự nhận mình là "Ông Ngân Hàng" vì sự tận tâm của mình. Đến một thời điểm, ngân hàng tái cơ cấu, văn hóa thay đổi, trọng tâm và giá trị của nhân viên cũng đổi khác, khiến Jack cảm thấy xa lạ trong chính môi trường mà anh từng coi như lãnh địa thứ hai của mình. Cùng khoảng thời gian đó, Jack được giao một chức năng công việc mới không hẳn do anh lựa chọn; đội ngũ của anh ngày càng trở nên xa cách, lạnh nhạt và chỉ tập trung vào
themselves and their own jobs. He started to feel isolated and alone but since he was disconnected from his feelings at that time, he couldn’t explain his intense discomfort and as a result did his best to ignore it. Being the good, responsible banker that he was, he continued to do his job with a happy and positive attitude, not noticing that he was disconnecting from himself and his inner barometer.
bản thân và công việc riêng của họ. Anh bắt đầu cảm thấy cô đơn và lạc lõng nhưng vì đã đánh mất kết nối với cảm xúc bản thân lúc đó, anh không thể lý giải được sự bất an dâng trào và cố gắng phớt lờ nó. Vốn là một nhân viên ngân hàng trách nhiệm và chu toàn, anh vẫn tiếp tục làm việc với thái độ vui vẻ tích cực, không nhận ra mình đang dần đánh mất kết nối với chính bản thân và la bàn nội tâm.
In 2013, he realized that he wasn’t feeling well and decided to visit the company doctor. Even then he was sure that he had a virus that he attributed to his lack of energy and initiative. After his examination, he was told to go home and rest for four weeks. Jack communicated his doctor’s advice to his manager as well as his department then he called his wife to tell her about his possible burnout. He left for an appointment and returned home around midnight.
Năm 2013, anh nhận thấy mình không được khỏe và quyết định đến gặp bác sĩ công ty. Ngay cả lúc đó, anh vẫn chắc chắn rằng mình bị nhiễm virus - nguyên nhân anh cho là khiến mình thiếu năng lượng và động lực. Sau khi khám, bác sĩ yêu cầu anh về nhà nghỉ ngơi bốn tuần. Jack thông báo lời khuyên của bác sĩ với quản lý và phòng ban của mình, sau đó gọi điện cho vợ nói về khả năng kiệt sức. Anh rời đi hẹn khám và về nhà vào khoảng nửa đêm.
Năm 2013, anh nhận thấy mình không được khỏe và quyết định đến gặp bác sĩ công ty. Ngay cả lúc đó, anh vẫn chắc chắn rằng mình bị nhiễm virus - nguyên nhân anh cho là khiến mình thiếu năng lượng và động lực. Sau khi khám, bác sĩ yêu cầu anh về nhà nghỉ ngơi bốn tuần. Jack thông báo lời khuyên của bác sĩ với quản lý và phòng ban của mình, sau đó gọi điện cho vợ nói về khả năng kiệt sức. Anh rời đi hẹn khám và về nhà vào khoảng nửa đêm.
The following morning he went to the mailbox, took the newspaper out as he routinely did each morning, and sat down to read the news of the
Sáng hôm sau, anh ra hộp thư, lấy tờ báo như thói quen mỗi sáng rồi ngồi xuống đọc tin tức trong ngày.
day. As he opened the paper, he was in shock. He looked at the headline but couldn’t understand the words. He recognized the letters and could spell them, but wasn’t able to understand what they meant. This had never happened to him before and it was alarming to say the least. He immediately called his doctor and was admitted for a series of tests. The doctor’s suspicion was accurate: Jack was experiencing a severe burnout.
Khi mở tờ báo ra, anh choáng váng. Anh nhìn thấy tiêu đề nhưng không hiểu được chữ viết. Anh nhận ra các con chữ và có thể đánh vần chúng, nhưng không thể hiểu ý nghĩa của chúng. Điều này chưa từng xảy ra với anh trước đây và ít nhất thì nó cũng thật đáng báo động. Anh lập tức gọi cho bác sĩ và được nhập viện để làm một loạt xét nghiệm. Nghi ngờ của bác sĩ là chính xác: Jack đang trải qua tình trạng kiệt sức nghiêm trọng.
Sáng hôm sau, anh ra hộp thư, lấy tờ báo như thói quen mỗi sáng rồi ngồi xuống đọc tin tức trong ngày.
day. As he opened the paper, he was in shock. He looked at the headline but couldn’t understand the words. He recognized the letters and could spell them, but wasn’t able to understand what they meant. This had never happened to him before and it was alarming to say the least. He immediately called his doctor and was admitted for a series of tests. The doctor’s suspicion was accurate: Jack was experiencing a severe burnout.
Khi mở tờ báo ra, anh choáng váng. Anh nhìn thấy tiêu đề nhưng không hiểu được chữ viết. Anh nhận ra các con chữ và có thể đánh vần chúng, nhưng không thể hiểu ý nghĩa của chúng. Điều này chưa từng xảy ra với anh trước đây và ít nhất thì nó cũng thật đáng báo động. Anh lập tức gọi cho bác sĩ và được nhập viện để làm một loạt xét nghiệm. Nghi ngờ của bác sĩ là chính xác: Jack đang trải qua tình trạng kiệt sức nghiêm trọng.
Jack tried to maintain all of his commitments since at his very essence he is a truly accountable individual. He was excessively busy with his work, various committees, networking, his mother, and his children. His behavior was always rational and result-oriented. Feelings were not important to him and as a result, were not on his radar screen. He was also committed to continuously showing up as Mr. Perfect Banker who had infinite patience for others, but exhibited none for himself. At some point he realized that he wasn’t Mr. Perfect Banker anymore. He lost all of his energy by giving it to everyone else and neglecting himself. His
Jack luôn cố gắng hoàn thành mọi cam kết của mình bởi bản chất anh là người cực kỳ có trách nhiệm. Anh bận rộn đến mức quá tải với công việc, các ủy ban, mạng lưới quan hệ, mẹ mình và những đứa con. Hành vi của anh luôn hợp lý và hướng đến kết quả. Cảm xúc không quan trọng với anh và do đó, chúng không nằm trong tầm quan tâm của anh. Anh cũng luôn cố gắng thể hiện hình ảnh một Ngân hàng gia Hoàn hảo với sự kiên nhẫn vô hạn dành cho người khác, nhưng lại không dành chút nào cho bản thân. Đến một lúc, anh nhận ra mình không còn là Ngân hàng gia Hoàn hảo nữa. Anh đã cạn kiệt năng lượng vì dành hết cho mọi người và bỏ bê chính mình.
behavior was incongruent with who he was, but he didn’t see it coming. He became outer-centered, focusing on his responsibilities and tasks and completely dropping himself out of the equation. He had no time for his own needs and kept himself occupied with running from one meeting to the next commitment, to the next committee meeting without a moment to reflect on his choices or actions. It was at this time that he also lost contact with his wife. In hindsight, he realized that all of his energy drained away and he was completely clueless.
Hành vi của anh không còn phù hợp với con người thật của mình, nhưng anh đã không nhận ra điều đó sớm hơn. Anh trở nên quá tập trung vào bên ngoài, chỉ chú ý đến trách nhiệm và công việc mà hoàn toàn quên mất bản thân trong phương trình đó. Anh không có thời gian cho nhu cầu của riêng mình và liên tục bận rộn chạy từ cuộc họp này đến cam kết khác, rồi lại đến phiên họp ủy ban tiếp theo mà không có một phút giây nào để suy ngẫm về những lựa chọn hay hành động của mình. Cũng vào thời điểm này, anh dần mất liên lạc với vợ. Nhìn lại, anh nhận ra rằng tất cả năng lượng của mình đã cạn kiệt và anh hoàn toàn mất phương hướng.
Jack luôn cố gắng hoàn thành mọi cam kết của mình bởi bản chất anh là người cực kỳ có trách nhiệm. Anh bận rộn đến mức quá tải với công việc, các ủy ban, mạng lưới quan hệ, mẹ mình và những đứa con. Hành vi của anh luôn hợp lý và hướng đến kết quả. Cảm xúc không quan trọng với anh và do đó, chúng không nằm trong tầm quan tâm của anh. Anh cũng luôn cố gắng thể hiện hình ảnh một Ngân hàng gia Hoàn hảo với sự kiên nhẫn vô hạn dành cho người khác, nhưng lại không dành chút nào cho bản thân. Đến một lúc, anh nhận ra mình không còn là Ngân hàng gia Hoàn hảo nữa. Anh đã cạn kiệt năng lượng vì dành hết cho mọi người và bỏ bê chính mình.
behavior was incongruent with who he was, but he didn’t see it coming. He became outer-centered, focusing on his responsibilities and tasks and completely dropping himself out of the equation. He had no time for his own needs and kept himself occupied with running from one meeting to the next commitment, to the next committee meeting without a moment to reflect on his choices or actions. It was at this time that he also lost contact with his wife. In hindsight, he realized that all of his energy drained away and he was completely clueless.
Hành vi của anh không còn phù hợp với con người thật của mình, nhưng anh đã không nhận ra điều đó sớm hơn. Anh trở nên quá tập trung vào bên ngoài, chỉ chú ý đến trách nhiệm và công việc mà hoàn toàn quên mất bản thân trong phương trình đó. Anh không có thời gian cho nhu cầu của riêng mình và liên tục bận rộn chạy từ cuộc họp này đến cam kết khác, rồi lại đến phiên họp ủy ban tiếp theo mà không có một phút giây nào để suy ngẫm về những lựa chọn hay hành động của mình. Cũng vào thời điểm này, anh dần mất liên lạc với vợ. Nhìn lại, anh nhận ra rằng tất cả năng lượng của mình đã cạn kiệt và anh hoàn toàn mất phương hướng.
Upon reflection, he realized that the imbalance in his energy level started many years earlier, and he had continually ignored the signals. The definition of “Burnout” as told to Jack was a total physical, emotional, and mental exhaustion that occurs over an extended period of time; it is brought on by excessive and prolonged stress that occurs when you feel unable to meet constant demands; you feel overworked and undervalued. Because the condition is cumulative over a long period of time, it is similar to the frog that is placed in a large pot of
Khi nhìn lại, anh nhận ra sự mất cân bằng trong mức năng lượng của mình đã bắt đầu từ nhiều năm trước, và anh đã liên tục phớt lờ những tín hiệu đó. Định nghĩa về "Kiệt sức" mà Jack được nghe là sự kiệt quệ hoàn toàn về thể chất, cảm xúc và tinh thần xảy ra trong một khoảng thời gian dài; nó được gây ra bởi căng thẳng quá mức và kéo dài khi bạn cảm thấy không thể đáp ứng những yêu cầu liên tục; bạn cảm thấy bị làm việc quá sức và không được đánh giá đúng. Vì tình trạng này tích lũy trong một thời gian dài, nó giống như con ếch được đặt trong một nồi nước lớn ở nhiệt độ phòng.
room temperature water. The pot is placed on the stove and the burner is turned on. The frog doesn’t notice that the water temperature is increasing until after he is cooked. When the person is burned out, he has become so disconnected from his feelings, his signals, and his indicators of well being that he doesn’t understand what has happened to him until it’s too late.
Nồi được đặt trên bếp và bật lửa. Con ếch không nhận ra nhiệt độ nước đang tăng lên cho đến khi nó bị nấu chín. Khi một người bị kiệt sức, anh ta đã trở nên quá xa rời với cảm xúc, tín hiệu và các chỉ số về sức khỏe của mình đến mức không hiểu chuyện gì đã xảy ra cho đến khi quá muộn.
Khi nhìn lại, anh nhận ra sự mất cân bằng trong mức năng lượng của mình đã bắt đầu từ nhiều năm trước, và anh đã liên tục phớt lờ những tín hiệu đó. Định nghĩa về "Kiệt sức" mà Jack được nghe là sự kiệt quệ hoàn toàn về thể chất, cảm xúc và tinh thần xảy ra trong một khoảng thời gian dài; nó được gây ra bởi căng thẳng quá mức và kéo dài khi bạn cảm thấy không thể đáp ứng những yêu cầu liên tục; bạn cảm thấy bị làm việc quá sức và không được đánh giá đúng. Vì tình trạng này tích lũy trong một thời gian dài, nó giống như con ếch được đặt trong một nồi nước lớn ở nhiệt độ phòng.
room temperature water. The pot is placed on the stove and the burner is turned on. The frog doesn’t notice that the water temperature is increasing until after he is cooked. When the person is burned out, he has become so disconnected from his feelings, his signals, and his indicators of well being that he doesn’t understand what has happened to him until it’s too late.
Nồi được đặt trên bếp và bật lửa. Con ếch không nhận ra nhiệt độ nước đang tăng lên cho đến khi nó bị nấu chín. Khi một người bị kiệt sức, anh ta đã trở nên quá xa rời với cảm xúc, tín hiệu và các chỉ số về sức khỏe của mình đến mức không hiểu chuyện gì đã xảy ra cho đến khi quá muộn.
After Jack saw his doctor and the physiological aspects had been resolved, he then saw a psychologist who helped him get back to work. The symptoms had been addressed, but the cause had never been dealt with. After three years back at the bank, Jack lost all of his self-confidence and was again in a crisis. Then, upon his new manager’s recommendation, Jack visited with an MMS Coach. After several sessions he made the choice to take our MMS Coach Training where he learned about himself, his needs, his feelings, how to be totally honest, to pay attention to what he needed, and to speak up for himself and communicate his needs.
Sau khi Jack gặp bác sĩ và các vấn đề sinh lý đã được giải quyết, anh ấy tiếp tục gặp một nhà tâm lý học để được hỗ trợ quay trở lại công việc. Các triệu chứng đã được xử lý, nhưng nguyên nhân gốc rễ vẫn chưa bao giờ được giải quyết. Sau ba năm trở lại ngân hàng, Jack hoàn toàn mất tự tin và lại rơi vào khủng hoảng. Sau đó, theo đề nghị của quản lý mới, Jack đã gặp một Huấn luyện viên MMS. Sau vài buổi làm việc, anh quyết định tham gia Khóa đào tạo Huấn luyện viên MMS của chúng tôi, nơi anh học được về bản thân, nhu cầu, cảm xúc của mình, cách trung thực hoàn toàn, lắng nghe những gì mình cần, và dám lên tiếng bảo vệ bản thân cũng như truyền đạt nhu cầu của mình.
Sau khi Jack gặp bác sĩ và các vấn đề sinh lý đã được giải quyết, anh ấy tiếp tục gặp một nhà tâm lý học để được hỗ trợ quay trở lại công việc. Các triệu chứng đã được xử lý, nhưng nguyên nhân gốc rễ vẫn chưa bao giờ được giải quyết. Sau ba năm trở lại ngân hàng, Jack hoàn toàn mất tự tin và lại rơi vào khủng hoảng. Sau đó, theo đề nghị của quản lý mới, Jack đã gặp một Huấn luyện viên MMS. Sau vài buổi làm việc, anh quyết định tham gia Khóa đào tạo Huấn luyện viên MMS của chúng tôi, nơi anh học được về bản thân, nhu cầu, cảm xúc của mình, cách trung thực hoàn toàn, lắng nghe những gì mình cần, và dám lên tiếng bảo vệ bản thân cũng như truyền đạt nhu cầu của mình.
Jack is fully functional and healthier than ever before, upon reflection, however, he realizes that had he not had a burnout, he might never have learned some very key lessons.
Jack hiện đang làm việc hiệu quả và khỏe mạnh hơn bao giờ hết, nhưng khi nhìn lại, anh nhận ra rằng nếu không trải qua kiệt sức, có lẽ anh sẽ không bao giờ học được những bài học quan trọng này.
Jack hiện đang làm việc hiệu quả và khỏe mạnh hơn bao giờ hết, nhưng khi nhìn lại, anh nhận ra rằng nếu không trải qua kiệt sức, có lẽ anh sẽ không bao giờ học được những bài học quan trọng này.
He learned to always listen to himself, to notice and honor his feelings, his values, and his “messages.” He learned that he had to be willing to change his behaviors to get his life back. Identifying his true self, his needs and connecting with his essential self was perhaps the most valuable lesson of all. As he explains it, he needed the burnout to find his authentic self. His loved ones are grateful that he is alive, healthy, happy, productive, and most of all able to avoid this situation in the future.
Anh ấy học cách luôn lắng nghe bản thân, nhận biết và tôn trọng cảm xúc, giá trị cùng những "thông điệp" của chính mình. Anh nhận ra mình phải sẵn sàng thay đổi hành vi để giành lại cuộc sống. Việc xác định con người thật, nhu cầu cá nhân và kết nối với bản chất cốt lõi có lẽ là bài học quý giá nhất. Như anh chia sẻ, chính sự kiệt quệ đã giúp anh tìm thấy chân dung đích thực của mình. Những người thân yêu vô cùng biết ơn khi anh còn sống, khỏe mạnh, hạnh phúc, làm việc hiệu quả và quan trọng nhất là có thể tránh tình huống này trong tương lai.
Anh ấy học cách luôn lắng nghe bản thân, nhận biết và tôn trọng cảm xúc, giá trị cùng những "thông điệp" của chính mình. Anh nhận ra mình phải sẵn sàng thay đổi hành vi để giành lại cuộc sống. Việc xác định con người thật, nhu cầu cá nhân và kết nối với bản chất cốt lõi có lẽ là bài học quý giá nhất. Như anh chia sẻ, chính sự kiệt quệ đã giúp anh tìm thấy chân dung đích thực của mình. Những người thân yêu vô cùng biết ơn khi anh còn sống, khỏe mạnh, hạnh phúc, làm việc hiệu quả và quan trọng nhất là có thể tránh tình huống này trong tương lai.
The lesson will be learned even if it must knock you down. All things are possible when you believe in miracles. All challenges can be overcome with a vision, support, and a lot of hard work. When you believe in yourself, in the power within, and in unlimited possibilities… extraordinary things occur!
Bài học sẽ được tiếp thu dù nó phải hạ gục bạn trước đã. Mọi điều đều khả thi khi bạn tin vào phép màu. Mọi thử thách đều có thể vượt qua bằng tầm nhìn, sự hỗ trợ và rất nhiều nỗ lực. Khi bạn tin vào chính mình, vào sức mạnh nội tại và những khả năng vô hạn... điều phi thường sẽ xuất hiện!
Bài học sẽ được tiếp thu dù nó phải hạ gục bạn trước đã. Mọi điều đều khả thi khi bạn tin vào phép màu. Mọi thử thách đều có thể vượt qua bằng tầm nhìn, sự hỗ trợ và rất nhiều nỗ lực. Khi bạn tin vào chính mình, vào sức mạnh nội tại và những khả năng vô hạn... điều phi thường sẽ xuất hiện!
Chapter 7
Messages Ask the Seemingly Impossible
Chương 7 Những Thông Điệp Đòi Hỏi Điều Dường Như Bất Khả Thi
Jean-Dominique Bauby's Story
Câu chuyện của Jean-Dominique Bauby
The Diving Suit and the Butterfly
Chiếc áo lặn và con bướm
Jean-Dominique Bauby lived with his wife, Sylvie, his eleven-year-old son Theophile, and his nine-year-old daughter Celeste, in a suburb of Paris. As the chief editor of Elle magazine, his life was demanding. Between his family, his job, his travels, his hobbies, and his sports, he barely had time to fit everything in.
Jean-Dominique Bauby sống cùng vợ là Sylvie, con trai 11 tuổi Theophile và con gái 9 tuổi Celeste tại một vùng ngoại ô Paris. Là tổng biên tập tạp chí Elle, cuộc sống của ông vô cùng bận rộn. Giữa gia đình, công việc, những chuyến đi, sở thích và thể thao, ông hầu như không có đủ thời gian để cân bằng mọi thứ.
Jean-Dominique Bauby sống cùng vợ là Sylvie, con trai 11 tuổi Theophile và con gái 9 tuổi Celeste tại một vùng ngoại ô Paris. Là tổng biên tập tạp chí Elle, cuộc sống của ông vô cùng bận rộn. Giữa gia đình, công việc, những chuyến đi, sở thích và thể thao, ông hầu như không có đủ thời gian để cân bằng mọi thứ.
On a gray December day in 1995, Bauby was driving on an icy freeway when, without any
Vào một ngày tháng 12 năm 1995 u ám, Bauby đang lái xe trên đường cao tốc đóng băng thì đột nhiên, không hề
warning, he suffered a massive stroke. He managed to stop his car and send Theophile for help before he collapsed in the backseat.
cảnh báo, ông ấy bị một cơn đột quỵ nặng. Ông kịp dừng xe và nhờ Theophile đi tìm giúp đỡ trước khi gục xuống hàng ghế sau.
Vào một ngày tháng 12 năm 1995 u ám, Bauby đang lái xe trên đường cao tốc đóng băng thì đột nhiên, không hề
warning, he suffered a massive stroke. He managed to stop his car and send Theophile for help before he collapsed in the backseat.
cảnh báo, ông ấy bị một cơn đột quỵ nặng. Ông kịp dừng xe và nhờ Theophile đi tìm giúp đỡ trước khi gục xuống hàng ghế sau.
Three weeks passed before he regained consciousness from his coma. Upon awakening, he found himself drastically different from the healthy, robust man who had been driving his car to Paris. The stroke had severely impacted him; he was unable to speak or move-his entire body was paralyzed. He noticed that he could control only the movement of his left eyelid. Fortunately, his brain and his memory were intact and functioning perfectly.
Ba tuần trôi qua trước khi ông tỉnh lại từ cơn hôn mê. Khi tỉnh dậy, ông nhận ra mình hoàn toàn khác với người đàn ông khỏe mạnh, cường tráng đang lái xe đến Paris. Cơn đột quỵ đã tàn phá ông; ông không thể nói hay cử động - toàn bộ cơ thể bị liệt. Ông nhận thấy mình chỉ có thể điều khiển được cử động của mí mắt trái. May mắn thay, bộ não và trí nhớ của ông vẫn nguyên vẹn và hoạt động hoàn hảo.
Ba tuần trôi qua trước khi ông tỉnh lại từ cơn hôn mê. Khi tỉnh dậy, ông nhận ra mình hoàn toàn khác với người đàn ông khỏe mạnh, cường tráng đang lái xe đến Paris. Cơn đột quỵ đã tàn phá ông; ông không thể nói hay cử động - toàn bộ cơ thể bị liệt. Ông nhận thấy mình chỉ có thể điều khiển được cử động của mí mắt trái. May mắn thay, bộ não và trí nhớ của ông vẫn nguyên vẹn và hoạt động hoàn hảo.
His message was to write a book, even though it seemed impossible. Determined to find a way to communicate, Bauby set out to write an entire book by dictating with his left eyelid. Le Scaphandre et le Papillon-The Diving Suit and the Butterfly-is a poetic and imaginative voyage through the mind of a man whose thoughts are trapped in a paralyzed body. He wrote, “When the
Thông điệp của ông là viết một cuốn sách, dù điều đó dường như bất khả thi. Quyết tâm tìm cách giao tiếp, Bauby bắt đầu viết cả một cuốn sách bằng cách đọc chính tả qua cử động mí mắt trái. Le Scaphandre et le Papillon - Chiếc Áo Lặn và Con Bướm - là một hành trình đầy chất thơ và trí tưởng tượng xuyên qua tâm trí của một người đàn ông bị mắc kẹt suy nghĩ trong thân xác bất động. Ông viết: "Khi chiếc
diving suit becomes less oppressive, the mind can flit about like a butterfly.”
áo lặn bớt đè nén, tâm trí có thể bay lượn như một con bướm."
Thông điệp của ông là viết một cuốn sách, dù điều đó dường như bất khả thi. Quyết tâm tìm cách giao tiếp, Bauby bắt đầu viết cả một cuốn sách bằng cách đọc chính tả qua cử động mí mắt trái. Le Scaphandre et le Papillon - Chiếc Áo Lặn và Con Bướm - là một hành trình đầy chất thơ và trí tưởng tượng xuyên qua tâm trí của một người đàn ông bị mắc kẹt suy nghĩ trong thân xác bất động. Ông viết: "Khi chiếc
diving suit becomes less oppressive, the mind can flit about like a butterfly.”
áo lặn bớt đè nén, tâm trí có thể bay lượn như một con bướm."
Bauby met with Claude Mendible for threehour daily sessions in his hospital room as he blinked out his text, letter-by-letter, using a special alphabet designed for the blinking of one solitary eyelid. The 137-page text is the result of over 200,000 blinks. His keen literary mind turned him into a cosmic traveler, whirling through time and space. While nurses and aides exercised his inert limbs, childhood memories, fiction, and unfulfilled fantasies danced in his head. The legacy Bauby leaves us with is: Nothing is impossible.
Bauby đã gặp Claude Mendible trong các buổi làm việc kéo dài ba giờ mỗi ngày tại phòng bệnh của mình, khi ông chớp mắt để viết ra văn bản, từng chữ một, bằng cách sử dụng một bảng chữ cái đặc biệt được thiết kế cho việc chớp mắt của một mí mắt duy nhất. Văn bản dài 137 trang là kết quả của hơn 200.000 lần chớp mắt. Tâm trí văn chương sắc sảo của ông đã biến ông thành một kẻ du hành vũ trụ, xoay tròn qua thời gian và không gian. Trong khi các y tá và trợ lý tập luyện cho các chi bất động của ông, những ký ức tuổi thơ, tiểu thuyết và những giấc mơ chưa thành hiện thực nhảy múa trong đầu ông. Di sản mà Bauby để lại cho chúng ta là: Không gì là không thể.
Bauby đã gặp Claude Mendible trong các buổi làm việc kéo dài ba giờ mỗi ngày tại phòng bệnh của mình, khi ông chớp mắt để viết ra văn bản, từng chữ một, bằng cách sử dụng một bảng chữ cái đặc biệt được thiết kế cho việc chớp mắt của một mí mắt duy nhất. Văn bản dài 137 trang là kết quả của hơn 200.000 lần chớp mắt. Tâm trí văn chương sắc sảo của ông đã biến ông thành một kẻ du hành vũ trụ, xoay tròn qua thời gian và không gian. Trong khi các y tá và trợ lý tập luyện cho các chi bất động của ông, những ký ức tuổi thơ, tiểu thuyết và những giấc mơ chưa thành hiện thực nhảy múa trong đầu ông. Di sản mà Bauby để lại cho chúng ta là: Không gì là không thể.
Janine Shepherd's Dream Giấc mơ của Janine Shepherd
Janine Shepherd has long pursued uncommon dreams. While her hometown of Sydney is a place of surf and sun, Janine found her passion on snow. A champion athlete, she was determined to win her country’s first medal in the unlikely sport of cross-country skiing. She said that she “Wanted to show the world that an Aussie could
Janine Shepherd từ lâu đã theo đuổi những giấc mơ không tầm thường. Trong khi quê hương Sydney của cô là nơi của sóng và nắng, Janine lại tìm thấy đam mê của mình trên tuyết. Là một vận động viên vô địch, cô quyết tâm giành huy chương đầu tiên cho đất nước mình trong môn thể thao khó tin là trượt tuyết băng đồng. Cô nói rằng cô "Muốn chứng minh với thế giới rằng một người Úc có thể
ski-could be the best at winter sports.” Tragically, her unusual dream suddenly ended during a training bike ride when a truck hit her bicycle. The accident left Shepherd with a broken back and neck, nearly killing her. Hospitalized for five months, the elite athlete could no longer feel her legs and feet. They told her if they did not operate she could be in a wheelchair the rest of her life. If they did operate there was a small chance she might walk again with a walking frame. Janine survived several surgeries and forced her body to move again. As she was stretching her limits, she received a new message that fueled her tedious recovery. “It was a crazy thing. I’ve never wanted to fly in my life, but I looked up and I thought, that’s it, if I can’t walk, I might as well learn to fly!”
cô ấy có thể là người giỏi nhất trong các môn thể thao mùa đông." Bi thảm thay, giấc mơ khác thường của cô đột ngột chấm dứt trong một buổi tập đạp xe khi một chiếc xe tải đâm vào xe đạp của cô. Vụ tai nạn khiến Shepherd bị gãy lưng và cổ, suýt nữa đã cướp đi mạng sống của cô. Nằm viện trong năm tháng, vận động viên ưu tú này không còn cảm nhận được đôi chân và bàn chân của mình. Họ nói với cô rằng nếu không phẫu thuật, cô có thể phải ngồi xe lăn suốt phần đời còn lại. Nếu phẫu thuật, có một chút hy vọng cô có thể đi lại được với khung tập đi. Janine đã sống sót qua nhiều ca phẫu thuật và buộc cơ thể mình phải cử động trở lại. Khi cô đang đẩy giới hạn của bản thân, cô nhận được một thông điệp mới tiếp thêm sức mạnh cho quá trình hồi phục gian khổ. "Đó là một điều điên rồ. Tôi chưa bao giờ muốn bay trong đời, nhưng tôi ngước nhìn lên và nghĩ, đó là nó, nếu không thể đi, tôi cũng có thể học bay!
Janine Shepherd từ lâu đã theo đuổi những giấc mơ không tầm thường. Trong khi quê hương Sydney của cô là nơi của sóng và nắng, Janine lại tìm thấy đam mê của mình trên tuyết. Là một vận động viên vô địch, cô quyết tâm giành huy chương đầu tiên cho đất nước mình trong môn thể thao khó tin là trượt tuyết băng đồng. Cô nói rằng cô "Muốn chứng minh với thế giới rằng một người Úc có thể
ski-could be the best at winter sports.” Tragically, her unusual dream suddenly ended during a training bike ride when a truck hit her bicycle. The accident left Shepherd with a broken back and neck, nearly killing her. Hospitalized for five months, the elite athlete could no longer feel her legs and feet. They told her if they did not operate she could be in a wheelchair the rest of her life. If they did operate there was a small chance she might walk again with a walking frame. Janine survived several surgeries and forced her body to move again. As she was stretching her limits, she received a new message that fueled her tedious recovery. “It was a crazy thing. I’ve never wanted to fly in my life, but I looked up and I thought, that’s it, if I can’t walk, I might as well learn to fly!”
cô ấy có thể là người giỏi nhất trong các môn thể thao mùa đông." Bi thảm thay, giấc mơ khác thường của cô đột ngột chấm dứt trong một buổi tập đạp xe khi một chiếc xe tải đâm vào xe đạp của cô. Vụ tai nạn khiến Shepherd bị gãy lưng và cổ, suýt nữa đã cướp đi mạng sống của cô. Nằm viện trong năm tháng, vận động viên ưu tú này không còn cảm nhận được đôi chân và bàn chân của mình. Họ nói với cô rằng nếu không phẫu thuật, cô có thể phải ngồi xe lăn suốt phần đời còn lại. Nếu phẫu thuật, có một chút hy vọng cô có thể đi lại được với khung tập đi. Janine đã sống sót qua nhiều ca phẫu thuật và buộc cơ thể mình phải cử động trở lại. Khi cô đang đẩy giới hạn của bản thân, cô nhận được một thông điệp mới tiếp thêm sức mạnh cho quá trình hồi phục gian khổ. "Đó là một điều điên rồ. Tôi chưa bao giờ muốn bay trong đời, nhưng tôi ngước nhìn lên và nghĩ, đó là nó, nếu không thể đi, tôi cũng có thể học bay!
Incredibly, just six weeks after her release from the hospital and still wearing a body cast, Janine took her first flying lesson. Janine recalls, “I received some strange looks, this skinny thing, limping around the place, covered in a big slab of
Thật khó tin, chỉ sáu tuần sau khi xuất viện và vẫn đeo băng bó toàn thân, Janine đã tham gia buổi học bay đầu tiên. Janine nhớ lại: "Tôi nhận được những ánh nhìn kỳ lạ, một thân hình gầy gò, đi khập khiễng quanh nơi đó, bọc trong một tấm băng lớn
plaster. People looked at me and thought, who is she kidding?”
thạch cao. Mọi người nhìn tôi và nghĩ, cô ấy đang đùa ai đây?"
Thật khó tin, chỉ sáu tuần sau khi xuất viện và vẫn đeo băng bó toàn thân, Janine đã tham gia buổi học bay đầu tiên. Janine nhớ lại: "Tôi nhận được những ánh nhìn kỳ lạ, một thân hình gầy gò, đi khập khiễng quanh nơi đó, bọc trong một tấm băng lớn
plaster. People looked at me and thought, who is she kidding?”
thạch cao. Mọi người nhìn tôi và nghĩ, cô ấy đang đùa ai đây?"
Remarkably, she controls the plane’s pedals without being able to feel her feet. She relies on upper leg strength and plenty of concentration. Even with her physical limitations, Janine wanted more than a private pilot’s license; she earned a commercial license, and then became a flight instructor. Still, the sky was no limit; she decided to learn aerobatic flying, and she became so proficient that she teaches that as well. Flying, she says, is freedom: “I love the feeling of being able to do whatever I want to do, dancing in the clouds.”
Đáng kinh ngạc là cô ấy điều khiển bàn đạp máy bay mà không thể cảm nhận được đôi chân của mình. Cô ấy dựa vào sức mạnh của phần đùi trên và sự tập trung cao độ. Dù có những hạn chế về thể chất, Janine không chỉ muốn có bằng phi công tư nhân; cô ấy đã giành được bằng thương mại, và sau đó trở thành một giáo viên dạy bay. Nhưng bầu trời vẫn chưa phải là giới hạn; cô ấy quyết định học bay nhào lộn, và trở nên thành thạo đến mức cô ấy cũng dạy cả môn đó. Bay lượn, cô ấy nói, là tự do: "Tôi yêu cảm giác được làm bất cứ điều gì mình muốn, nhảy múa giữa những đám mây."
Đáng kinh ngạc là cô ấy điều khiển bàn đạp máy bay mà không thể cảm nhận được đôi chân của mình. Cô ấy dựa vào sức mạnh của phần đùi trên và sự tập trung cao độ. Dù có những hạn chế về thể chất, Janine không chỉ muốn có bằng phi công tư nhân; cô ấy đã giành được bằng thương mại, và sau đó trở thành một giáo viên dạy bay. Nhưng bầu trời vẫn chưa phải là giới hạn; cô ấy quyết định học bay nhào lộn, và trở nên thành thạo đến mức cô ấy cũng dạy cả môn đó. Bay lượn, cô ấy nói, là tự do: "Tôi yêu cảm giác được làm bất cứ điều gì mình muốn, nhảy múa giữa những đám mây."
Doctors said she would probably never walk or have children, but, determined to prove them wrong, Janine accomplished both. Today she and her husband Tim have two daughters and a son. The woman who set out to represent her country at the Olympics has inspired Australia with the perseverance and courage that defines a champion. The Ultimate Gift: Bernard’s Breakthrough
Các bác sĩ nói rằng cô ấy có lẽ sẽ không bao giờ đi lại hoặc có con, nhưng với quyết tâm chứng minh họ sai, Janine đã hoàn thành cả hai. Ngày nay, cô ấy và chồng Tim có hai con gái và một con trai. Người phụ nữ từng đặt mục tiêu đại diện cho đất nước mình tại Thế vận hội đã truyền cảm hứng cho nước Úc bằng sự kiên trì và lòng dũng cảm đã định nghĩa một nhà vô địch. Món Quà Tối Thượng: Đột Phá Của Bernard
Các bác sĩ nói rằng cô ấy có lẽ sẽ không bao giờ đi lại hoặc có con, nhưng với quyết tâm chứng minh họ sai, Janine đã hoàn thành cả hai. Ngày nay, cô ấy và chồng Tim có hai con gái và một con trai. Người phụ nữ từng đặt mục tiêu đại diện cho đất nước mình tại Thế vận hội đã truyền cảm hứng cho nước Úc bằng sự kiên trì và lòng dũng cảm đã định nghĩa một nhà vô địch. Món Quà Tối Thượng: Đột Phá Của Bernard
In the spring of 1992, we faced our worst fears. Lisa, our eldest daughter had just turned 18. She was officially a woman, being launched into the spring of her life when we were told that her leukemia had relapsed. This was far from the ideal birthday present. I believed we had already conquered this battle. Now it reared its cruel and ominous head in the middle of our celebration of life. I kept asking, “Why now? Why Lisa? Why our family?”
Vào mùa xuân năm 1992, chúng tôi phải đối mặt với nỗi sợ hãi kinh hoàng nhất. Lisa, con gái lớn của chúng tôi vừa tròn 18 tuổi. Con chính thức trở thành một thiếu nữ, bước vào mùa xuân cuộc đời thì chúng tôi nhận được tin bệnh bạch cầu của con tái phát. Đây quả thực là món quà sinh nhật tồi tệ. Tôi tưởng rằng chúng tôi đã chiến thắng trận chiến này. Giờ đây, nó lại trồi lên với vẻ mặt tàn nhẫn và đầy đe dọa ngay giữa lúc chúng tôi đang hân hoan chào đón sự sống. Tôi không ngừng tự hỏi: "Tại sao lại là bây giờ? Tại sao lại là Lisa? Tại sao lại là gia đình chúng tôi?"
Vào mùa xuân năm 1992, chúng tôi phải đối mặt với nỗi sợ hãi kinh hoàng nhất. Lisa, con gái lớn của chúng tôi vừa tròn 18 tuổi. Con chính thức trở thành một thiếu nữ, bước vào mùa xuân cuộc đời thì chúng tôi nhận được tin bệnh bạch cầu của con tái phát. Đây quả thực là món quà sinh nhật tồi tệ. Tôi tưởng rằng chúng tôi đã chiến thắng trận chiến này. Giờ đây, nó lại trồi lên với vẻ mặt tàn nhẫn và đầy đe dọa ngay giữa lúc chúng tôi đang hân hoan chào đón sự sống. Tôi không ngừng tự hỏi: "Tại sao lại là bây giờ? Tại sao lại là Lisa? Tại sao lại là gia đình chúng tôi?"
The doctors told us that a bone marrow transplant was required. This is an extremely painful and difficult ordeal for both patient and donor. The questions chased each other around my brain. ‘Where would we find a donor? Would Lisa survive the trauma and pain? How costly would the procedure be? Could we afford it? Would there be enough for the other five children who also needed our resources?’ These questions swirled from my brain to my wife’s and back again. Questions without immediate answers are the ones that
Các bác sĩ thông báo rằng Lisa cần được ghép tủy xương. Đây là một thử thách cực kỳ đau đớn và khó khăn cho cả bệnh nhân lẫn người hiến tặng. Những câu hỏi xoáy sâu trong tâm trí tôi: 'Chúng tôi sẽ tìm người hiến tặng ở đâu? Liệu Lisa có vượt qua được nỗi đau thể xác và tinh thần không? Chi phí phẫu thuật sẽ tốn kém thế nào? Chúng tôi có đủ khả năng chi trả không? Liệu có đủ tiền để lo cho năm đứa con còn lại cũng đang cần sự hỗ trợ của chúng tôi?' Những câu hỏi này từ tôi lại truyền sang vợ tôi và ngược lại. Những câu hỏi không có câu trả lời ngay lập tức chính là thứ
torment and cause sleepless nights. I wondered what could happen to turn this crisis into a blessing.
hành hạ chúng tôi và khiến chúng tôi trằn trọc suốt đêm. Tôi tự hỏi điều gì có thể biến cuộc khủng hoảng này thành phước lành.
Các bác sĩ thông báo rằng Lisa cần được ghép tủy xương. Đây là một thử thách cực kỳ đau đớn và khó khăn cho cả bệnh nhân lẫn người hiến tặng. Những câu hỏi xoáy sâu trong tâm trí tôi: 'Chúng tôi sẽ tìm người hiến tặng ở đâu? Liệu Lisa có vượt qua được nỗi đau thể xác và tinh thần không? Chi phí phẫu thuật sẽ tốn kém thế nào? Chúng tôi có đủ khả năng chi trả không? Liệu có đủ tiền để lo cho năm đứa con còn lại cũng đang cần sự hỗ trợ của chúng tôi?' Những câu hỏi này từ tôi lại truyền sang vợ tôi và ngược lại. Những câu hỏi không có câu trả lời ngay lập tức chính là thứ
torment and cause sleepless nights. I wondered what could happen to turn this crisis into a blessing.
hành hạ chúng tôi và khiến chúng tôi trằn trọc suốt đêm. Tôi tự hỏi điều gì có thể biến cuộc khủng hoảng này thành phước lành.
One evening as I sat reading in my study, our youngest daughter, Eva peeked her head in the door. “Dad, may I have a moment with you?”
Một buổi tối khi tôi đang ngồi đọc sách trong phòng làm việc, cô con gái út Eva thò đầu vào cửa. "Bố ơi, con nói chuyện với bố một chút được không?"
“Of course, Eva, what’s on your mind?”
“Tất nhiên rồi Eva, con có điều gì muốn nói à?”
“I was wondering, I have this strange message that has come to me; I mean… I’m young and well, maybe my marrow is a match for Lisa?”
“Con đang băn khoăn, con nhận được một thông điệp kỳ lạ; ý con là… con còn trẻ và có lẽ tủy của con phù hợp với Lisa chăng?”
Một buổi tối khi tôi đang ngồi đọc sách trong phòng làm việc, cô con gái út Eva thò đầu vào cửa. "Bố ơi, con nói chuyện với bố một chút được không?"
“Of course, Eva, what’s on your mind?”
“Tất nhiên rồi Eva, con có điều gì muốn nói à?”
“I was wondering, I have this strange message that has come to me; I mean… I’m young and well, maybe my marrow is a match for Lisa?”
“Con đang băn khoăn, con nhận được một thông điệp kỳ lạ; ý con là… con còn trẻ và có lẽ tủy của con phù hợp với Lisa chăng?”
I couldn’t believe my ears, “You are volunteering to go through this painful process to save your sister’s life?”
Tôi không thể tin vào tai mình, “Con tình nguyện trải qua quá trình đau đớn này để cứu mạng em gái mình sao?”
“I don’t know if I’m a match, but I’d do anything to help Lisa.”
“Con không biết mình có phù hợp không, nhưng con sẽ làm bất cứ điều gì để giúp Lisa.”
Tôi không thể tin vào tai mình, “Con tình nguyện trải qua quá trình đau đớn này để cứu mạng em gái mình sao?”
“I don’t know if I’m a match, but I’d do anything to help Lisa.”
“Con không biết mình có phù hợp không, nhưng con sẽ làm bất cứ điều gì để giúp Lisa.”
I stared at Eva for the longest time and then said, “Let’s talk to the doctor tomorrow. We’ll have you tested to see if it is possible. This is very kind
Tôi nhìn Eva một lúc lâu rồi nói: "Ngày mai chúng ta sẽ nói chuyện với bác sĩ. Chúng ta sẽ cho con đi xét nghiệm để xem có khả năng không. Đây là một hành động rất tốt
and courageous of you to offer. Thank you.” As I sat there, I felt blessed to have children who would generously offer their own pain and suffering to save their sibling’s life.
và dũng cảm khi con đề nghị như vậy. Cảm ơn con." Khi ngồi đó, tôi cảm thấy thật may mắn khi có những đứa con sẵn sàng hi sinh nỗi đau của bản thân để cứu mạng anh chị em mình.
Tôi nhìn Eva một lúc lâu rồi nói: "Ngày mai chúng ta sẽ nói chuyện với bác sĩ. Chúng ta sẽ cho con đi xét nghiệm để xem có khả năng không. Đây là một hành động rất tốt
and courageous of you to offer. Thank you.” As I sat there, I felt blessed to have children who would generously offer their own pain and suffering to save their sibling’s life.
và dũng cảm khi con đề nghị như vậy. Cảm ơn con." Khi ngồi đó, tôi cảm thấy thật may mắn khi có những đứa con sẵn sàng hi sinh nỗi đau của bản thân để cứu mạng anh chị em mình.
The next day, Eva was tested and found to be the perfect match for Lisa’s bone marrow. This was the second gift. Next, we had to prepare for the grueling surgery. Preparations were extensive, and day-by-day. Physical, mental, and emotional adjustments filled our life with the focus of a possible miracle. The day before the procedure, we stood outside the radiation room, talking to Eva on a microphone, while Lisa underwent total body radiation. I felt tightness in my throat, a knot in my stomach, burning in my eyes, and a surreal feeling surrounding my head, as if I couldn’t believe this was really happening to our family. Finally the day was upon us. There it was: the special treatment room where we could only enter one at a time. Dressed in surgeon attire, disinfected and scrubbed, I entered the room. I sat and watched the stream of life giving cells extracted from Eva’s hip bone trickle
Ngày hôm sau, Eva được kiểm tra và phát hiện là người phù hợp hoàn hảo để hiến tủy xương cho Lisa. Đây là món quà thứ hai. Tiếp theo, chúng tôi phải chuẩn bị cho ca phẫu thuật đầy gian khổ. Công tác chuẩn bị diễn ra rộng khắp và từng ngày. Những điều chỉnh về thể chất, tinh thần và cảm xúc lấp đầy cuộc sống của chúng tôi với hy vọng về một phép màu có thể xảy ra. Ngày trước khi tiến hành thủ thuật, chúng tôi đứng bên ngoài phòng xạ trị, nói chuyện với Eva qua micro trong khi Lisa trải qua quá trình chiếu xạ toàn thân. Tôi cảm thấy nghẹn ở cổ họng, thắt chặt trong dạ dày, nóng rát trong mắt và một cảm giác siêu thực bao trùm đầu óc, như thể tôi không thể tin rằng điều này thực sự đang xảy ra với gia đình mình. Cuối cùng, ngày đó cũng đến. Đó là căn phòng điều trị đặc biệt nơi chúng tôi chỉ có thể vào từng người một. Mặc trang phục phẫu thuật, đã được khử trùng và rửa sạch, tôi bước vào phòng. Tôi ngồi xuống và nhìn dòng tế bào mang sự sống được lấy từ xương hông của Eva chảy ra từng giọt.
down a tiny plastic tube in the intravenous valve attached to Lisa’s shoulder. The doctor’s voice broke the deadening silence, “It will now take 100 critical days before we will know if the bone marrow transplant was successful.” Almost four months before we could relax, breathe easy, and hopefully give thanks. This was another step in a long, slow process that would test our faith, hope, and love.
xuống một ống nhựa nhỏ xíu trong van truyền dịch gắn vào vai Lisa. Giọng bác sĩ phá tan sự im lặng chết chóc, "Bây giờ sẽ mất 100 ngày quan trọng trước khi chúng ta biết liệu ca cấy ghép tủy xương có thành công hay không." Gần bốn tháng nữa chúng tôi mới có thể thở phào nhẹ nhõm và hy vọng sẽ được tạ ơn. Đây là một bước nữa trong quá trình dài dằng dặc sẽ thử thách đức tin, hy vọng và tình yêu thương của chúng tôi.
Ngày hôm sau, Eva được kiểm tra và phát hiện là người phù hợp hoàn hảo để hiến tủy xương cho Lisa. Đây là món quà thứ hai. Tiếp theo, chúng tôi phải chuẩn bị cho ca phẫu thuật đầy gian khổ. Công tác chuẩn bị diễn ra rộng khắp và từng ngày. Những điều chỉnh về thể chất, tinh thần và cảm xúc lấp đầy cuộc sống của chúng tôi với hy vọng về một phép màu có thể xảy ra. Ngày trước khi tiến hành thủ thuật, chúng tôi đứng bên ngoài phòng xạ trị, nói chuyện với Eva qua micro trong khi Lisa trải qua quá trình chiếu xạ toàn thân. Tôi cảm thấy nghẹn ở cổ họng, thắt chặt trong dạ dày, nóng rát trong mắt và một cảm giác siêu thực bao trùm đầu óc, như thể tôi không thể tin rằng điều này thực sự đang xảy ra với gia đình mình. Cuối cùng, ngày đó cũng đến. Đó là căn phòng điều trị đặc biệt nơi chúng tôi chỉ có thể vào từng người một. Mặc trang phục phẫu thuật, đã được khử trùng và rửa sạch, tôi bước vào phòng. Tôi ngồi xuống và nhìn dòng tế bào mang sự sống được lấy từ xương hông của Eva chảy ra từng giọt.
down a tiny plastic tube in the intravenous valve attached to Lisa’s shoulder. The doctor’s voice broke the deadening silence, “It will now take 100 critical days before we will know if the bone marrow transplant was successful.” Almost four months before we could relax, breathe easy, and hopefully give thanks. This was another step in a long, slow process that would test our faith, hope, and love.
xuống một ống nhựa nhỏ xíu trong van truyền dịch gắn vào vai Lisa. Giọng bác sĩ phá tan sự im lặng chết chóc, "Bây giờ sẽ mất 100 ngày quan trọng trước khi chúng ta biết liệu ca cấy ghép tủy xương có thành công hay không." Gần bốn tháng nữa chúng tôi mới có thể thở phào nhẹ nhõm và hy vọng sẽ được tạ ơn. Đây là một bước nữa trong quá trình dài dằng dặc sẽ thử thách đức tin, hy vọng và tình yêu thương của chúng tôi.
It was summer when the doctor phoned with the news. As I held my breath and braced myself, the words came through the phone, “It has been 100 days. The BMT was a success. Your prayers have been answered.” I dropped the phone as the whole family rushed in to find out what had happened. I couldn’t speak. My wife grabbed the phone and the doctor repeated the message. She told all the children that Lisa was going to live! Hugs, tears, kisses, and cheers rang out from our home.
Đó là mùa hè khi bác sĩ gọi điện báo tin. Khi tôi nín thở và chuẩn bị tinh thần, những lời nói vang lên từ điện thoại: "Đã 100 ngày rồi. Ca cấy ghép tủy xương thành công. Những lời cầu nguyện của gia đình đã được đáp lại." Tôi đánh rơi điện thoại khi cả nhà ùa vào hỏi chuyện gì xảy ra. Tôi không thốt nên lời. Vợ tôi chộp lấy điện thoại và bác sĩ nhắc lại tin vui. Cô ấy báo với tất cả các con rằng Lisa sẽ sống! Những cái ôm, nước mắt, nụ hôn và tiếng reo hò vang khắp ngôi nhà chúng tôi.
Đó là mùa hè khi bác sĩ gọi điện báo tin. Khi tôi nín thở và chuẩn bị tinh thần, những lời nói vang lên từ điện thoại: "Đã 100 ngày rồi. Ca cấy ghép tủy xương thành công. Những lời cầu nguyện của gia đình đã được đáp lại." Tôi đánh rơi điện thoại khi cả nhà ùa vào hỏi chuyện gì xảy ra. Tôi không thốt nên lời. Vợ tôi chộp lấy điện thoại và bác sĩ nhắc lại tin vui. Cô ấy báo với tất cả các con rằng Lisa sẽ sống! Những cái ôm, nước mắt, nụ hôn và tiếng reo hò vang khắp ngôi nhà chúng tôi.
As we sat in the garden, we popped a bottle of champagne and as the cork flew high into the sky, we all saw the silhouette of a huge eagle fly over our
Khi chúng tôi ngồi trong vườn, chúng tôi mở một chai rượu champagne và khi nút chai bay vút lên trời cao, tất cả chúng tôi đều nhìn thấy bóng dáng một con đại bàng khổng lồ bay ngang qua
heads. This is a rare sight in Belgium. The eagle is a sign of freedom from the worst fearful experience one can ever experience in life. Our family was spared. We were blessed, and because of her message, Eva gave her sister the greatest gift there is, the gift of life!
Những cái đầu. Đây là một cảnh tượng hiếm có ở Bỉ. Chim đại bàng là biểu tượng của sự tự do thoát khỏi trải nghiệm kinh hoàng nhất mà một người có thể trải qua trong đời. Gia đình chúng tôi đã được tha. Chúng tôi được ban phước, và nhờ thông điệp của cô ấy, Eva đã tặng cho em gái mình món quà lớn nhất, món quà của sự sống!
Khi chúng tôi ngồi trong vườn, chúng tôi mở một chai rượu champagne và khi nút chai bay vút lên trời cao, tất cả chúng tôi đều nhìn thấy bóng dáng một con đại bàng khổng lồ bay ngang qua
heads. This is a rare sight in Belgium. The eagle is a sign of freedom from the worst fearful experience one can ever experience in life. Our family was spared. We were blessed, and because of her message, Eva gave her sister the greatest gift there is, the gift of life!
Những cái đầu. Đây là một cảnh tượng hiếm có ở Bỉ. Chim đại bàng là biểu tượng của sự tự do thoát khỏi trải nghiệm kinh hoàng nhất mà một người có thể trải qua trong đời. Gia đình chúng tôi đã được tha. Chúng tôi được ban phước, và nhờ thông điệp của cô ấy, Eva đã tặng cho em gái mình món quà lớn nhất, món quà của sự sống!
Mollie's Indomitable Spirit
Tinh Thần Bất Khuất Của Mollie
Mollie, was raised with four brothers and four sisters in the Tigre province of Ethiopia. Her mother was a homemaker and her father was a successful businessman who was determined that his daughters should be well-educated. This was an unconventional idea in Islamic society. Mollie’s father was criticized at the mosque for those beliefs. The family was upper class, and Mollie’s parents arranged her marriage to a man twice her age. At fourteen, Mollie became a bride.
Mollie lớn lên cùng bốn anh trai và bốn chị em ở tỉnh Tigre của Ethiopia. Mẹ cô là một người nội trợ còn bố cô là một doanh nhân thành đạt, luôn quyết tâm rằng các con gái của mình phải được giáo dục tốt. Đây là một quan điểm không theo truyền thống trong xã hội Hồi giáo. Cha của Mollie đã bị chỉ trích tại nhà thờ Hồi giáo vì những niềm tin đó. Gia đình thuộc tầng lớp thượng lưu, và cha mẹ Mollie đã sắp xếp cuộc hôn nhân của cô với một người đàn ông lớn tuổi gấp đôi. Năm mười bốn tuổi, Mollie trở thành một cô dâu.
Mollie lớn lên cùng bốn anh trai và bốn chị em ở tỉnh Tigre của Ethiopia. Mẹ cô là một người nội trợ còn bố cô là một doanh nhân thành đạt, luôn quyết tâm rằng các con gái của mình phải được giáo dục tốt. Đây là một quan điểm không theo truyền thống trong xã hội Hồi giáo. Cha của Mollie đã bị chỉ trích tại nhà thờ Hồi giáo vì những niềm tin đó. Gia đình thuộc tầng lớp thượng lưu, và cha mẹ Mollie đã sắp xếp cuộc hôn nhân của cô với một người đàn ông lớn tuổi gấp đôi. Năm mười bốn tuổi, Mollie trở thành một cô dâu.
In Islamic society, women are to obey their parents and husbands. Mollie’s wishes for independence and freedom were considered shameful. Not only that, but Mollie was pregnant.
Trong xã hội Hồi giáo, phụ nữ phải vâng lời cha mẹ và chồng. Mong muốn độc lập và tự do của Mollie bị coi là đáng xấu hổ. Không chỉ vậy, Mollie còn đang mang thai.
“One night,” she explained, “I didn’t want him [her husband]. I said, ‘I don’t want this’ and I cried. I moved in with my parents and I asked for a divorce. The Islamic court did not want to give it to me. So I told them, ‘If you don’t give it to me I will convert to Christianity.’ They said, ‘You bluff. You threaten. Islamic society favors the man.’ I did not give up. Two years later, I finally got my divorce.”
"Một đêm," cô giải thích, "tôi không muốn anh ấy [chồng cô] nữa. Tôi nói, 'Tôi không muốn điều này' và tôi đã khóc. Tôi chuyển về sống với bố mẹ và yêu cầu ly hôn. Tòa án Hồi giáo không muốn chấp thuận cho tôi. Vì vậy, tôi nói với họ, 'Nếu các ngài không cho tôi ly hôn, tôi sẽ cải đạo sang Cơ đốc giáo.' Họ bảo, 'Cô đang hù dọa. Xã hội Hồi giáo luôn ủng hộ đàn ông.' Tôi không bỏ cuộc. Hai năm sau, cuối cùng tôi cũng được ly hôn."
Trong xã hội Hồi giáo, phụ nữ phải vâng lời cha mẹ và chồng. Mong muốn độc lập và tự do của Mollie bị coi là đáng xấu hổ. Không chỉ vậy, Mollie còn đang mang thai.
“One night,” she explained, “I didn’t want him [her husband]. I said, ‘I don’t want this’ and I cried. I moved in with my parents and I asked for a divorce. The Islamic court did not want to give it to me. So I told them, ‘If you don’t give it to me I will convert to Christianity.’ They said, ‘You bluff. You threaten. Islamic society favors the man.’ I did not give up. Two years later, I finally got my divorce.”
"Một đêm," cô giải thích, "tôi không muốn anh ấy [chồng cô] nữa. Tôi nói, 'Tôi không muốn điều này' và tôi đã khóc. Tôi chuyển về sống với bố mẹ và yêu cầu ly hôn. Tòa án Hồi giáo không muốn chấp thuận cho tôi. Vì vậy, tôi nói với họ, 'Nếu các ngài không cho tôi ly hôn, tôi sẽ cải đạo sang Cơ đốc giáo.' Họ bảo, 'Cô đang hù dọa. Xã hội Hồi giáo luôn ủng hộ đàn ông.' Tôi không bỏ cuộc. Hai năm sau, cuối cùng tôi cũng được ly hôn."
Mollie had a son, Ali, whom she gave to her parents to raise-a cultural tradition with the first born. At sixteen, Mollie moved to Addis Ababa, the nation’s capital, to live with her oldest brother and to attend school. There her life changed. “I wanted to do things like the Christians-they had so much freedom. Women did not have to cover up [in traditional clothing]. They drove cars and went dancing. I wanted to be independent like them.” When her father would visit, she could not accompany him to the mosque because she had humiliated him… by wearing lipstick! Mollie was banished from her brother’s house for her Western
Mollie có một cậu con trai tên Ali, người mà cô giao cho bố mẹ nuôi dưỡng - một truyền thống văn hóa dành cho con đầu lòng. Năm mười sáu tuổi, Mollie chuyển đến Addis Ababa, thủ đô của đất nước, để sống cùng anh trai cả và đi học. Ở đó, cuộc đời cô thay đổi. "Tôi muốn làm những điều như người Cơ đốc - họ có quá nhiều tự do. Phụ nữ không phải che đậy [trong trang phục truyền thống]. Họ lái xe và đi nhảy. Tôi muốn được độc lập như họ." Khi bố cô đến thăm, cô không thể cùng ông đến nhà thờ Hồi giáo vì cô đã làm ông xấu hổ... chỉ vì đánh son môi! Mollie bị đuổi khỏi nhà anh trai vì lối sống phương Tây
lifestyle. Her family shunned her. She was regarded as “uncontrollable.”
của mình. Gia đình cô xa lánh cô. Cô bị coi là "không thể kiểm soát."
“My brother was told to kidnap me and bring me home so that I could be punished,” Mollie says. “The King kills his daughters in my culture.” Mollie, thank goodness, was never kidnapped. Instead, she started a photography business and drove a Fiat around the capital. Ultimately, her family became impressed with her business acumen and loaned her money to open a camera shop. “I was rebellious, like a butterfly. I did everything. It was shocking to Islamic people. I was condemned. My behavior was unacceptable.”
“Anh trai tôi được lệnh bắt cóc tôi và đưa tôi về nhà để bị trừng phạt,” Mollie kể. “Trong văn hóa của tôi, Nhà Vua giết chết các con gái của mình.” May mắn thay, Mollie không bao giờ bị bắt cóc. Thay vào đó, cô bắt đầu kinh doanh nhiếp ảnh và lái chiếc Fiat quanh thủ đô. Cuối cùng, gia đình cô đã ấn tượng với khả năng kinh doanh của cô và cho cô vay tiền để mở cửa hàng máy ảnh. “Tôi đã nổi loạn, như một con bướm. Tôi đã làm mọi thứ. Điều đó thật sốc đối với người Hồi giáo. Tôi bị lên án. Hành vi của tôi là không thể chấp nhận được.”
Mollie có một cậu con trai tên Ali, người mà cô giao cho bố mẹ nuôi dưỡng - một truyền thống văn hóa dành cho con đầu lòng. Năm mười sáu tuổi, Mollie chuyển đến Addis Ababa, thủ đô của đất nước, để sống cùng anh trai cả và đi học. Ở đó, cuộc đời cô thay đổi. "Tôi muốn làm những điều như người Cơ đốc - họ có quá nhiều tự do. Phụ nữ không phải che đậy [trong trang phục truyền thống]. Họ lái xe và đi nhảy. Tôi muốn được độc lập như họ." Khi bố cô đến thăm, cô không thể cùng ông đến nhà thờ Hồi giáo vì cô đã làm ông xấu hổ... chỉ vì đánh son môi! Mollie bị đuổi khỏi nhà anh trai vì lối sống phương Tây
lifestyle. Her family shunned her. She was regarded as “uncontrollable.”
của mình. Gia đình cô xa lánh cô. Cô bị coi là "không thể kiểm soát."
“My brother was told to kidnap me and bring me home so that I could be punished,” Mollie says. “The King kills his daughters in my culture.” Mollie, thank goodness, was never kidnapped. Instead, she started a photography business and drove a Fiat around the capital. Ultimately, her family became impressed with her business acumen and loaned her money to open a camera shop. “I was rebellious, like a butterfly. I did everything. It was shocking to Islamic people. I was condemned. My behavior was unacceptable.”
“Anh trai tôi được lệnh bắt cóc tôi và đưa tôi về nhà để bị trừng phạt,” Mollie kể. “Trong văn hóa của tôi, Nhà Vua giết chết các con gái của mình.” May mắn thay, Mollie không bao giờ bị bắt cóc. Thay vào đó, cô bắt đầu kinh doanh nhiếp ảnh và lái chiếc Fiat quanh thủ đô. Cuối cùng, gia đình cô đã ấn tượng với khả năng kinh doanh của cô và cho cô vay tiền để mở cửa hàng máy ảnh. “Tôi đã nổi loạn, như một con bướm. Tôi đã làm mọi thứ. Điều đó thật sốc đối với người Hồi giáo. Tôi bị lên án. Hành vi của tôi là không thể chấp nhận được.”
Mollie did well with her camera store, and in time, her son came to live with her. But Mollie became concerned with a deformity in Ali’s hip. Ethiopian health care was mediocre, so Mollie decided to leave the country to find better medical care for her son. Rex Fleming, then a faculty member at Brooks Institute of Photography, was shooting commercials for Ethiopian Airlines when
Mollie làm ăn tốt với cửa hàng máy ảnh của mình, và theo thời gian, con trai cô đến sống cùng cô. Nhưng Mollie trở nên lo lắng về dị tật ở hông của Ali. Dịch vụ y tế ở Ethiopia chỉ ở mức trung bình, vì vậy Mollie quyết định rời khỏi đất nước để tìm kiếm dịch vụ y tế tốt hơn cho con trai. Rex Fleming, khi đó là giảng viên tại Viện Nhiếp ảnh Brooks, đang quay quảng cáo cho Ethiopian Airlines khi
he met Mollie. Mollie believed if she could get out of Ethiopia, she could somehow make arrangements for Ali to join her. Fleming offered Mollie a one-year scholarship to Brooks, and she accepted.
ông gặp Mollie. Mollie tin rằng nếu cô có thể rời khỏi Ethiopia, cô có thể sắp xếp để Ali đến với cô. Fleming đã đề nghị cho Mollie học bổng một năm tại Brooks, và cô đã chấp nhận.
“I had to bribe everybody to get out of the country,” she recalls. “It was very difficult; however, I didn’t give up. If I start something, I finish it.” In 1980, Mollie left her twelve-year-old son with her brother and went to Rome to visit friends. She then traveled on to the United States. She was twenty-six.
"Tôi phải hối lộ tất cả mọi người để rời khỏi đất nước," cô nhớ lại. "Điều đó rất khó khăn; tuy nhiên, tôi không bỏ cuộc. Một khi tôi bắt đầu điều gì, tôi sẽ hoàn thành nó." Năm 1980, Mollie để lại đứa con trai mười hai tuổi cho anh trai và đến Rome thăm bạn bè. Sau đó, cô tiếp tục hành trình đến Hoa Kỳ. Lúc đó cô hai mươi sáu tuổi.
Mollie làm ăn tốt với cửa hàng máy ảnh của mình, và theo thời gian, con trai cô đến sống cùng cô. Nhưng Mollie trở nên lo lắng về dị tật ở hông của Ali. Dịch vụ y tế ở Ethiopia chỉ ở mức trung bình, vì vậy Mollie quyết định rời khỏi đất nước để tìm kiếm dịch vụ y tế tốt hơn cho con trai. Rex Fleming, khi đó là giảng viên tại Viện Nhiếp ảnh Brooks, đang quay quảng cáo cho Ethiopian Airlines khi
he met Mollie. Mollie believed if she could get out of Ethiopia, she could somehow make arrangements for Ali to join her. Fleming offered Mollie a one-year scholarship to Brooks, and she accepted.
ông gặp Mollie. Mollie tin rằng nếu cô có thể rời khỏi Ethiopia, cô có thể sắp xếp để Ali đến với cô. Fleming đã đề nghị cho Mollie học bổng một năm tại Brooks, và cô đã chấp nhận.
“I had to bribe everybody to get out of the country,” she recalls. “It was very difficult; however, I didn’t give up. If I start something, I finish it.” In 1980, Mollie left her twelve-year-old son with her brother and went to Rome to visit friends. She then traveled on to the United States. She was twenty-six.
"Tôi phải hối lộ tất cả mọi người để rời khỏi đất nước," cô nhớ lại. "Điều đó rất khó khăn; tuy nhiên, tôi không bỏ cuộc. Một khi tôi bắt đầu điều gì, tôi sẽ hoàn thành nó." Năm 1980, Mollie để lại đứa con trai mười hai tuổi cho anh trai và đến Rome thăm bạn bè. Sau đó, cô tiếp tục hành trình đến Hoa Kỳ. Lúc đó cô hai mươi sáu tuổi.
A year after arriving in California, Mollie sent for Ali, who underwent a series of surgeries. Walking to her job at the Hallmark store, Mollie passed a tall business man. She noticed that he did not take his eyes off of her. “I saw him in the parking lot and I knew in my heart that he would find me,” she says. Robert Ahlstrand was “pretending to be interested in some things for his CPA business.” She recalls, smiling. “He gave me his card and took my phone number. And we met.” They were married eight months later.
Một năm sau khi đến California, Mollie gửi thư đón Ali, người đã trải qua một loạt ca phẫu thuật. Trên đường đi bộ đến cửa hàng Hallmark để làm việc, Mollie đi ngang qua một người đàn ông doanh nhân cao lớn. Cô nhận thấy anh ta không rời mắt khỏi mình. "Tôi thấy anh ấy ở bãi đậu xe và trong lòng tôi biết rằng anh ấy sẽ tìm thấy tôi," cô nói. Robert Ahlstrand đang "giả vờ quan tâm đến một số thứ cho công việc kế toán của mình." Cô nhớ lại, mỉm cười. "Anh ấy đưa cho tôi danh thiếp và xin số điện thoại của tôi. Và chúng tôi đã gặp nhau." Họ kết hôn tám tháng sau đó.
“I loved him the first moment I saw him,” she says tenderly. “I love him. He is a wonderful husband.” Mollie worked as a bank teller and attended UCSB to study political science. To continue her studies, she needed to be fluent in one language. She returned to Rome, her favorite city, to visit friends and brush up on her Italian. The year was 1988, and Mollie had been married for five years.
"Cô ấy nói dịu dàng: 'Tôi yêu anh ấy ngay từ giây phút đầu tiên gặp mặt. Tôi yêu anh ấy. Anh ấy là một người chồng tuyệt vời.' Mollie từng làm nhân viên ngân hàng và theo học tại UCSB ngành khoa học chính trị. Để tiếp tục việc học, cô cần thông thạo một ngoại ngữ. Cô trở lại Rome, thành phố yêu thích của mình, để thăm bạn bè và trau dồi tiếng Ý. Đó là năm 1988, Mollie đã kết hôn được năm năm.
Một năm sau khi đến California, Mollie gửi thư đón Ali, người đã trải qua một loạt ca phẫu thuật. Trên đường đi bộ đến cửa hàng Hallmark để làm việc, Mollie đi ngang qua một người đàn ông doanh nhân cao lớn. Cô nhận thấy anh ta không rời mắt khỏi mình. "Tôi thấy anh ấy ở bãi đậu xe và trong lòng tôi biết rằng anh ấy sẽ tìm thấy tôi," cô nói. Robert Ahlstrand đang "giả vờ quan tâm đến một số thứ cho công việc kế toán của mình." Cô nhớ lại, mỉm cười. "Anh ấy đưa cho tôi danh thiếp và xin số điện thoại của tôi. Và chúng tôi đã gặp nhau." Họ kết hôn tám tháng sau đó.
“I loved him the first moment I saw him,” she says tenderly. “I love him. He is a wonderful husband.” Mollie worked as a bank teller and attended UCSB to study political science. To continue her studies, she needed to be fluent in one language. She returned to Rome, her favorite city, to visit friends and brush up on her Italian. The year was 1988, and Mollie had been married for five years.
"Cô ấy nói dịu dàng: 'Tôi yêu anh ấy ngay từ giây phút đầu tiên gặp mặt. Tôi yêu anh ấy. Anh ấy là một người chồng tuyệt vời.' Mollie từng làm nhân viên ngân hàng và theo học tại UCSB ngành khoa học chính trị. Để tiếp tục việc học, cô cần thông thạo một ngoại ngữ. Cô trở lại Rome, thành phố yêu thích của mình, để thăm bạn bè và trau dồi tiếng Ý. Đó là năm 1988, Mollie đã kết hôn được năm năm.
In Rome, she had an epiphany. She phoned her husband. “I told him I wanted to stay in Italy and study to become a chef,” she recalls, seemingly unaware that such an announcement would upset most husbands. Ahlstrand reassured his wife and then flew to Rome to see her. “You were meant to be a chef,” Ahlstrand told his wife. “Learn everything you can. We will sacrifice now, and when you come back, we will open a restaurant and live happily.”
Tại Rome, cô bỗng có một giác ngộ. Cô gọi điện cho chồng. 'Tôi nói với anh ấy rằng tôi muốn ở lại Ý học để trở thành đầu bếp,' cô nhớ lại, dường như không nhận ra rằng thông báo như vậy sẽ khiến hầu hết các ông chồng bối rối. Ahlstrand trấn an vợ rồi bay sang Rome gặp cô. 'Em sinh ra là để làm đầu bếp,' Ahlstrand nói với vợ. 'Hãy học tất cả những gì em có thể. Chúng ta sẽ hy sinh bây giờ, và khi em trở về, chúng ta sẽ mở nhà hàng và sống hạnh phúc.'
Tại Rome, cô bỗng có một giác ngộ. Cô gọi điện cho chồng. 'Tôi nói với anh ấy rằng tôi muốn ở lại Ý học để trở thành đầu bếp,' cô nhớ lại, dường như không nhận ra rằng thông báo như vậy sẽ khiến hầu hết các ông chồng bối rối. Ahlstrand trấn an vợ rồi bay sang Rome gặp cô. 'Em sinh ra là để làm đầu bếp,' Ahlstrand nói với vợ. 'Hãy học tất cả những gì em có thể. Chúng ta sẽ hy sinh bây giờ, và khi em trở về, chúng ta sẽ mở nhà hàng và sống hạnh phúc.'
Mollie believes she has succeeded throughout her life because she never gave up, never stopped striving. She scoffs at the thought of being
Mollie tin rằng cô đã thành công trong suốt cuộc đời vì không bao giờ bỏ cuộc, không ngừng phấn đấu. Cô bật cười khi nghĩ đến việc bị"
hindered because of her gender or race. “Look at me,” she says, gesturing to her face and body. “I am black, Ethiopian, Muslim, and a woman. No one held me back. No one can hold you back either. If you want, you can go to space. You can be an astronaut. You can! Or you can be a chef with a successful restaurant of your own!”
bị cản trở vì giới tính hay chủng tộc của mình. "Hãy nhìn tôi này," cô ấy nói, chỉ vào khuôn mặt và cơ thể mình. "Tôi là người da đen, người Ethiopia, theo đạo Hồi, và là phụ nữ. Không ai kìm hãm tôi. Không ai có thể kìm hãm bạn cả. Nếu bạn muốn, bạn có thể bay vào vũ trụ. Bạn có thể trở thành phi hành gia. Bạn hoàn toàn có thể! Hoặc bạn có thể là một đầu bếp với nhà hàng thành công của riêng mình!"
Mollie tin rằng cô đã thành công trong suốt cuộc đời vì không bao giờ bỏ cuộc, không ngừng phấn đấu. Cô bật cười khi nghĩ đến việc bị"
hindered because of her gender or race. “Look at me,” she says, gesturing to her face and body. “I am black, Ethiopian, Muslim, and a woman. No one held me back. No one can hold you back either. If you want, you can go to space. You can be an astronaut. You can! Or you can be a chef with a successful restaurant of your own!”
bị cản trở vì giới tính hay chủng tộc của mình. "Hãy nhìn tôi này," cô ấy nói, chỉ vào khuôn mặt và cơ thể mình. "Tôi là người da đen, người Ethiopia, theo đạo Hồi, và là phụ nữ. Không ai kìm hãm tôi. Không ai có thể kìm hãm bạn cả. Nếu bạn muốn, bạn có thể bay vào vũ trụ. Bạn có thể trở thành phi hành gia. Bạn hoàn toàn có thể! Hoặc bạn có thể là một đầu bếp với nhà hàng thành công của riêng mình!"
Jack Lovick, The Man from Snowy River
Jack Lovick, Người đàn ông từ Snowy River
Jack wrote: "I have always loved horses. Even as a child my passion for the smelly, fourlegged creatures was unbridled. I couldn’t imagine a day without the joy of throwing a leg over my horse and setting off into the country for a brisk ride.
Jack viết: "Tôi luôn yêu ngựa. Ngay từ khi còn nhỏ, niềm đam mê của tôi với những sinh vật bốn chân có mùi này đã không thể kiềm chế. Tôi không thể tưởng tượng một ngày trôi qua mà không có niềm vui được đặt chân lên lưng ngựa và phi nước đại vào vùng quê.
Jack viết: "Tôi luôn yêu ngựa. Ngay từ khi còn nhỏ, niềm đam mê của tôi với những sinh vật bốn chân có mùi này đã không thể kiềm chế. Tôi không thể tưởng tượng một ngày trôi qua mà không có niềm vui được đặt chân lên lưng ngựa và phi nước đại vào vùng quê.
One hot summer day in '72, I was out running an errand, when all of a sudden I felt dizzy and sick to my stomach. As I struggled to remain standing, I lost my balance and fell. Each time I tried to stand up, I fell again. I struggled to regain control, and had no idea what was wrong with me.
Một ngày hè nóng nực năm 72, tôi đang ra ngoài làm việc vặt thì đột nhiên cảm thấy chóng mặt và buồn nôn. Khi cố gắng đứng vững, tôi mất thăng bằng và ngã xuống. Mỗi lần cố đứng dậy, tôi lại ngã tiếp. Tôi vật lộn để lấy lại kiểm soát mà không hiểu chuyện gì đang xảy ra với mình.
Một ngày hè nóng nực năm 72, tôi đang ra ngoài làm việc vặt thì đột nhiên cảm thấy chóng mặt và buồn nôn. Khi cố gắng đứng vững, tôi mất thăng bằng và ngã xuống. Mỗi lần cố đứng dậy, tôi lại ngã tiếp. Tôi vật lộn để lấy lại kiểm soát mà không hiểu chuyện gì đang xảy ra với mình.
I made it all the way to my car, mostly crawling on my belly, opened the door and forced my heavy body into the driver’s seat. I started the engine with the intent of going home, and found that I couldn’t lift my leg to depress the clutch. When I tried to reach down and lift my leg, I realized that my left arm was useless as well.
Tôi đã cố gắng bò bằng bụng đến tận chiếc xe của mình, mở cửa và vật lộn đưa cơ thể nặng nề vào ghế lái. Tôi khởi động động cơ với ý định về nhà, nhưng phát hiện ra mình không thể nhấc chân để đạp côn. Khi cố gắng với xuống và nâng chân lên, tôi nhận ra cánh tay trái cũng hoàn toàn vô dụng.
Tôi đã cố gắng bò bằng bụng đến tận chiếc xe của mình, mở cửa và vật lộn đưa cơ thể nặng nề vào ghế lái. Tôi khởi động động cơ với ý định về nhà, nhưng phát hiện ra mình không thể nhấc chân để đạp côn. Khi cố gắng với xuống và nâng chân lên, tôi nhận ra cánh tay trái cũng hoàn toàn vô dụng.
With my left side virtually numb, I somehow managed to make it home. I pulled up to my house, turned off the engine, opened the door and promptly fell out of the vehicle onto the pavement, losing consciousness. The next thing I knew, I was being airlifted to a hospital in Melbourne. Through a foggy state, I could hear the hustle and bustle of the paramedics diligently working and my family crying.
Với nửa người trái gần như tê liệt, bằng cách nào đó tôi vẫn về được đến nhà. Tôi dừng xe trước cửa, tắt máy, mở cửa và ngay lập tức ngã vật ra khỏi xe xuống mặt đường, rồi bất tỉnh. Điều tiếp theo tôi biết là mình đang được trực thăng vận chuyển đến một bệnh viện ở Melbourne. Trong trạng thái mơ màng, tôi có thể nghe thấy tiếng ồn ào của các nhân viên y tế đang làm việc cật lực và tiếng khóc của gia đình.
Với nửa người trái gần như tê liệt, bằng cách nào đó tôi vẫn về được đến nhà. Tôi dừng xe trước cửa, tắt máy, mở cửa và ngay lập tức ngã vật ra khỏi xe xuống mặt đường, rồi bất tỉnh. Điều tiếp theo tôi biết là mình đang được trực thăng vận chuyển đến một bệnh viện ở Melbourne. Trong trạng thái mơ màng, tôi có thể nghe thấy tiếng ồn ào của các nhân viên y tế đang làm việc cật lực và tiếng khóc của gia đình.
Four days of my life were deleted, and when I finally awoke, I found myself in a hospital bed in Melbourne. I could see in the faces of my family and friends that things were not going well. I was soon informed that I had suffered a massive stroke and would be partially paralyzed; my life would be
Bốn ngày đời tôi đã bị xóa sạch, và khi cuối cùng tỉnh dậy, tôi thấy mình nằm trên giường bệnh ở Melbourne. Tôi có thể nhìn thấy trên khuôn mặt gia đình và bạn bè rằng mọi chuyện không ổn chút nào. Tôi sớm được thông báo rằng mình đã bị một cơn đột quỵ nghiêm trọng và sẽ bị liệt một phần; cuộc đời tôi sẽ
drastically changed, and I would never ride again. I was devastated.
thay đổi hoàn toàn, và tôi sẽ không bao giờ được cưỡi ngựa nữa. Tôi hoàn toàn suy sụp.
Bốn ngày đời tôi đã bị xóa sạch, và khi cuối cùng tỉnh dậy, tôi thấy mình nằm trên giường bệnh ở Melbourne. Tôi có thể nhìn thấy trên khuôn mặt gia đình và bạn bè rằng mọi chuyện không ổn chút nào. Tôi sớm được thông báo rằng mình đã bị một cơn đột quỵ nghiêm trọng và sẽ bị liệt một phần; cuộc đời tôi sẽ
drastically changed, and I would never ride again. I was devastated.
thay đổi hoàn toàn, và tôi sẽ không bao giờ được cưỡi ngựa nữa. Tôi hoàn toàn suy sụp.
After weeks of grueling physical therapy, I returned home and was able to walk with assistance of a cane, but I was still strictly forbidden to return to my passion. My heart lurched as I gazed at my beautiful horses grazing near the barn. Slowly my oldest stallion trotted over to me and nuzzled his nose against my cheek. I buried my face into his thick neck and gently stroked his velvet coat. It was truly more than I could take.
Sau nhiều tuần vật lý trị liệu đầy gian khổ, tôi trở về nhà và có thể đi lại với sự hỗ trợ của cây gậy, nhưng tôi vẫn bị cấm tuyệt đối quay lại với niềm đam mê của mình. Trái tim tôi thắt lại khi nhìn những chú ngựa xinh đẹp của tôi đang gặm cỏ gần chuồng. Từ từ, chú ngựa già nhất của tôi bước đến bên tôi và dụi mũi vào má tôi. Tôi úp mặt vào chiếc cổ dày của nó và nhẹ nhàng vuốt ve bộ lông nhung mềm mại. Đó thực sự là quá sức chịu đựng của tôi.
Sau nhiều tuần vật lý trị liệu đầy gian khổ, tôi trở về nhà và có thể đi lại với sự hỗ trợ của cây gậy, nhưng tôi vẫn bị cấm tuyệt đối quay lại với niềm đam mê của mình. Trái tim tôi thắt lại khi nhìn những chú ngựa xinh đẹp của tôi đang gặm cỏ gần chuồng. Từ từ, chú ngựa già nhất của tôi bước đến bên tôi và dụi mũi vào má tôi. Tôi úp mặt vào chiếc cổ dày của nó và nhẹ nhàng vuốt ve bộ lông nhung mềm mại. Đó thực sự là quá sức chịu đựng của tôi.
I called out to my youngest son Danny who was playing near the barn. I instructed him to bring me Bluebook’s bridle and saddle. With a puzzled expression, he fulfilled my request and watched anxiously as I saddled the horse. “But Daddy, the doctor said you aren’t supposed to ride.”
Tôi gọi cậu con trai út Danny đang chơi gần chuồng ngựa. Tôi bảo cậu mang dây cương và yên ngựa của Bluebook cho tôi. Với vẻ mặt bối rối, cậu thực hiện yêu cầu của tôi và lo lắng nhìn tôi thắng yên cho ngựa. "Nhưng bố ơi, bác sĩ bảo bố không được cưỡi ngựa mà."
Tôi gọi cậu con trai út Danny đang chơi gần chuồng ngựa. Tôi bảo cậu mang dây cương và yên ngựa của Bluebook cho tôi. Với vẻ mặt bối rối, cậu thực hiện yêu cầu của tôi và lo lắng nhìn tôi thắng yên cho ngựa. "Nhưng bố ơi, bác sĩ bảo bố không được cưỡi ngựa mà."
I put down my cane and with my good arm, struggled to mount the horse. After a few frustrating failures, I took a deep breath, closed my eyes, and
Tôi đặt cây gậy xuống và dùng cánh tay còn khỏe, vật lộn để leo lên ngựa. Sau vài lần thất bại đầy bực bội, tôi hít một hơi thật sâu, nhắm mắt lại, và
suddenly heard a voice inside say, “You are going to be all right.”
bỗng nghe thấy một giọng nói từ bên trong vang lên: "Mọi chuyện sẽ ổn thôi."
Tôi đặt cây gậy xuống và dùng cánh tay còn khỏe, vật lộn để leo lên ngựa. Sau vài lần thất bại đầy bực bội, tôi hít một hơi thật sâu, nhắm mắt lại, và
suddenly heard a voice inside say, “You are going to be all right.”
bỗng nghe thấy một giọng nói từ bên trong vang lên: "Mọi chuyện sẽ ổn thôi."
At that moment I knew it was true. This time, with all my might, I managed to successfully mount the horse, and began circling the barn. With every step, my muscle memory became stronger and stronger. Just then my wife came running out of the house yelling for me to stop. Yet as she looked at me, tears began rolling down her cheeks.
Ngay lúc đó tôi biết điều đó là sự thật. Lần này, với tất cả sức lực, tôi đã thành công leo lên ngựa và bắt đầu đi vòng quanh chuồng. Với mỗi bước chân, trí nhớ cơ bắp của tôi ngày càng mạnh mẽ hơn. Ngay lúc đó, vợ tôi chạy ra từ trong nhà hét lên bảo tôi dừng lại. Nhưng khi nhìn tôi, nước mắt bà ấy bắt đầu lăn dài trên má.
Ngay lúc đó tôi biết điều đó là sự thật. Lần này, với tất cả sức lực, tôi đã thành công leo lên ngựa và bắt đầu đi vòng quanh chuồng. Với mỗi bước chân, trí nhớ cơ bắp của tôi ngày càng mạnh mẽ hơn. Ngay lúc đó, vợ tôi chạy ra từ trong nhà hét lên bảo tôi dừng lại. Nhưng khi nhìn tôi, nước mắt bà ấy bắt đầu lăn dài trên má.
Every doctor that saw me claimed my riding days were over. I proved them wrong. I realized that day, thirty years ago, that with the power of passion, anything is possible. It’s true, you really can fall in love with horses."
Mọi bác sĩ khám cho tôi đều nói rằng những ngày cưỡi ngựa của tôi đã kết thúc. Tôi đã chứng minh họ sai. Tôi nhận ra ngày hôm đó, ba mươi năm trước, rằng với sức mạnh của đam mê, mọi thứ đều có thể. Đúng vậy, bạn thực sự có thể yêu ngựa."
Mọi bác sĩ khám cho tôi đều nói rằng những ngày cưỡi ngựa của tôi đã kết thúc. Tôi đã chứng minh họ sai. Tôi nhận ra ngày hôm đó, ba mươi năm trước, rằng với sức mạnh của đam mê, mọi thứ đều có thể. Đúng vậy, bạn thực sự có thể yêu ngựa."
You will always have the choice to listen to a known authority or to listen to you inner wisdom. You may not always trust yourself, however it is your coach who can best guide you back to yourself, your own authority within, who will provide you with the best possible guidance.
Bạn sẽ luôn có lựa chọn nghe theo một thẩm quyền đã biết hoặc lắng nghe trí tuệ bên trong mình. Bạn có thể không phải lúc nào cũng tin tưởng bản thân, nhưng chính người huấn luyện của bạn mới có thể hướng dẫn bạn quay về với chính mình, với thẩm quyền nội tâm của bạn, nơi sẽ cung cấp cho bạn sự hướng dẫn tốt nhất có thể.
Bạn sẽ luôn có lựa chọn nghe theo một thẩm quyền đã biết hoặc lắng nghe trí tuệ bên trong mình. Bạn có thể không phải lúc nào cũng tin tưởng bản thân, nhưng chính người huấn luyện của bạn mới có thể hướng dẫn bạn quay về với chính mình, với thẩm quyền nội tâm của bạn, nơi sẽ cung cấp cho bạn sự hướng dẫn tốt nhất có thể.
Chapter 8
You are a Perfect Spirit
Chương 8 Bạn Là Một Linh Hồn Hoàn Hảo
You are a perfect spirit. You may not feel perfect, and you may not think you look so perfect, however, you are perfect, just the way you are! Your messages are also perfect…just for you! Your mission in this life is to find yourself, define yourself, respect yourself, listen to your wishes, your preferences, your dreams, trust yourself to become all of who you are, align with your highest possible self, and to fulfill your life’s purpose.
Bạn là một linh hồn hoàn hảo. Có thể bạn không cảm thấy mình hoàn hảo, và có thể bạn không nghĩ mình trông quá hoàn hảo, tuy nhiên, bạn hoàn hảo, chính xác như con người bạn! Những thông điệp của bạn cũng hoàn hảo… dành riêng cho bạn! Sứ mệnh của bạn trong cuộc đời này là tìm lại chính mình, định nghĩa bản thân, tôn trọng chính mình, lắng nghe những mong muốn, sở thích, ước mơ của bạn, tin tưởng bản thân để trở thành tất cả những gì bạn là, hòa hợp với phiên bản cao nhất của chính mình, và hoàn thành mục đích sống của bạn.
Bạn là một linh hồn hoàn hảo. Có thể bạn không cảm thấy mình hoàn hảo, và có thể bạn không nghĩ mình trông quá hoàn hảo, tuy nhiên, bạn hoàn hảo, chính xác như con người bạn! Những thông điệp của bạn cũng hoàn hảo… dành riêng cho bạn! Sứ mệnh của bạn trong cuộc đời này là tìm lại chính mình, định nghĩa bản thân, tôn trọng chính mình, lắng nghe những mong muốn, sở thích, ước mơ của bạn, tin tưởng bản thân để trở thành tất cả những gì bạn là, hòa hợp với phiên bản cao nhất của chính mình, và hoàn thành mục đích sống của bạn.
At some point, you chose to be on this Earth to learn, grow, and evolve into the highest
Ở một thời điểm nào đó, bạn đã chọn đến Trái Đất này để học hỏi, trưởng thành và phát triển thành phiên bản cao nhất
dimension of your spirit. You probably don’t remember it, but when you were a pure spirit, you had a communication with other more evolved spirits who guided your evolution; you jointly determined the lessons you needed to learn, planned out a strategy that would enable you to learn your lessons, chose the most appropriate family to enable you to learn these lessons, and create opportunities that would best support you learning and evolving into the best possible you. You are guided on your life path by more evolved spirits who are looking out for you, to ensure that you have the opportunities that were intended, and that nothing unforeseen ever gets in your way of learning what you came here to learn. These evolved spirits are called many names, and you have the right to call them whatever feels right to you in your mind, in your heart, and in your spirit. These spirits are doing their very best to communicate with you in any way that you can comprehend, that you will be open to receive, that you will heed and follow.
chiều kích tâm linh của bạn. Có lẽ bạn không nhớ, nhưng khi còn là một linh hồn thuần khiết, bạn đã giao tiếp với những linh hồn tiến hóa hơn - những vị dẫn dắt quá trình phát triển của bạn; cùng nhau, các bạn đã xác định những bài học cần tiếp thu, vạch ra chiến lược giúp bạn học hỏi những bài học này, chọn gia đình phù hợp nhất để hỗ trợ bạn học tập, và tạo ra những cơ hội tốt nhất giúp bạn học hỏi và phát triển thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Trên hành trình đời mình, bạn được dẫn dắt bởi những linh hồn tiến hóa luôn dõi theo bạn, đảm bảo bạn có được những cơ hội đã định trước, và không có điều gì ngoài dự tính cản trở việc học những bài học bạn đến đây để học. Những linh hồn tiến hóa này được gọi bằng nhiều tên khác nhau, và bạn có quyền gọi họ bằng bất kỳ danh xưng nào cảm thấy phù hợp trong tâm trí, trong trái tim và tâm linh mình. Những linh hồn này đang nỗ lực hết sức để giao tiếp với bạn bằng mọi cách bạn có thể hiểu được, cách mà bạn sẽ cởi mở đón nhận, lắng nghe và làm theo.
Ở một thời điểm nào đó, bạn đã chọn đến Trái Đất này để học hỏi, trưởng thành và phát triển thành phiên bản cao nhất
dimension of your spirit. You probably don’t remember it, but when you were a pure spirit, you had a communication with other more evolved spirits who guided your evolution; you jointly determined the lessons you needed to learn, planned out a strategy that would enable you to learn your lessons, chose the most appropriate family to enable you to learn these lessons, and create opportunities that would best support you learning and evolving into the best possible you. You are guided on your life path by more evolved spirits who are looking out for you, to ensure that you have the opportunities that were intended, and that nothing unforeseen ever gets in your way of learning what you came here to learn. These evolved spirits are called many names, and you have the right to call them whatever feels right to you in your mind, in your heart, and in your spirit. These spirits are doing their very best to communicate with you in any way that you can comprehend, that you will be open to receive, that you will heed and follow.
chiều kích tâm linh của bạn. Có lẽ bạn không nhớ, nhưng khi còn là một linh hồn thuần khiết, bạn đã giao tiếp với những linh hồn tiến hóa hơn - những vị dẫn dắt quá trình phát triển của bạn; cùng nhau, các bạn đã xác định những bài học cần tiếp thu, vạch ra chiến lược giúp bạn học hỏi những bài học này, chọn gia đình phù hợp nhất để hỗ trợ bạn học tập, và tạo ra những cơ hội tốt nhất giúp bạn học hỏi và phát triển thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Trên hành trình đời mình, bạn được dẫn dắt bởi những linh hồn tiến hóa luôn dõi theo bạn, đảm bảo bạn có được những cơ hội đã định trước, và không có điều gì ngoài dự tính cản trở việc học những bài học bạn đến đây để học. Những linh hồn tiến hóa này được gọi bằng nhiều tên khác nhau, và bạn có quyền gọi họ bằng bất kỳ danh xưng nào cảm thấy phù hợp trong tâm trí, trong trái tim và tâm linh mình. Những linh hồn này đang nỗ lực hết sức để giao tiếp với bạn bằng mọi cách bạn có thể hiểu được, cách mà bạn sẽ cởi mở đón nhận, lắng nghe và làm theo.
You arrived on this Earth plane as an infant
Bạn đã đến mặt phẳng Trái Đất này như một hài nhi
in search of answers. When you were a tiny baby, you were learning about the Earth plane at the same time that you were letting go of your pre-birth memories. You knew and felt things as a child that may have startled or frightened those around you. Their reactions to your knowledge, dreams, wisdom, capabilities, or insights may have caused the adults around you to discount, discredit, or diminish your inner knowing. Your growth and development milestones were celebrated as significant events because you mastered many of the challenges that have been created for humans to conquer.
đi tìm câu trả lời. Khi bạn còn là một đứa trẻ sơ sinh bé nhỏ, bạn đang học về thế giới trần gian đồng thời buông bỏ những ký ức tiền kiếp của mình. Là một đứa trẻ, bạn đã biết và cảm nhận những điều có thể khiến những người xung quanh giật mình hoặc sợ hãi. Phản ứng của họ trước tri thức, giấc mơ, trí tuệ, khả năng hay nhận thức sâu sắc của bạn có thể khiến người lớn xung quanh phủ nhận, nghi ngờ hoặc hạ thấp sự hiểu biết nội tâm của bạn. Những cột mốc phát triển của bạn được tôn vinh như những sự kiện quan trọng bởi bạn đã vượt qua nhiều thử thách được tạo ra để con người chinh phục.
Bạn đã đến mặt phẳng Trái Đất này như một hài nhi
in search of answers. When you were a tiny baby, you were learning about the Earth plane at the same time that you were letting go of your pre-birth memories. You knew and felt things as a child that may have startled or frightened those around you. Their reactions to your knowledge, dreams, wisdom, capabilities, or insights may have caused the adults around you to discount, discredit, or diminish your inner knowing. Your growth and development milestones were celebrated as significant events because you mastered many of the challenges that have been created for humans to conquer.
đi tìm câu trả lời. Khi bạn còn là một đứa trẻ sơ sinh bé nhỏ, bạn đang học về thế giới trần gian đồng thời buông bỏ những ký ức tiền kiếp của mình. Là một đứa trẻ, bạn đã biết và cảm nhận những điều có thể khiến những người xung quanh giật mình hoặc sợ hãi. Phản ứng của họ trước tri thức, giấc mơ, trí tuệ, khả năng hay nhận thức sâu sắc của bạn có thể khiến người lớn xung quanh phủ nhận, nghi ngờ hoặc hạ thấp sự hiểu biết nội tâm của bạn. Những cột mốc phát triển của bạn được tôn vinh như những sự kiện quan trọng bởi bạn đã vượt qua nhiều thử thách được tạo ra để con người chinh phục.
Your Higher Self will communicate with you in various ways: through intuition, hunches, sudden unexpected life changes, and in moments of clear, undeniable illumination. You may or may not choose to listen or act on those communications, however, it is your physical self that “receives” these messages, just like a text message is received on a smart phone. If you choose to receive and follow that guidance, you have the potential of becoming the physical manifestation of your Divine Self. Because
Bản thể Cao hơn của bạn sẽ giao tiếp với bạn bằng nhiều cách khác nhau: thông qua trực giác, linh cảm, những thay đổi bất ngờ trong cuộc sống, và trong những khoảnh khắc tỏ tường không thể phủ nhận. Bạn có thể chọn nghe theo hoặc hành động dựa trên những thông điệp đó, tuy nhiên, chính thể xác của bạn là thứ "nhận" những thông điệp này, giống như cách một tin nhắn được nhận trên điện thoại thông minh. Nếu bạn chọn tiếp nhận và làm theo sự hướng dẫn đó, bạn có tiềm năng trở thành hiện thân vật chất của Bản thể Thần thánh trong bạn. Bởi vì
your Divine or Higher Self is an infinite being, your own potential is also infinite.
Bản thể Thần thánh hay Bản thể Cao hơn của bạn là một sinh mệnh vô hạn, nên tiềm năng của chính bạn cũng là vô hạn.
Bản thể Cao hơn của bạn sẽ giao tiếp với bạn bằng nhiều cách khác nhau: thông qua trực giác, linh cảm, những thay đổi bất ngờ trong cuộc sống, và trong những khoảnh khắc tỏ tường không thể phủ nhận. Bạn có thể chọn nghe theo hoặc hành động dựa trên những thông điệp đó, tuy nhiên, chính thể xác của bạn là thứ "nhận" những thông điệp này, giống như cách một tin nhắn được nhận trên điện thoại thông minh. Nếu bạn chọn tiếp nhận và làm theo sự hướng dẫn đó, bạn có tiềm năng trở thành hiện thân vật chất của Bản thể Thần thánh trong bạn. Bởi vì
your Divine or Higher Self is an infinite being, your own potential is also infinite.
Bản thể Thần thánh hay Bản thể Cao hơn của bạn là một sinh mệnh vô hạn, nên tiềm năng của chính bạn cũng là vô hạn.
Your Spirit is the seat of your "natural knowingness, your capacity to know, without direct information or reason, the answers to questions that you have about your life. What career is a match for you? What relationships are appropriate for you? What does your gut tell you about each situation? What direction is right for you? What is the purpose of your life? Your Spirit has the answers to these questions and more.
Tâm hồn bạn là nơi chứa đựng "sự hiểu biết tự nhiên", khả năng nhận biết mà không cần thông tin trực tiếp hay lý lẽ, những câu trả lời cho các câu hỏi về cuộc đời bạn. Sự nghiệp nào phù hợp với bạn? Những mối quan hệ nào thích hợp cho bạn? Linh tính mách bảo điều gì trong mỗi tình huống? Hướng đi nào là đúng đắn cho bạn? Mục đích sống của bạn là gì? Tâm hồn bạn có câu trả lời cho những câu hỏi này và hơn thế nữa.
Tâm hồn bạn là nơi chứa đựng "sự hiểu biết tự nhiên", khả năng nhận biết mà không cần thông tin trực tiếp hay lý lẽ, những câu trả lời cho các câu hỏi về cuộc đời bạn. Sự nghiệp nào phù hợp với bạn? Những mối quan hệ nào thích hợp cho bạn? Linh tính mách bảo điều gì trong mỗi tình huống? Hướng đi nào là đúng đắn cho bạn? Mục đích sống của bạn là gì? Tâm hồn bạn có câu trả lời cho những câu hỏi này và hơn thế nữa.
Your spirit exists within you and provides access to your messages. The experience of this may completely transform the way you live your life and relate to others. It is a master force that guides you through life, along the exact path that you need to follow for your own development. Your Spirit invites you to have your life be exactly the way you want it to be. It has the power to turn dreams into reality, to fulfill your relationships, and to fulfill your destiny.
Tâm hồn bạn tồn tại bên trong và mang đến những thông điệp. Trải nghiệm này có thể thay đổi hoàn toàn cách bạn sống và kết nối với người khác. Đó là một sức mạnh dẫn dắt bạn đi đúng con đường cần thiết cho sự phát triển của chính mình. Tâm hồn mời gọi bạn sống cuộc đời đúng như bạn mong muốn. Nó có sức mạnh biến giấc mơ thành hiện thực, viên mãn các mối quan hệ và hoàn thành vận mệnh của bạn.
Tâm hồn bạn tồn tại bên trong và mang đến những thông điệp. Trải nghiệm này có thể thay đổi hoàn toàn cách bạn sống và kết nối với người khác. Đó là một sức mạnh dẫn dắt bạn đi đúng con đường cần thiết cho sự phát triển của chính mình. Tâm hồn mời gọi bạn sống cuộc đời đúng như bạn mong muốn. Nó có sức mạnh biến giấc mơ thành hiện thực, viên mãn các mối quan hệ và hoàn thành vận mệnh của bạn.
The Source is another word for God, the Almighty, Universal Wisdom, or the Prime Mover. When you are in alignment with your spirit, you experience a part of The Source within yourself. You feel your own perfection and the perfection of everything around you. You know what you want, know that you can have it; you are clear about why you are on Earth, and you love and trust yourself and others.
Nguồn là một từ khác để chỉ Thượng Đế, Đấng Toàn Năng, Trí Tuệ Vũ Trụ, hay Động Lực Nguyên Thủy. Khi bạn hòa hợp với tâm linh mình, bạn trải nghiệm một phần của Nguồn bên trong chính mình. Bạn cảm nhận được sự hoàn hảo của bản thân và sự hoàn hảo của mọi thứ xung quanh. Bạn biết mình muốn gì, biết rằng mình có thể đạt được nó; bạn rõ ràng về lý do mình hiện diện trên Trái Đất, và bạn yêu thương cũng như tin tưởng vào bản thân và người khác.
Nguồn là một từ khác để chỉ Thượng Đế, Đấng Toàn Năng, Trí Tuệ Vũ Trụ, hay Động Lực Nguyên Thủy. Khi bạn hòa hợp với tâm linh mình, bạn trải nghiệm một phần của Nguồn bên trong chính mình. Bạn cảm nhận được sự hoàn hảo của bản thân và sự hoàn hảo của mọi thứ xung quanh. Bạn biết mình muốn gì, biết rằng mình có thể đạt được nó; bạn rõ ràng về lý do mình hiện diện trên Trái Đất, và bạn yêu thương cũng như tin tưởng vào bản thân và người khác.
Your Spirit is more accessible to you at certain times than at others. When your feelings are denied, access to your Spirit contracts. When feelings are embraced and expressed, access to your Spirit expands. When your Spirit’s answers are denied or rejected, access diminishes. When answers are received and acted upon, your Spirit is recognized as precious and your access to it expands.
Tâm linh của bạn dễ tiếp cận hơn vào một số thời điểm so với những lúc khác. Khi cảm xúc bị phủ nhận, khả năng tiếp cận tâm linh thu hẹp lại. Khi cảm xúc được đón nhận và bày tỏ, khả năng tiếp cận tâm linh mở rộng. Khi những câu trả lời từ tâm linh bị phủ nhận hoặc từ chối, khả năng tiếp cận giảm đi. Khi câu trả lời được tiếp nhận và hành động theo, tâm linh của bạn được công nhận là quý giá và khả năng tiếp cận nó mở rộng.
Tâm linh của bạn dễ tiếp cận hơn vào một số thời điểm so với những lúc khác. Khi cảm xúc bị phủ nhận, khả năng tiếp cận tâm linh thu hẹp lại. Khi cảm xúc được đón nhận và bày tỏ, khả năng tiếp cận tâm linh mở rộng. Khi những câu trả lời từ tâm linh bị phủ nhận hoặc từ chối, khả năng tiếp cận giảm đi. Khi câu trả lời được tiếp nhận và hành động theo, tâm linh của bạn được công nhận là quý giá và khả năng tiếp cận nó mở rộng.
Your Spirit has complete trust in its own choices and complete trust that whatever happens in your life is exactly what is supposed to happen. There are no mistakes, even if circumstances do not
Tâm linh của bạn có niềm tin tuyệt đối vào những lựa chọn của chính nó và hoàn toàn tin tưởng rằng bất cứ điều gì xảy ra trong cuộc đời bạn đều chính xác là điều phải xảy ra. Không có sai lầm nào, ngay cả khi hoàn cảnh không
look ideal. When you live in tune with your Spirit, you know that you can make no mistakes…you can only learn lessons. Your Spirit provides a calm certainty that indicates that you are doing exactly what you are meant to be doing; this deep sense of trust enables you to be the center of your own reality.
trông có vẻ lý tưởng. Khi bạn sống hòa hợp với Tinh thần của mình, bạn biết rằng mình không thể phạm sai lầm… bạn chỉ có thể học được những bài học. Tinh thần của bạn mang đến một sự chắc chắn bình thản, cho thấy rằng bạn đang làm chính xác những điều bạn được định sẵn để làm; cảm giác tin tưởng sâu sắc này cho phép bạn trở thành trung tâm của thực tại của chính mình.
Tâm linh của bạn có niềm tin tuyệt đối vào những lựa chọn của chính nó và hoàn toàn tin tưởng rằng bất cứ điều gì xảy ra trong cuộc đời bạn đều chính xác là điều phải xảy ra. Không có sai lầm nào, ngay cả khi hoàn cảnh không
look ideal. When you live in tune with your Spirit, you know that you can make no mistakes…you can only learn lessons. Your Spirit provides a calm certainty that indicates that you are doing exactly what you are meant to be doing; this deep sense of trust enables you to be the center of your own reality.
trông có vẻ lý tưởng. Khi bạn sống hòa hợp với Tinh thần của mình, bạn biết rằng mình không thể phạm sai lầm… bạn chỉ có thể học được những bài học. Tinh thần của bạn mang đến một sự chắc chắn bình thản, cho thấy rằng bạn đang làm chính xác những điều bạn được định sẵn để làm; cảm giác tin tưởng sâu sắc này cho phép bạn trở thành trung tâm của thực tại của chính mình.
Your Spirit is that part of you that is certain, trusting, and knowing. Being in tune with your Spirit creates the experience of calmness, serenity, and ‘at oneness’ with yourself. It is that whole, pure, perfect part of you that is a reflection of the Almighty or Ultimate Source.
Tinh thần của bạn là phần trong bạn luôn chắc chắn, tin tưởng và hiểu biết. Sống hòa hợp với Tinh thần tạo ra trải nghiệm của sự bình tâm, thanh thản và 'hòa làm một' với chính mình. Đó là phần toàn vẹn, thuần khiết, hoàn hảo trong bạn, phản chiếu Đấng Toàn Năng hoặc Nguồn Cội Tối Thượng.
Tinh thần của bạn là phần trong bạn luôn chắc chắn, tin tưởng và hiểu biết. Sống hòa hợp với Tinh thần tạo ra trải nghiệm của sự bình tâm, thanh thản và 'hòa làm một' với chính mình. Đó là phần toàn vẹn, thuần khiết, hoàn hảo trong bạn, phản chiếu Đấng Toàn Năng hoặc Nguồn Cội Tối Thượng.
In order to do all of this, you must allow your Spirit to guide you on your journey. Your Spirit will illuminate your path with guidance from the non-physical plane, from those on the other side of the veil, and from your Spiritual DNA. In order for your Spirit to guide you, you must be open to your clarity, inner knowing, and wisdom.
Để làm được tất cả những điều này, bạn phải để Tinh thần dẫn dắt bạn trên hành trình của mình. Tinh thần của bạn sẽ soi sáng con đường bạn đi bằng sự hướng dẫn từ cõi phi vật chất, từ những người ở bên kia bức màn, và từ DNA Tinh thần của bạn. Để Tinh thần có thể dẫn dắt bạn, bạn phải cởi mở với sự rõ ràng, hiểu biết nội tâm và trí tuệ của mình.
Để làm được tất cả những điều này, bạn phải để Tinh thần dẫn dắt bạn trên hành trình của mình. Tinh thần của bạn sẽ soi sáng con đường bạn đi bằng sự hướng dẫn từ cõi phi vật chất, từ những người ở bên kia bức màn, và từ DNA Tinh thần của bạn. Để Tinh thần có thể dẫn dắt bạn, bạn phải cởi mở với sự rõ ràng, hiểu biết nội tâm và trí tuệ của mình.
Just as the feelings connect you with your Spirit, your Spirit connects you with The Ultimate Source. Every part of you evolves, becomes complete, whole, and connected to The Ultimate Source of the universe. One of the essential ways this communication occurs is through the messages.
Cũng như cảm xúc kết nối bạn với Tinh thần của mình, Tinh thần của bạn kết nối bạn với Nguồn Cội Tối Thượng. Mỗi phần trong bạn đều phát triển, trở nên hoàn thiện, trọn vẹn và kết nối với Nguồn Cội Tối Thượng của vũ trụ. Một trong những cách thiết yếu để giao tiếp này diễn ra là thông qua những thông điệp.
Cũng như cảm xúc kết nối bạn với Tinh thần của mình, Tinh thần của bạn kết nối bạn với Nguồn Cội Tối Thượng. Mỗi phần trong bạn đều phát triển, trở nên hoàn thiện, trọn vẹn và kết nối với Nguồn Cội Tối Thượng của vũ trụ. Một trong những cách thiết yếu để giao tiếp này diễn ra là thông qua những thông điệp.
Be Still and Tune In To Yourself
Hãy Tĩnh Lặng và Lắng Nghe Chính Mình
When you are quiet you can hear the rhythm of your soul. Find time each day to listen to your Spirit. Find time to be still and drink in the silence. Find time to tune into your essence and honor who you are. It is in the stillness that you will connect with your Spiritual DNA, your inner compass… your metaphysical GPS. Turn off the noise of the world and be peaceful, listen to the quiet and connect with yourself.
Khi bạn tĩnh lặng, bạn có thể nghe thấy nhịp điệu của tâm hồn mình. Hãy dành thời gian mỗi ngày để lắng nghe Tinh thần của bạn. Hãy dành thời gian để tĩnh lặng và đắm mình trong sự im lặng. Hãy dành thời gian để kết nối với bản chất của bạn và tôn vinh con người thật của mình. Chính trong sự tĩnh lặng, bạn sẽ kết nối với DNA Tinh thần của mình, la bàn nội tâm... hệ thống định vị siêu hình của bạn. Hãy tắt đi những tiếng ồn của thế giới và tìm sự bình yên, lắng nghe sự tĩnh lặng và kết nối với chính mình.
Khi bạn tĩnh lặng, bạn có thể nghe thấy nhịp điệu của tâm hồn mình. Hãy dành thời gian mỗi ngày để lắng nghe Tinh thần của bạn. Hãy dành thời gian để tĩnh lặng và đắm mình trong sự im lặng. Hãy dành thời gian để kết nối với bản chất của bạn và tôn vinh con người thật của mình. Chính trong sự tĩnh lặng, bạn sẽ kết nối với DNA Tinh thần của mình, la bàn nội tâm... hệ thống định vị siêu hình của bạn. Hãy tắt đi những tiếng ồn của thế giới và tìm sự bình yên, lắng nghe sự tĩnh lặng và kết nối với chính mình.
After you have quieted the voices of your mind, you will then be capable of hearing the messages coming to you. These gentle whispers are guidance from your higher self as to what is next in your spiritual evolution. The messages come in a
Sau khi bạn đã làm lắng xuống những tiếng nói trong tâm trí, bạn sẽ có khả năng nghe thấy những thông điệp đến với mình. Những lời thì thầm dịu dàng này là sự hướng dẫn từ phiên bản cao cấp hơn của bạn về những gì sắp đến trong quá trình tiến hóa tâm linh của bạn. Những thông điệp đến một cách
variety of forms: flashes of insight, synchronistic occurrences, images, words in the form of tasks to be accomplished, and suggestions from people who dearly care about you.
nhiều hình thức khác nhau: những khoảnh khắc giác ngộ chớp nhoáng, những sự kiện trùng hợp ngẫu nhiên, hình ảnh, lời nói dưới dạng những nhiệm vụ cần hoàn thành, và những gợi ý từ những người thực sự quan tâm đến bạn.
Sau khi bạn đã làm lắng xuống những tiếng nói trong tâm trí, bạn sẽ có khả năng nghe thấy những thông điệp đến với mình. Những lời thì thầm dịu dàng này là sự hướng dẫn từ phiên bản cao cấp hơn của bạn về những gì sắp đến trong quá trình tiến hóa tâm linh của bạn. Những thông điệp đến một cách
variety of forms: flashes of insight, synchronistic occurrences, images, words in the form of tasks to be accomplished, and suggestions from people who dearly care about you.
nhiều hình thức khác nhau: những khoảnh khắc giác ngộ chớp nhoáng, những sự kiện trùng hợp ngẫu nhiên, hình ảnh, lời nói dưới dạng những nhiệm vụ cần hoàn thành, và những gợi ý từ những người thực sự quan tâm đến bạn.
When you are fully present in the moment, there is quiet between your ears. You can hear what is happening around you. You can observe what is right in front of you. You can feel what is happening in your body, in your emotions, and in the people near you. You can be fully conscious of what is happening inside of you and outside of you at the same moment. You are open to receive messages from the universe. You trust yourself, the universe, and your messages to provide guidance for the next choice on your path. Be mindful of how you are, with a quiet mind, connected with yourself. When you’re in flow you are in present time, as your authentic self, tuned in to what is happening at the moment, allowing the “messages” to come to you.
Khi bạn hoàn toàn hiện diện trong khoảnh khắc này, sẽ có sự tĩnh lặng giữa đôi tai bạn. Bạn có thể lắng nghe những gì đang xảy ra xung quanh. Bạn có thể quan sát những gì ngay trước mắt. Bạn có thể cảm nhận những gì đang diễn ra trong cơ thể, trong cảm xúc của bạn và ở những người gần bạn. Bạn có thể hoàn toàn ý thức được những gì đang xảy ra bên trong và bên ngoài bạn cùng một lúc. Bạn mở lòng để đón nhận những thông điệp từ vũ trụ. Bạn tin tưởng vào bản thân, vũ trụ và những thông điệp của mình để có được sự hướng dẫn cho lựa chọn tiếp theo trên con đường của bạn. Hãy tỉnh thức với cách bạn đang hiện hữu, với tâm trí tĩnh lặng, kết nối với chính mình. Khi bạn ở trong trạng thái dòng chảy, bạn đang ở hiện tại, là chính mình chân thật, hòa nhịp với những gì đang xảy ra trong khoảnh khắc, cho phép những "thông điệp" đến với bạn.
Khi bạn hoàn toàn hiện diện trong khoảnh khắc này, sẽ có sự tĩnh lặng giữa đôi tai bạn. Bạn có thể lắng nghe những gì đang xảy ra xung quanh. Bạn có thể quan sát những gì ngay trước mắt. Bạn có thể cảm nhận những gì đang diễn ra trong cơ thể, trong cảm xúc của bạn và ở những người gần bạn. Bạn có thể hoàn toàn ý thức được những gì đang xảy ra bên trong và bên ngoài bạn cùng một lúc. Bạn mở lòng để đón nhận những thông điệp từ vũ trụ. Bạn tin tưởng vào bản thân, vũ trụ và những thông điệp của mình để có được sự hướng dẫn cho lựa chọn tiếp theo trên con đường của bạn. Hãy tỉnh thức với cách bạn đang hiện hữu, với tâm trí tĩnh lặng, kết nối với chính mình. Khi bạn ở trong trạng thái dòng chảy, bạn đang ở hiện tại, là chính mình chân thật, hòa nhịp với những gì đang xảy ra trong khoảnh khắc, cho phép những "thông điệp" đến với bạn.
Joan of Arc, Never Doubted Her Messages
Joan of Arc, Người Không Bao Giờ Nghi Ngờ Những Thông Điệp Của Mình
Jeanne d’Arc was born in 1412 as the
Jeanne d’Arc sinh năm 1412 với tư cách là
youngest of five children, who never learned to read or write, but spent a great deal of her childhood in prayer and contemplation. At thirteen, Jeanne started to hear voices that guided her actions. At first it sounded like one voice, then a blaze of light accompanied it, and later she could discern individuals and angels who spoke to her. She recognized St. Michael, St. Margaret, and St. Catherine among others.
con út trong số năm người con, người chưa bao giờ học đọc hay viết, nhưng đã dành phần lớn thời thơ ấu trong cầu nguyện và chiêm nghiệm. Năm mười ba tuổi, Jeanne bắt đầu nghe thấy những giọng nói hướng dẫn hành động của mình. Ban đầu chỉ là một giọng nói, sau đó ánh sáng chói lòa xuất hiện cùng với nó, và sau này cô có thể phân biệt được những cá nhân và thiên thần đang nói chuyện với mình. Cô nhận ra Thánh Michael, Thánh Margaret và Thánh Catherine trong số những vị khác.
Jeanne d’Arc sinh năm 1412 với tư cách là
youngest of five children, who never learned to read or write, but spent a great deal of her childhood in prayer and contemplation. At thirteen, Jeanne started to hear voices that guided her actions. At first it sounded like one voice, then a blaze of light accompanied it, and later she could discern individuals and angels who spoke to her. She recognized St. Michael, St. Margaret, and St. Catherine among others.
con út trong số năm người con, người chưa bao giờ học đọc hay viết, nhưng đã dành phần lớn thời thơ ấu trong cầu nguyện và chiêm nghiệm. Năm mười ba tuổi, Jeanne bắt đầu nghe thấy những giọng nói hướng dẫn hành động của mình. Ban đầu chỉ là một giọng nói, sau đó ánh sáng chói lòa xuất hiện cùng với nó, và sau này cô có thể phân biệt được những cá nhân và thiên thần đang nói chuyện với mình. Cô nhận ra Thánh Michael, Thánh Margaret và Thánh Catherine trong số những vị khác.
By May, 1428, her voices or messages became insistent urging her to go to Charles VII, dressed as a male, offering to fight the English on behalf of the French King. Her voices told her where the sword she was to use to save Orléans had been buried. She fought courageously on behalf of France, won the battles, drove the English out of the French territory, and won back France. Subsequently, she was the victim of treachery within the Catholic Church, was sold to the English, imprisoned, and at nineteen years old, burned as a heretic. It wasn’t until 1909, that Joan of Arc was finally declared a saint.
Đến tháng 5 năm 1428, những giọng nói hay thông điệp của cô trở nên cấp thiết, thúc giục cô đến gặp Charles VII, ăn mặc như nam giới, đề nghị chiến đấu chống lại người Anh thay mặt cho vua Pháp. Những giọng nói đã chỉ cho cô biết nơi chôn giấu thanh kiếm mà cô sẽ dùng để giải cứu Orléans. Cô đã chiến đấu dũng cảm vì nước Pháp, giành chiến thắng trong các trận chiến, đánh đuổi quân Anh khỏi lãnh thổ Pháp và giành lại đất nước. Sau đó, cô trở thành nạn nhân của sự phản bội trong Giáo hội Công giáo, bị bán cho người Anh, bị giam cầm và khi mới mười chín tuổi, bị thiêu như một kẻ dị giáo. Mãi đến năm 1909, Joan of Arc mới được tuyên thánh.
Đến tháng 5 năm 1428, những giọng nói hay thông điệp của cô trở nên cấp thiết, thúc giục cô đến gặp Charles VII, ăn mặc như nam giới, đề nghị chiến đấu chống lại người Anh thay mặt cho vua Pháp. Những giọng nói đã chỉ cho cô biết nơi chôn giấu thanh kiếm mà cô sẽ dùng để giải cứu Orléans. Cô đã chiến đấu dũng cảm vì nước Pháp, giành chiến thắng trong các trận chiến, đánh đuổi quân Anh khỏi lãnh thổ Pháp và giành lại đất nước. Sau đó, cô trở thành nạn nhân của sự phản bội trong Giáo hội Công giáo, bị bán cho người Anh, bị giam cầm và khi mới mười chín tuổi, bị thiêu như một kẻ dị giáo. Mãi đến năm 1909, Joan of Arc mới được tuyên thánh.
It doesn’t matter if you are a fan of St. Joan or not, the point is that she had the courage to trust her visions, messages, and voices and to follow them no matter what. She trusted her higher self, the guidance she was receiving, and never doubted the source. She is a source of inspiration. Regardless of her short life, she fulfilled her mission.
Dù bạn có phải là người hâm mộ Thánh Joan hay không, điều quan trọng là bà đã có đủ can đảm để tin tưởng vào những thị kiến, thông điệp và tiếng nói nội tâm của mình, và kiên định theo đuổi chúng bất chấp mọi thứ. Bà tin tưởng vào bản thể cao cấp của mình, vào sự hướng dẫn mà bà nhận được, và không bao giờ nghi ngờ nguồn gốc của chúng. Bà chính là nguồn cảm hứng. Dù cuộc đời ngắn ngủi, bà đã hoàn thành sứ mệnh của mình.
Dù bạn có phải là người hâm mộ Thánh Joan hay không, điều quan trọng là bà đã có đủ can đảm để tin tưởng vào những thị kiến, thông điệp và tiếng nói nội tâm của mình, và kiên định theo đuổi chúng bất chấp mọi thứ. Bà tin tưởng vào bản thể cao cấp của mình, vào sự hướng dẫn mà bà nhận được, và không bao giờ nghi ngờ nguồn gốc của chúng. Bà chính là nguồn cảm hứng. Dù cuộc đời ngắn ngủi, bà đã hoàn thành sứ mệnh của mình.
Millions of people have discovered that they have a Higher Self. They believe there is an omniscient source of intelligence guiding their lives with meticulous care and wisdom. The Higher Self is navigating the right people and situations into view for the highest and best good of all, and perpetually trying to communicate directly through synchronicities, visions, and dreams. Several films on this topic are: The Adjustment Bureau (2011), Bruce Almighty (2003), Defending Your Life (1991), All of Me (1984), Heaven Can Wait (1978), and Oh God (1977).
Hàng triệu người đã khám phá ra rằng họ có một Bản Thể Cao Cấp. Họ tin rằng có một nguồn trí tuệ toàn tri đang dẫn dắt cuộc sống của họ với sự quan tâm tỉ mỉ và trí tuệ. Bản Thể Cao Cấp đang dẫn dắt những con người và tình huống phù hợp vào tầm nhìn vì lợi ích cao nhất và tốt đẹp nhất cho tất cả, và không ngừng cố gắng giao tiếp trực tiếp thông qua sự trùng hợp ngẫu nhiên, thị kiến và giấc mơ. Một số bộ phim về chủ đề này bao gồm: The Adjustment Bureau (2011), Bruce Almighty (2003), Defending Your Life (1991), All of Me (1984), Heaven Can Wait (1978), và Oh God (1977).
Hàng triệu người đã khám phá ra rằng họ có một Bản Thể Cao Cấp. Họ tin rằng có một nguồn trí tuệ toàn tri đang dẫn dắt cuộc sống của họ với sự quan tâm tỉ mỉ và trí tuệ. Bản Thể Cao Cấp đang dẫn dắt những con người và tình huống phù hợp vào tầm nhìn vì lợi ích cao nhất và tốt đẹp nhất cho tất cả, và không ngừng cố gắng giao tiếp trực tiếp thông qua sự trùng hợp ngẫu nhiên, thị kiến và giấc mơ. Một số bộ phim về chủ đề này bao gồm: The Adjustment Bureau (2011), Bruce Almighty (2003), Defending Your Life (1991), All of Me (1984), Heaven Can Wait (1978), và Oh God (1977).
Those who make an accurate, stable connection with their Higher Self truly awaken the
Những ai thiết lập được kết nối chính xác và ổn định với Bản Thể Cao Cấp của mình thực sự thức tỉnh
genius within-tapping into a limitless reservoir of creativity, intelligence, and flawless guidance which is available to each and every person. Many artists, poets, musicians, and inventors receive their inspiration for their most brilliant work spontaneously, in sudden bursts of inspiration that arise mysteriously-often in the middle of the night. Yet, few are able to reliably access this ability-it comes and goes, seemingly without any advance warning.
thiên tài bên trong - khai thác nguồn sáng tạo vô tận, trí tuệ và sự hướng dẫn hoàn hảo vốn có sẵn trong mỗi con người. Nhiều nghệ sĩ, thi nhân, nhạc sĩ và nhà phát minh nhận được cảm hứng cho những tác phẩm xuất chúng nhất một cách tự phát, trong những cơn bùng nổ cảm hứng bí ẩn - thường là giữa đêm khuya. Thế nhưng, rất ít người có thể chủ động tiếp cận khả năng này - nó đến rồi đi, dường như không báo trước.
Những ai thiết lập được kết nối chính xác và ổn định với Bản Thể Cao Cấp của mình thực sự thức tỉnh
genius within-tapping into a limitless reservoir of creativity, intelligence, and flawless guidance which is available to each and every person. Many artists, poets, musicians, and inventors receive their inspiration for their most brilliant work spontaneously, in sudden bursts of inspiration that arise mysteriously-often in the middle of the night. Yet, few are able to reliably access this ability-it comes and goes, seemingly without any advance warning.
thiên tài bên trong - khai thác nguồn sáng tạo vô tận, trí tuệ và sự hướng dẫn hoàn hảo vốn có sẵn trong mỗi con người. Nhiều nghệ sĩ, thi nhân, nhạc sĩ và nhà phát minh nhận được cảm hứng cho những tác phẩm xuất chúng nhất một cách tự phát, trong những cơn bùng nổ cảm hứng bí ẩn - thường là giữa đêm khuya. Thế nhưng, rất ít người có thể chủ động tiếp cận khả năng này - nó đến rồi đi, dường như không báo trước.
Whether you call these messages, visions, intuition, gut feelings, or hunches they are your connection to your Higher Self, and they will help you make sense of what can often be perceived as a very confusing world.
Dù bạn gọi chúng là thông điệp, tầm nhìn, trực giác, cảm nhận bản năng hay linh cảm, chúng đều là sợi dây kết nối với Bản Ngã Cao Cấp của bạn, và sẽ giúp bạn hiểu rõ một thế giới thường bị coi là rất hỗn độn.
Dù bạn gọi chúng là thông điệp, tầm nhìn, trực giác, cảm nhận bản năng hay linh cảm, chúng đều là sợi dây kết nối với Bản Ngã Cao Cấp của bạn, và sẽ giúp bạn hiểu rõ một thế giới thường bị coi là rất hỗn độn.
When we talk about your Higher Self, it may conjure up a variety of images of some angelic, mystical beings located in a far away place. Though there is a small amount of truth to that image, the Higher Self is a lot more physical and local than most people think. This is the unseen part that helps
Khi nói về Bản Ngã Cao Cấp, nhiều người thường hình dung về những sinh thể thiên thần huyền bí ở nơi xa xôi. Dù hình ảnh đó có một phần sự thật, Bản Ngã Cao Cấp thực chất gần gũi và hiện hữu hơn mọi người tưởng. Đây là phần vô hình giúp đỡ
to get us to where we need to be-the part that is a manifestation. The Almighty acts as a guide, counselor, best friend, parent, and many other aspects depending on what we need at any given moment.
chúng ta đến đúng nơi cần đến - phần hiện thân hóa. Đấng Tối Cao đóng vai trò người dẫn đường, cố vấn, bạn thân, cha mẹ và nhiều vai trò khác tùy theo nhu cầu của chúng ta trong từng khoảnh khắc.
Khi nói về Bản Ngã Cao Cấp, nhiều người thường hình dung về những sinh thể thiên thần huyền bí ở nơi xa xôi. Dù hình ảnh đó có một phần sự thật, Bản Ngã Cao Cấp thực chất gần gũi và hiện hữu hơn mọi người tưởng. Đây là phần vô hình giúp đỡ
to get us to where we need to be-the part that is a manifestation. The Almighty acts as a guide, counselor, best friend, parent, and many other aspects depending on what we need at any given moment.
chúng ta đến đúng nơi cần đến - phần hiện thân hóa. Đấng Tối Cao đóng vai trò người dẫn đường, cố vấn, bạn thân, cha mẹ và nhiều vai trò khác tùy theo nhu cầu của chúng ta trong từng khoảnh khắc.
Every single one of us has this Spiritual DNA that holds the code to our personal evolution. This Spiritual DNA exists in every single atom of our beings, physical and energetic. The amount of information that this Spiritual DNA carries is extraordinary, covering every non-physical aspect of who we are, what we are doing here, every lifetime we’ve ever experienced, as well as all “potentialities” of what we are meant to become.
Mỗi người trong chúng ta đều sở hữu một DNA Tâm Linh chứa đựng mã số cho sự tiến hóa cá nhân. DNA Tâm Linh này tồn tại trong từng nguyên tử của cơ thể chúng ta, cả về mặt vật chất lẫn năng lượng. Lượng thông tin mà DNA Tâm Linh này mang theo là phi thường, bao trùm mọi khía cạnh phi vật chất của chúng ta - chúng ta là ai, chúng ta đang làm gì ở đây, mọi kiếp sống chúng ta từng trải qua, cũng như tất cả "tiềm năng" của những gì chúng ta được định sẵn để trở thành.
Mỗi người trong chúng ta đều sở hữu một DNA Tâm Linh chứa đựng mã số cho sự tiến hóa cá nhân. DNA Tâm Linh này tồn tại trong từng nguyên tử của cơ thể chúng ta, cả về mặt vật chất lẫn năng lượng. Lượng thông tin mà DNA Tâm Linh này mang theo là phi thường, bao trùm mọi khía cạnh phi vật chất của chúng ta - chúng ta là ai, chúng ta đang làm gì ở đây, mọi kiếp sống chúng ta từng trải qua, cũng như tất cả "tiềm năng" của những gì chúng ta được định sẵn để trở thành.
The main function of our Higher Self is to help us gain access to the information that resides within this Spiritual DNA. Any answer to any question we could ever have, could be answered by it. Every problem can be solved and every obstacle can be overcome. The inner voice, spirit guide, best friend, mother, father, tour guide, entertainment
Chức năng chính của Bản Ngã Cao Hơn là giúp chúng ta tiếp cận thông tin nằm trong DNA Tâm Linh này. Mọi câu hỏi chúng ta có thể đặt ra đều có thể được nó trả lời. Mọi vấn đề đều có thể giải quyết và mọi trở ngại đều có thể vượt qua. Tiếng nói nội tâm, hướng dẫn viên tâm linh, người bạn thân nhất, người mẹ, người cha, hướng dẫn viên du lịch, giám đốc giải trí
director, and so much more, all rolled into one very magnificent inner guide. This inner guide, let’s refer to it as a female, is not only part of us, she is at the core of our being. We need only to become aware of her and ask for assistance. She is waiting for us to call upon her and will never leave us.
và nhiều hơn thế nữa, tất cả được hợp nhất thành một người hướng dẫn nội tâm vĩ đại. Người hướng dẫn nội tâm này, hãy gọi cô ấy là một nữ giới, không chỉ là một phần của chúng ta mà còn nằm ở cốt lõi bản thể chúng ta. Chúng ta chỉ cần nhận thức về cô ấy và yêu cầu sự trợ giúp. Cô ấy đang chờ đợi chúng ta kêu gọi và sẽ không bao giờ rời bỏ chúng ta.
Chức năng chính của Bản Ngã Cao Hơn là giúp chúng ta tiếp cận thông tin nằm trong DNA Tâm Linh này. Mọi câu hỏi chúng ta có thể đặt ra đều có thể được nó trả lời. Mọi vấn đề đều có thể giải quyết và mọi trở ngại đều có thể vượt qua. Tiếng nói nội tâm, hướng dẫn viên tâm linh, người bạn thân nhất, người mẹ, người cha, hướng dẫn viên du lịch, giám đốc giải trí
director, and so much more, all rolled into one very magnificent inner guide. This inner guide, let’s refer to it as a female, is not only part of us, she is at the core of our being. We need only to become aware of her and ask for assistance. She is waiting for us to call upon her and will never leave us.
và nhiều hơn thế nữa, tất cả được hợp nhất thành một người hướng dẫn nội tâm vĩ đại. Người hướng dẫn nội tâm này, hãy gọi cô ấy là một nữ giới, không chỉ là một phần của chúng ta mà còn nằm ở cốt lõi bản thể chúng ta. Chúng ta chỉ cần nhận thức về cô ấy và yêu cầu sự trợ giúp. Cô ấy đang chờ đợi chúng ta kêu gọi và sẽ không bao giờ rời bỏ chúng ta.
If the essence of spiritual intelligence is shifting to Higher Self consciousness then it’s very important to find that nobler inner voice. There are many synonyms for the Higher Self: Inner Wisdom, Spirit Self, Soul, Essence, Eternal Self, Authentic Self, Atman, Buddha nature, the Divine within, the Tao within, and so on. But what does it sound like? How can you know it?
Nếu bản chất của trí tuệ tâm linh là chuyển dịch sang ý thức Bản Ngã Cao Cấp, thì việc tìm kiếm tiếng nói nội tâm cao quý đó là vô cùng quan trọng. Có nhiều từ đồng nghĩa cho Bản Ngã Cao Cấp: Trí Tuệ Nội Tâm, Bản Thể Tinh Thần, Linh Hồn, Bản Chất, Bản Ngã Vĩnh Cửu, Bản Ngã Chân Thực, Atman, Phật tính, Thần Tính bên trong, Đạo bên trong, v.v. Nhưng nó nghe như thế nào? Làm sao bạn có thể nhận biết nó?
Nếu bản chất của trí tuệ tâm linh là chuyển dịch sang ý thức Bản Ngã Cao Cấp, thì việc tìm kiếm tiếng nói nội tâm cao quý đó là vô cùng quan trọng. Có nhiều từ đồng nghĩa cho Bản Ngã Cao Cấp: Trí Tuệ Nội Tâm, Bản Thể Tinh Thần, Linh Hồn, Bản Chất, Bản Ngã Vĩnh Cửu, Bản Ngã Chân Thực, Atman, Phật tính, Thần Tính bên trong, Đạo bên trong, v.v. Nhưng nó nghe như thế nào? Làm sao bạn có thể nhận biết nó?
Sometimes the voice of the Higher Self may feel unfamiliar to us-so much so that it is hard to relate to it as “self.” It is our truest nature. You can find it by noticing its qualities.
Đôi khi tiếng nói của Bản Ngã Cao Cấp có thể cảm thấy xa lạ với chúng ta - đến mức khó có thể liên hệ nó như là "bản thân". Đó là bản chất chân thực nhất của chúng ta. Bạn có thể tìm thấy nó bằng cách nhận ra những phẩm chất của nó.
Đôi khi tiếng nói của Bản Ngã Cao Cấp có thể cảm thấy xa lạ với chúng ta - đến mức khó có thể liên hệ nó như là "bản thân". Đó là bản chất chân thực nhất của chúng ta. Bạn có thể tìm thấy nó bằng cách nhận ra những phẩm chất của nó.
Characteristics of your Higher Self
Đặc điểm của Bản Ngã Cao Cấp của bạn
- Calm and centered Bình tĩnh và tập trung
- Perceiving with compassion
Nhận thức với lòng trắc ẩn - Helicopter perspective Góc nhìn toàn cảnh
- Win-win outcomes Kết quả đôi bên cùng có lợi
- Clear boundaries Ranh giới rõ ràng
- Positive emotional connection
Kết nối cảm xúc tích cực
Overall, our Higher Self looks for what is right, what is good, and it searches for gratitude in everything.
Nhìn chung, Bản Ngã Cao Hơn của chúng ta luôn tìm kiếm điều đúng đắn, điều tốt đẹp và biết ơn trong mọi thứ.
Nhìn chung, Bản Ngã Cao Hơn của chúng ta luôn tìm kiếm điều đúng đắn, điều tốt đẹp và biết ơn trong mọi thứ.
I have found that with time the positive feelings of letting my Higher Self run my life are so good, and the results are so positive, that there is always a constructive feedback loop at work. The more I listen to my Higher Self, the better I feel. I no longer feel tempted to go back to the old days of confusion, doubt, and fear of the outcome.
Tôi nhận thấy rằng theo thời gian, cảm giác tích cực khi để Bản Ngã Cao Hơn dẫn dắt cuộc sống thật tuyệt vời, và kết quả mang lại rất tích cực đến mức luôn có một vòng phản hồi xây dựng. Càng lắng nghe Bản Ngã Cao Hơn, tôi càng cảm thấy tốt hơn. Tôi không còn cảm thấy bị cám dỗ để quay lại những ngày tháng mơ hồ, nghi ngờ và sợ hãi về kết quả nữa.
Tôi nhận thấy rằng theo thời gian, cảm giác tích cực khi để Bản Ngã Cao Hơn dẫn dắt cuộc sống thật tuyệt vời, và kết quả mang lại rất tích cực đến mức luôn có một vòng phản hồi xây dựng. Càng lắng nghe Bản Ngã Cao Hơn, tôi càng cảm thấy tốt hơn. Tôi không còn cảm thấy bị cám dỗ để quay lại những ngày tháng mơ hồ, nghi ngờ và sợ hãi về kết quả nữa.
Both your Higher Self and your Spirit guides are there to help you navigate your way through life, but they do serve different purposes and roles.
Cả Bản Ngã Cao hơn và các hướng dẫn tinh thần của bạn đều ở đó để giúp bạn định hướng cuộc sống, nhưng chúng phục vụ những mục đích và vai trò khác nhau.
Cả Bản Ngã Cao hơn và các hướng dẫn tinh thần của bạn đều ở đó để giúp bạn định hướng cuộc sống, nhưng chúng phục vụ những mục đích và vai trò khác nhau.
Your higher self is your true essence, your
Bản ngã cao hơn của bạn là bản chất thật sự của bạn,
soul; it is who you are when the veil that shrouds life is pulled back and you are able to remember exactly who you are and where you came from. Your Higher Self is the part of you that is most conscious. If life were a video game, the incarnated you is the character in the game, and the Higher Self is the game designer sitting behind the scenes with an overview of everything while influencing and guiding the character through the game of life.
linh hồn bạn; đó là con người bạn khi bức màn che phủ cuộc sống được vén lên và bạn có thể nhớ rõ mình là ai và từ đâu đến. Bản Ngã Cao hơn là phần ý thức nhất trong bạn. Nếu cuộc sống là một trò chơi điện tử, phiên bản nhập thế của bạn là nhân vật trong game, còn Bản Ngã Cao hơn là nhà thiết kế trò chơi ngồi hậu trường với cái nhìn bao quát mọi thứ, đồng thời ảnh hưởng và dẫn dắt nhân vật vượt qua trò chơi cuộc đời.
Bản ngã cao hơn của bạn là bản chất thật sự của bạn,
soul; it is who you are when the veil that shrouds life is pulled back and you are able to remember exactly who you are and where you came from. Your Higher Self is the part of you that is most conscious. If life were a video game, the incarnated you is the character in the game, and the Higher Self is the game designer sitting behind the scenes with an overview of everything while influencing and guiding the character through the game of life.
linh hồn bạn; đó là con người bạn khi bức màn che phủ cuộc sống được vén lên và bạn có thể nhớ rõ mình là ai và từ đâu đến. Bản Ngã Cao hơn là phần ý thức nhất trong bạn. Nếu cuộc sống là một trò chơi điện tử, phiên bản nhập thế của bạn là nhân vật trong game, còn Bản Ngã Cao hơn là nhà thiết kế trò chơi ngồi hậu trường với cái nhìn bao quát mọi thứ, đồng thời ảnh hưởng và dẫn dắt nhân vật vượt qua trò chơi cuộc đời.
Your Spirit guides, on the other hand, were chosen by your Higher Self to help keep you on track as you navigate the maze of your life. They are celestial beings who may or may not have ever been incarnated as humans, but are qualified to guide you. Their job is to follow the boss’s orders and get you from point A to point B with as much learning, growth, happiness, and joy as possible.
Trong khi đó, các Hướng dẫn Tinh thần của bạn được Bản Ngã Cao hơn lựa chọn để giúp bạn đi đúng hướng khi băng qua mê cung cuộc đời. Họ là những thực thể thiên thần có thể đã hoặc chưa từng nhập thế làm người, nhưng đủ tư cách để hướng dẫn bạn. Nhiệm vụ của họ là tuân theo chỉ đạo của "sếp" và đưa bạn từ điểm A đến điểm B với càng nhiều bài học, sự trưởng thành, hạnh phúc và niềm vui càng tốt.
Trong khi đó, các Hướng dẫn Tinh thần của bạn được Bản Ngã Cao hơn lựa chọn để giúp bạn đi đúng hướng khi băng qua mê cung cuộc đời. Họ là những thực thể thiên thần có thể đã hoặc chưa từng nhập thế làm người, nhưng đủ tư cách để hướng dẫn bạn. Nhiệm vụ của họ là tuân theo chỉ đạo của "sếp" và đưa bạn từ điểm A đến điểm B với càng nhiều bài học, sự trưởng thành, hạnh phúc và niềm vui càng tốt.
Your Higher Self is the CEO of your life, and the Spirit guides are your managers. Your Higher Self is the visionary, the leader, and the one charting the course. Your guides implement the strategies and
Bản ngã cao hơn của bạn là CEO của cuộc đời bạn, và các hướng dẫn tinh thần là những người quản lý của bạn. Bản ngã cao hơn là người có tầm nhìn, là nhà lãnh đạo, và là người vạch ra lộ trình. Các hướng dẫn của bạn thực hiện các chiến lược và
directives set forth by your Higher Self.
chỉ đạo được đưa ra bởi Bản ngã cao hơn của bạn.
Bản ngã cao hơn của bạn là CEO của cuộc đời bạn, và các hướng dẫn tinh thần là những người quản lý của bạn. Bản ngã cao hơn là người có tầm nhìn, là nhà lãnh đạo, và là người vạch ra lộ trình. Các hướng dẫn của bạn thực hiện các chiến lược và
directives set forth by your Higher Self.
chỉ đạo được đưa ra bởi Bản ngã cao hơn của bạn.
We all have an inner sense of rightness. Rightness about people, places, about when it’s time to do something, about when it’s time to stop or avoid doing something. You’ve no doubt heard of, “a time to plant, and a time to reap… a time to gather stones together.” Well, there is more to this than simply following the seasons. Some people call it a sixth sense. Others call it female intuition, although men have it too. It has been called intuition, inner knowing, inner guide, instinct, but the real truth of the matter is that if and when we are really honest about our inner workings, there is a lot more going on than most of us usually admit.
Tất cả chúng ta đều có một cảm giác bên trong về sự đúng đắn. Đúng đắn về con người, về địa điểm, về thời điểm cần làm điều gì đó, về thời điểm cần dừng lại hoặc tránh làm điều gì đó. Bạn chắc hẳn đã nghe nói, "có thời để gieo, và có thời để gặt... có thời để nhặt đá." Vâng, có nhiều điều hơn thế nữa ngoài việc đơn giản là theo mùa. Một số người gọi nó là giác quan thứ sáu. Những người khác gọi nó là trực giác nữ tính, mặc dù đàn ông cũng có nó. Nó đã được gọi là trực giác, hiểu biết bên trong, hướng dẫn nội tâm, bản năng, nhưng sự thật thực sự của vấn đề là nếu và khi chúng ta thực sự trung thực về những hoạt động bên trong của mình, có rất nhiều điều đang diễn ra hơn hầu hết chúng ta thường thừa nhận.
Tất cả chúng ta đều có một cảm giác bên trong về sự đúng đắn. Đúng đắn về con người, về địa điểm, về thời điểm cần làm điều gì đó, về thời điểm cần dừng lại hoặc tránh làm điều gì đó. Bạn chắc hẳn đã nghe nói, "có thời để gieo, và có thời để gặt... có thời để nhặt đá." Vâng, có nhiều điều hơn thế nữa ngoài việc đơn giản là theo mùa. Một số người gọi nó là giác quan thứ sáu. Những người khác gọi nó là trực giác nữ tính, mặc dù đàn ông cũng có nó. Nó đã được gọi là trực giác, hiểu biết bên trong, hướng dẫn nội tâm, bản năng, nhưng sự thật thực sự của vấn đề là nếu và khi chúng ta thực sự trung thực về những hoạt động bên trong của mình, có rất nhiều điều đang diễn ra hơn hầu hết chúng ta thường thừa nhận.
Aligning your guidance with your choices will give you clarity, certainty, and grounding. Trusting yourself is the first step in your journey to the self. If you want to become the CEO of your life, declare it and map out your plan. Let nothing stop you.
Việc điều chỉnh hướng dẫn của bạn với các lựa chọn của bạn sẽ mang lại cho bạn sự rõ ràng, chắc chắn và vững chãi. Tin tưởng vào bản thân là bước đầu tiên trong hành trình đến với chính mình. Nếu bạn muốn trở thành CEO của cuộc đời mình, hãy tuyên bố điều đó và vạch ra kế hoạch của bạn. Đừng để bất cứ điều gì ngăn cản bạn.
Việc điều chỉnh hướng dẫn của bạn với các lựa chọn của bạn sẽ mang lại cho bạn sự rõ ràng, chắc chắn và vững chãi. Tin tưởng vào bản thân là bước đầu tiên trong hành trình đến với chính mình. Nếu bạn muốn trở thành CEO của cuộc đời mình, hãy tuyên bố điều đó và vạch ra kế hoạch của bạn. Đừng để bất cứ điều gì ngăn cản bạn.
Chapter 9
Game Changing Messages
Chương 9 Những Thông Điệp Thay Đổi Cuộc Chơi
There are special moments in history that mark a shift in human consciousness, a shift in paradigms, a shift in the way we do things, in other words: a game changer. Because science likes to remain separate from metaphysics, inspired moments have been relegated to scientific or technological breakthroughs. This is a way for people who don’t have a spiritual orientation to
Có những khoảnh khắc đặc biệt trong lịch sử đánh dấu sự thay đổi trong nhận thức của con người, một sự thay đổi trong mô hình, một sự thay đổi trong cách chúng ta làm việc, nói cách khác: một bước ngoặt. Bởi vì khoa học thích tách biệt khỏi siêu hình học, những khoảnh khắc truyền cảm hứng đã bị gán cho các đột phá khoa học hoặc công nghệ. Đây là cách để những người không có định hướng tâm linh
explain the paranormal so their world is not threatened.
giải thích những hiện tượng huyền bí để thế giới của họ không bị đe dọa.
Có những khoảnh khắc đặc biệt trong lịch sử đánh dấu sự thay đổi trong nhận thức của con người, một sự thay đổi trong mô hình, một sự thay đổi trong cách chúng ta làm việc, nói cách khác: một bước ngoặt. Bởi vì khoa học thích tách biệt khỏi siêu hình học, những khoảnh khắc truyền cảm hứng đã bị gán cho các đột phá khoa học hoặc công nghệ. Đây là cách để những người không có định hướng tâm linh
explain the paranormal so their world is not threatened.
giải thích những hiện tượng huyền bí để thế giới của họ không bị đe dọa.
Copernicus and Galileo Copernicus và Galileo
Copernicus was the first astronomer in 1543 to propose that the Earth revolved around the sun-Heliocentric-rather than the sun revolving around the Earth. In 1564-1642 AD, Galileo Galilei spent untold hours studying the heavens and supported Copernicus’s theory. In 1610 Galileo trusted his message and took the risk to publish The Starry Messenger, a book that invalidated the teachings of the Catholic Church that decreed that the Earth was the center of the universe. Stating the truth as he perceived it, risked his credibility, his reputation, and his freedom. Then in 1632, he wrote The Dialogue Concerning the two Chief World Systems, about the ebb and flow of the tides of the sea. He was ordered to remove all mention of tides from the title because he was proposing in his book how the Earth moved. His book created such a negative reaction that he was tried by the inquisition, accused of heresy, and put under house arrest. His book was
Copernicus là nhà thiên văn học đầu tiên vào năm 1543 đề xuất rằng Trái đất quay xung quanh mặt trời - Thuyết Nhật tâm - thay vì mặt trời quay quanh Trái đất. Trong khoảng thời gian từ 1564-1642 sau Công nguyên, Galileo Galilei đã dành vô số giờ nghiên cứu bầu trời và ủng hộ lý thuyết của Copernicus. Năm 1610, Galileo tin tưởng vào thông điệp của mình và mạo hiểm xuất bản cuốn "Sứ giả của những vì sao", một cuốn sách bác bỏ giáo lý của Giáo hội Công giáo vốn tuyên bố Trái đất là trung tâm của vũ trụ. Việc nói lên sự thật như ông nhận thức đã đặt cược uy tín, danh tiếng và cả tự do của ông. Sau đó vào năm 1632, ông viết cuốn "Đối thoại về Hai Hệ thống Thế giới Chính", bàn về thủy triều lên xuống của biển. Ông bị buộc phải loại bỏ mọi đề cập đến thủy triều khỏi tiêu đề vì trong sách ông đề xuất cách Trái đất chuyển động. Cuốn sách của ông gây ra phản ứng tiêu cực đến mức ông bị đưa ra xét xử bởi tòa án dị giáo, bị buộc tội dị giáo và bị quản thúc tại gia. Cuốn sách của ông
placed on the list of prohibited books for two hundred years, until 1835. Both Copernicus and Galileo trusted their messages and were courageous enough to challenge the geocentric paradigm. Challenging the existing paradigm can threaten the establishment and create an enormous amount of negative backlash, especially when the new paradigm is accurate!
bị đưa vào danh sách sách cấm trong hai trăm năm, cho đến năm 1835. Cả Copernicus và Galileo đều tin tưởng vào thông điệp của mình và đủ can đảm để thách thức mô hình địa tâm. Thách thức mô hình hiện có có thể đe dọa hệ thống quyền lực và tạo ra một lượng phản ứng tiêu cực khổng lồ, đặc biệt khi mô hình mới lại chính xác!
Copernicus là nhà thiên văn học đầu tiên vào năm 1543 đề xuất rằng Trái đất quay xung quanh mặt trời - Thuyết Nhật tâm - thay vì mặt trời quay quanh Trái đất. Trong khoảng thời gian từ 1564-1642 sau Công nguyên, Galileo Galilei đã dành vô số giờ nghiên cứu bầu trời và ủng hộ lý thuyết của Copernicus. Năm 1610, Galileo tin tưởng vào thông điệp của mình và mạo hiểm xuất bản cuốn "Sứ giả của những vì sao", một cuốn sách bác bỏ giáo lý của Giáo hội Công giáo vốn tuyên bố Trái đất là trung tâm của vũ trụ. Việc nói lên sự thật như ông nhận thức đã đặt cược uy tín, danh tiếng và cả tự do của ông. Sau đó vào năm 1632, ông viết cuốn "Đối thoại về Hai Hệ thống Thế giới Chính", bàn về thủy triều lên xuống của biển. Ông bị buộc phải loại bỏ mọi đề cập đến thủy triều khỏi tiêu đề vì trong sách ông đề xuất cách Trái đất chuyển động. Cuốn sách của ông gây ra phản ứng tiêu cực đến mức ông bị đưa ra xét xử bởi tòa án dị giáo, bị buộc tội dị giáo và bị quản thúc tại gia. Cuốn sách của ông
placed on the list of prohibited books for two hundred years, until 1835. Both Copernicus and Galileo trusted their messages and were courageous enough to challenge the geocentric paradigm. Challenging the existing paradigm can threaten the establishment and create an enormous amount of negative backlash, especially when the new paradigm is accurate!
bị đưa vào danh sách sách cấm trong hai trăm năm, cho đến năm 1835. Cả Copernicus và Galileo đều tin tưởng vào thông điệp của mình và đủ can đảm để thách thức mô hình địa tâm. Thách thức mô hình hiện có có thể đe dọa hệ thống quyền lực và tạo ra một lượng phản ứng tiêu cực khổng lồ, đặc biệt khi mô hình mới lại chính xác!
Rolihlahla Mandela
Rolihlahla Mandela was born in the village of Mvezo, Transkei, on July 18, 1918. Rolihlahla learned at an early age about loss, struggles, and defeat. After losing his father at the age of 12, young Rolihlahla became a ward of the Johnintaba at the Great Place in Mqhekezweni.
Rolihlahla Mandela sinh ngày 18 tháng 7 năm 1918 tại làng Mvezo, Transkei. Từ nhỏ, Rolihlahla đã học về mất mát, đấu tranh và thất bại. Sau khi mất cha năm 12 tuổi, cậu bé Rolihlahla trở thành con nuôi của Johnintaba tại Great Place ở Mqhekezweni.
Rolihlahla Mandela sinh ngày 18 tháng 7 năm 1918 tại làng Mvezo, Transkei. Từ nhỏ, Rolihlahla đã học về mất mát, đấu tranh và thất bại. Sau khi mất cha năm 12 tuổi, cậu bé Rolihlahla trở thành con nuôi của Johnintaba tại Great Place ở Mqhekezweni.
In a country and village riddled with war, Rolihlahla would listen to the stories of his ancestors’ valour during the wars of resistance, and soon he dreamed of making a contribution to the freedom struggle of his people.
Trong một đất nước và ngôi làng chìm trong chiến tranh, Rolihlahla thường nghe những câu chuyện về lòng dũng cảm của tổ tiên trong các cuộc chiến kháng chiến, và chẳng bao lâu sau, cậu mơ ước được đóng góp vào cuộc đấu tranh giành tự do cho dân tộc mình.
Trong một đất nước và ngôi làng chìm trong chiến tranh, Rolihlahla thường nghe những câu chuyện về lòng dũng cảm của tổ tiên trong các cuộc chiến kháng chiến, và chẳng bao lâu sau, cậu mơ ước được đóng góp vào cuộc đấu tranh giành tự do cho dân tộc mình.
While attending primary school, Miss Mdingane gave him a Christian name, soon Rolihlahla became, who we have all become more familiar with-Nelson Mandela. Young Nelson went on to finish school, and attend college and the University College of Fort Hare. That’s when the message, Nelson first received as a child returned. He will make a contribution to the freedom struggle of his people. Nelson joined a student protest, and was expelled from college.
Khi còn học tiểu học, cô Mdingane đã đặt cho ông một cái tên Cơ đốc, và chẳng bao lâu sau, Rolihlahla đã trở thành cái tên mà tất cả chúng ta đều quen thuộc - Nelson Mandela. Chàng trai trẻ Nelson tiếp tục hoàn thành chương trình phổ thông, rồi theo học cao đẳng và Đại học Fort Hare. Đó là lúc thông điệp mà Nelson lần đầu nhận được từ thuở nhỏ quay trở lại. Ông sẽ đóng góp vào cuộc đấu tranh giành tự do cho dân tộc mình. Nelson tham gia một cuộc biểu tình của sinh viên và bị đuổi học.
Khi còn học tiểu học, cô Mdingane đã đặt cho ông một cái tên Cơ đốc, và chẳng bao lâu sau, Rolihlahla đã trở thành cái tên mà tất cả chúng ta đều quen thuộc - Nelson Mandela. Chàng trai trẻ Nelson tiếp tục hoàn thành chương trình phổ thông, rồi theo học cao đẳng và Đại học Fort Hare. Đó là lúc thông điệp mà Nelson lần đầu nhận được từ thuở nhỏ quay trở lại. Ông sẽ đóng góp vào cuộc đấu tranh giành tự do cho dân tộc mình. Nelson tham gia một cuộc biểu tình của sinh viên và bị đuổi học.
On his return to the Great Place at Mqhekezweni, the King was furious. He ordered Nelson to return to Fort Hare, and complete college, or he’d force an arranged marriage upon Nelson and his cousin, Justice. Instead they ran away.
Khi trở về Great Place ở Mqhekezweni, vị vua vô cùng tức giận. Ngài ra lệnh cho Nelson phải quay lại Fort Hare và hoàn thành chương trình đại học, nếu không sẽ ép ông kết hôn với người anh em họ Justice. Thay vào đó, họ đã bỏ trốn.
Khi trở về Great Place ở Mqhekezweni, vị vua vô cùng tức giận. Ngài ra lệnh cho Nelson phải quay lại Fort Hare và hoàn thành chương trình đại học, nếu không sẽ ép ông kết hôn với người anh em họ Justice. Thay vào đó, họ đã bỏ trốn.
In 1942, Nelson continued following his message and entered politics. Promoting equality for all people, he fought tirelessly, before eventually being faced with the Treason Trial of 1956. Nelson Mandela was the champion of the underdog, and
Năm 1942, Nelson tiếp tục theo đuổi sứ mệnh của mình và bước vào con đường chính trị. Đấu tranh không mệt mỏi để giành quyền bình đẳng cho tất cả mọi người, ông cuối cùng phải đối mặt với Phiên tòa Phản quốc năm 1956. Nelson Mandela là người bảo vệ cho những kẻ yếu thế, và
fought for justice and freedom in his homeland of South Africa, no matter the sacrifice.
đã chiến đấu vì công lý và tự do trên quê hương Nam Phi của mình, bất chấp mọi hy sinh.
Năm 1942, Nelson tiếp tục theo đuổi sứ mệnh của mình và bước vào con đường chính trị. Đấu tranh không mệt mỏi để giành quyền bình đẳng cho tất cả mọi người, ông cuối cùng phải đối mặt với Phiên tòa Phản quốc năm 1956. Nelson Mandela là người bảo vệ cho những kẻ yếu thế, và
fought for justice and freedom in his homeland of South Africa, no matter the sacrifice.
đã chiến đấu vì công lý và tự do trên quê hương Nam Phi của mình, bất chấp mọi hy sinh.
He was imprisoned and spent 27 years in prison for his opposition to apartheid. His time in prison helped transform him from a headstrong activist into a reflective and self-disciplined world statesman. After his release from prison he became the first President of Democratic South Africa and helped heal the wounds of apartheid with his magnanimous attitude to his former political enemies. His message was to be true to himself no matter what.
Ông bị bỏ tù và trải qua 27 năm trong tù vì sự phản đối chế độ phân biệt chủng tộc apartheid. Thời gian trong tù đã giúp biến ông từ một nhà hoạt động bướng bỉnh trở thành một chính khách thế giới biết suy ngẫm và kỷ luật. Sau khi ra tù, ông trở thành Tổng thống đầu tiên của Nam Phi Dân chủ và giúp chữa lành vết thương của apartheid với thái độ khoan dung đối với những kẻ thù chính trị cũ của mình. Thông điệp của ông là hãy trung thực với chính mình dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào.
Ông bị bỏ tù và trải qua 27 năm trong tù vì sự phản đối chế độ phân biệt chủng tộc apartheid. Thời gian trong tù đã giúp biến ông từ một nhà hoạt động bướng bỉnh trở thành một chính khách thế giới biết suy ngẫm và kỷ luật. Sau khi ra tù, ông trở thành Tổng thống đầu tiên của Nam Phi Dân chủ và giúp chữa lành vết thương của apartheid với thái độ khoan dung đối với những kẻ thù chính trị cũ của mình. Thông điệp của ông là hãy trung thực với chính mình dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào.
Kennedy
There are few moments in history as defining for a nation and the entire world as May 25, 1961. That’s when President John F. Kennedy announced a plan to put a man on the Moon before the decade was over. There was only a small problem: There was no plan. Kennedy was talking in front of a special joint session of the US Congress. Back in NASA’s headquarters, James Webb-the
Có rất ít khoảnh khắc trong lịch sử mang tính định hình cho một quốc gia và toàn thế giới như ngày 25 tháng 5 năm 1961. Đó là khi Tổng thống John F. Kennedy công bố kế hoạch đưa con người lên Mặt Trăng trước khi thập kỷ kết thúc. Chỉ có một vấn đề nhỏ: Không hề có kế hoạch nào cả. Kennedy đang phát biểu trước một phiên họp chung đặc biệt của Quốc hội Hoa Kỳ. Trở lại trụ sở chính của NASA, James Webb -
space agency’s administrator-was probably feeling dizzy, thinking about the titanic challenge that was in front of him and his team-a tiny fraction of the 400,000 people that the Apollo program would employ in its heyday. Even while Webb had previously conceded to Kennedy that it could be done, the fact is that NASA had absolutely no idea how to put a man on the Moon. In fact, they couldn’t even begin to imagine the scope of such an endeavor.
người đứng đầu cơ quan vũ trụ - có lẽ đang cảm thấy chóng mặt khi nghĩ về thách thức khổng lồ trước mắt ông và đội ngũ của mình - chỉ là một phần nhỏ trong số 400.000 người mà chương trình Apollo sẽ huy động ở thời kỳ đỉnh cao. Dù Webb trước đó đã thừa nhận với Kennedy rằng việc này có thể thực hiện được, nhưng thực tế là NASA hoàn toàn không biết cách đưa con người lên Mặt Trăng. Thậm chí, họ còn không thể hình dung được quy mô của một nhiệm vụ như vậy.
Có rất ít khoảnh khắc trong lịch sử mang tính định hình cho một quốc gia và toàn thế giới như ngày 25 tháng 5 năm 1961. Đó là khi Tổng thống John F. Kennedy công bố kế hoạch đưa con người lên Mặt Trăng trước khi thập kỷ kết thúc. Chỉ có một vấn đề nhỏ: Không hề có kế hoạch nào cả. Kennedy đang phát biểu trước một phiên họp chung đặc biệt của Quốc hội Hoa Kỳ. Trở lại trụ sở chính của NASA, James Webb -
space agency’s administrator-was probably feeling dizzy, thinking about the titanic challenge that was in front of him and his team-a tiny fraction of the 400,000 people that the Apollo program would employ in its heyday. Even while Webb had previously conceded to Kennedy that it could be done, the fact is that NASA had absolutely no idea how to put a man on the Moon. In fact, they couldn’t even begin to imagine the scope of such an endeavor.
người đứng đầu cơ quan vũ trụ - có lẽ đang cảm thấy chóng mặt khi nghĩ về thách thức khổng lồ trước mắt ông và đội ngũ của mình - chỉ là một phần nhỏ trong số 400.000 người mà chương trình Apollo sẽ huy động ở thời kỳ đỉnh cao. Dù Webb trước đó đã thừa nhận với Kennedy rằng việc này có thể thực hiện được, nhưng thực tế là NASA hoàn toàn không biết cách đưa con người lên Mặt Trăng. Thậm chí, họ còn không thể hình dung được quy mô của một nhiệm vụ như vậy.
The United States couldn’t afford a Red Moon. Even worse, Kennedy was feeling the pressure from the Bay of Pigs fiasco, which happened about a month earlier. He needed a big announcement like this, even if it was something completely crazy in retrospect. From that point, NASA had to develop everything from scratch, from the Saturn V rockets and the now iconic lander to entire computers and the method for manned orbital rendezvous. Imagine that. None of that technology existed. None of those procedures were known at the time. While all these things may seem like the most logical thing now, at the time they didn’t know much
Nước Mỹ không thể chấp nhận một Mặt Trăng đỏ. Tệ hơn nữa, Kennedy đang chịu áp lực từ thất bại Vịnh Con Lợn xảy ra khoảng một tháng trước đó. Ông cần một tuyên bố lớn như thế này, dù nhìn lại thì đó là điều hoàn toàn điên rồ. Từ thời điểm đó, NASA phải phát triển mọi thứ từ con số 0, từ tên lửa Saturn V và mô đun đổ bộ nay đã trở thành biểu tượng, cho đến toàn bộ hệ thống máy tính và phương pháp hẹn gặp quỹ đạo có người lái. Hãy tưởng tượng điều đó. Không một công nghệ nào trong số đó tồn tại. Không một quy trình nào trong số đó được biết đến vào thời điểm đó. Dù tất cả những điều này giờ có vẻ là điều hiển nhiên, nhưng vào thời điểm đó họ hầu như không biết gì
about them. It all was stuff that belonged to science fiction comic books. As President Kennedy said,
về chúng. Tất cả đều là thứ chỉ có trong truyện khoa học viễn tưởng. Như Tổng thống Kennedy đã nói,
“We choose to go to the Moon. We choose to go to the Moon in this decade, not because it is easy, but because it is hard, because that goal will serve to organize and measure the best of our energies and skills, because that challenge is one that we are willing to accept, one we are unwilling to postpone, and one which we intend to win.”
“Chúng ta chọn đi tới Mặt Trăng. Chúng ta chọn đi tới Mặt Trăng trong thập kỷ này, không phải vì nó dễ dàng, mà bởi vì nó khó khăn, bởi vì mục tiêu đó sẽ giúp tổ chức và đo lường những gì tốt nhất trong năng lực và kỹ năng của chúng ta, bởi vì thử thách đó là thứ chúng ta sẵn sàng chấp nhận, thứ chúng ta không muốn trì hoãn, và thứ chúng ta quyết tâm giành chiến thắng.”
Nước Mỹ không thể chấp nhận một Mặt Trăng đỏ. Tệ hơn nữa, Kennedy đang chịu áp lực từ thất bại Vịnh Con Lợn xảy ra khoảng một tháng trước đó. Ông cần một tuyên bố lớn như thế này, dù nhìn lại thì đó là điều hoàn toàn điên rồ. Từ thời điểm đó, NASA phải phát triển mọi thứ từ con số 0, từ tên lửa Saturn V và mô đun đổ bộ nay đã trở thành biểu tượng, cho đến toàn bộ hệ thống máy tính và phương pháp hẹn gặp quỹ đạo có người lái. Hãy tưởng tượng điều đó. Không một công nghệ nào trong số đó tồn tại. Không một quy trình nào trong số đó được biết đến vào thời điểm đó. Dù tất cả những điều này giờ có vẻ là điều hiển nhiên, nhưng vào thời điểm đó họ hầu như không biết gì
about them. It all was stuff that belonged to science fiction comic books. As President Kennedy said,
về chúng. Tất cả đều là thứ chỉ có trong truyện khoa học viễn tưởng. Như Tổng thống Kennedy đã nói,
“We choose to go to the Moon. We choose to go to the Moon in this decade, not because it is easy, but because it is hard, because that goal will serve to organize and measure the best of our energies and skills, because that challenge is one that we are willing to accept, one we are unwilling to postpone, and one which we intend to win.”
“Chúng ta chọn đi tới Mặt Trăng. Chúng ta chọn đi tới Mặt Trăng trong thập kỷ này, không phải vì nó dễ dàng, mà bởi vì nó khó khăn, bởi vì mục tiêu đó sẽ giúp tổ chức và đo lường những gì tốt nhất trong năng lực và kỹ năng của chúng ta, bởi vì thử thách đó là thứ chúng ta sẵn sàng chấp nhận, thứ chúng ta không muốn trì hoãn, và thứ chúng ta quyết tâm giành chiến thắng.”
Since the beginning of time humans have gazed at the Moon from the Earth conjuring up images of what it must be like to journey into space, and to see the Moon close up. When it became a reality, it shattered the old paradigm that humans were Earth bound creatures that would only dream about going to the Moon. Kennedy trusted a message, which seemed crazy at the time, and one that positioned the reality of messages permanently in the history of the world.
Từ thuở sơ khai, con người đã ngắm nhìn Mặt Trăng từ Trái Đất và tưởng tượng ra hình ảnh của một cuộc hành trình vào không gian, để được nhìn thấy Mặt Trăng ở cự ly gần. Khi điều đó trở thành hiện thực, nó đã phá vỡ định kiến cũ rằng con người là sinh vật bị gắn chặt với Trái Đất và chỉ có thể mơ về việc đặt chân lên Mặt Trăng. Kennedy tin tưởng vào một thông điệp, điều mà vào thời điểm đó có vẻ điên rồ, và đó là thông điệp đã định vị vĩnh viễn hiện thực của những thông điệp trong lịch sử thế giới.
Từ thuở sơ khai, con người đã ngắm nhìn Mặt Trăng từ Trái Đất và tưởng tượng ra hình ảnh của một cuộc hành trình vào không gian, để được nhìn thấy Mặt Trăng ở cự ly gần. Khi điều đó trở thành hiện thực, nó đã phá vỡ định kiến cũ rằng con người là sinh vật bị gắn chặt với Trái Đất và chỉ có thể mơ về việc đặt chân lên Mặt Trăng. Kennedy tin tưởng vào một thông điệp, điều mà vào thời điểm đó có vẻ điên rồ, và đó là thông điệp đã định vị vĩnh viễn hiện thực của những thông điệp trong lịch sử thế giới.
Conrad Hilton are famous examples of executives who relied heavily on their messages in managing their businesses.
Conrad Hilton là những ví dụ nổi tiếng về các nhà điều hành đã dựa rất nhiều vào thông điệp của mình trong việc quản lý doanh nghiệp.
Conrad Hilton là những ví dụ nổi tiếng về các nhà điều hành đã dựa rất nhiều vào thông điệp của mình trong việc quản lý doanh nghiệp.
Conrad Hilton highlights the value of “one of Connie’s hunches.” There was to be a sealed bid on a New York property valued at
Conrad Hilton nhấn mạnh giá trị của "một trong những linh cảm của Connie." Có một cuộc đấu thầu kín cho một tài sản ở New York được định giá
Conrad Hilton nhấn mạnh giá trị của "một trong những linh cảm của Connie." Có một cuộc đấu thầu kín cho một tài sản ở New York được định giá
Nightingale Changes Nursing
Nightingale Thay Đổi Ngành Điều Dưỡng
Born to an affluent family, on May 12, 1820, Florence Nightingale felt a calling to philanthropy and a ministering to the ill and poor at a very young age. By the time Florence was 16 years old, it was clear to her that nursing was her calling-she believed it to be her divine purpose.
Sinh ra trong một gia đình giàu có vào ngày 12 tháng 5 năm 1820, Florence Nightingale cảm nhận được tiếng gọi của lòng nhân ái và việc chăm sóc người bệnh cùng người nghèo từ khi còn rất nhỏ. Đến năm 16 tuổi, Florence đã nhận rõ rằng điều dưỡng là sứ mệnh của mình - cô tin đó là mục đích thiêng liêng mà Thượng đế đã định cho mình.
Sinh ra trong một gia đình giàu có vào ngày 12 tháng 5 năm 1820, Florence Nightingale cảm nhận được tiếng gọi của lòng nhân ái và việc chăm sóc người bệnh cùng người nghèo từ khi còn rất nhỏ. Đến năm 16 tuổi, Florence đã nhận rõ rằng điều dưỡng là sứ mệnh của mình - cô tin đó là mục đích thiêng liêng mà Thượng đế đã định cho mình.
However, when Florence approached her parents, and expressed her enthusiasm about her professional aspirations, they were not pleased. In fact, her parents specifically forbade her to pursue nursing-a job that was viewed as a lowly menial labor by the upper social classes. Her parents expected Florence to marry a man of means, not to take up a job, but even at 17. Florence rejected the proposal from Richard Monckton Milnes, a man considered to be a “suitable” gentleman.
Tuy nhiên, khi Florence bày tỏ với cha mẹ về nhiệt huyết theo đuổi nghề nghiệp của mình, họ đã không hài lòng. Thực tế, cha mẹ cô đặc biệt cấm cô theo đuổi ngành điều dưỡng - một công việc bị tầng lớp thượng lưu xem như lao động hèn mọn. Cha mẹ kỳ vọng Florence kết hôn với một người đàn ông giàu có thay vì đi làm, nhưng ngay cả khi mới 17 tuổi, Florence đã từ chối lời cầu hôn của Richard Monckton Milnes - người đàn ông được xem là quý ông "phù hợp".
Tuy nhiên, khi Florence bày tỏ với cha mẹ về nhiệt huyết theo đuổi nghề nghiệp của mình, họ đã không hài lòng. Thực tế, cha mẹ cô đặc biệt cấm cô theo đuổi ngành điều dưỡng - một công việc bị tầng lớp thượng lưu xem như lao động hèn mọn. Cha mẹ kỳ vọng Florence kết hôn với một người đàn ông giàu có thay vì đi làm, nhưng ngay cả khi mới 17 tuổi, Florence đã từ chối lời cầu hôn của Richard Monckton Milnes - người đàn ông được xem là quý ông "phù hợp".
Despite her parents continued disapproval, Florence could not ignore her persistent message. In 1844, Florence enrolled as a nursing student at the Lutheran Hospital of Pastor Fliedner in Germany. Returning to London in the early 1850’s, Florence took her first job at Middlesex Hospital for ailing governesses. Florence quickly caught the attention of her superiors, and was promoted to superintendent within a year. At Middlesex, she improved hygiene practices-significantly lowering the death rate.
Bất chấp sự phản đối liên tục của cha mẹ, Florence không thể làm ngơ trước thông điệp nội tâm dai dẳng của mình. Năm 1844, cô nhập học tại Bệnh viện Lutheran của Mục sư Fliedner ở Đức. Đầu thập niên 1850 khi trở về London, Florence nhận công việc đầu tiên tại Bệnh viện Middlesex chăm sóc các bà mẹ đau ốm. Cô nhanh chóng thu hút sự chú ý của cấp trên và được thăng chức quản lý chỉ trong một năm. Tại Middlesex, cô đã cải thiện các biện pháp vệ sinh - giảm đáng kể tỷ lệ tử vong.
Bất chấp sự phản đối liên tục của cha mẹ, Florence không thể làm ngơ trước thông điệp nội tâm dai dẳng của mình. Năm 1844, cô nhập học tại Bệnh viện Lutheran của Mục sư Fliedner ở Đức. Đầu thập niên 1850 khi trở về London, Florence nhận công việc đầu tiên tại Bệnh viện Middlesex chăm sóc các bà mẹ đau ốm. Cô nhanh chóng thu hút sự chú ý của cấp trên và được thăng chức quản lý chỉ trong một năm. Tại Middlesex, cô đã cải thiện các biện pháp vệ sinh - giảm đáng kể tỷ lệ tử vong.
In 1854, after the onset of the Crimean War, Florence received a letter from the Secretary of War, Sidney Herbert, asking her to organize a corps of nurses to tend to the sick and wounded soldiers in the Crimea. Florence could not ignore this calling. Quickly assembling a team of 34 nurses from various religious orders, they sailed to the Crimea only a few days later.
Năm 1854, sau khi Chiến tranh Crimea bùng nổ, Florence nhận được thư từ Bộ trưởng Chiến tranh Sidney Herbert, yêu cầu bà tổ chức một đội ngũ y tá để chăm sóc những binh lính bị thương và ốm yếu ở Crimea. Florence không thể làm ngơ trước tiếng gọi này. Chỉ vài ngày sau, bà nhanh chóng tập hợp một đội gồm 34 y tá từ các dòng tu khác nhau và lên đường đến Crimea.
Năm 1854, sau khi Chiến tranh Crimea bùng nổ, Florence nhận được thư từ Bộ trưởng Chiến tranh Sidney Herbert, yêu cầu bà tổ chức một đội ngũ y tá để chăm sóc những binh lính bị thương và ốm yếu ở Crimea. Florence không thể làm ngơ trước tiếng gọi này. Chỉ vài ngày sau, bà nhanh chóng tập hợp một đội gồm 34 y tá từ các dòng tu khác nhau và lên đường đến Crimea.
Despite being warned of the deplorable conditions, Florence could not have been prepared. Patients lay in their own excrement on stretchers strewn through hallways. Insects and rodents scurry past them. Basic hospital supplies—bandages, soaps, clean water-were not available. More soldiers were dying from infectious diseases than from injuries incurred in battle.
Dù đã được cảnh báo về điều kiện tồi tệ, Florence vẫn không thể tưởng tượng nổi. Bệnh nhân nằm trên cáng chất đầy phân của chính họ dọc các hành lang. Côn trùng và chuột chạy qua chạy lại. Những vật dụng y tế cơ bản như băng gạc, xà phòng, nước sạch đều không có. Nhiều binh lính chết vì bệnh truyền nhiễm hơn là vì thương tích trên chiến trường.
Dù đã được cảnh báo về điều kiện tồi tệ, Florence vẫn không thể tưởng tượng nổi. Bệnh nhân nằm trên cáng chất đầy phân của chính họ dọc các hành lang. Côn trùng và chuột chạy qua chạy lại. Những vật dụng y tế cơ bản như băng gạc, xà phòng, nước sạch đều không có. Nhiều binh lính chết vì bệnh truyền nhiễm hơn là vì thương tích trên chiến trường.
Not one to back down from a challenge, Florence set to work. She procured hundreds of scrub brushes and asked the least infirm patients to scrub the inside of the hospital from floor to ceiling. Florence, herself, spent every waking hour cleaning
Không phải người chùn bước trước thử thách, Florence bắt tay vào công việc. Bà mua hàng trăm chiếc bàn chải cọ rửa và yêu cầu những bệnh nhân còn đủ sức lau dọn bệnh viện từ sàn lên trần. Bản thân Florence dành mọi giờ phút tỉnh táo để dọn dẹp.
the hospital, acquiring supplies, and caring for patients with her endless supply of compassion. Many soldiers took to calling her “the Lady with the Lamp” while others simply called her “the Angel of the Crimea.” Her tireless work reduced the hospital’s death rate by two-thirds.
bệnh viện, thu thập vật tư và chăm sóc bệnh nhân với nguồn lòng trắc ẩn vô tận của mình. Nhiều binh sĩ gọi bà là "Người phụ nữ với cây đèn" trong khi những người khác đơn giản gọi bà là "Thiên thần của Crimea". Công việc không mệt mỏi của bà đã giảm tỷ lệ tử vong tại bệnh viện xuống hai phần ba.
Không phải người chùn bước trước thử thách, Florence bắt tay vào công việc. Bà mua hàng trăm chiếc bàn chải cọ rửa và yêu cầu những bệnh nhân còn đủ sức lau dọn bệnh viện từ sàn lên trần. Bản thân Florence dành mọi giờ phút tỉnh táo để dọn dẹp.
the hospital, acquiring supplies, and caring for patients with her endless supply of compassion. Many soldiers took to calling her “the Lady with the Lamp” while others simply called her “the Angel of the Crimea.” Her tireless work reduced the hospital’s death rate by two-thirds.
bệnh viện, thu thập vật tư và chăm sóc bệnh nhân với nguồn lòng trắc ẩn vô tận của mình. Nhiều binh sĩ gọi bà là "Người phụ nữ với cây đèn" trong khi những người khác đơn giản gọi bà là "Thiên thần của Crimea". Công việc không mệt mỏi của bà đã giảm tỷ lệ tử vong tại bệnh viện xuống hai phần ba.
Florence went on to write several papers regarding matters that affect health care, hospital administration, and the efficiency of nursing. These papers revolutionized civilian and military hospitals and health care systems.
Florence tiếp tục viết một số bài báo về các vấn đề ảnh hưởng đến chăm sóc sức khỏe, quản lý bệnh viện và hiệu quả của điều dưỡng. Những bài báo này đã cách mạng hóa các bệnh viện dân sự và quân sự cùng hệ thống chăm sóc sức khỏe.
Florence tiếp tục viết một số bài báo về các vấn đề ảnh hưởng đến chăm sóc sức khỏe, quản lý bệnh viện và hiệu quả của điều dưỡng. Những bài báo này đã cách mạng hóa các bệnh viện dân sự và quân sự cùng hệ thống chăm sóc sức khỏe.
Once the Crimean War was resolved, Florence spent another year and a half at the hospital before finally returning home to London.
Sau khi chiến tranh Crimea kết thúc, Florence tiếp tục làm việc tại bệnh viện thêm một năm rưỡi nữa trước khi cuối cùng trở về nhà ở London.
Sau khi chiến tranh Crimea kết thúc, Florence tiếp tục làm việc tại bệnh viện thêm một năm rưỡi nữa trước khi cuối cùng trở về nhà ở London.
To her surprise she was met with a hero’s welcome. The Queen rewarded Florence by presenting her with an engraved brooch that became known as the Nightingale Jewel and by granting her a prize of
Thật bất ngờ, bà được chào đón như một người hùng. Nữ hoàng đã tưởng thưởng Florence bằng cách trao tặng bà một chiếc trâm khắc chữ sau này được biết đến với tên gọi Nightingale Jewel và một khoản tiền thưởng
in 1860 she established the St. Thomas’ Hospitalwithin it, the Nightingale Training School for Nurses.
Năm 1860, bà thành lập Bệnh viện St. Thomas và trong đó là Trường Đào tạo Y tá Nightingale.
Thật bất ngờ, bà được chào đón như một người hùng. Nữ hoàng đã tưởng thưởng Florence bằng cách trao tặng bà một chiếc trâm khắc chữ sau này được biết đến với tên gọi Nightingale Jewel và một khoản tiền thưởng
in 1860 she established the St. Thomas’ Hospitalwithin it, the Nightingale Training School for Nurses.
Năm 1860, bà thành lập Bệnh viện St. Thomas và trong đó là Trường Đào tạo Y tá Nightingale.
Twitter's Founder Trusts His Gut
Người sáng lập Twitter tin vào trực giác của mình
Evan Williams shared the history of Twitter and some of his experiences as the leader. He explained how the biggest business decisions he ever made were based on following his hunches and obeying his gut instincts. Even though most would scoff at such a risky move, Evan said he knew it was the right thing to do. After all, he launched the incredibly successful Blogger service on the same type of hunch and the rest is history.
Evan Williams đã chia sẻ lịch sử của Twitter và một số trải nghiệm của mình với tư cách là người lãnh đạo. Anh giải thích rằng những quyết định kinh doanh lớn nhất mà anh từng đưa ra đều dựa trên việc đi theo linh cảm và tuân theo trực giác của mình. Mặc dù hầu hết mọi người sẽ chế nhạo một động thái mạo hiểm như vậy, Evan nói rằng anh biết đó là điều đúng đắn. Xét cho cùng, anh đã ra mắt dịch vụ Blogger cực kỳ thành công dựa trên cùng một loại linh cảm và phần còn lại đã trở thành lịch sử.
Evan Williams đã chia sẻ lịch sử của Twitter và một số trải nghiệm của mình với tư cách là người lãnh đạo. Anh giải thích rằng những quyết định kinh doanh lớn nhất mà anh từng đưa ra đều dựa trên việc đi theo linh cảm và tuân theo trực giác của mình. Mặc dù hầu hết mọi người sẽ chế nhạo một động thái mạo hiểm như vậy, Evan nói rằng anh biết đó là điều đúng đắn. Xét cho cùng, anh đã ra mắt dịch vụ Blogger cực kỳ thành công dựa trên cùng một loại linh cảm và phần còn lại đã trở thành lịch sử.
The same thing happened with Twitter. He was in charge of Odeo when someone suggested an idea for a status update service. That’s when Evan got that same old feeling in his gut. While others would have kept the blinders on during such a critical time in their company’s history, Evan knew from experience that he shouldn’t ignore his hunches. Thus, he took the road less travelled and
Điều tương tự cũng xảy ra với Twitter. Anh đang phụ trách Odeo khi ai đó đề xuất ý tưởng về một dịch vụ cập nhật trạng thái. Đó là khi Evan có cảm giác quen thuộc đó trong lòng. Trong khi những người khác có thể sẽ tiếp tục bỏ qua trong một thời điểm quan trọng như vậy trong lịch sử công ty, Evan biết từ kinh nghiệm rằng mình không nên bỏ qua những linh cảm của mình. Do đó, anh đã chọn con đường ít người đi và
history repeated itself.
lịch sử lặp lại.
Điều tương tự cũng xảy ra với Twitter. Anh đang phụ trách Odeo khi ai đó đề xuất ý tưởng về một dịch vụ cập nhật trạng thái. Đó là khi Evan có cảm giác quen thuộc đó trong lòng. Trong khi những người khác có thể sẽ tiếp tục bỏ qua trong một thời điểm quan trọng như vậy trong lịch sử công ty, Evan biết từ kinh nghiệm rằng mình không nên bỏ qua những linh cảm của mình. Do đó, anh đã chọn con đường ít người đi và
history repeated itself.
lịch sử lặp lại.
It’s a valuable lesson not just for startups, but also for anyone chasing their dream. Always keep in touch with your instincts and trust your hunches. Even though the bottom line is all about numbers, don’t ignore the power of emotions when it comes to business.
Đây là bài học quý giá không chỉ dành cho các startup, mà còn cho bất kỳ ai đang theo đuổi giấc mơ của mình. Luôn giữ liên lạc với bản năng và tin tưởng vào linh cảm của bạn. Dù kết quả cuối cùng phụ thuộc vào những con số, đừng bỏ qua sức mạnh của cảm xúc trong kinh doanh.
Đây là bài học quý giá không chỉ dành cho các startup, mà còn cho bất kỳ ai đang theo đuổi giấc mơ của mình. Luôn giữ liên lạc với bản năng và tin tưởng vào linh cảm của bạn. Dù kết quả cuối cùng phụ thuộc vào những con số, đừng bỏ qua sức mạnh của cảm xúc trong kinh doanh.
Steve Jobs: Message Magician
Steve Jobs: Phù thủy Thông điệp
One of the reasons why Steve Jobs was so unique and successful was his Buddhist and Zen sensibilities. Jobs traveled to India when he was a young man and was quoted as saying, “I began to realize that an intuitive understanding and consciousness was more significant than abstract thinking or intellectual logical analysis… intuition is a very powerful thing, more powerful than intellect, in my opinion. That’s had a big impact on my work.”
Một trong những lý do khiến Steve Jobs trở nên độc đáo và thành công là nhờ cảm quan Phật giáo và Thiền tông. Jobs từng du lịch đến Ấn Độ khi còn trẻ và từng nói: "Tôi bắt đầu nhận ra rằng hiểu biết trực giác và ý thức quan trọng hơn tư duy trừu tượng hay phân tích logic thuần lý... theo tôi, trực giác là thứ rất mạnh mẽ, mạnh hơn cả trí tuệ. Điều đó đã ảnh hưởng lớn đến công việc của tôi."
Một trong những lý do khiến Steve Jobs trở nên độc đáo và thành công là nhờ cảm quan Phật giáo và Thiền tông. Jobs từng du lịch đến Ấn Độ khi còn trẻ và từng nói: "Tôi bắt đầu nhận ra rằng hiểu biết trực giác và ý thức quan trọng hơn tư duy trừu tượng hay phân tích logic thuần lý... theo tôi, trực giác là thứ rất mạnh mẽ, mạnh hơn cả trí tuệ. Điều đó đã ảnh hưởng lớn đến công việc của tôi."
You can see that intuitive sense in Jobs’ incredible ability to foresee, then design, then market what end-users will want next. The iPhone is
Bạn có thể thấy giác quan trực giác đó trong khả năng phi thường của Jobs khi dự đoán, thiết kế rồi tiếp thị những gì người dùng cuối sẽ muốn tiếp theo. iPhone là
a great example. When Apple was looking for the next big thing after the iPod, Jobs kept one step ahead of the market. He did this by thinking about what could eventually usurp the market leading iPod.
một ví dụ điển hình. Khi Apple tìm kiếm bước đột phá tiếp sau iPod, Jobs luôn đi trước thị trường một bước. Ông làm điều này bằng cách nghĩ về thứ cuối cùng có thể soán ngôi vị thống trị thị trường của iPod.
“The device that can eat our lunch is the cell phone.” As he explained to the [Apple] board, the digital camera market was being decimated now that phones were equipped with cameras. The same could happen to the iPod, if phone manufacturers started to build music players into them. “Everyone carries a phone, so that could render the iPod unnecessary.”
"Thiết bị có thể 'ăn sạch' chúng ta chính là điện thoại di động." Như ông giải thích với hội đồng quản trị Apple, thị trường máy ảnh kỹ thuật số đang bị xóa sổ khi điện thoại được trang bị camera. Điều tương tự có thể xảy ra với iPod, nếu các nhà sản xuất điện thoại bắt đầu tích hợp trình phát nhạc vào chúng. "Ai cũng mang theo điện thoại, vì vậy nó có thể khiến iPod trở nên không cần thiết."
Bạn có thể thấy giác quan trực giác đó trong khả năng phi thường của Jobs khi dự đoán, thiết kế rồi tiếp thị những gì người dùng cuối sẽ muốn tiếp theo. iPhone là
a great example. When Apple was looking for the next big thing after the iPod, Jobs kept one step ahead of the market. He did this by thinking about what could eventually usurp the market leading iPod.
một ví dụ điển hình. Khi Apple tìm kiếm bước đột phá tiếp sau iPod, Jobs luôn đi trước thị trường một bước. Ông làm điều này bằng cách nghĩ về thứ cuối cùng có thể soán ngôi vị thống trị thị trường của iPod.
“The device that can eat our lunch is the cell phone.” As he explained to the [Apple] board, the digital camera market was being decimated now that phones were equipped with cameras. The same could happen to the iPod, if phone manufacturers started to build music players into them. “Everyone carries a phone, so that could render the iPod unnecessary.”
"Thiết bị có thể 'ăn sạch' chúng ta chính là điện thoại di động." Như ông giải thích với hội đồng quản trị Apple, thị trường máy ảnh kỹ thuật số đang bị xóa sổ khi điện thoại được trang bị camera. Điều tương tự có thể xảy ra với iPod, nếu các nhà sản xuất điện thoại bắt đầu tích hợp trình phát nhạc vào chúng. "Ai cũng mang theo điện thoại, vì vậy nó có thể khiến iPod trở nên không cần thiết."
Jobs’ Zen training helped him develop his love of simplicity in design. He attributed his ability to focus and his love of simplicity to his Zen training. It honed his appreciation for intuition, showed him how to filter out anything that was distracting or unnecessary, and nurtured in him an aesthetic based on minimalism.
Việc tu tập Thiền của Jobs đã giúp ông phát triển tình yêu với sự đơn giản trong thiết kế. Ông cho rằng khả năng tập trung và tình yêu sự giản đơn của mình bắt nguồn từ quá trình tu Thiền. Nó mài giũa sự trân trọng của ông với trực giác, chỉ cho ông cách lọc bỏ mọi thứ gây xao nhãng hoặc không cần thiết, và nuôi dưỡng trong ông một mỹ học dựa trên chủ nghĩa tối giản.
“Intuition is everything.” Raising awareness and trusting that intuition allows our managers to anticipate the outcome and plan next steps. It’s hard to teach intuition, but you can certainly teach people to trust that inner voice and recognize patterns. That trust also allows leaders to take certain levels of risk with a sense of confidence."
"Trực giác là tất cả." Nâng cao nhận thức và tin tưởng vào trực giác đó cho phép các nhà quản lý của chúng ta dự đoán kết quả và lên kế hoạch cho các bước tiếp theo. Rất khó để dạy trực giác, nhưng bạn chắc chắn có thể dạy mọi người tin tưởng vào tiếng nói bên trong và nhận biết các mẫu hình. Sự tin tưởng đó cũng cho phép các nhà lãnh đạo chấp nhận một mức độ rủi ro nhất định với sự tự tin.
Việc tu tập Thiền của Jobs đã giúp ông phát triển tình yêu với sự đơn giản trong thiết kế. Ông cho rằng khả năng tập trung và tình yêu sự giản đơn của mình bắt nguồn từ quá trình tu Thiền. Nó mài giũa sự trân trọng của ông với trực giác, chỉ cho ông cách lọc bỏ mọi thứ gây xao nhãng hoặc không cần thiết, và nuôi dưỡng trong ông một mỹ học dựa trên chủ nghĩa tối giản.
“Intuition is everything.” Raising awareness and trusting that intuition allows our managers to anticipate the outcome and plan next steps. It’s hard to teach intuition, but you can certainly teach people to trust that inner voice and recognize patterns. That trust also allows leaders to take certain levels of risk with a sense of confidence."
"Trực giác là tất cả." Nâng cao nhận thức và tin tưởng vào trực giác đó cho phép các nhà quản lý của chúng ta dự đoán kết quả và lên kế hoạch cho các bước tiếp theo. Rất khó để dạy trực giác, nhưng bạn chắc chắn có thể dạy mọi người tin tưởng vào tiếng nói bên trong và nhận biết các mẫu hình. Sự tin tưởng đó cũng cho phép các nhà lãnh đạo chấp nhận một mức độ rủi ro nhất định với sự tự tin.
A Genius Under the Radar
Thiên tài ẩn mình
Born in Ulm, Germany March 14, 1879, Albert Einstein was a typical middle-class child. Despite a curiosity for both science and mathematics, Albert proved to be an academic misfit. Struggling through grade school with low marks, he was a daydreamer, who was eventually kicked out of high school because of his bad attitude. After a failed first attempt at getting into a polytechnic institute, Albert eventually got in, however, he only passed exams by borrowing friend’s notes. Despite his brilliant mind, neither academics nor employment came easily for Albert.
Sinh ngày 14 tháng 3 năm 1879 tại Ulm, Đức, Albert Einstein là một đứa trẻ trung lưu điển hình. Mặc dù có sự tò mò với cả khoa học và toán học, Albert lại tỏ ra không phù hợp với học thuật. Vật lộn trong những năm tiểu học với điểm số thấp, cậu là một kẻ mơ mộng, và cuối cùng bị đuổi khỏi trường trung học vì thái độ tồi tệ. Sau lần đầu tiên trượt kỳ thi vào một viện bách khoa, Albert cuối cùng cũng đỗ, tuy nhiên, cậu chỉ vượt qua các kỳ thi bằng cách mượn vở của bạn bè. Bất chấp trí tuệ siêu việt, Albert không dễ dàng thành công cả trong học thuật lẫn sự nghiệp.
Sinh ngày 14 tháng 3 năm 1879 tại Ulm, Đức, Albert Einstein là một đứa trẻ trung lưu điển hình. Mặc dù có sự tò mò với cả khoa học và toán học, Albert lại tỏ ra không phù hợp với học thuật. Vật lộn trong những năm tiểu học với điểm số thấp, cậu là một kẻ mơ mộng, và cuối cùng bị đuổi khỏi trường trung học vì thái độ tồi tệ. Sau lần đầu tiên trượt kỳ thi vào một viện bách khoa, Albert cuối cùng cũng đỗ, tuy nhiên, cậu chỉ vượt qua các kỳ thi bằng cách mượn vở của bạn bè. Bất chấp trí tuệ siêu việt, Albert không dễ dàng thành công cả trong học thuật lẫn sự nghiệp.
At age 23, Albert took a civil servant position in the Swiss Patent Office. For years, his days were spent filling scraps of paper with calculations and equations. Following his repeated calling-his message-that he’d had since childhood, Albert, with limited feedback from academic colleagues, and no real access to scientific literature, spent his days un-riddling the deep mysteries of the physical world.
Năm 23 tuổi, Albert nhận một vị trí công chức tại Văn phòng Bằng sáng chế Thụy Sĩ. Trong nhiều năm, những ngày của ông trôi qua với việc phủ đầy những mảnh giấy bằng các phép tính và phương trình. Theo đuổi tiếng gọi lặp đi lặp lại - thông điệp của riêng mình - mà ông đã mang theo từ thuở nhỏ, Albert, với sự phản hồi hạn chế từ các đồng nghiệp học thuật và không có tiếp cận thực sự với tài liệu khoa học, đã dành những ngày tháng của mình để giải mã những bí ẩn sâu xa của thế giới vật lý.
Năm 23 tuổi, Albert nhận một vị trí công chức tại Văn phòng Bằng sáng chế Thụy Sĩ. Trong nhiều năm, những ngày của ông trôi qua với việc phủ đầy những mảnh giấy bằng các phép tính và phương trình. Theo đuổi tiếng gọi lặp đi lặp lại - thông điệp của riêng mình - mà ông đã mang theo từ thuở nhỏ, Albert, với sự phản hồi hạn chế từ các đồng nghiệp học thuật và không có tiếp cận thực sự với tài liệu khoa học, đã dành những ngày tháng của mình để giải mã những bí ẩn sâu xa của thế giới vật lý.
His thinking came to a head in 1905, in what later became known as Albert’s "Annus Mirabilis"miracle year. Still working for the Swiss Patent Office, he finished a doctoral dissertation, and published four major articles. His greatest work, that year, came in two papers on what has come to be known as “special relativity.” As part of the theory, Albert worked out the famous equation
Tư duy của ông đạt đến đỉnh điểm vào năm 1905, thời điểm sau này được biết đến là "Annus Mirabilis" - năm kỳ diệu của Albert. Vẫn làm việc tại Văn phòng Bằng sáng chế Thụy Sĩ, ông hoàn thành luận án tiến sĩ và công bố bốn bài báo quan trọng. Công trình vĩ đại nhất của ông năm đó nằm trong hai bài báo về thứ sau này được gọi là "thuyết tương đối đặc biệt". Một phần của lý thuyết này, Albert đã xây dựng nên phương trình nổi tiếng
Tư duy của ông đạt đến đỉnh điểm vào năm 1905, thời điểm sau này được biết đến là "Annus Mirabilis" - năm kỳ diệu của Albert. Vẫn làm việc tại Văn phòng Bằng sáng chế Thụy Sĩ, ông hoàn thành luận án tiến sĩ và công bố bốn bài báo quan trọng. Công trình vĩ đại nhất của ông năm đó nằm trong hai bài báo về thứ sau này được gọi là "thuyết tương đối đặc biệt". Một phần của lý thuyết này, Albert đã xây dựng nên phương trình nổi tiếng
Despite his humble upbringing, and lack of resources in the scientific community, Albert trusted his message and went on to win the Nobel Prize in
Bất chấp xuất thân khiêm tốn và thiếu thốn nguồn lực trong cộng đồng khoa học, Albert tin tưởng vào thông điệp của mình và đã tiếp tục giành được Giải Nobel
Bất chấp xuất thân khiêm tốn và thiếu thốn nguồn lực trong cộng đồng khoa học, Albert tin tưởng vào thông điệp của mình và đã tiếp tục giành được Giải Nobel
Physics. He later emigrated to the United States in 1933 where he took on a professorship at the Institute for Advanced Study.
Vật lý. Sau này ông di cư sang Hoa Kỳ năm 1933 và nhận chức giáo sư tại Viện Nghiên cứu Cao cấp.
Vật lý. Sau này ông di cư sang Hoa Kỳ năm 1933 và nhận chức giáo sư tại Viện Nghiên cứu Cao cấp.
Inner Wisdom Honored in Psychiatry
Trí Tuệ Nội Tâm Được Tôn Vinh trong Tâm Thần Học
Dr. Judith Orloff, bestselling author of the book, Second Sight: How To Tap Your Inner Wisdom, states, “As a physician, I listen to what my clients say using all my scientific training, I also listen to my gut, and to any flashes or impressions that come to me. When it doesn’t feel right, there’s a thud in my gut, a feeling of nausea or a knot.”
Tiến sĩ Judith Orloff, tác giả cuốn sách bán chạy Second Sight: How To Tap Your Inner Wisdom, chia sẻ: "Là một bác sĩ, tôi lắng nghe bệnh nhân bằng tất cả kiến thức khoa học được đào tạo, đồng thời tôi cũng lắng nghe trực giác cùng những linh cảm thoáng qua. Khi điều gì đó không ổn, tôi cảm nhận rõ ràng sự co thắt trong ruột gan, cảm giác buồn nôn hoặc một nút thắt."
Tiến sĩ Judith Orloff, tác giả cuốn sách bán chạy Second Sight: How To Tap Your Inner Wisdom, chia sẻ: "Là một bác sĩ, tôi lắng nghe bệnh nhân bằng tất cả kiến thức khoa học được đào tạo, đồng thời tôi cũng lắng nghe trực giác cùng những linh cảm thoáng qua. Khi điều gì đó không ổn, tôi cảm nhận rõ ràng sự co thắt trong ruột gan, cảm giác buồn nôn hoặc một nút thắt."
Orloff was raised in a family of physicians where, unscientific subjects were never discussed. Now she proudly teaches other doctors to use their gut sense in patient care, and she recently spoke to the American Psychiatric Association on the subject. She comments, “My psychiatric practice is in Los Angeles so I work with many people in the film industry,” Dr. Orloff said. “One patient, an executive at a major network, was about to sign a business deal that many of his co-workers were supporting. But he
Orloff lớn lên trong gia đình bác sĩ nơi những chủ đề phi khoa học không bao giờ được bàn tới. Giờ đây, bà tự hào hướng dẫn đồng nghiệp sử dụng trực giác khi chăm sóc bệnh nhân và mới đây đã trình bày chủ đề này trước Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ. Bà cho biết: "Phòng khám tâm thần của tôi ở Los Angeles nên tôi làm việc với nhiều người trong ngành điện ảnh. Một bệnh nhân là giám đốc điều hành tại đài truyền hình lớn sắp ký thỏa thuận kinh doanh được nhiều đồng nghiệp ủng hộ. Nhưng anh ấy
got a gut feeling it was the wrong business choice, and he opted not to go forward. It was a good thing he listened to his gut since the man proposing the business arrangement turned out to be an embezzler.”
bỗng có linh cảm đây là quyết định sai lầm nên đã rút lui. May mắn là anh đã nghe theo trực giác vì người đề xuất thương vụ sau đó bị phát hiện là kẻ biển thủ."
Orloff lớn lên trong gia đình bác sĩ nơi những chủ đề phi khoa học không bao giờ được bàn tới. Giờ đây, bà tự hào hướng dẫn đồng nghiệp sử dụng trực giác khi chăm sóc bệnh nhân và mới đây đã trình bày chủ đề này trước Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ. Bà cho biết: "Phòng khám tâm thần của tôi ở Los Angeles nên tôi làm việc với nhiều người trong ngành điện ảnh. Một bệnh nhân là giám đốc điều hành tại đài truyền hình lớn sắp ký thỏa thuận kinh doanh được nhiều đồng nghiệp ủng hộ. Nhưng anh ấy
got a gut feeling it was the wrong business choice, and he opted not to go forward. It was a good thing he listened to his gut since the man proposing the business arrangement turned out to be an embezzler.”
bỗng có linh cảm đây là quyết định sai lầm nên đã rút lui. May mắn là anh đã nghe theo trực giác vì người đề xuất thương vụ sau đó bị phát hiện là kẻ biển thủ."
Following His Message of Peace and Equality
Theo Thông Điệp Hòa Bình và Bình Đẳng của Ngài
After studying law in London, England, Indian nationalist leader, Mahatma Gandhi received a message to travel to South Africa, in 1893. He spent 20 years opposing the discriminatory legislation against Indians, before pioneering the Satyagraha-the insistence on truth. He became one of the major political and spiritual leaders of his time, known for his resistance through mass nonviolent civil disobedience. Mahatma’s Satyagraha philosophy remains one of the most potent philosophies in freedom struggles throughout the world today.
Sau khi học luật tại London, Anh Quốc, nhà lãnh đạo dân tộc Ấn Độ, Mahatma Gandhi nhận được thông điệp yêu cầu ông đến Nam Phi vào năm 1893. Ông đã dành 20 năm chống lại các đạo luật phân biệt đối xử với người Ấn Độ, trước khi tiên phong trong phong trào Satyagraha - sự kiên trì với sự thật. Ông trở thành một trong những nhà lãnh đạo chính trị và tinh thần vĩ đại nhất thời đại, được biết đến với phương pháp đấu tranh bất bạo động quy mô lớn. Triết lý Satyagraha của Mahatma vẫn là một trong những triết lý mạnh mẽ nhất trong các cuộc đấu tranh giành tự do trên toàn thế giới ngày nay.
Sau khi học luật tại London, Anh Quốc, nhà lãnh đạo dân tộc Ấn Độ, Mahatma Gandhi nhận được thông điệp yêu cầu ông đến Nam Phi vào năm 1893. Ông đã dành 20 năm chống lại các đạo luật phân biệt đối xử với người Ấn Độ, trước khi tiên phong trong phong trào Satyagraha - sự kiên trì với sự thật. Ông trở thành một trong những nhà lãnh đạo chính trị và tinh thần vĩ đại nhất thời đại, được biết đến với phương pháp đấu tranh bất bạo động quy mô lớn. Triết lý Satyagraha của Mahatma vẫn là một trong những triết lý mạnh mẽ nhất trong các cuộc đấu tranh giành tự do trên toàn thế giới ngày nay.
Mahatma continued to follow his message throughout the
Mahatma tiếp tục theo đuổi thông điệp của mình suốt thế kỷ
became the leader of the Indian National Congress, advocating a policy of non-violent non-co-operation to achieve independence. His goal was to help poor farmers and laborers protest oppressive taxation and discrimination. He struggled to alleviate poverty, liberate women, and put an end to discrimination.
trở thành lãnh đạo của Đảng Quốc Đại Ấn Độ, vận động chính sách bất hợp tác bất bạo động để giành độc lập. Mục tiêu của ông là giúp nông dân và công nhân nghèo phản đối thuế khóa áp bức và sự phân biệt đối xử. Ông đấu tranh không mệt mỏi để xóa đói giảm nghèo, giải phóng phụ nữ và chấm dứt nạn phân biệt đối xử.
Mahatma tiếp tục theo đuổi thông điệp của mình suốt thế kỷ
became the leader of the Indian National Congress, advocating a policy of non-violent non-co-operation to achieve independence. His goal was to help poor farmers and laborers protest oppressive taxation and discrimination. He struggled to alleviate poverty, liberate women, and put an end to discrimination.
trở thành lãnh đạo của Đảng Quốc Đại Ấn Độ, vận động chính sách bất hợp tác bất bạo động để giành độc lập. Mục tiêu của ông là giúp nông dân và công nhân nghèo phản đối thuế khóa áp bức và sự phân biệt đối xử. Ông đấu tranh không mệt mỏi để xóa đói giảm nghèo, giải phóng phụ nữ và chấm dứt nạn phân biệt đối xử.
Mahatma Gandhi’s commitment to nonviolence and his belief in living a simple lifemaking his own clothing, eating a vegetarian diet, and using fasts for self-purification as well as a means of protest-have served as a beacon of hope for oppressed people throughout the world. He embodies his quote, “Be the change you want to see in the world.”
Cam kết của Mahatma Gandhi đối với bất bạo động và niềm tin vào lối sống giản dị - tự may quần áo, ăn chay, và sử dụng nhịn ăn như một phương tiện thanh lọc bản thân cũng như hình thức phản kháng - đã trở thành ngọn hải đăng hy vọng cho những người bị áp bức trên khắp thế giới. Ông chính là hiện thân của câu nói: "Hãy trở thành sự thay đổi mà bạn muốn thấy trên thế giới."
Cam kết của Mahatma Gandhi đối với bất bạo động và niềm tin vào lối sống giản dị - tự may quần áo, ăn chay, và sử dụng nhịn ăn như một phương tiện thanh lọc bản thân cũng như hình thức phản kháng - đã trở thành ngọn hải đăng hy vọng cho những người bị áp bức trên khắp thế giới. Ông chính là hiện thân của câu nói: "Hãy trở thành sự thay đổi mà bạn muốn thấy trên thế giới."
A Revolutionary for Equal Rights
Một Nhà Cách Mạng Vì Quyền Bình Đẳng
Born February 15, 1820, into a family of Quakers, Susan B. Anthony was raised an activist. With a deep sense of justice and morality-Susan’s message came at an early age-she must fight for equal rights for all.
Sinh ngày 15 tháng 2 năm 1820 trong một gia đình theo đạo Quaker, Susan B. Anthony được nuôi dưỡng để trở thành một nhà hoạt động. Với ý thức sâu sắc về công lý và đạo đức - thông điệp của Susan đã hình thành từ rất sớm - cô phải chiến đấu cho quyền bình đẳng của tất cả mọi người.
Sinh ngày 15 tháng 2 năm 1820 trong một gia đình theo đạo Quaker, Susan B. Anthony được nuôi dưỡng để trở thành một nhà hoạt động. Với ý thức sâu sắc về công lý và đạo đức - thông điệp của Susan đã hình thành từ rất sớm - cô phải chiến đấu cho quyền bình đẳng của tất cả mọi người.
At the age of 25, Susan became active in the anti-slavery movement. Meetings at her family farm were often joined by Frederick Douglass and William Lloyd Garrison. In 1856, Anthony became an agent for the American Anti-Slavery Societymaking speeches, arranging meetings, and distributing leaflets. It was only a matter of time before her image was dragged through the streets, and she was hung in effigy.
Năm 25 tuổi, Susan bắt đầu tham gia tích cực vào phong trào chống chế độ nô lệ. Những cuộc họp tại trang trại gia đình cô thường có sự tham gia của Frederick Douglass và William Lloyd Garrison. Năm 1856, Anthony trở thành đại diện của Hiệp hội Chống Chế độ Nô lệ Hoa Kỳ, thực hiện các bài phát biểu, tổ chức họp mặt và phân phát tờ rơi. Chẳng bao lâu sau, hình ảnh của cô bị kéo lê trên đường phố, và một bức tượng giả của cô bị treo cổ.
Năm 25 tuổi, Susan bắt đầu tham gia tích cực vào phong trào chống chế độ nô lệ. Những cuộc họp tại trang trại gia đình cô thường có sự tham gia của Frederick Douglass và William Lloyd Garrison. Năm 1856, Anthony trở thành đại diện của Hiệp hội Chống Chế độ Nô lệ Hoa Kỳ, thực hiện các bài phát biểu, tổ chức họp mặt và phân phát tờ rơi. Chẳng bao lâu sau, hình ảnh của cô bị kéo lê trên đường phố, và một bức tượng giả của cô bị treo cổ.
In 1863, Susan began to support and petition, not only for the rights of slaves, but also for the rights of women. Despite continued defeat, Susan would not be discouraged. Year after year, she fought for equal pay, an equal work-day, the right to vote, the end of lynchings, an end to slavery, and more.
Năm 1863, Susan bắt đầu ủng hộ và kiến nghị, không chỉ vì quyền lợi của nô lệ, mà còn vì quyền lợi của phụ nữ. Bất chấp những thất bại liên tiếp, Susan không hề nản chí. Năm này qua năm khác, bà đấu tranh cho quyền bình đẳng về lương, ngày làm việc bình đẳng, quyền bầu cử, chấm dứt nạn treo cổ, chấm dứt chế độ nô lệ và nhiều hơn nữa.
Năm 1863, Susan bắt đầu ủng hộ và kiến nghị, không chỉ vì quyền lợi của nô lệ, mà còn vì quyền lợi của phụ nữ. Bất chấp những thất bại liên tiếp, Susan không hề nản chí. Năm này qua năm khác, bà đấu tranh cho quyền bình đẳng về lương, ngày làm việc bình đẳng, quyền bầu cử, chấm dứt nạn treo cổ, chấm dứt chế độ nô lệ và nhiều hơn nữa.
Susan used her newspaper, The Revolution, first published in 1968, to encourage other working women from the printing and sewing trades in New York, who were unable to obtain positions in male dominated trades, to form Working Women’s
Susan đã sử dụng tờ báo của mình, The Revolution, được xuất bản lần đầu vào năm 1968, để khuyến khích những phụ nữ lao động khác trong ngành in và may mặc ở New York, những người không thể có được vị trí trong các ngành nghề do nam giới thống trị, thành lập các Hiệp hội Phụ nữ Lao động.
Susan đã sử dụng tờ báo của mình, The Revolution, được xuất bản lần đầu vào năm 1968, để khuyến khích những phụ nữ lao động khác trong ngành in và may mặc ở New York, những người không thể có được vị trí trong các ngành nghề do nam giới thống trị, thành lập các Hiệp hội Phụ nữ Lao động.
Associations. Susan was tireless in her efforts, giving speeches around the country to convince others to support a woman’s right to vote.
Susan không ngừng nỗ lực, đi khắp đất nước để thuyết trình nhằm thuyết phục người khác ủng hộ quyền bầu cử của phụ nữ.
Susan không ngừng nỗ lực, đi khắp đất nước để thuyết trình nhằm thuyết phục người khác ủng hộ quyền bầu cử của phụ nữ.
Even in her later years, Susan B. Anthony never conceded. Following her message through to her dying days, Susan met with President Theodore Roosevelt, petitioning him for an amendment to give women the right to vote. Susan died the following year. Susan’s dear friend, Anna Shaw, later revealed a letter in which Susan wrote, “To think, I have had more than 60 years of hard struggle for a little liberty, and then to die without it seems so cruel.”
Ngay cả trong những năm cuối đời, Susan B. Anthony vẫn không hề nhượng bộ. Theo đuổi thông điệp của mình cho đến những ngày cuối cùng, Susan đã gặp Tổng thống Theodore Roosevelt, kiến nghị ông sửa đổi hiến pháp để trao quyền bầu cử cho phụ nữ. Susan qua đời vào năm sau đó. Người bạn thân của Susan, Anna Shaw, sau này đã tiết lộ một bức thư trong đó Susan viết: "Nghĩ mà xem, tôi đã có hơn 60 năm đấu tranh gian khổ để giành lấy một chút tự do, rồi cuối cùng phải chết mà không có nó, thật quá tàn nhẫn."
Ngay cả trong những năm cuối đời, Susan B. Anthony vẫn không hề nhượng bộ. Theo đuổi thông điệp của mình cho đến những ngày cuối cùng, Susan đã gặp Tổng thống Theodore Roosevelt, kiến nghị ông sửa đổi hiến pháp để trao quyền bầu cử cho phụ nữ. Susan qua đời vào năm sau đó. Người bạn thân của Susan, Anna Shaw, sau này đã tiết lộ một bức thư trong đó Susan viết: "Nghĩ mà xem, tôi đã có hơn 60 năm đấu tranh gian khổ để giành lấy một chút tự do, rồi cuối cùng phải chết mà không có nó, thật quá tàn nhẫn."
Shaping a Nation Định hình một Quốc gia
Not all messages are religious, or come to a person in childhood. For Lee Kuan Yew, the founding father of Singapore, his message arrived after graduating from law school in Cambridge, UK. Rather than practicing law in the UK, where he was admitted to the English bar, Lee returned to Singapore to do so. He knew he was meant to be in Singapore.
Không phải tất cả thông điệp đều mang tính tôn giáo, hoặc đến với một người từ thời thơ ấu. Đối với Lý Quang Diệu, người cha lập quốc của Singapore, thông điệp của ông đến sau khi tốt nghiệp trường luật tại Cambridge, Vương quốc Anh. Thay vì hành nghề luật ở Anh - nơi ông được nhận vào Đoàn luật sư Anh - Lý Quang Diệu đã trở về Singapore để làm việc. Ông biết mình thuộc về Singapore.
Không phải tất cả thông điệp đều mang tính tôn giáo, hoặc đến với một người từ thời thơ ấu. Đối với Lý Quang Diệu, người cha lập quốc của Singapore, thông điệp của ông đến sau khi tốt nghiệp trường luật tại Cambridge, Vương quốc Anh. Thay vì hành nghề luật ở Anh - nơi ông được nhận vào Đoàn luật sư Anh - Lý Quang Diệu đã trở về Singapore để làm việc. Ông biết mình thuộc về Singapore.
Over the next several years, Lee became more and more politically involved, before eventually being sworn in as the first Prime Minister of an independent Singapore on June 5, 1959. Once in office, Lee introduced a five-year plan with a unique vision for the country; he called for urban renewal, construction of new public housing, greater rights for women, educational reform, and industrialization. His plan also called for a merger of Singapore and Malaysia.
Trong vài năm tiếp theo, Lý Quang Diệu ngày càng tham gia sâu vào chính trị, trước khi chính thức tuyên thệ nhậm chức Thủ tướng đầu tiên của Singapore độc lập vào ngày 5 tháng 6 năm 1959. Khi nắm quyền, ông đã giới thiệu một kế hoạch 5 năm với tầm nhìn độc đáo cho đất nước; ông kêu gọi đổi mới đô thị, xây dựng nhà ở công cộng mới, mở rộng quyền cho phụ nữ, cải cách giáo dục và công nghiệp hóa. Kế hoạch của ông cũng đề xuất việc sáp nhập Singapore và Malaysia.
Trong vài năm tiếp theo, Lý Quang Diệu ngày càng tham gia sâu vào chính trị, trước khi chính thức tuyên thệ nhậm chức Thủ tướng đầu tiên của Singapore độc lập vào ngày 5 tháng 6 năm 1959. Khi nắm quyền, ông đã giới thiệu một kế hoạch 5 năm với tầm nhìn độc đáo cho đất nước; ông kêu gọi đổi mới đô thị, xây dựng nhà ở công cộng mới, mở rộng quyền cho phụ nữ, cải cách giáo dục và công nghiệp hóa. Kế hoạch của ông cũng đề xuất việc sáp nhập Singapore và Malaysia.
As years went on, however, continued tension forced Malaysia and Singapore to dissolve their merger. Lee announced that Singapore would be an independent country. With limited natural resources, Lee quickly spearheaded a program to transform it into a major exporter of finished goods. By the 1980s, Singapore, under Lee’s leadership, had a per capita income second only to Japan’s in East Asia, and the country had become a chief financial center of Southeast Asia.
Tuy nhiên, qua nhiều năm, căng thẳng liên tục buộc Malaysia và Singapore phải giải thể liên minh. Ông Lý tuyên bố Singapore sẽ trở thành một quốc gia độc lập. Với nguồn tài nguyên thiên nhiên hạn chế, ông Lý nhanh chóng khởi xướng chương trình biến đảo quốc này thành cường quốc xuất khẩu hàng hóa thành phẩm. Đến thập niên 1980, dưới sự lãnh đạo của ông Lý, Singapore có thu nhập bình quân đầu người chỉ đứng sau Nhật Bản ở Đông Á và trở thành trung tâm tài chính hàng đầu Đông Nam Á.
Tuy nhiên, qua nhiều năm, căng thẳng liên tục buộc Malaysia và Singapore phải giải thể liên minh. Ông Lý tuyên bố Singapore sẽ trở thành một quốc gia độc lập. Với nguồn tài nguyên thiên nhiên hạn chế, ông Lý nhanh chóng khởi xướng chương trình biến đảo quốc này thành cường quốc xuất khẩu hàng hóa thành phẩm. Đến thập niên 1980, dưới sự lãnh đạo của ông Lý, Singapore có thu nhập bình quân đầu người chỉ đứng sau Nhật Bản ở Đông Á và trở thành trung tâm tài chính hàng đầu Đông Nam Á.
Following Your Message Across Nations
Theo Đuổi Sứ Mệnh Xuyên Quốc Gia
Agnes Gonxha Bojaxhiu was only a child when she began to hear her calling. Losing her father at the age of eight, young Agnes quickly established a close and extraordinary bond with her mother-a compassionate and pious woman who instilled a deep commitment to charity and philanthropy in her daughter.
Agnes Gonxha Bojaxhiu mới chỉ là một đứa trẻ khi bắt đầu nghe thấy tiếng gọi thiêng liêng. Mồ côi cha năm lên tám, cô bé Agnes sớm thiết lập mối liên kết sâu sắc khác thường với người mẹ - một phụ nữ nhân hậu và sùng đạo, người đã gieo vào lòng con gái lòng tận tâm với công tác từ thiện và nhân đạo.
Agnes Gonxha Bojaxhiu mới chỉ là một đứa trẻ khi bắt đầu nghe thấy tiếng gọi thiêng liêng. Mồ côi cha năm lên tám, cô bé Agnes sớm thiết lập mối liên kết sâu sắc khác thường với người mẹ - một phụ nữ nhân hậu và sùng đạo, người đã gieo vào lòng con gái lòng tận tâm với công tác từ thiện và nhân đạo.
By no means wealthy, Drana, the mother of young Agnes, extended an open invitation to the city’s destitute to dine with their family. She’d counsel Agnes, “My child, never eat a single mouthful unless you are sharing it with others.” And when Agnes would question who the people eating with them were, her mother would kindly respond, “Some of them are our relations, but all of them are our people.”
Không hề giàu có, Drana, mẹ của cô bé Agnes, luôn mở rộng cửa mời những người khốn khó nhất thành phố đến dùng bữa cùng gia đình. Bà thường dạy Agnes: "Con yêu, đừng bao giờ ăn một miếng nào nếu không chia sẻ với người khác." Khi Agnes thắc mắc về những vị khách cùng bàn, mẹ cô dịu dàng đáp: "Một số là họ hàng ta, nhưng tất cả đều là đồng bào của ta."
Không hề giàu có, Drana, mẹ của cô bé Agnes, luôn mở rộng cửa mời những người khốn khó nhất thành phố đến dùng bữa cùng gia đình. Bà thường dạy Agnes: "Con yêu, đừng bao giờ ăn một miếng nào nếu không chia sẻ với người khác." Khi Agnes thắc mắc về những vị khách cùng bàn, mẹ cô dịu dàng đáp: "Một số là họ hàng ta, nhưng tất cả đều là đồng bào của ta."
As Agnes grew older, she began to sing in the Sacred Heart choir and was often asked to sing solos; she’d join the congregation on their annual pilgrimage to the chapel of Madonna of Letnice atop
Lớn lên, Agnes bắt đầu hát trong dàn hợp xướng Sacred Heart và thường được mời hát đơn ca; cô thường cùng giáo đoàn hành hương hàng năm đến nhà nguyện Madonna of Letnice trên đỉnh
Lớn lên, Agnes bắt đầu hát trong dàn hợp xướng Sacred Heart và thường được mời hát đơn ca; cô thường cùng giáo đoàn hành hương hàng năm đến nhà nguyện Madonna of Letnice trên đỉnh
Black Mountain in Skopje, and it was on such a trip at the tender age of 12 that Agnes felt her calling to a religious life.
Núi Đen ở Skopje, và chính trong chuyến hành hương năm 12 tuổi, Agnes đã cảm nhận được tiếng gọi của đời tu hành.
Núi Đen ở Skopje, và chính trong chuyến hành hương năm 12 tuổi, Agnes đã cảm nhận được tiếng gọi của đời tu hành.
At the age of 18, Agnes Bojaxhiu set off for Ireland to become a nun. She joined the Loreto Sisters of Dublin and took the name Sister Mary Teresa. A year later, Sister Mary Teresa traveled to India where she made her first Profession of Vows. Afterward, she was sent to Calcutta where she taught the city’s poorest Bengali families.
Năm 18 tuổi, Agnes Bojaxhiu lên đường đến Ireland để trở thành nữ tu. Cô gia nhập Dòng Loreto ở Dublin và lấy tên là Sơ Mary Teresa. Một năm sau, Sơ Mary Teresa đến Ấn Độ, nơi cô tuyên khấn lần đầu. Sau đó, cô được cử đến Calcutta để dạy học cho những gia đình Bengal nghèo khổ nhất thành phố.
Năm 18 tuổi, Agnes Bojaxhiu lên đường đến Ireland để trở thành nữ tu. Cô gia nhập Dòng Loreto ở Dublin và lấy tên là Sơ Mary Teresa. Một năm sau, Sơ Mary Teresa đến Ấn Độ, nơi cô tuyên khấn lần đầu. Sau đó, cô được cử đến Calcutta để dạy học cho những gia đình Bengal nghèo khổ nhất thành phố.
On May 24, 1937, she took her Final Profession of Vows to a life of poverty, chastity, and obedience. As was the custom for Loreto nuns, she took on the title of mother, thus becoming who we know today, as Mother Teresa.
Ngày 24 tháng 5 năm 1937, bà tuyên khấn trọn đời với ba lời khấn: khó nghèo, khiết tịnh và vâng phục. Theo truyền thống của các nữ tu Loreto, bà nhận danh hiệu "Mẹ", từ đó trở thành người mà chúng ta biết đến ngày nay - Mẹ Teresa.
Ngày 24 tháng 5 năm 1937, bà tuyên khấn trọn đời với ba lời khấn: khó nghèo, khiết tịnh và vâng phục. Theo truyền thống của các nữ tu Loreto, bà nhận danh hiệu "Mẹ", từ đó trở thành người mà chúng ta biết đến ngày nay - Mẹ Teresa.
Mother Teresa continued to received messages her entire life, though, it wasn’t as simple as becoming a nun. On September 10, 1946, Mother Teresa experienced a second calling that would forever transform her life, and the world. While
Suốt cuộc đời, Mẹ Teresa vẫn tiếp tục nhận được những thông điệp, nhưng hành trình của bà không đơn giản chỉ là trở thành một nữ tu. Ngày 10 tháng 9 năm 1946, Mẹ Teresa trải qua một tiếng gọi thứ hai đã mãi mãi thay đổi cuộc đời bà và cả thế giới. Trong khi
riding a train from Calcutta to the Himalayan foothills for a retreat, Christ spoke to her. He told her to abandon teaching to work in the slums of Calcutta-aiding the city’s poorest and sickest people. “I want Indian Nuns, Missionaries of Charity, who would be my fire of love amongst the poor, the sick, the dying, and the little children. You are, I know, the most incapable person-weak and sinful, but just because you are that-I want to use you for My glory. Wilt thou refuse?”
đang đi tàu từ Calcutta đến chân dãy Himalaya để tĩnh tâm, Chúa Kitô đã nói với bà. Ngài bảo bà từ bỏ việc giảng dạy để đến làm việc tại các khu ổ chuột Calcutta - giúp đỡ những người nghèo khổ và bệnh tật nhất thành phố. "Ta muốn có những Nữ tu Ấn Độ, những Thừa sai Bác ái, những người sẽ trở thành ngọn lửa yêu thương của Ta giữa người nghèo, kẻ đau yếu, người hấp hối và trẻ thơ. Con biết không, con chính là kẻ bất tài nhất - yếu đuối và tội lỗi, nhưng chính vì con là như thế - Ta muốn dùng con để làm vinh quang cho Ta. Con có từ chối không?"
Suốt cuộc đời, Mẹ Teresa vẫn tiếp tục nhận được những thông điệp, nhưng hành trình của bà không đơn giản chỉ là trở thành một nữ tu. Ngày 10 tháng 9 năm 1946, Mẹ Teresa trải qua một tiếng gọi thứ hai đã mãi mãi thay đổi cuộc đời bà và cả thế giới. Trong khi
riding a train from Calcutta to the Himalayan foothills for a retreat, Christ spoke to her. He told her to abandon teaching to work in the slums of Calcutta-aiding the city’s poorest and sickest people. “I want Indian Nuns, Missionaries of Charity, who would be my fire of love amongst the poor, the sick, the dying, and the little children. You are, I know, the most incapable person-weak and sinful, but just because you are that-I want to use you for My glory. Wilt thou refuse?”
đang đi tàu từ Calcutta đến chân dãy Himalaya để tĩnh tâm, Chúa Kitô đã nói với bà. Ngài bảo bà từ bỏ việc giảng dạy để đến làm việc tại các khu ổ chuột Calcutta - giúp đỡ những người nghèo khổ và bệnh tật nhất thành phố. "Ta muốn có những Nữ tu Ấn Độ, những Thừa sai Bác ái, những người sẽ trở thành ngọn lửa yêu thương của Ta giữa người nghèo, kẻ đau yếu, người hấp hối và trẻ thơ. Con biết không, con chính là kẻ bất tài nhất - yếu đuối và tội lỗi, nhưng chính vì con là như thế - Ta muốn dùng con để làm vinh quang cho Ta. Con có từ chối không?"
Mother Teresa had taken a vow of obedience, however, and could not leave her convent without permission. After nearly a year and a half of lobbying, in January 1948, she finally received approval from the local Archbishop Ferdinand Périer to pursue this new calling. That August, wearing the blue and white sari that she would always wear in public for the rest of her life, she left the Loreto convent and wandered out into the city. After six months of basic medical training, she voyaged into the slums of Calcutta.
Mẹ Teresa đã khấn hứa tuân phục, vì thế bà không thể rời tu viện mà không được phép. Sau gần một năm rưỡi vận động, vào tháng 1 năm 1948, bà cuối cùng đã nhận được sự chấp thuận từ Tổng giám mục địa phương Ferdinand Périer để theo đuổi tiếng gọi mới này. Tháng 8 năm đó, khoác lên mình chiếc sari xanh trắng - trang phục bà sẽ mặc suốt quãng đời còn lại khi xuất hiện trước công chúng - bà rời tu viện Loreto và bước ra giữa thành phố. Sau sáu tháng đào tạo y tế cơ bản, bà tiến vào những khu ổ chuột của Calcutta.
Mẹ Teresa đã khấn hứa tuân phục, vì thế bà không thể rời tu viện mà không được phép. Sau gần một năm rưỡi vận động, vào tháng 1 năm 1948, bà cuối cùng đã nhận được sự chấp thuận từ Tổng giám mục địa phương Ferdinand Périer để theo đuổi tiếng gọi mới này. Tháng 8 năm đó, khoác lên mình chiếc sari xanh trắng - trang phục bà sẽ mặc suốt quãng đời còn lại khi xuất hiện trước công chúng - bà rời tu viện Loreto và bước ra giữa thành phố. Sau sáu tháng đào tạo y tế cơ bản, bà tiến vào những khu ổ chuột của Calcutta.
Over the next fifty years, Mother Teresa followed her message, and the impact was felt the world over. By the time of her death in 1997, the Missionaries of Charity numbered over 4,000-with 610 foundations in 123 countries on all seven continents.
Trong năm mươi năm tiếp theo, Mẹ Teresa đã đi theo thông điệp của mình, và tác động của bà được cả thế giới ghi nhận. Đến khi bà qua đời năm 1997, Dòng Thừa sai Bác Ái đã có hơn 4.000 thành viên với 610 cơ sở tại 123 quốc gia trên khắp bảy châu lục.
Trong năm mươi năm tiếp theo, Mẹ Teresa đã đi theo thông điệp của mình, và tác động của bà được cả thế giới ghi nhận. Đến khi bà qua đời năm 1997, Dòng Thừa sai Bác Ái đã có hơn 4.000 thành viên với 610 cơ sở tại 123 quốc gia trên khắp bảy châu lục.
In every field there are enlightened visionaries who see the big picture or helicopter perspective; they make the connection between their field of knowledge and the larger connection to universal wisdom and truth. These leaders pave the way for unlimited possibilities.
Trong mọi lĩnh vực đều có những nhà tiên tri giác ngộ, những người nhìn thấy bức tranh tổng thể hay góc nhìn toàn cảnh; họ kết nối lĩnh vực kiến thức của mình với trí tuệ và chân lý phổ quát rộng lớn hơn. Những nhà lãnh đạo này mở đường cho vô số khả năng vô hạn.
Trong mọi lĩnh vực đều có những nhà tiên tri giác ngộ, những người nhìn thấy bức tranh tổng thể hay góc nhìn toàn cảnh; họ kết nối lĩnh vực kiến thức của mình với trí tuệ và chân lý phổ quát rộng lớn hơn. Những nhà lãnh đạo này mở đường cho vô số khả năng vô hạn.
Chapter 10 Living Your Messages
Chương 10 Sống Với Thông Điệp Của Bạn
If you are going to live according to your messages, you need to know the following about Messages…they are always positive.
Nếu bạn định sống theo những thông điệp của mình, bạn cần biết những điều sau về Thông điệp... chúng luôn tích cực.
Nếu bạn định sống theo những thông điệp của mình, bạn cần biết những điều sau về Thông điệp... chúng luôn tích cực.
A message may ask you to become a monk or nun, but a message will never ask you to become a suicide bomber. Messages are about honoring life,
Một thông điệp có thể yêu cầu bạn trở thành một nhà sư hay nữ tu, nhưng một thông điệp sẽ không bao giờ yêu cầu bạn trở thành một kẻ đánh bom tự sát. Thông điệp là về việc tôn vinh sự sống,
aspiring to be your best self, doing the right thing, and leading others to their highest selves. Whether you believe in an afterlife or not is not essential to listening to and honoring your messages. Since messages are the essence of creativity, inspiration, and innovation, you can hold your messages in the physical light of cause and effect or you can see them in the larger context of the metaphysical plane, whichever is most comfortable.
phấn đấu để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, làm điều đúng đắn và dẫn dắt người khác đến với phiên bản cao nhất của họ. Việc bạn có tin vào kiếp sau hay không không quan trọng bằng việc lắng nghe và tôn trọng những thông điệp của mình. Vì thông điệp chính là tinh hoa của sáng tạo, cảm hứng và đổi mới, bạn có thể đặt thông điệp của mình dưới ánh sáng vật lý của nguyên nhân và kết quả hoặc nhìn nhận chúng trong bối cảnh rộng lớn hơn của cõi siêu hình, tùy theo cách nào khiến bạn thoải mái nhất.
Một thông điệp có thể yêu cầu bạn trở thành một nhà sư hay nữ tu, nhưng một thông điệp sẽ không bao giờ yêu cầu bạn trở thành một kẻ đánh bom tự sát. Thông điệp là về việc tôn vinh sự sống,
aspiring to be your best self, doing the right thing, and leading others to their highest selves. Whether you believe in an afterlife or not is not essential to listening to and honoring your messages. Since messages are the essence of creativity, inspiration, and innovation, you can hold your messages in the physical light of cause and effect or you can see them in the larger context of the metaphysical plane, whichever is most comfortable.
phấn đấu để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, làm điều đúng đắn và dẫn dắt người khác đến với phiên bản cao nhất của họ. Việc bạn có tin vào kiếp sau hay không không quan trọng bằng việc lắng nghe và tôn trọng những thông điệp của mình. Vì thông điệp chính là tinh hoa của sáng tạo, cảm hứng và đổi mới, bạn có thể đặt thông điệp của mình dưới ánh sáng vật lý của nguyên nhân và kết quả hoặc nhìn nhận chúng trong bối cảnh rộng lớn hơn của cõi siêu hình, tùy theo cách nào khiến bạn thoải mái nhất.
However, just because you cannot accurately see where your messages emanate doesn’t mean that they are not real or present.
Tuy nhiên, chỉ vì bạn không thể nhìn thấy chính xác nguồn gốc của những thông điệp không có nghĩa là chúng không có thật hoặc không hiện hữu.
Tuy nhiên, chỉ vì bạn không thể nhìn thấy chính xác nguồn gốc của những thông điệp không có nghĩa là chúng không có thật hoặc không hiện hữu.
Messages are the connection of the physical with the metaphysical. They provide you with insight about your life that helps you see things in context. They enable you to make sense of a world that seems completely absurd and out-of-control at times. Messages can restore peace and sanity to your life.
Thông điệp là sự kết nối giữa vật chất và siêu hình. Chúng mang đến cho bạn cái nhìn sâu sắc về cuộc sống, giúp bạn nhìn mọi thứ trong bối cảnh tổng thể. Chúng giúp bạn hiểu được một thế giới đôi khi có vẻ hoàn toàn phi lý và mất kiểm soát. Thông điệp có thể khôi phục sự bình yên và tỉnh táo trong cuộc sống của bạn.
Thông điệp là sự kết nối giữa vật chất và siêu hình. Chúng mang đến cho bạn cái nhìn sâu sắc về cuộc sống, giúp bạn nhìn mọi thứ trong bối cảnh tổng thể. Chúng giúp bạn hiểu được một thế giới đôi khi có vẻ hoàn toàn phi lý và mất kiểm soát. Thông điệp có thể khôi phục sự bình yên và tỉnh táo trong cuộc sống của bạn.
You may choose to align yourself with your highest self and connect with your messages before you start your day, before you launch your year, or before you make a life altering direction change. How you use messages in your life is totally up to you. There are certain things that are clear.
Bạn có thể chọn việc kết nối với phiên bản cao nhất của mình và tiếp nhận thông điệp trước khi bắt đầu ngày mới, trước khi khởi động một năm mới, hoặc trước khi thực hiện một thay đổi quan trọng làm chuyển hướng cuộc đời. Cách bạn sử dụng thông điệp trong cuộc sống hoàn toàn tùy thuộc vào bạn. Có những điều nhất định đã rất rõ ràng.
Bạn có thể chọn việc kết nối với phiên bản cao nhất của mình và tiếp nhận thông điệp trước khi bắt đầu ngày mới, trước khi khởi động một năm mới, hoặc trước khi thực hiện một thay đổi quan trọng làm chuyển hướng cuộc đời. Cách bạn sử dụng thông điệp trong cuộc sống hoàn toàn tùy thuộc vào bạn. Có những điều nhất định đã rất rõ ràng.
Messages: Thông điệp:
- Are always life enhancing
Luôn làm phong phú thêm cuộc sống - Are never destructive Không bao giờ mang tính hủy hoại
- Never ask you to hurt or damage anyone
Không bao giờ yêu cầu bạn làm tổn thương hay gây hại cho ai - Always make you a little out of step with normal, average people
Luôn khiến bạn hơi khác biệt so với những người bình thường, tầm thường - Require courage Đòi hỏi lòng dũng cảm
- Stretch you to your highest self
Đẩy bạn đến phiên bản tốt nhất của chính mình - Are a matter of perception, some people will think you are brilliant and others will think you are crazy, but it is your ability to listen to and honor your messages that sets you apart from the vast majority
Là vấn đề của nhận thức, một số người sẽ nghĩ bạn thông minh xuất chúng trong khi số khác cho rằng bạn điên rồ, nhưng chính khả năng lắng nghe và tôn trọng thông điệp bên trong mới khiến bạn khác biệt với đám đông
Living in alignment with your spirit is about you living up to your highest standards for yourself and your personal evolution.
Sống hòa hợp với tinh thần của bạn là việc bạn sống theo những tiêu chuẩn cao nhất của chính mình và sự phát triển cá nhân.
Sống hòa hợp với tinh thần của bạn là việc bạn sống theo những tiêu chuẩn cao nhất của chính mình và sự phát triển cá nhân.
Imagine living in a world where your messages were respected by everyone and held in the highest regard. Imagine people encouraging each other to check in with their messages before making a choice or decision. Imagine a world where instead of criticism and judgments people who listen to their messages are met with support, reinforcement, and recognition. Imagine children being honored for the inner knowing rather than being told to behave.
Hãy tưởng tượng sống trong một thế giới mà thông điệp của bạn được mọi người tôn trọng và đánh giá cao nhất. Hãy tưởng tượng mọi người khuyến khích nhau lắng nghe thông điệp bên trong trước khi đưa ra lựa chọn hoặc quyết định. Hãy tưởng tượng một thế giới mà thay vì chỉ trích và phán xét, những người lắng nghe thông điệp của mình nhận được sự hỗ trợ, củng cố và công nhận. Hãy tưởng tượng trẻ em được tôn vinh vì sự hiểu biết nội tâm thay vì bị bảo phải cư xử theo khuôn mẫu.
Hãy tưởng tượng sống trong một thế giới mà thông điệp của bạn được mọi người tôn trọng và đánh giá cao nhất. Hãy tưởng tượng mọi người khuyến khích nhau lắng nghe thông điệp bên trong trước khi đưa ra lựa chọn hoặc quyết định. Hãy tưởng tượng một thế giới mà thay vì chỉ trích và phán xét, những người lắng nghe thông điệp của mình nhận được sự hỗ trợ, củng cố và công nhận. Hãy tưởng tượng trẻ em được tôn vinh vì sự hiểu biết nội tâm thay vì bị bảo phải cư xử theo khuôn mẫu.
Imagine A World In Which...
Hãy Tưởng Tượng Một Thế Giới Mà...
Parents believe their child must pursue his own Spiritual DNA. Parents support him listening to his inner guidance and honor his natural knowingness. Parents see themselves not as disciplinarians whose job it is to domesticate and mold their child, but as guides who are there to support him in his own development and choices, learning his lessons in his own time, place, and
Cha mẹ tin rằng con mình phải theo đuổi DNA Tinh Thần của riêng mình. Cha mẹ ủng hộ việc con lắng nghe chỉ dẫn nội tâm và tôn trọng sự hiểu biết tự nhiên của con. Cha mẹ xem mình không phải là người kỷ luật có nhiệm vụ thuần hóa và uốn nắn con cái, mà là người hướng dẫn ở đó để hỗ trợ con trong sự phát triển và lựa chọn của chính mình, học những bài học vào thời điểm, địa điểm và
manner. Feelings are an important part of each child’s development. We encourage each child to experience and to express his feelings. We listen to him in a gentle, loving, caring way so that it is safe for him to feel whatever he feels. If a child cries, his parents intuit what he is feeling when he is preverbal, and when he is speaking they ask him what he is feeling and what he wants, rather than telling him what is wrong with him, they stop what they are doing and give their full attention to listen to him.
một cách nhẹ nhàng. Cảm xúc là phần quan trọng trong sự phát triển của mỗi đứa trẻ. Chúng tôi khuyến khích trẻ trải nghiệm và bày tỏ cảm xúc của mình. Chúng tôi lắng nghe trẻ bằng sự dịu dàng, yêu thương và quan tâm để trẻ cảm thấy an toàn khi thể hiện bất cứ cảm xúc nào. Nếu trẻ khóc, cha mẹ sẽ cảm nhận được cảm xúc của con khi con chưa biết nói, và khi con đã biết nói, họ sẽ hỏi con đang cảm thấy gì và muốn gì thay vì nói với con rằng con có vấn đề gì. Họ dừng việc đang làm lại và dành toàn bộ sự chú ý để lắng nghe con.
Cha mẹ tin rằng con mình phải theo đuổi DNA Tinh Thần của riêng mình. Cha mẹ ủng hộ việc con lắng nghe chỉ dẫn nội tâm và tôn trọng sự hiểu biết tự nhiên của con. Cha mẹ xem mình không phải là người kỷ luật có nhiệm vụ thuần hóa và uốn nắn con cái, mà là người hướng dẫn ở đó để hỗ trợ con trong sự phát triển và lựa chọn của chính mình, học những bài học vào thời điểm, địa điểm và
manner. Feelings are an important part of each child’s development. We encourage each child to experience and to express his feelings. We listen to him in a gentle, loving, caring way so that it is safe for him to feel whatever he feels. If a child cries, his parents intuit what he is feeling when he is preverbal, and when he is speaking they ask him what he is feeling and what he wants, rather than telling him what is wrong with him, they stop what they are doing and give their full attention to listen to him.
một cách nhẹ nhàng. Cảm xúc là phần quan trọng trong sự phát triển của mỗi đứa trẻ. Chúng tôi khuyến khích trẻ trải nghiệm và bày tỏ cảm xúc của mình. Chúng tôi lắng nghe trẻ bằng sự dịu dàng, yêu thương và quan tâm để trẻ cảm thấy an toàn khi thể hiện bất cứ cảm xúc nào. Nếu trẻ khóc, cha mẹ sẽ cảm nhận được cảm xúc của con khi con chưa biết nói, và khi con đã biết nói, họ sẽ hỏi con đang cảm thấy gì và muốn gì thay vì nói với con rằng con có vấn đề gì. Họ dừng việc đang làm lại và dành toàn bộ sự chú ý để lắng nghe con.
Anything the child feels is honored by the parents. There is no judgment, only encouragement, validation, and support. The child knows whatever he feels is embraced and there are no conditions placed on his parent’s love for him. He knows that he has a right to feel whatever he feels and that no feelings are inherently bad or good. They are simply feelings and, as a human being, he has a right to have them. Being encouraged and supported in expressing his feelings allows him to become more and more in tune with his being.
Mọi cảm xúc của trẻ đều được cha mẹ tôn trọng. Không có sự phán xét, chỉ có sự khuyến khích, công nhận và hỗ trợ. Đứa trẻ biết rằng bất cứ cảm xúc nào của mình đều được đón nhận và tình yêu của cha mẹ dành cho mình không có điều kiện. Trẻ hiểu rằng mình có quyền cảm nhận bất cứ cảm xúc nào và không có cảm xúc nào vốn dĩ là xấu hay tốt. Chúng đơn giản chỉ là cảm xúc và là con người, trẻ có quyền có những cảm xúc đó. Được khuyến khích và hỗ trợ trong việc bày tỏ cảm xúc giúp trẻ ngày càng hòa hợp với bản thân mình hơn.
Mọi cảm xúc của trẻ đều được cha mẹ tôn trọng. Không có sự phán xét, chỉ có sự khuyến khích, công nhận và hỗ trợ. Đứa trẻ biết rằng bất cứ cảm xúc nào của mình đều được đón nhận và tình yêu của cha mẹ dành cho mình không có điều kiện. Trẻ hiểu rằng mình có quyền cảm nhận bất cứ cảm xúc nào và không có cảm xúc nào vốn dĩ là xấu hay tốt. Chúng đơn giản chỉ là cảm xúc và là con người, trẻ có quyền có những cảm xúc đó. Được khuyến khích và hỗ trợ trong việc bày tỏ cảm xúc giúp trẻ ngày càng hòa hợp với bản thân mình hơn.
Parents allow their children to grow up with their own attitudes and points of view, rather than imposing their own. There is no “right” way that the child should be, no behavior that is “wrong” and no wants that are denied or censured as long as he acts with respect, dignity, and caring toward all. Since each child is allowed to develop according to his inner guidance and to follow his own path, each child becomes his own person. His reality is InnerCentered, rather than Outer-Centered. He looks inside himself for his own answers. He doesn’t give his power to those around him. He knows what he feels and believes he has a right to express himself.
Cha mẹ cho phép con cái lớn lên với thái độ và quan điểm riêng của chúng, thay vì áp đặt quan điểm của mình. Không có cách nào là "đúng" mà đứa trẻ phải theo, không có hành vi nào là "sai" và không có mong muốn nào bị từ chối hoặc khiển trách miễn là chúng hành xử với sự tôn trọng, nhân phẩm và quan tâm đến mọi người. Vì mỗi đứa trẻ được phát triển theo sự hướng dẫn nội tâm và đi theo con đường riêng, mỗi đứa trẻ trở thành chính mình. Thực tại của chúng là hướng nội, thay vì hướng ngoại. Chúng nhìn vào bên trong để tìm câu trả lời cho mình. Chúng không trao quyền lực của mình cho những người xung quanh. Chúng biết mình cảm thấy gì và tin rằng mình có quyền thể hiện bản thân.
Cha mẹ cho phép con cái lớn lên với thái độ và quan điểm riêng của chúng, thay vì áp đặt quan điểm của mình. Không có cách nào là "đúng" mà đứa trẻ phải theo, không có hành vi nào là "sai" và không có mong muốn nào bị từ chối hoặc khiển trách miễn là chúng hành xử với sự tôn trọng, nhân phẩm và quan tâm đến mọi người. Vì mỗi đứa trẻ được phát triển theo sự hướng dẫn nội tâm và đi theo con đường riêng, mỗi đứa trẻ trở thành chính mình. Thực tại của chúng là hướng nội, thay vì hướng ngoại. Chúng nhìn vào bên trong để tìm câu trả lời cho mình. Chúng không trao quyền lực của mình cho những người xung quanh. Chúng biết mình cảm thấy gì và tin rằng mình có quyền thể hiện bản thân.
The child feels loved, supported, and trusted in everything she feels, and wishes. She feels honored and is encouraged to grow according to her own path. She loves and trusts herself, and knows that she is loved and trusted by others. This safety and encouragement allows her to express herself completely and to develop amazing talents and powers. She feels that she is truly a valuable part of
Đứa trẻ cảm thấy được yêu thương, hỗ trợ và tin tưởng trong mọi cảm xúc và mong muốn của mình. Chúng cảm thấy được tôn trọng và được khuyến khích phát triển theo con đường riêng. Chúng yêu và tin tưởng bản thân, đồng thời biết rằng mình được người khác yêu thương và tin tưởng. Sự an toàn và khích lệ này cho phép chúng thể hiện bản thân trọn vẹn và phát triển những tài năng và sức mạnh đáng kinh ngạc. Chúng cảm thấy mình thực sự là một phần giá trị của
the universe, and the result is that she has immense joy in fulfilling her purpose on Earth.
vũ trụ, và kết quả là chúng có niềm vui vô hạn khi hoàn thành mục đích của mình trên Trái Đất.
Đứa trẻ cảm thấy được yêu thương, hỗ trợ và tin tưởng trong mọi cảm xúc và mong muốn của mình. Chúng cảm thấy được tôn trọng và được khuyến khích phát triển theo con đường riêng. Chúng yêu và tin tưởng bản thân, đồng thời biết rằng mình được người khác yêu thương và tin tưởng. Sự an toàn và khích lệ này cho phép chúng thể hiện bản thân trọn vẹn và phát triển những tài năng và sức mạnh đáng kinh ngạc. Chúng cảm thấy mình thực sự là một phần giá trị của
the universe, and the result is that she has immense joy in fulfilling her purpose on Earth.
vũ trụ, và kết quả là chúng có niềm vui vô hạn khi hoàn thành mục đích của mình trên Trái Đất.
Imagine an educational system that encourages teachers to be interested in students as the leaders of tomorrow, and to nurture the child’s innate curiosity. Imagine our schools as warm environments where people enjoy learning together, where they are inspired to discover and pursue their interests, and to grow at their own pace…where each person’s innate genius unfolds and manifests. Imagine the underlying assumption that education is to cultivate the genius in each student and develop their Spiritual DNA and fulfill their potential and purpose. They are encouraged to choose their own course of study and to learn about subjects that fascinate them. They see the practical application of all the subjects they learn. Learning comes from inspiration, rather than from mandates, competition, or the fear of failure.
Hãy tưởng tượng một hệ thống giáo dục khuyến khích giáo viên quan tâm đến học sinh như những nhà lãnh đạo tương lai, và nuôi dưỡng trí tò mò bẩm sinh của trẻ. Hãy tưởng tượng trường học của chúng ta là những môi trường ấm áp, nơi mọi người cùng nhau vui vẻ học tập, được truyền cảm hứng để khám phá và theo đuổi sở thích của mình, và phát triển theo tốc độ riêng... nơi thiên tài bẩm sinh của mỗi người được hé lộ và thể hiện. Hãy tưởng tượng nguyên tắc cơ bản rằng giáo dục là để bồi dưỡng thiên tài trong mỗi học sinh, phát triển DNA Tinh thần của họ và hoàn thành tiềm năng cùng mục đích của họ. Họ được khuyến khích tự chọn chương trình học và tìm hiểu những môn học khiến họ say mê. Họ nhìn thấy ứng dụng thực tế của tất cả các môn học mình học. Việc học đến từ cảm hứng, chứ không phải từ mệnh lệnh, cạnh tranh hay nỗi sợ thất bại.
Hãy tưởng tượng một hệ thống giáo dục khuyến khích giáo viên quan tâm đến học sinh như những nhà lãnh đạo tương lai, và nuôi dưỡng trí tò mò bẩm sinh của trẻ. Hãy tưởng tượng trường học của chúng ta là những môi trường ấm áp, nơi mọi người cùng nhau vui vẻ học tập, được truyền cảm hứng để khám phá và theo đuổi sở thích của mình, và phát triển theo tốc độ riêng... nơi thiên tài bẩm sinh của mỗi người được hé lộ và thể hiện. Hãy tưởng tượng nguyên tắc cơ bản rằng giáo dục là để bồi dưỡng thiên tài trong mỗi học sinh, phát triển DNA Tinh thần của họ và hoàn thành tiềm năng cùng mục đích của họ. Họ được khuyến khích tự chọn chương trình học và tìm hiểu những môn học khiến họ say mê. Họ nhìn thấy ứng dụng thực tế của tất cả các môn học mình học. Việc học đến từ cảm hứng, chứ không phải từ mệnh lệnh, cạnh tranh hay nỗi sợ thất bại.
Students find their own inspiration. Their curriculum has been designed in cooperation with
Học sinh tự tìm thấy cảm hứng cho mình. Chương trình học của họ được thiết kế với sự hợp tác từ
the supportive faculty to help them be fully engaged, to be at choice, and have ownership in their learning process. The teacher provides a conducive learning environment in which the child can develop her skills, talents, and abilities, and discover the world around her. Nothing is predetermined and each child is able to design her educational and subsequent career path. She is not expected to pursue a course of study or a profession because others expect her to do that but rather to let the child’s own genius surface in its own special way.
đội ngũ giảng viên hỗ trợ để giúp họ hoàn toàn tham gia, được tự do lựa chọn và làm chủ quá trình học tập của mình. Giáo viên tạo ra một môi trường học tập thuận lợi để trẻ có thể phát triển các kỹ năng, tài năng và khả năng của mình, đồng thời khám phá thế giới xung quanh. Không có gì được định sẵn và mỗi đứa trẻ đều có thể thiết kế con đường học vấn và sự nghiệp tiếp theo của mình. Trẻ không bị mong đợi phải theo đuổi một khóa học hay một nghề nghiệp vì người khác muốn như vậy, mà thay vào đó là để tài năng bẩm sinh của trẻ được bộc lộ theo cách riêng của mình.
Học sinh tự tìm thấy cảm hứng cho mình. Chương trình học của họ được thiết kế với sự hợp tác từ
the supportive faculty to help them be fully engaged, to be at choice, and have ownership in their learning process. The teacher provides a conducive learning environment in which the child can develop her skills, talents, and abilities, and discover the world around her. Nothing is predetermined and each child is able to design her educational and subsequent career path. She is not expected to pursue a course of study or a profession because others expect her to do that but rather to let the child’s own genius surface in its own special way.
đội ngũ giảng viên hỗ trợ để giúp họ hoàn toàn tham gia, được tự do lựa chọn và làm chủ quá trình học tập của mình. Giáo viên tạo ra một môi trường học tập thuận lợi để trẻ có thể phát triển các kỹ năng, tài năng và khả năng của mình, đồng thời khám phá thế giới xung quanh. Không có gì được định sẵn và mỗi đứa trẻ đều có thể thiết kế con đường học vấn và sự nghiệp tiếp theo của mình. Trẻ không bị mong đợi phải theo đuổi một khóa học hay một nghề nghiệp vì người khác muốn như vậy, mà thay vào đó là để tài năng bẩm sinh của trẻ được bộc lộ theo cách riêng của mình.
Imagine guidance counselors guiding the child, rather than telling her what is possible. Counselors will ask the child what he or she yearns to do and support him in doing it. They provide an open, safe environment in which the child can look inside to his Spiritual DNA for his answers about his inner GPS and the direction of his life.
Hãy tưởng tượng các cố vấn hướng dẫn sẽ đồng hành cùng trẻ thay vì nói với trẻ điều gì là khả thi. Các cố vấn sẽ hỏi trẻ mong muốn làm gì và hỗ trợ trẻ thực hiện điều đó. Họ tạo ra một môi trường cởi mở, an toàn để trẻ có thể nhìn vào bên trong, vào DNA Tinh thần của mình để tìm câu trả lời về la bàn nội tâm và hướng đi của cuộc đời.
Hãy tưởng tượng các cố vấn hướng dẫn sẽ đồng hành cùng trẻ thay vì nói với trẻ điều gì là khả thi. Các cố vấn sẽ hỏi trẻ mong muốn làm gì và hỗ trợ trẻ thực hiện điều đó. Họ tạo ra một môi trường cởi mở, an toàn để trẻ có thể nhìn vào bên trong, vào DNA Tinh thần của mình để tìm câu trả lời về la bàn nội tâm và hướng đi của cuộc đời.
In this atmosphere there is no need for the child to rebel. Anything he wants to do that is legal, moral, and honorable will be acceptable. When he
Trong bầu không khí này, trẻ không cần phải nổi loạn. Bất cứ điều gì trẻ muốn làm mà hợp pháp, đạo đức và đáng trân trọng đều sẽ được chấp nhận. Khi trẻ
receives a message, he is able to embrace the message and pursue its directive without embarrassment. If he does not want to study one day, he will not be forced to do so. Nothing that demotivates the child will be tolerated. There will be nothing for him to resist. He is valued however he is, so he does not have to put his energy into resisting people who tell him the way he should be. There will be no standards of behavior for him to rebel against.
khi nhận được một thông điệp, cậu bé có thể tiếp nhận thông điệp đó và theo đuổi chỉ dẫn của nó mà không cảm thấy ngượng ngùng. Nếu một ngày cậu không muốn học, cậu sẽ không bị ép buộc. Không điều gì làm giảm động lực của đứa trẻ sẽ được chấp nhận. Sẽ không có gì để cậu phải chống đối. Cậu được trân trọng bất kể như thế nào, nên cậu không phải dồn năng lượng vào việc chống lại những người bảo cậu phải trở nên ra sao. Sẽ không có chuẩn mực hành vi nào để cậu phải nổi loạn chống lại.
Trong bầu không khí này, trẻ không cần phải nổi loạn. Bất cứ điều gì trẻ muốn làm mà hợp pháp, đạo đức và đáng trân trọng đều sẽ được chấp nhận. Khi trẻ
receives a message, he is able to embrace the message and pursue its directive without embarrassment. If he does not want to study one day, he will not be forced to do so. Nothing that demotivates the child will be tolerated. There will be nothing for him to resist. He is valued however he is, so he does not have to put his energy into resisting people who tell him the way he should be. There will be no standards of behavior for him to rebel against.
khi nhận được một thông điệp, cậu bé có thể tiếp nhận thông điệp đó và theo đuổi chỉ dẫn của nó mà không cảm thấy ngượng ngùng. Nếu một ngày cậu không muốn học, cậu sẽ không bị ép buộc. Không điều gì làm giảm động lực của đứa trẻ sẽ được chấp nhận. Sẽ không có gì để cậu phải chống đối. Cậu được trân trọng bất kể như thế nào, nên cậu không phải dồn năng lượng vào việc chống lại những người bảo cậu phải trở nên ra sao. Sẽ không có chuẩn mực hành vi nào để cậu phải nổi loạn chống lại.
All students will be treated with dignity and respect. Teachers will listen to students, validate, support, encourage, inspire, and honor them. Students will know that they can express themselves and be as brilliant as they are allowed to become.
Tất cả học sinh sẽ được đối xử với phẩm giá và sự tôn trọng. Giáo viên sẽ lắng nghe học sinh, công nhận, hỗ trợ, khuyến khích, truyền cảm hứng và tôn vinh các em. Học sinh sẽ biết rằng các em có thể thể hiện bản thân và trở nên xuất sắc như khả năng cho phép.
Tất cả học sinh sẽ được đối xử với phẩm giá và sự tôn trọng. Giáo viên sẽ lắng nghe học sinh, công nhận, hỗ trợ, khuyến khích, truyền cảm hứng và tôn vinh các em. Học sinh sẽ biết rằng các em có thể thể hiện bản thân và trở nên xuất sắc như khả năng cho phép.
Imagine that the love and trust that we hold for ourselves allows us to hold others with equal love and trust. Our interactions with others are marked with interest, care, concern, and love. We support other people in having what they want, just as we have been supported in having what we want.
Hãy tưởng tượng rằng tình yêu và sự tin tưởng mà chúng ta dành cho bản thân cho phép chúng ta đối xử với người khác bằng tình yêu và sự tin tưởng tương đương. Các tương tác của chúng ta với người khác được đánh dấu bằng sự quan tâm, chăm sóc, lo lắng và yêu thương. Chúng ta hỗ trợ người khác đạt được điều họ muốn, giống như chúng ta đã được hỗ trợ để có được điều mình muốn.
Hãy tưởng tượng rằng tình yêu và sự tin tưởng mà chúng ta dành cho bản thân cho phép chúng ta đối xử với người khác bằng tình yêu và sự tin tưởng tương đương. Các tương tác của chúng ta với người khác được đánh dấu bằng sự quan tâm, chăm sóc, lo lắng và yêu thương. Chúng ta hỗ trợ người khác đạt được điều họ muốn, giống như chúng ta đã được hỗ trợ để có được điều mình muốn.
Imagine that all our actions result from conscious choices. We choose the career we want to pursue based on what we enjoy doing and the talents we possess. The careers we choose will contribute to other people’s lives. No matter what we do, the joy and dedication with which we do it will be an inspiration to others. Each person gives and receives value from what he does.
Hãy tưởng tượng rằng mọi hành động của chúng ta đều xuất phát từ những lựa chọn có ý thức. Chúng ta chọn nghề nghiệp mình muốn theo đuổi dựa trên những điều mình yêu thích và tài năng mình sở hữu. Những nghề nghiệp ta chọn sẽ đóng góp vào cuộc sống của người khác. Dù làm gì đi nữa, niềm vui và sự tận tâm ta dành cho công việc sẽ truyền cảm hứng cho những người xung quanh. Mỗi người đều cho đi và nhận lại giá trị từ những gì mình làm.
Hãy tưởng tượng rằng mọi hành động của chúng ta đều xuất phát từ những lựa chọn có ý thức. Chúng ta chọn nghề nghiệp mình muốn theo đuổi dựa trên những điều mình yêu thích và tài năng mình sở hữu. Những nghề nghiệp ta chọn sẽ đóng góp vào cuộc sống của người khác. Dù làm gì đi nữa, niềm vui và sự tận tâm ta dành cho công việc sẽ truyền cảm hứng cho những người xung quanh. Mỗi người đều cho đi và nhận lại giá trị từ những gì mình làm.
Imagine that our relationships with one another are for the purpose of expressing the love we feel and contributing to our own growth and the growth of those around us. Relationships are formed freely, without need or attachment. We interact as full, complete human beings who come to one another and align our energies out of love, connection, desire, and choice. Within the safety and the freedom of the ideal society, a person will transcend what we now perceive as our limits. He will develop new powers and new ways of interacting with other people that will make him seem as different from us as we are from the apes. Not only will we produce geniuses in the arts and sciences,
Hãy tưởng tượng rằng các mối quan hệ giữa chúng ta tồn tại để bày tỏ tình yêu thương và góp phần vào sự phát triển của bản thân cũng như những người xung quanh. Các mối quan hệ được hình thành một cách tự do, không bị ràng buộc bởi nhu cầu hay sự phụ thuộc. Chúng ta tương tác như những con người trọn vẹn, đến với nhau và hòa hợp năng lượng bằng tình yêu, sự kết nối, khát khao và lựa chọn. Trong sự an toàn và tự do của xã hội lý tưởng, con người sẽ vượt qua những giới hạn mà chúng ta đang nhận thức. Họ sẽ phát triển những năng lực mới và cách thức tương tác mới với người khác, khiến họ khác biệt với chúng ta như chúng ta khác biệt với loài vượn. Không chỉ sản sinh ra những thiên tài trong nghệ thuật và khoa học,
and have enlightened leaders to guide our countries, we will also begin to develop our super human powers.
mà chúng ta còn có những nhà lãnh đạo sáng suốt dẫn dắt đất nước, đồng thời bắt đầu phát triển những siêu năng lực của con người.
Hãy tưởng tượng rằng các mối quan hệ giữa chúng ta tồn tại để bày tỏ tình yêu thương và góp phần vào sự phát triển của bản thân cũng như những người xung quanh. Các mối quan hệ được hình thành một cách tự do, không bị ràng buộc bởi nhu cầu hay sự phụ thuộc. Chúng ta tương tác như những con người trọn vẹn, đến với nhau và hòa hợp năng lượng bằng tình yêu, sự kết nối, khát khao và lựa chọn. Trong sự an toàn và tự do của xã hội lý tưởng, con người sẽ vượt qua những giới hạn mà chúng ta đang nhận thức. Họ sẽ phát triển những năng lực mới và cách thức tương tác mới với người khác, khiến họ khác biệt với chúng ta như chúng ta khác biệt với loài vượn. Không chỉ sản sinh ra những thiên tài trong nghệ thuật và khoa học,
and have enlightened leaders to guide our countries, we will also begin to develop our super human powers.
mà chúng ta còn có những nhà lãnh đạo sáng suốt dẫn dắt đất nước, đồng thời bắt đầu phát triển những siêu năng lực của con người.
Imagine that the legacy that passes from generation to generation is the legacy of love. This environment will be one of love and total acceptance. Love is the most powerful force in the universe. Only when people are loved unconditionally and accepted completely can they develop to the level that we are referring to here. We are talking about an evolutionary process that will alter people’s perception of themselves, of others, of the universe, and of The Source. This process will allow us to live lives of joyous, loving, and productive interactions. We will no longer need to expend energy proving that we are approved. We will come from the point of view that we are perfect exactly the way we are. With our own perfection as our ground of being, we will be able to get on with what we are here to do. We will be able to follow our path without distraction. This point of view will alter the face of our planet and, quite possibly, the
Hãy tưởng tượng rằng di sản truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác chính là di sản của tình yêu. Môi trường này sẽ là một môi trường tràn đầy yêu thương và sự chấp nhận vô điều kiện. Tình yêu là sức mạnh mạnh mẽ nhất trong vũ trụ. Chỉ khi con người được yêu thương vô điều kiện và được chấp nhận hoàn toàn, họ mới có thể phát triển đến mức độ mà chúng ta đang đề cập ở đây. Chúng ta đang nói về một quá trình tiến hóa sẽ thay đổi nhận thức của con người về bản thân, về người khác, về vũ trụ và về Nguồn Cội. Quá trình này sẽ cho phép chúng ta sống một cuộc đời với những tương tác vui vẻ, yêu thương và hiệu quả. Chúng ta sẽ không còn phải tốn năng lượng để chứng minh rằng mình được chấp nhận. Chúng ta sẽ xuất phát từ quan điểm rằng mình hoàn hảo ngay chính cách mình đang là. Với sự hoàn hảo của bản thân làm nền tảng tồn tại, chúng ta sẽ có thể tiếp tục với những gì mình đến đây để làm. Chúng ta sẽ có thể đi theo con đường của mình mà không bị phân tâm. Quan điểm này sẽ thay đổi diện mạo hành tinh của chúng ta và, rất có thể, cả
face of the universe. It will allow us to relate with one another and with other worlds, in a way that brings us to our ultimate goal … reuniting with The Source.
diện mạo của vũ trụ. Nó sẽ cho phép chúng ta kết nối với nhau và với các thế giới khác, theo cách đưa chúng ta đến mục tiêu cuối cùng... đoàn tụ với Nguồn Cội.
Hãy tưởng tượng rằng di sản truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác chính là di sản của tình yêu. Môi trường này sẽ là một môi trường tràn đầy yêu thương và sự chấp nhận vô điều kiện. Tình yêu là sức mạnh mạnh mẽ nhất trong vũ trụ. Chỉ khi con người được yêu thương vô điều kiện và được chấp nhận hoàn toàn, họ mới có thể phát triển đến mức độ mà chúng ta đang đề cập ở đây. Chúng ta đang nói về một quá trình tiến hóa sẽ thay đổi nhận thức của con người về bản thân, về người khác, về vũ trụ và về Nguồn Cội. Quá trình này sẽ cho phép chúng ta sống một cuộc đời với những tương tác vui vẻ, yêu thương và hiệu quả. Chúng ta sẽ không còn phải tốn năng lượng để chứng minh rằng mình được chấp nhận. Chúng ta sẽ xuất phát từ quan điểm rằng mình hoàn hảo ngay chính cách mình đang là. Với sự hoàn hảo của bản thân làm nền tảng tồn tại, chúng ta sẽ có thể tiếp tục với những gì mình đến đây để làm. Chúng ta sẽ có thể đi theo con đường của mình mà không bị phân tâm. Quan điểm này sẽ thay đổi diện mạo hành tinh của chúng ta và, rất có thể, cả
face of the universe. It will allow us to relate with one another and with other worlds, in a way that brings us to our ultimate goal … reuniting with The Source.
diện mạo của vũ trụ. Nó sẽ cho phép chúng ta kết nối với nhau và với các thế giới khác, theo cách đưa chúng ta đến mục tiêu cuối cùng... đoàn tụ với Nguồn Cội.
Imagine a world where people have complete access to their Beings, to make choices, to direct their lives and to relate with others.
Hãy tưởng tượng một thế giới nơi mọi người có thể hoàn toàn kết nối với Bản Thể của mình, để đưa ra lựa chọn, định hướng cuộc sống và giao tiếp với người khác.
Hãy tưởng tượng một thế giới nơi mọi người có thể hoàn toàn kết nối với Bản Thể của mình, để đưa ra lựa chọn, định hướng cuộc sống và giao tiếp với người khác.
Each person will be able to devote all of his energy to evolving and becoming more and more in tune with his Spiritual DNA and fulfilling his life’s mission. We will have a deep, warm relationship with ourselves based on love and trust. We will know that our answers are within us; we will not look outside ourselves to see what we should do or how we should be. There will be no self-doubt or self-criticism. We will make choices, moment-tomoment. We will trust those choices and our ability to bring them into reality.
Mỗi người sẽ có thể dành toàn bộ năng lượng của mình để phát triển và ngày càng hòa hợp với ADN Tinh Thần của bản thân, đồng thời hoàn thành sứ mệnh cuộc đời. Chúng ta sẽ có một mối quan hệ sâu sắc, ấm áp với chính mình dựa trên tình yêu và sự tin tưởng. Chúng ta sẽ biết rằng câu trả lời nằm bên trong mình; chúng ta sẽ không tìm kiếm bên ngoài để biết mình nên làm gì hay nên trở thành như thế nào. Sẽ không có sự tự nghi ngờ hay tự phê bình. Chúng ta sẽ đưa ra lựa chọn từng khoảnh khắc một. Chúng ta sẽ tin tưởng vào những lựa chọn đó và khả năng biến chúng thành hiện thực.
Mỗi người sẽ có thể dành toàn bộ năng lượng của mình để phát triển và ngày càng hòa hợp với ADN Tinh Thần của bản thân, đồng thời hoàn thành sứ mệnh cuộc đời. Chúng ta sẽ có một mối quan hệ sâu sắc, ấm áp với chính mình dựa trên tình yêu và sự tin tưởng. Chúng ta sẽ biết rằng câu trả lời nằm bên trong mình; chúng ta sẽ không tìm kiếm bên ngoài để biết mình nên làm gì hay nên trở thành như thế nào. Sẽ không có sự tự nghi ngờ hay tự phê bình. Chúng ta sẽ đưa ra lựa chọn từng khoảnh khắc một. Chúng ta sẽ tin tưởng vào những lựa chọn đó và khả năng biến chúng thành hiện thực.
When we reach the point of complete love and trust in ourselves, there will be nothing to do but
Khi chúng ta đạt đến điểm của tình yêu và sự tin tưởng trọn vẹn vào bản thân, sẽ không còn gì để làm ngoài việc
to reach out to others with that love and trust. The common denominator in our interactions with others will be love. We will want others to have what they want in their lives, just as we have what we want in our lives. There will be no criticism, competition, or censure. We will embrace the Beings of others as we embrace our own.
chia sẻ tình yêu và sự tin tưởng đó với người khác. Yêu thương sẽ là mẫu số chung trong mọi tương tác của chúng ta. Chúng ta sẽ mong muốn người khác có được những gì họ muốn trong cuộc sống, giống như chúng ta có được những gì mình muốn. Sẽ không có sự chỉ trích, cạnh tranh hay lên án. Chúng ta sẽ đón nhận Bản Thể của người khác như cách chúng ta đón nhận chính mình.
Khi chúng ta đạt đến điểm của tình yêu và sự tin tưởng trọn vẹn vào bản thân, sẽ không còn gì để làm ngoài việc
to reach out to others with that love and trust. The common denominator in our interactions with others will be love. We will want others to have what they want in their lives, just as we have what we want in our lives. There will be no criticism, competition, or censure. We will embrace the Beings of others as we embrace our own.
chia sẻ tình yêu và sự tin tưởng đó với người khác. Yêu thương sẽ là mẫu số chung trong mọi tương tác của chúng ta. Chúng ta sẽ mong muốn người khác có được những gì họ muốn trong cuộc sống, giống như chúng ta có được những gì mình muốn. Sẽ không có sự chỉ trích, cạnh tranh hay lên án. Chúng ta sẽ đón nhận Bản Thể của người khác như cách chúng ta đón nhận chính mình.
Imagine that this complete love for and trust in other’s Beings will have a synergistic effect. The more we love and trust ourselves, the more we will love and trust others. The more we love and trust others, the more connected they will become and the more they will love and trust themselves and us. The world will become a place in which people provide for one another a safe, stimulating environment. The result will be that each person’s individual genius will manifest in a way that contributes to others.
Hãy tưởng tượng rằng tình yêu và niềm tin trọn vẹn dành cho những Người Khác sẽ có hiệu ứng cộng hưởng. Chúng ta càng yêu thương và tin tưởng bản thân, chúng ta càng yêu thương và tin tưởng người khác. Chúng ta càng yêu thương và tin tưởng người khác, họ càng trở nên kết nối và càng yêu thương, tin tưởng chính mình cùng chúng ta. Thế giới sẽ trở thành nơi mọi người tạo cho nhau một môi trường an toàn và truyền cảm hứng. Kết quả là thiên tài cá nhân của mỗi người sẽ thể hiện theo cách đóng góp cho người khác.
Hãy tưởng tượng rằng tình yêu và niềm tin trọn vẹn dành cho những Người Khác sẽ có hiệu ứng cộng hưởng. Chúng ta càng yêu thương và tin tưởng bản thân, chúng ta càng yêu thương và tin tưởng người khác. Chúng ta càng yêu thương và tin tưởng người khác, họ càng trở nên kết nối và càng yêu thương, tin tưởng chính mình cùng chúng ta. Thế giới sẽ trở thành nơi mọi người tạo cho nhau một môi trường an toàn và truyền cảm hứng. Kết quả là thiên tài cá nhân của mỗi người sẽ thể hiện theo cách đóng góp cho người khác.
It is the nature of humans to look for problems to solve. When one problem is solved, we go on to the next. In this way, we continually
Bản chất con người là tìm kiếm các vấn đề để giải quyết. Khi một vấn đề được giải quyết, chúng ta tiếp tục chuyển sang vấn đề tiếp theo. Bằng cách này, chúng ta không ngừng
expand ourselves and our environment. When a person has achieved his own individual happiness, and fulfilled his potential he will turn his vision to the world. He will want to share the process of being in tune with his Being and operating from that connected and knowing place inside him with everyone. The world will become a place in which individuals, societies, and governments are directed by Beings, rather than by egos.
mở rộng bản thân và môi trường xung quanh. Khi một người đã đạt được hạnh phúc cá nhân và phát huy hết tiềm năng của mình, anh ta sẽ hướng tầm nhìn ra thế giới. Anh ta sẽ muốn chia sẻ quá trình hòa hợp với Bản Thể và vận hành từ nơi kết nối và thấu hiểu bên trong mình với tất cả mọi người. Thế giới sẽ trở thành nơi các cá nhân, xã hội và chính phủ được dẫn dắt bởi Bản Thể, thay vì bởi cái tôi.
Bản chất con người là tìm kiếm các vấn đề để giải quyết. Khi một vấn đề được giải quyết, chúng ta tiếp tục chuyển sang vấn đề tiếp theo. Bằng cách này, chúng ta không ngừng
expand ourselves and our environment. When a person has achieved his own individual happiness, and fulfilled his potential he will turn his vision to the world. He will want to share the process of being in tune with his Being and operating from that connected and knowing place inside him with everyone. The world will become a place in which individuals, societies, and governments are directed by Beings, rather than by egos.
mở rộng bản thân và môi trường xung quanh. Khi một người đã đạt được hạnh phúc cá nhân và phát huy hết tiềm năng của mình, anh ta sẽ hướng tầm nhìn ra thế giới. Anh ta sẽ muốn chia sẻ quá trình hòa hợp với Bản Thể và vận hành từ nơi kết nối và thấu hiểu bên trong mình với tất cả mọi người. Thế giới sẽ trở thành nơi các cá nhân, xã hội và chính phủ được dẫn dắt bởi Bản Thể, thay vì bởi cái tôi.
There will be no conflict among Beings, because each one has the same ultimate purposereuniting with The Source. Individuals may select different paths for themselves, but each is headed toward this same ultimate goal. There will be an alignment of purpose among individuals and governments, so that the entire world is headed in the same direction. This world-wide purpose will be to maintain this planet as a safe place where people can become attuned to their Beings and pursue the goal of individual fulfillment and reuniting with The Source. Imagine that. . .
Sẽ không có xung đột giữa các Tồn Tại, bởi mỗi cá nhân đều có cùng mục đích tối thượng là đoàn tụ với Nguồn Cội. Mỗi người có thể chọn cho mình những con đường khác nhau, nhưng tất cả đều hướng về cùng một mục tiêu cuối cùng này. Sẽ có sự đồng nhất về mục đích giữa các cá nhân và chính phủ, để toàn thế giới cùng tiến về một hướng. Mục đích toàn cầu này sẽ là duy trì hành tinh như một nơi an toàn để con người có thể hòa hợp với Tồn Tại của mình và theo đuổi mục tiêu hoàn thiện bản thân cùng sự đoàn tụ với Nguồn Cội. Hãy tưởng tượng điều đó...
…you were put on Earth for a reason.
...bạn được đặt trên Trái Đất này vì một lý do.
… there are no accidents.
...không có điều gì là ngẫu nhiên.
… you have within you the seeds of greatness.
...bên trong bạn chứa đựng hạt giống của sự vĩ đại.
… you are here to help others with their challenges.
… bạn ở đây để giúp đỡ người khác vượt qua thử thách của họ.
… you are here to help people resolve their differences.
… bạn ở đây để giúp mọi người giải quyết những bất đồng.
… you can help solve the problems that we face today: poverty, hunger, disease, corruption, pollution, global warming, and war.
… bạn có thể giúp giải quyết những vấn đề chúng ta đang đối mặt ngày nay: đói nghèo, bệnh tật, tham nhũng, ô nhiễm, biến đổi khí hậu và chiến tranh.
…you are wise, powerful, and ethical beyond your wildest dreams and that you can be a part of transforming the world!
… bạn thông thái, mạnh mẽ và đạo đức hơn cả những gì bạn từng mơ ước, và bạn có thể góp phần thay đổi thế giới!
Sẽ không có xung đột giữa các Tồn Tại, bởi mỗi cá nhân đều có cùng mục đích tối thượng là đoàn tụ với Nguồn Cội. Mỗi người có thể chọn cho mình những con đường khác nhau, nhưng tất cả đều hướng về cùng một mục tiêu cuối cùng này. Sẽ có sự đồng nhất về mục đích giữa các cá nhân và chính phủ, để toàn thế giới cùng tiến về một hướng. Mục đích toàn cầu này sẽ là duy trì hành tinh như một nơi an toàn để con người có thể hòa hợp với Tồn Tại của mình và theo đuổi mục tiêu hoàn thiện bản thân cùng sự đoàn tụ với Nguồn Cội. Hãy tưởng tượng điều đó...
…you were put on Earth for a reason.
...bạn được đặt trên Trái Đất này vì một lý do.
… there are no accidents.
...không có điều gì là ngẫu nhiên.
… you have within you the seeds of greatness.
...bên trong bạn chứa đựng hạt giống của sự vĩ đại.
… you are here to help others with their challenges.
… bạn ở đây để giúp đỡ người khác vượt qua thử thách của họ.
… you are here to help people resolve their differences.
… bạn ở đây để giúp mọi người giải quyết những bất đồng.
… you can help solve the problems that we face today: poverty, hunger, disease, corruption, pollution, global warming, and war.
… bạn có thể giúp giải quyết những vấn đề chúng ta đang đối mặt ngày nay: đói nghèo, bệnh tật, tham nhũng, ô nhiễm, biến đổi khí hậu và chiến tranh.
…you are wise, powerful, and ethical beyond your wildest dreams and that you can be a part of transforming the world!
… bạn thông thái, mạnh mẽ và đạo đức hơn cả những gì bạn từng mơ ước, và bạn có thể góp phần thay đổi thế giới!
Now it is up to you…Love yourself, Trust your choices, and everything is possible!
Giờ là lúc bạn quyết định... Yêu bản thân, Tin tưởng vào lựa chọn của mình, và mọi thứ đều có thể!
Giờ là lúc bạn quyết định... Yêu bản thân, Tin tưởng vào lựa chọn của mình, và mọi thứ đều có thể!
Glossary of Terms Bảng Thuật Ngữ
Thoughts are rational ideas that originate in the left side of the brain and involve cognition, analysis, logic, evaluation, understanding, deliberation, consideration, reasoning, and speculation.
Suy nghĩ là những ý tưởng hợp lý bắt nguồn từ bán cầu não trái, bao gồm nhận thức, phân tích, logic, đánh giá, hiểu biết, cân nhắc, xem xét, lập luận và suy đoán.
Suy nghĩ là những ý tưởng hợp lý bắt nguồn từ bán cầu não trái, bao gồm nhận thức, phân tích, logic, đánh giá, hiểu biết, cân nhắc, xem xét, lập luận và suy đoán.
Feelings are emotions that provide information on how we are on the inside. Feelings may relate to pleasure, pain, or a variety of sensations and reactions to internal and external stimuli
Cảm xúc là những trạng thái tình cảm phản ánh tình hình nội tâm của chúng ta. Cảm xúc có thể liên quan đến niềm vui, nỗi đau hoặc nhiều loại cảm giác và phản ứng với các kích thích bên trong lẫn bên ngoài.
Cảm xúc là những trạng thái tình cảm phản ánh tình hình nội tâm của chúng ta. Cảm xúc có thể liên quan đến niềm vui, nỗi đau hoặc nhiều loại cảm giác và phản ứng với các kích thích bên trong lẫn bên ngoài.
Intuition is an immediate insight, gut feeling, instinct, or illumination without cognitive data or relying on reason.
Trực giác là sự thấu hiểu tức thì, cảm giác mách bảo, bản năng, hoặc sự giác ngộ mà không cần dữ liệu nhận thức hay dựa vào lý trí.
Trực giác là sự thấu hiểu tức thì, cảm giác mách bảo, bản năng, hoặc sự giác ngộ mà không cần dữ liệu nhận thức hay dựa vào lý trí.
The Voices of the Mind are involuntary chattering that use data from life experiences in a logical, and reasonable manner to advise, direct, guide, criticize, or attack you depending on whether they are benign or malignant and whether you manage them or not.
Những Tiếng nói trong Tâm trí là những lời nói nhảm không tự chủ sử dụng dữ liệu từ trải nghiệm cuộc sống một cách logic và hợp lý để khuyên bảo, chỉ dẫn, hướng dẫn, chỉ trích hoặc tấn công bạn tùy thuộc vào việc chúng là lành tính hay ác tính và liệu bạn có kiểm soát chúng hay không.
“Messages” are inner imperatives that give you a direct order to do something that is completely out of the blue. Messages are irrational, illogical, unreasonable, inconvenient, and require a stretch or a risk. The messages can come from our higher selves, from angels, spirit guides, souls who have crossed over, or from whomever you refer to as almighty.
"Thông điệp" là những mệnh lệnh nội tâm ra lệnh trực tiếp cho bạn làm điều gì đó hoàn toàn bất ngờ. Thông điệp phi lý, không logic, vô lý, bất tiện và đòi hỏi sự nỗ lực hoặc mạo hiểm. Những thông điệp này có thể đến từ bản ngã cao hơn của chúng ta, từ thiên thần, hướng dẫn tâm linh, linh hồn đã qua đời, hoặc từ bất cứ ai bạn coi là đấng tối cao.
Những Tiếng nói trong Tâm trí là những lời nói nhảm không tự chủ sử dụng dữ liệu từ trải nghiệm cuộc sống một cách logic và hợp lý để khuyên bảo, chỉ dẫn, hướng dẫn, chỉ trích hoặc tấn công bạn tùy thuộc vào việc chúng là lành tính hay ác tính và liệu bạn có kiểm soát chúng hay không.
“Messages” are inner imperatives that give you a direct order to do something that is completely out of the blue. Messages are irrational, illogical, unreasonable, inconvenient, and require a stretch or a risk. The messages can come from our higher selves, from angels, spirit guides, souls who have crossed over, or from whomever you refer to as almighty.
"Thông điệp" là những mệnh lệnh nội tâm ra lệnh trực tiếp cho bạn làm điều gì đó hoàn toàn bất ngờ. Thông điệp phi lý, không logic, vô lý, bất tiện và đòi hỏi sự nỗ lực hoặc mạo hiểm. Những thông điệp này có thể đến từ bản ngã cao hơn của chúng ta, từ thiên thần, hướng dẫn tâm linh, linh hồn đã qua đời, hoặc từ bất cứ ai bạn coi là đấng tối cao.
Sub-Personalities are facets of the self that have either been ignored or been developed over time to help you cope with various situations.
Tiểu Nhân cách là những khía cạnh của bản thân đã bị bỏ qua hoặc được phát triển theo thời gian để giúp bạn đối phó với các tình huống khác nhau.
Tiểu Nhân cách là những khía cạnh của bản thân đã bị bỏ qua hoặc được phát triển theo thời gian để giúp bạn đối phó với các tình huống khác nhau.
About the Author Về Tác Giả
Chérie Carter-Scott, Ph.D. and ICF Master Certified Coach (MCC) is known as “The Mother of Coaching since 1974.”
Chérie Carter-Scott, Tiến sĩ và Huấn luyện viên Cấp cao được Chứng nhận bởi ICF (MCC), được mệnh danh là "Người Mẹ của Nghề Huấn luyện từ năm 1974."
Chérie Carter-Scott, Tiến sĩ và Huấn luyện viên Cấp cao được Chứng nhận bởi ICF (MCC), được mệnh danh là "Người Mẹ của Nghề Huấn luyện từ năm 1974."
She started to coach and train coaches before it was a profession. She is the #1 New York Times Best Selling author of If Life is a Game, These are the Rules, published in 40 countries with over 4 millions copies sold, Transformational Life Coaching, a handbook for coaches, Negaholics: Stop Being Negative and Reclaim Your Happiness, and 14 additional titles.
Bà bắt đầu huấn luyện và đào tạo các huấn luyện viên trước khi nghề này trở thành một ngành chuyên nghiệp. Bà là tác giả của cuốn sách bán chạy số 1 trên bảng xếp hạng New York Times - "If Life is a Game, These are the Rules", được xuất bản tại 40 quốc gia với hơn 4 triệu bản in, "Transformational Life Coaching" - cẩm nang dành cho huấn luyện viên, "Negaholics: Stop Being Negative and Reclaim Your Happiness", cùng 14 đầu sách khác.
Bà bắt đầu huấn luyện và đào tạo các huấn luyện viên trước khi nghề này trở thành một ngành chuyên nghiệp. Bà là tác giả của cuốn sách bán chạy số 1 trên bảng xếp hạng New York Times - "If Life is a Game, These are the Rules", được xuất bản tại 40 quốc gia với hơn 4 triệu bản in, "Transformational Life Coaching" - cẩm nang dành cho huấn luyện viên, "Negaholics: Stop Being Negative and Reclaim Your Happiness", cùng 14 đầu sách khác.
Dr. Carter-Scott is Executive Producer of the Coaching Movie, a feature documentary to be released in 2016. Look for it on Youtube.
Tiến sĩ Carter-Scott là Nhà sản xuất điều hành của bộ phim tài liệu "The Coaching Movie", dự kiến phát hành vào năm 2016. Hãy tìm kiếm bộ phim này trên Youtube.
Tiến sĩ Carter-Scott là Nhà sản xuất điều hành của bộ phim tài liệu "The Coaching Movie", dự kiến phát hành vào năm 2016. Hãy tìm kiếm bộ phim này trên Youtube.
She has been a frequent guest on Oprah and has appeared on numerous international media tours that include: The Today Show, CNN, and dozens of TV, radio, and print interviews. Not only is she a media personality, who has worked on five continents in over 30 countries, she currently trains coaches in Europe, Asia, and North America.
Bà thường xuyên là khách mời của chương trình Oprah và đã xuất hiện trong nhiều chuyến lưu diễn truyền thông quốc tế bao gồm: The Today Show, CNN, cùng hàng chục buổi phỏng vấn trên truyền hình, đài phát thanh và báo in. Không chỉ là một nhân vật truyền thông nổi tiếng, người đã làm việc tại năm châu lục và hơn 30 quốc gia, hiện bà đang đào tạo các huấn luyện viên tại châu Âu, châu Á và Bắc Mỹ.
Bà thường xuyên là khách mời của chương trình Oprah và đã xuất hiện trong nhiều chuyến lưu diễn truyền thông quốc tế bao gồm: The Today Show, CNN, cùng hàng chục buổi phỏng vấn trên truyền hình, đài phát thanh và báo in. Không chỉ là một nhân vật truyền thông nổi tiếng, người đã làm việc tại năm châu lục và hơn 30 quốc gia, hiện bà đang đào tạo các huấn luyện viên tại châu Âu, châu Á và Bắc Mỹ.
Chérie Carter-Scott, Ph.D. is the CEO of MMS Institute, LLC, firm which specializes in custom designed personal development and professional training programs conducted by her team of coaches. She has worked with her clients in the areas of coaching, mentoring, Coaching Supervision, and is being trained by the ICF headquarters to be one of their 100 pre-eminent Assessors worldwide.
Chérie Carter-Scott, Ph.D. là CEO của MMS Institute, LLC, một công ty chuyên thiết kế các chương trình phát triển cá nhân và đào tạo chuyên nghiệp tùy chỉnh do đội ngũ huấn luyện viên của bà thực hiện. Bà đã làm việc với khách hàng trong các lĩnh vực huấn luyện, cố vấn, Giám sát Huấn luyện và đang được đào tạo bởi trụ sở ICF để trở thành một trong 100 Giám khảo xuất sắc nhất toàn cầu của họ.
Chérie Carter-Scott, Ph.D. là CEO của MMS Institute, LLC, một công ty chuyên thiết kế các chương trình phát triển cá nhân và đào tạo chuyên nghiệp tùy chỉnh do đội ngũ huấn luyện viên của bà thực hiện. Bà đã làm việc với khách hàng trong các lĩnh vực huấn luyện, cố vấn, Giám sát Huấn luyện và đang được đào tạo bởi trụ sở ICF để trở thành một trong 100 Giám khảo xuất sắc nhất toàn cầu của họ.
She is a subject matter expert in motivation, selfesteem, customer relations, change management, communication skills, teambuilding, coaching, mentoring, customer service, Negaholics, and leadership training. Her online subscription, MMSVT.com offers intense content of 130 modules, presenting 20 online courses available 24/7.
Bà là chuyên gia hàng đầu về động lực, lòng tự trọng, quan hệ khách hàng, quản lý thay đổi, kỹ năng giao tiếp, xây dựng đội ngũ, huấn luyện, cố vấn, dịch vụ khách hàng, Negaholics và đào tạo lãnh đạo. Dịch vụ đăng ký trực tuyến của bà, MMSVT.com, cung cấp nội dung chuyên sâu với 130 mô-đun, trình bày 20 khóa học trực tuyến có sẵn 24/7.
Bà là chuyên gia hàng đầu về động lực, lòng tự trọng, quan hệ khách hàng, quản lý thay đổi, kỹ năng giao tiếp, xây dựng đội ngũ, huấn luyện, cố vấn, dịch vụ khách hàng, Negaholics và đào tạo lãnh đạo. Dịch vụ đăng ký trực tuyến của bà, MMSVT.com, cung cấp nội dung chuyên sâu với 130 mô-đun, trình bày 20 khóa học trực tuyến có sẵn 24/7.
She has been coaching change successfully for over 40 years, individually, in teams, and in Mergers and Acquisitions. Her portfolio of companies: Motivation Management Service Institute, Inc. (MMS), The MMS Worldwide Institute, BV, and Management Coaching Service, LP have reached millions of people worldwide. Some of her Fortune 500 corporate clients include: KPMG, DHL, MGM Resorts, American Express, IBM, Better Homes and Gardens Magazine, FMC, and hundreds of others.
Bà đã thành công trong việc huấn luyện thay đổi hơn 40 năm, cả cá nhân, đội nhóm và trong các vụ Sáp nhập & Mua lại. Danh mục công ty của bà bao gồm: Motivation Management Service Institute, Inc. (MMS), The MMS Worldwide Institute, BV và Management Coaching Service, LP đã tiếp cận hàng triệu người trên toàn cầu. Một số khách hàng doanh nghiệp Fortune 500 của bà gồm: KPMG, DHL, MGM Resorts, American Express, IBM, Better Homes and Gardens Magazine, FMC và hàng trăm công ty khác.
Bà đã thành công trong việc huấn luyện thay đổi hơn 40 năm, cả cá nhân, đội nhóm và trong các vụ Sáp nhập & Mua lại. Danh mục công ty của bà bao gồm: Motivation Management Service Institute, Inc. (MMS), The MMS Worldwide Institute, BV và Management Coaching Service, LP đã tiếp cận hàng triệu người trên toàn cầu. Một số khách hàng doanh nghiệp Fortune 500 của bà gồm: KPMG, DHL, MGM Resorts, American Express, IBM, Better Homes and Gardens Magazine, FMC và hàng trăm công ty khác.
After securing her education in theatre arts, and then conducting workshops for over four decades, Chérie combined the two professions and developed a theatrical experience that includes her knowledge of playwriting and musical composition, with her insights of human development to create a musical titled, The Workshop.
Sau khi hoàn thành chương trình học về nghệ thuật sân khấu và sau đó tổ chức các hội thảo trong hơn bốn thập kỷ, Chérie đã kết hợp hai nghề nghiệp này và phát triển một trải nghiệm sân khấu bao gồm kiến thức về viết kịch và sáng tác âm nhạc của cô, cùng với những hiểu biết sâu sắc về sự phát triển con người để tạo ra một vở nhạc kịch có tên The Workshop.
Sau khi hoàn thành chương trình học về nghệ thuật sân khấu và sau đó tổ chức các hội thảo trong hơn bốn thập kỷ, Chérie đã kết hợp hai nghề nghiệp này và phát triển một trải nghiệm sân khấu bao gồm kiến thức về viết kịch và sáng tác âm nhạc của cô, cùng với những hiểu biết sâu sắc về sự phát triển con người để tạo ra một vở nhạc kịch có tên The Workshop.
Carter-Scott is also a wife, mother, scuba diver, and instrument-rated pilot.
Carter-Scott còn là một người vợ, người mẹ, thợ lặn và phi công có chứng chỉ lái máy bay theo dụng cụ.
Carter-Scott còn là một người vợ, người mẹ, thợ lặn và phi công có chứng chỉ lái máy bay theo dụng cụ.
Websites: Trang web:
www.drcherie.com
www.themms.com
www.themmsinstitute.com
www.mmsvt.com
www.mmsthailand.asia
www.drcherie.com
www.themms.com
www.themmsinstitute.com
www.mmsvt.com
www.mmsthailand.asia